Taisnīgais dzimums bieži saskaras ar papildu centimetru problēmu vēderā. Pašlaik ir izgudroti daudzi veidi, kā tikt galā ar papildu mārciņām jostasvietā: aparatūras efekti, dažādas masāžas procedūras, dažādas maskas un aptinumi. Pēdējie ir pieejami gandrīz jebkurai sievietei un prasa minimālu piepūli: jums nav jāiet uz salonu, jāpērk speciālas ierīces un jātērē nauda dārgām procedūrām. Tajā pašā laikā vēdera un jostasvietas maskas tiek atzītas par labāko veidu, kā novērst liekās grumbiņas un sasniegt izteiktu efektu.
Masku veidi vēderam un jostas vietai, iesaiņojot
Procedūru var veikt divos veidos. Pirmais ir aktīvs process. Lai veiktu šāda veida iesaiņošanu, jums jāpieliek maska, vēdera un jostas vietas aptinums ar plēvi un pēc tam jāveic fizisko vingrinājumu komplekts. Šī masku uzklāšanas metode vēdera un jostasvietas svara zaudēšanai tiek uzskatīta par visefektīvāko skaistumkopšanas ekspertu vidū.
Otrais veids, kā īstenot iesaiņojumus svara zaudēšanai, tiek uzskatīts par pareizāku un saudzīgāku. Pēc maisījuma uzklāšanas un plēves ietīšanas sieviete pilnībā atpūšas un izbauda pārējo. Šī procedūra ļauj ķermenim atgūt spēkus un izmantot iekšējos resursus lieko ķermeņa tauku novēršanai.
Papildus fiziskām aktivitātēm svara zaudēšanas kompleksa laikā maskas var iedalīt aukstās un karstās. Maska, uzkarsēta, nozog poras un caur caurumiem noņem toksīnus. Aukstā iesaiņošana notiek, kad maisījumu sasilda līdz istabas temperatūrai. Šādas maskas, gluži pretēji, sašaurina poras, un toksīni izdalās caur limfu asinīs un caur ekskrēcijas sistēmu nonāk ārējā vidē.
Vēdera novājēšanas ietīšanas noteikumi
Lai sasniegtu vēlamo rezultātu, tāpat kā citās kosmētiskās procedūrās, procedūras laikā ir jāievēro noteikti drošības noteikumi un jāievēro instrukcijas.
1. Pirms iesaiņošanas jums vajadzētu rūpēties par vieglu uzturu dienas laikā vai vispār kādu laiku to nedarīt.
2. Lietošanai paredzētā masa jāizmanto svaigā veidā, nedrīkst izmantot iepriekš sagatavotus maisījumus.
3. Sesija jāveic ne vairāk kā 40 minūtes.
4. Maisījumam jābūt biezam, biezputrai līdzīgam, viegli sadalāmam visā ķermenī un arī tikko nomazgātam ar ūdeni.
5. Kad uz ādas parādās vilkšanas efekts, procedūra ir jāpārtrauc.
6. Plēve, kas apvilkta ap vēderu, jāpieliek cieši, taču tā nedrīkst bloķēt asins plūsmu.
7. Lai sasniegtu procedūras maksimālo efektu, ap iesaiņošanas vietu jārada maksimāli iespējamā temperatūra, iesaiņojot siltas drēbes.
8. Pēc procedūras pabeigšanas jums jāļauj ķermenim atpūsties un atpūsties, nevis veikt lielas slodzes.
Kontrindikācijas masku lietošanai vēderā un jostasvietā
Ietīšanas procedūra var būt bīstama nesagatavotam ķermenim un izraisīt nepareizas sekas pēc nepareizas veikšanas. Lai novērstu negatīvu seku parādīšanos, pirms procedūras jums jāzina sava ķermeņa problēmas un jābūt gatavam jebkādām sekām.
Nopietni argumenti pret procedūras ieviešanu ir šādi:
1) hipertensija;
2) grūtniecības periods;
3) laktācijas laiks;
4) menstruālā plūsma;
5) seksuālās slimības;
6) bojāta āda uz vēdera, muguras vai sāniem;
7) nieru slimība;
8) jebkādas onkoloģiskas problēmas;
9) individuāla maskas produktu nepanesamība;
10) sirds un asinsvadu problēmas.
Labākās mājās gatavotās vēdera novājēšanas ietīšanas receptes
1) Attīrošs apvalks ar aktīvas tauku dedzināšanas efektu. Aktīvā sastāvdaļa ir medus. Bišu gatavots produkts pamatoti tiek uzskatīts par labāko masku tīrīšanas sastāvdaļu. Veicot iesaiņošanu vēdera un jostasvietas svara zaudēšanai, izmantojot medu, āda kļūst maiga un zīdaina, tiek atjaunota elastība un tvirtums, noņemti toksīni.
Lai sagatavotu masku svara zaudēšanai, ūdens vannā ir nepieciešams izkausēt pāris ēdamkarotes medus, maisījumu, kas iegūts, berzējot vēdera un vidukļa virsmu, aptiniet ar plēvi. Lai iegūtu vislabāko rezultātu, izveidojiet pirts efektu ap jostu, izmantojot pledus, segas un citas siltas drēbes.
