Jo īpaši kājām un kājām ir nepieciešama kopšana ne tikai kā rokām vai sejai. Lai notīrītu kājas un uzturētu tās labā stāvoklī, mājās sagatavoti skrubi kājām lieliski palīdz. Ar viņu palīdzību var novērst jebkuru problēmu: sausumu, lobīšanos, plaisas.
Galvenais ir zināt, kā pareizi lietot kāju skrubjus, kā un no kā tos izgatavot.
Kāju skrubji: kāda ir to īpašība un kā tie darbojas
Skrubis - Šis ir kosmētikas līdzeklis, kas efektīvi cīnās ar daudzām problēmām kājās. Ar tās palīdzību jūs varat ne tikai novērst pīlingu vai mīkstināt raupju ādu, bet arī atbrīvoties no dažādiem veidojumiem, piemēram, varžacīm un varžacīm. Atkarībā no problēmas, pēdu skrubi var lietot vismaz katru dienu. Īpaši tas attiecas uz mājās gatavotiem preparātiem. Parasti to gatavo, pamatojoties uz jūras sāli, kafijas pupiņām, cukuru, dārzeņu un augļu sēklām un pašu mīkstumu.
Skrubis, atšķirībā no krēma vai maskas, vienlaikus veic divas funkcijas: vispirms noņem rupjo ādas slāni, pēc tam baro pēdas ar lietderīgām vielām un vitamīniem. Abrazīvās daļiņas, kas veido šo kosmētikas līdzekli, uzlabo asinsriti, kas labvēlīgi ietekmē ne tikai pēdas, bet arī iekšējo orgānu stāvokli. Ne visi atceras, ka kājās tiek savākts milzīgs skaits nervu galu, un ietekme uz tām rada tikai pozitīvu efektu.
Kāju skrubji mājās: kā lietot
Nepietiek tikai gatavot, jums arī jāzina, kā pareizi lietot kāju skrubjus. Pirmais, ar ko sākas procedūra, ir kāju tvaicēšana. Tas ir obligāti, neatkarīgi no skrubja komponenta sastāva un problēmas, kas jārisina. Pēdas var tvaicēt parastā karstā ūdenī, kumelīšu novārījumā vai karstā ūdenī, pievienojot jebkuru ēterisko eļļu.
Pēc tīrīšanas un tvaicēšanas procedūras nāk skrubis. Tas tiek uzklāts uz kājām ar apļveida kustībām. Nav nepieciešams berzēt produktu pēdās ar spēku. Tātad jūs varat ievainot jau problemātisko ādu. Slīpējošās abrazīvās daļiņas visu darīs pašas. Kāju masāža ar skrubi tiek veikta dažu minūšu laikā. Pēc tam pēdas atkal tiek nolaistas ūdenī, skrubu paliekas tiek nomazgātas, pēdas noslauktas sausas un barojošo krēmu noberzē.
Skrubi var uzklāt vismaz katru dienu. Būtībā šāda nepieciešamība tiek izmantota gadījumos, kad āda ļoti ātri nobriest. būtībā pietiek tikai pāris reizes nedēļā, lai pēdas būtu lieliskā stāvoklī.
Kāju skrubi mājās: kādas ir to iezīmes
Mājas skrubji atšķiras no nopirktajiem dabiskuma ziņā. Tomēr tas nenozīmē, ka produkta pagatavošanai varat izmantot visas pie rokas esošās sastāvdaļas.
Vispirms jums jātiek galā ar ādas tipu. Ja tas ir pārāk sauss, tad skrubī noteikti jāiekļauj taukaina sviesta pamatne vai skābpiena produkti. Kā abrazīva sastāvdaļa sausai ādai ir piemērota kafija, cukurs, sāls, zemes rieksti un augļu sēklas.
Abrazīvām daļiņām jābūt ļoti uzmanīgām. Piemēram, jutīgiem ādas tipiem iepriekš minētie komponenti nedarbosies absolūti. Tā vietā jūs varat izmantot auzu pārslu un medu. Šīs sastāvdaļas lieliski attīra ādu, salapo atmirušo epitēliju un rūpējas par pēdām. Tomēr cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz alerģijām, jābūt uzmanīgiem ar medu.
