Pēc pārēšanās, mielasta vai saindēšanās sāpes jūtama labajā hipohondrijā, rūgtums mutē, vājums un vispārējs savārgums. Tas nozīmē, ka aknas netiek galā ar savu galveno funkciju - toksīnu un kaitīgo vielu asiņu tīrīšanu, kā arī to neitralizēšanu. Ja mūsu “filtrs” ir slims, āda kļūst blāva, mati un nagi ir vāji un trausli.
Dzērieni aknu attīrīšanai miega laikā: 5 vienkāršas receptes aknu veselībai, ādas, matu un nagu skaistumam
Medicīnas pētījumos ir noskaidrots, ka biešu, burkānu, kāpostu, gurķu, greipfrūtu, citrona un ābolu regulāra lietošana dienas laikā labvēlīgi ietekmē aknas un veicina visa ķermeņa dzīvotspēju. Naktīs ir nepieciešama arī aknu ārstēšana un attīrīšana. Lai to izdarītu, ir dzērieni, kas jāņem pirms gulētiešanas. Tajos ietilpst ingvers, citrons, piparmētra, dadzis sēklas un auzas.
Mēs nolēmām pārbaudīt to dziedinošo iedarbību un sagatavojām dzērienus pēc receptēm.
Piena dadzis tēja
Piena dadzis ir daļa no hepatoprotektoriem, kurus pārdod aptiekās. Šis ārstniecības augs pusstundu palīdz noņemt sāpes aknās.
Komponenti:
sasmalcinātas piena dadzis sēklas ─1.h.
attīrīts ūdens ─ 1 st.
Pārlejiet verdošu ūdeni virs sēklām un atstājiet 20 minūtes, pēc tam izkāš. Jūs varat dzert dienas laikā un pirms gulētiešanas.
Ingvera tēja ar citronu
rīvēta ingvera sakne ─ 1/2 tējk.
citronu sula ─ 2 tējk
attīrīts ūdens ─500 ml.
Uzkarsē ūdeni līdz 50-60C, pievieno ingveru un citrona sulu. Uzstāt 5-10 minūtes.
Auzu dzēriens
auzu pārslas (nevis tūlītēja gatavošana) ─ 1 ēdamkarote
attīrīts ūdens ─ 1 ēd.k.
kanēļa pulvera ─ 1/2 tējk
No rīta auzu pārslu iemērciet ūdenī, dzeriet pirms gulētiešanas, pievienojot kanēli.
Tradicionālā kumelīšu tēja
Šis ārstniecības augs darbojas kā antioksidants, palīdzot aknām atbrīvoties no kaitīgām vielām.
Komponenti
kumelīšu ziedi ─ 1 tējk
attīrīts ūdens ─ 250 ml
Vāra ūdeni un pievieno kumelītes. Pagaidiet 5-10 minūtes un izkāš.
Ūdens ar citronu sulu
citronu sula ─ 1 tējk
attīrīts ūdens ─ 250 ml
Sajauc siltu ūdeni ar citronu sulu.
Mums tas patika: pēc regulāras lietošanas jūs jūtat visa ķermeņa vieglumu un vitalitāti, un āda kļūst košāka un elastīgāka, kas ir ļoti svarīgi sievietei.
