Lielākā daļa vecāku neievēro gripas epidēmiju uzliesmojumus.*.
Bieži vien tas ir saistīts ar faktu, ka mātes nevar pasargāt bērnu no vīrusiem: uzzinot par gripas epidēmiju, jūs neizdalīsit bērnu no sabiedrības. Mēs piekrītam, ka nav iespējams noslēpties no vīrusiem, taču jūs varat strādāt, lai stiprinātu imūnsistēmu, lai vīrusi neiesakņotos mazuļa ķermenī.
Mēs piedāvājam vairākas veselīgu un garšīgu ēdienu receptes, kas palielina bērna imunitāti.
Saldskāba delikatese
Apmēram vienādās daļās samaļ:
žāvēti aprikozes,
žāvētas plūmes,
valrieksti, 
sarkanās vīnogu rozīnes
nerafinēts citrons
Pievienojiet medu maisījumam.
Ņem 1 tējk. tukšā dūšā Starp citu, tas ir ļoti garšīgs, tāpēc, ja vēlaties, varat ēst biežāk. Uzglabāt stikla burkā ledusskapī.
Noderīgs deserts "jūs laizīsit"
1 ēd.k. valrieksti,
0,5 kg dzērveņu biezeni,
2-3 smalki sagrieztus zaļos ābolus, 
0,5 kg cukura
0,5 tases ūdens.
Vāra uz lēnas uguns līdz vārīšanās temperatūrai. Uzglabāt stikla burkā. Lai palielinātu imunitāti, pietiek ar ēst 1 ēdamkaroti dienā. Var izmantot kopā ar tēju kā desertu.
"Burvju" infūzija
2 tases brūkleņu,
3 tases nātru lapu, 
3 tases gurni.
Sasmalcina, labi samaisa, uzvāra glāzi verdoša ūdens. Uzstāj 3-4 stundas, pēc tam izkāš. Dzeriet, lai bērnam mēnesī piešķirtu glāzi 2-3 reizes dienā, pēc tam mēnesī pauzējiet un atkal sāciet dot infūziju.
Kumelīšu tēja
Brūvējiet 1 tējk. glāzē ūdens. Ļauj atdzist un pievieno karoti medus.
Kumelīšu aktīvās vielas iegūst tikai no ziediem un satur ēteriskās eļļas, gļotas un flavonoīdus. 
Starp citu, narkotika Tonsilgon® N satur kumelīšu ziedu ekstraktus, kuriem ir pretiekaisuma un pretmikrobu iedarbība, kā arī pastiprina imūno aizsardzību kombinācijā ar citiem ārstniecības augiem, kas ir zāļu sastāvdaļa.
Uzziniet vairāk:
* Saskaņā ar aptauju, kas veikta VKontakte grupā "Daži nami".