Vēl viens svarīgs jautājums. Mājas pašmāju skrubjus sagatavo tieši pirms lietošanas. Ja pēc procedūras jums ir atlicis noteikts naudas daudzums, tad to nevajadzētu uzglabāt. Mājas līdzekļu īpatnība ir tā, ka tie ļoti ātri zaudē derīgās īpašības. Un pat uzglabāšana ledusskapī nepalīdzēs to saglabāšanā.
Kāju skrubju receptes mājās
Mannas un auzu pārslu skrubis
Šāds rīks ir piemērots jutīgai pēdu ādai. Ar šo skrubi var veikt maigu un maigu pīlingu.
Kas jums jāgatavo:
• jebkurš kāju krēms;
• 1 tējk manna;
• 1 tējk auzu pārslas;
• 1 tējk medus;
• 1 tējk skābs krējums.
Šī skrubja īpatnība ir tā, ka to berzē nedaudz ilgāk, apmēram 10 minūtes. Un mazgāšanai nepieciešams sagatavot īpašu garšaugu novārījumu (piemēram, no kumelītes vai stīgas), kurā pievieno vairākus aromātiskus pilienus.
Sāls skrubis
Sāli skrubim var ņemt un jodēt, bet labākais risinājums joprojām ir jūra. To var iegādāties jebkurā aptiekā.
Kas jums jāgatavo:
• vairākas tējkarotes sāls (mazs vai liels - tas nav svarīgi);
• 1/3 tase šķidrās ziepes (var aizstāt ar dušas želeju);
• 2 pilieni jebkuras ēteriskās eļļas.
Skrubi iemasē kājās, līdz tas pilnībā uzsūcas. Tad pēdas izskalo zāļu buljonā. Ja tīrīšanas procedūru veicat katru dienu, tad ir vērts atzīmēt, ka tieši šo skrubi var uzglabāt ledusskapī 24 stundas, nezaudējot savas īpašības. Tātad jūs varat to izdarīt uzreiz, pamatojoties uz divām lietojumprogrammām.
Smilšu skrubis
Šis produkts tiek izmantots sausā veidā, un tam nav nepieciešama iepriekšēja kāju tvaicēšana. Gluži pretēji, kājas tiek tvaicētas pēc smilšu skrubja lietošanas. Smiltis var būt jūra vai upe. Papildus savam galvenajam uzdevumam skrubis veic vēl vienu svarīgu funkciju: nomierina nervu sistēmu, mazina nogurumu un aktivizē punktus uz kājām, kas ir atbildīgi par iekšējo orgānu darbu.
Kas jums jāgatavo:
• tīras smalkas smiltis (upe vai jūra);
• mazi oļi.
Skrubja izmantošana ir ļoti vienkārša. Smiltis un oļus ielej baseinā un apmēram 20 minūtes maisījumu šķiro ar kājām un kāju pirkstiem. Jūs varat piecelties un mīdīt smilšu skrubī, taču labāk ir kādu laiku apsēsties, atpūsties un kārtot skrubi. Šai procedūrai ir lieliskas pīlinga un relaksācijas īpašības.
Kafijas skrubis
Maltā kafija ir viena no populārākajām sastāvdaļām, ko izmanto mājas skrubī.
Kas jums jāgatavo:
• 3 ēd.k. malta kafija;
• 1 ēd.k. jūras sāls;
• 1 tējk zemes kanēlis;
• Neliels daudzums augu eļļas (vēlams olīveļļa).
Līdz viendabīgumam sajauktu produktu ar vieglām apļveida kustībām iemasē pēdu iepriekš tvaicētajā ādā. Kad skrubis ir praktiski iesūcies ādā, to nomazgā vēsā ūdenī.
Cukura skrubis
Šī skrubja pagatavošanai varat izmantot parasto vai brūno cukuru, kā arī abu veidu maisījumu.
