Grūtais bērna piedzimšanas periods tuvojas beigām. Trīsdesmit sestajā nedēļā grūtniece jau skaidri saprot, ka bērniņa gaidīšana ir diezgan smags darbs, no kura atkarīga ne tikai mātes veselība, bet arī bērna labklājība. Ar papildu kilogramu parādīšanos sievietei kļūst arvien grūtāk pārvietoties un veikt mājas darbus, tāpēc ir ļoti labi, ja viņai šajā laikā ir palīgi.
Bērna attīstība 36 grūtniecības nedēļā
Trīsdesmit sestajā nedēļā auglis jau sver diezgan daudz, vidēji apmēram trīs kilogramus. Tās garums ir četrdesmit septiņi centimetri, un galvas diametrs sasniedz astoņus centimetrus. Bērns jau ir uzkrājis nepieciešamo zemādas tauku daudzumu un ir kļuvis diezgan labi paēdis. Viņa āda kļuva samtaina un gaiši rozā, uz tā praktiski nav pūkainu matiņu, jo tā ir pārklāta ar taukainu smērvielu. Bērna cilijas un uzacis jau ir skaidri redzamas, un matiņi uz galvas ir manāmi biezāki. Pirksti bērna rokām un kājām pārklāj garos nagus, ārējās auss iegriezumi un cirtas ir pilnībā izveidoti un kļūst blīvi.
Katru dienu vieta dzemdes dobumā mazuļa aktīvām kustībām kļūst mazāka, taču satricinājumi un izciļņi joprojām ir pamanāmi. Auglis jau ir ieņēmis savu galīgo stāvokli, visticamāk, ka šāda noformējums saglabāsies līdz grūsnības beigām. Visbiežāk galva ir pamatā esošā daļa, bet dažreiz tas var būt mazuļa iegurnis.
Visi bērna iekšējie orgāni jau ir labi attīstīti, viņa smadzenes ir pilnībā spējīgas. Sirdsdarbības ātrums ir no simt četrdesmit līdz simt piecdesmit sitieniem minūtē. Sirds skaņas kļuva skaidras un skaidri atšķiramas. Augļa plaušās ir daudz virsmaktīvās vielas, un pēc piedzimšanas mazulis varēs patstāvīgi elpot.
Līdz grūtniecības beigām placenta pakāpeniski izbalē. Tā biezums ir trīsdesmit pieci ar pusi milimetri, un tas joprojām ticami tiek galā ar savām funkcijām. Tomēr ar priekšlaicīgu novecošanos attīstās placentas nepietiekamība, kas izraisa skābekļa badu un augļa attīstības un attīstības kavēšanos.
Izmaiņas sievietes ķermenī 36 grūtniecības nedēļā
Gaidot bērniņu, sieviete dažreiz kļūst mazliet garastāvokļa un aizkaitināma. Šādas izmaiņas viņas garīgajā stāvoklī ir saistītas ar daudzām bailēm un šaubām, kas rodas grūtniecības laikā. Trešā trimestra beigās bieži parādās krampji rokās un kājās, sāpes augšstilba locītavās un kaunā, kā arī smagums muguras lejasdaļā un mugurkaulā. Dažas sievietes saskaras ar tādas nepatīkamas slimības kā hemoroīdi saasinājumu. Hemorrhoidālie mezgliņi, kas izkrīt no tūpļa, rada daudz diskomfortu, niez un izraisa nelielu asiņošanu. Ir vērts pastāstīt ārstam par šiem simptomiem, viņš kompetenti izvēlēsies nepieciešamo ārstēšanu, kas palīdzēs mazināt veselības stāvokli.
Bīstami simptomi 36 grūtniecības nedēļā
Asiņaina izdalīšanās, īpaši kombinācijā ar sāpēm vēderā, ir pazīmes, kas norāda uz placentas sabrukšanu, kam nepieciešams tūlītējs ārkārtas izsaukums. Dzeltenīgi vai bālgans šķidruma izdalījumi var izrādīties amnija šķidrums. Pēc mazākām aizdomām par viņu aizplūšanu steidzami jādodas uz dzemdību namu. Balta sarecējusi izdalīšanās var būt maksts infekcijas pierādījums. Tie ir nopietns iemesls apmeklēt ārstu un izrakstīt savlaicīgu ārstēšanu.
Topošās mātes uzturs
Pēc 36 nedēļām grūtnieces uzturā jābūt ne mazāk kaloriju nekā iepriekš. Diēta jāveic, ņemot vērā samazinātu enerģijas patēriņu noteiktā mazuļa gaidīšanas periodā. Bet tajā pašā laikā jums ir nepieciešams ēst pilnībā, koncentrējoties uz pārtiku, kas bagāta ar vitamīniem un minerālvielām. Jāierobežo dzīvnieku tauku un vienkāršo ogļhidrātu uzņemšana. Auglim šajā periodā nevajadzētu trūkt barības vielu, lai izvairītos no turpmākas attīstības kavēšanās un samazinātu tā dzīvotspēju.
Visiem patērētajiem produktiem jābūt drošiem. Ir nepieciešams stingri uzraudzīt derīguma termiņu, pareizi rīkoties un uzglabāt. Neiesaistieties eksotiskos augļos, lai izvairītos no saindēšanās. Jums jāēd bieži, bet nelielās porcijās. Iedzertā šķidruma daudzumam nevajadzētu pārsniegt daudz litru dienā. Aptuveni reizi septiņās dienās varat organizēt badošanās dienas, atbrīvojot ķermeni no liekā ūdens. Neēdiet naktī, ēst saldus un sāļus ēdienus, kā arī produktus no sviesta un konditorejas izstrādājumiem.
Pārbaudes un eksāmeni
Pēc 36 grūtniecības nedēļām atkārto sifilisa un AIDS asins analīzes, bioķīmisko asins analīzi un tamponu no maksts. Šajā laikā nepieciešams veikt pēdējo ultraskaņas izmeklēšanu, kuras laikā tiek novērtēts placentas stāvoklis, augļa svars un augums, tā noformējums un novietojums dzemdē, kā arī amnija šķidruma kvalitāte un daudzums.
Ja visi izmeklēšanas rezultāti ir apmierinoši, grūtniece turpina iknedēļas vizīti pie ārsta un regulāri iziet vispārēju urīna analīzi. Gadījumā, ja tiek konstatēti kādi pārkāpumi bērna vai grūtnieces stāvoklī, sieviete tiek nogādāta īpašā medicīniskā uzraudzībā, tiek izrakstītas nepieciešamās zāles un tiek veikti papildu pētījumi.
Nedēļas grūtniecības kalendārs:
Komentāri