Lai radītu patīkamu smaržu, iegūtajam maisījumam varat pievienot pāris pilienus ēteriskās vai augu eļļas. Ideāls variants būtu citrusaugļu ģimene. Turiet masku uz problemātiskās vietas apmēram pusstundu, pēc tam noskalojiet ar ūdeni.
2) aļģes kā patīkams tauku dedzināšanas sastāvdaļu papildinājums. Ietīšana ar šo masku veic ne tikai uzdevumu zaudēt svaru vēderā un jostasvietā, bet arī aktīvi noņem lieko mitrumu no problemātiskās vietas un mobilizē pareizos vielmaiņas procesus. Pēc procedūras āda manāmi savelkas, un viduklis samazināsies par dažiem centimetriem.
Labākā izvēle maskas pagatavošanai ir brūnaļģes brūnaļģes. Tas jāsagatavo stingri saskaņā ar aptiekas norādījumiem. Pēc aļģu mērcēšanas jums ir jāpārklāj problemātiskā zona ar tās plāksnēm, aptiniet to ar plēvi un ar siltām lietām izveidojiet siltumnīcas efektu. Pēc 40 minūtēm maska tiek noņemta, un vēderu un jostasvietu ierīvē ar barojošu krēmu.
3) Šokolādes prieks. Viens no visgaršīgākajiem iesaiņojumiem aktīvi mitrina, baro ādu ar noderīgiem mikroelementiem un kalpo tam kā sava veida antidepresants. Lai pagatavotu masku, jums jāsajauc divi simti gramu kakao vainas un divas ēdamkarotes krējuma, pievienojot olīveļļu. Uzkarsē līdz istabas temperatūrai, maisījumu ar vienmērīgu slāni uzliek uz vēdera un jostas vietas, ietin plēvē un pēc 40 minūtēm mazgā. Šāds iesaiņojums tiek uzskatīts par vienu no drošākajiem. Tās lietojumu skaitam nav ierobežojumu.
4) Aptiniet ar māliem, lai nodrošinātu elastību. Māla maska noņem lieko mitrumu, kas uzkrāts problemātiskajā zonā, papildina barības vielu piegādi epidermā un stimulē asinsriti un vielmaiņas procesu. Maisījumu sagatavo, atšķaidot mālu ar ūdeni līdz biezai vircas stāvoklim. Masu vienmērīgi sadala, iesaiņo ar plēvi un gaida pilnīgu žāvēšanu. Kad vēlamais efekts ir sasniegts, plēvi noņem un masku mazgā.
5) Tonizējoši iesaiņojumi ar zaļo tēju. Šāda maska ne tikai veicina svara zudumu jostasvietā, bet arī efektīvi tonizē, neitralizē kaitīgās vides iedarbību un atsvaidzina problemātiskās vietas ādu. Lai pagatavotu, jums jānovāra lielu lapu zaļā tēja, jāuzsilda līdz istabas temperatūrai, jāsamitrina visi elpojošie audi un jāiesaiņo ap jostasvietu. Pēc tam, tāpat kā iepriekšējos gadījumos, ir vērts izmantot filmu un siltas lietas. Sākot no procedūras, jūs varat veikt īstu aromterapiju, pievienojot tējai ēteriskās eļļas vai augu indes. Šī pieeja ne tikai sniegs estētisku baudu, bet arī pastiprinās zaļās tējas iedarbību uz problēmu zonu. Pēc pusstundas audi jānoņem, un ādu mitrina ar barojošu krēmu.
6) Garšīgs augļu iesaiņojums svara zaudēšanai. Augļi ir noderīgi ķermenim ar tajos savākto vitamīnu un šķiedrvielu kompleksu palīdzību, tomēr papildus iekšējai iedarbībai uz ķermeni tie spēj arī radīt efektīvu ārēju efektu. Maskai, kas satur to gabalus, ir spēcīga šūnu reģenerācijas iedarbība, mitrinošas un barojošas īpašības. Masu, kas paredzēta uzklāšanai uz problemātisko zonu, sagatavo, izmantojot blenderi. Maskas izveidošanai nepieciešamās īpašības piemīt āboliem, vīnogām, bumbieriem, sarkanajām un upenēm, zemeņu augļiem un daudzām citām ogām un augļiem. Augļu biezenim varat pievienot medu, skābo krējumu vai uzklāt produktu gatavajā dabiskajā formā. Maska paliek uz ķermeņa pusstundu, pēc tam plēve tiek noņemta, biezeņa paliekas nomazgā ar siltu ūdeni.
7) Kafijas maska uzmundrinošam efektam un samazināšanai centimetros. Šai maskai ir vislielākā popularitāte, pateicoties ātrajam rezultātam un augstajai lietošanas efektivitātei. Procedūrai paredzēto maisījumu ir ļoti vienkārši pagatavot. Pietiek, lai sajauktu pāris ēdamkarotes maltas kafijas un glāzi piena, masu uzkarsētu līdz istabas temperatūrai ūdens vannā, eļļotu problemātiskās vietas, aptintu to ar plēvi un atstātu pusstundu. Pēc procedūras pabeigšanas un rezultāta fiksēšanas jums jāpieliek pretcelulīta krēms. Pilns svara zaudēšanas komplekss, izmantojot šādu masku, sastāv no divpadsmit sesijām ik pēc divām dienām.