Kas jums jāgatavo:
• 2 ēd.k. cukurs
• 2 tējk svaigi spiesta citrona sula;
• 2 tējk augu eļļa (jebkura - mandeļu, saulespuķu, olīvu, linsēklu, riekstu vai ķirbju).
Jauktas sastāvdaļas 10 minūtes iemasē pēdu ādā. Tad pēdas noskalo siltā ūdenī. Starp citu, šādu skrubi var izmantot ne tikai kājām, bet arī rupja epitēlija noņemšanai uz ceļgaliem un elkoņiem.
Tomātu pīlings
Šo skrubi sagatavo tieši pirms uzklāšanas. Ieteicams to darīt, kamēr kājas tvaicējas karstā ūdenī.
Kas jums jāgatavo:
• 1 liels svaigs tomāts;
• 1 ēd.k. jūras sāls (nav rupja).
Mizu noņem no tomāta, un mīkstumu sasmalcina kartupeļu biezenī ar dakšiņu. Tad to sajauc ar sāli un iemasē pēdu ādā. Pēc vairāku minūšu masāžas kustībām skrubja atlikumus noņem ar siltu ūdeni. Pēc procedūras pēdas eļļo ar barojošu krēmu.
Šokolādes skrubis
Kakao un šokolāde tiek aktīvi izmantoti mājas kosmētikas sagatavošanā. Viņi ne tikai attīra, baro un mitrina ādu, bet arī atjauno tās elastību.
Kas jums jāgatavo:
• 1 ēd.k. Kakao
• 1 tējk cukurs
• 4 ēd.k. silts piens.
Rezultātā jābūt biezai viendabīgai masai. To uzklāj tvaicētām kājām, kuras masē 3 minūtes. Skrubi nomazgā ar tīru, siltu ūdeni.
Apelsīnu skrubis
Apelsīna vietā var izmantot arī greipfrūtu. Šāds pīlings mājās attīra pēdu ādu no rupjām šūnām, mīkstina un atsvaidzina kājas, tonizē tās.
Kas jums jāgatavo:
• 1 apelsīns (vai puse greipfrūta).
Citrusaugļus kopā ar mizu, izmantojot blenderi, pārvērš kartupeļu biezenī (vispirms ir jānoņem kauli, ja tādi ir). Apelsīnu masu uzliek tvaicētām pēdām un masē 7 minūtes. Noskalojiet apelsīnu skrubi vēsā ūdenī.
Medus pīlings ar riekstiem
Šis skrubis palīdzēs īpaši rupjām kājām. Tas lieliski noņem mirušo epitēliju, mīkstina pēdu ādu un padara to gludu.
Kas jums jāgatavo:
• 7-8 nomizotu meža riekstu gabali (tā vietā var ņemt mandeles);
• 1 ēd.k. auzu pārslas;
• 1 ēd.k. medus;
• 5 ēd.k. jogurts (dabīgs, bez piedevām un krāsvielām).
Skrubja ietvaros jogurtu var aizstāt ar 2 ēd.k. skābs krējums.
Rieksti tiek sasmalcināti kafijas dzirnaviņā vai blenderī. Līdz drupatas stāvoklim (NAV miltiem!). visas sastāvdaļas sajauc un ar masāžas kustībām uzklāj tvaicētajām kājām. Skrubi nomazgā pēc 5 minūtēm apļveida masāžas ar vēsu ūdeni.
Sievietes skaistums slēpjas ne tikai viņas drēbēs vai kosmētikā. Skaistumu galvenokārt nosaka kopšanas pakāpe. Jebkurai sevi cienošai sievietei vienkārši ir pienākums uzraudzīt ne tikai seju un rokas, bet arī kājas.
Jebkurā gada laikā, pat neskatoties uz to, ka lielākoties pēdu āda ir paslēpta no ziņkārīgajām acīm. Neaizmirstiet rūpēties par kājām, neaizmirstiet arī pēdu skrubju receptes mājās. Tas neaizņems daudz laika, bet jūs vienmēr un jebkuros apstākļos varat lepoties ar savām ideālajām kājām.
