Mīksto audu ievainojums ir visizplatītākais ievainojums. Jebkura persona to var iegūt: trāpīt, paklupt vai nomest smagu priekšmetu uz kājas. Īpaši bieži šādus ievainojumus saņem bērni, tūristi un sportisti. Ledus strauji palielinās upuru skaits.
Neskatoties uz to, ka lielākajai daļai cilvēku ir bijuši sasitumi, ne visi zina, kā sniegt pirmo palīdzību un veikt turpmāku ārstēšanu.
Zilumu simptomi
• ir bojāti āda un muskuļu audi;
• traumas vieta uzbriest, jūtamas sāpes;
• hematomas laukums ir atkarīgs no trieciena stipruma;
• vairumā gadījumu kauli paliek neskarti;
• trauki un kapilāri bieži tiek ievainoti;
• asinis, iekļūstot dobumos, kas atrodas blakus zilumam, izraisa hemartrozi. Locītavas tiek skartas;
• zilumam var būt nokrāsa no sarkanas līdz purpursarkanai, gandrīz melnai.
Ja mazākās kustības laikā rodas nepanesamas sāpes, tas var norādīt uz kaulu bojājumiem. Ir nepieciešams apmeklēt traumatologu un veikt rentgenu.
Ārkārtas palīdzība ar sasitumiem
Pareizi sniegta pirmā palīdzība ļaus izvairīties no komplikāciju un plašu hematomu veidošanās.
Zilumu veidošanās algoritms:
• Jāsaglabā zilums. Saglabājiet ekstremitātes dabiskā stāvoklī. Centieties mazāk kustēties, ja iespējams - apgulties;
• Ievietojiet trieciena zonā kaut ko aukstu. Tas samazinās pietūkumu un padarīs hematomas lielumu mazāku. Vislabāk ir izmantot ledu, iesaiņojot to drānā vai aukstu kompresi no frotē dvieļa vai marles;
• ja nav iespējams pagatavot ledu, nomainiet nobrāzto ekstremitāti zem auksta ūdens straumes un turiet septiņas minūtes;
• pēc aukstas kompreses saslapinātu vietu samitrina ar sausu drānu un uzklāj zilumu zālītes.
Kas ir stingri aizliegts darīt ar sasitumu:
• lietojiet alkoholiskos dzērienus, jo tie paplašina asinsvadus;
• iemasēt traumas zonu;
• kustēties;
• pirmo dienu silda hematomu.
Nepareiza pirmā palīdzība var ievērojami sarežģīt atveseļošanos.
Tālāka terapija
Pēc divām dienām ārstēšanas metodes radikāli mainās:
• aukstās kompreses tiek aizstātas ar siltajām. Tie stimulē asinsriti, mazina kairinājumu un sāpes;
• Ieteicama silta vanna. Sakarā ar asins mikrocirkulācijas atjaunošanu asins recekļi izšķīst;
• masēt iekaisušo vietu;
• Zilumu zonā pievelciet un atslābiniet muskuļus. Tas uzlabos asinsriti;
• apstrādājiet skarto zonu ar medikamentiem vai tautas līdzekļiem.
Zilumu ārstēšana mājās ar medikamentiem
Nobrāztajam apgabalam pirmās divas dienas jābūt miera stāvoklī. Tas ir fiksēts tā, lai pietūkums neizplatītos uz tuvējiem mīkstajiem audiem. Lai to izdarītu, izmantojiet īpašu pārsēju vai elastīgu pārsēju.
Nobrāztā vietā ik pēc divām stundām pārsēju uzliek aukstu un atstāj uz ceturtdaļas stundas. Kā anestēzijas līdzekli jūs varat lietot Diklofenaku, Ketanovu, Ibuprofēnu. Vietējo anestēziju nodrošina Nise gēls, kam ir sasilšanas efekts.
Nākotnē sasitumu vieta tiek uzkarsēta. Tas uzlabos uzkrātā šķidruma aizplūšanu un paātrinās hematomas rezorbciju. Ārstēšanai tiek izmantotas ziedes: Badyaga, Lyoton, Hirudalgon, Troxevasin.
Voltaren, Indovazin, Dolobene - želejas ar sasilšanas un pretsāpju efektu. Ārējās ziedes, kas satur pretiekaisuma nesteroīdos līdzekļus, ir spēcīgi pretsāpju līdzekļi, kas efektīvi mazina pietūkumu un iekaisumu.
Zilumu ārstēšana mājās ar tautas līdzekļiem
Zilumu ārstēšanai mājās tiek izmantotas dažādas tradicionālās medicīnas dziedinošās receptes. Tās var būt ziedes, kompreses vai slīpējumi, kuru pamatā ir ārstniecības augi, biškopības produkti, ēteriskās vai augu eļļas.
Zilumu ārstēšana mājās ar berzēšanu un kompresēm
• ņem vienādās daļās ceļmallapu un asinszāli, pārlej ar augu maisījumu ar verdošu ūdeni un atstāj sešas stundas. Celms. Iemērciet marli šķīdumā un uzklājiet uz ievainojuma vietu;
• cept cepeškrāsnī sīpolus līdz zeltaini brūnai. Atdzesē un sagriež uz pusēm. Uzklājiet traumu zonai siltu. Sīpolu sulu, kas sajaukta ar augu eļļu, ar vieglām kustībām var iemasēt traumas vietā;
• mazgā alvejas lapas, sagriež kopā, ieziež medu un uzklāj uz ziluma;
• noskalojiet kāpostu lapu, nedaudz sakuliet, līdz parādās sula. Pievienojiet to traumas zonai un piestipriniet ar salipjošu plēvi. Naktī ielieciet kompresi;
• Mīciet linu sēklas javā un apvienojiet ar olīveļļu, līdz tiek iegūts skābs krējums. Zilumam uzklāj ārstniecisko maisījumu un pārklāj ar plēvi. Turiet kompresi stundu, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni;
• Apvienojiet tējkaroti augu eļļas, ābolu sidra etiķa un ūdens. Maisīt. Iemērciet šķīdumā marles tamponu un novietojiet uz hematomas. Pārklājiet ar plēvi un izolējiet ar segu;
• sarīvē neapstrādātus kartupeļus. Bojājuma vietā uzklājiet putru un pārklājiet ar foliju;
• ar glāzi verdoša ūdens ielej karoti kosas un bērza pumpurus un uzliek uz lēnas uguns. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Pēc četrdesmit minūtēm izkāš. Iemērciet audumu maisījumā un piestipriniet pie hematomas;
• samitriniet salveti Arnikas kalna dziedinošajā tinktūrā un uzklājiet uz iekaisušas vietas.
Zilumu ārstēšana mājās ar terapeitiskām ziedēm
• Vienādās proporcijās ņemiet darvu, cūkgaļas taukus un priežu sveķus. Maisiet un atstājiet siltu dienu, cieši aizkorķējot trauku. Pirms lietošanas ziede tiek uzkarsēta un iemasēta traumas vietā;
• Ievietojiet jaunus apiņu rogas katliņā, piepildiet ar glāzi Nutria un sildiet desmit minūtes, maisījumu neuzvārot. Celms ziede, atdzesē un ieeļļo zilumu;
• sasmalciniet nelielu diždadža sakni. Ielejiet sasmalcinātu augu ar olīveļļu un atstājiet 12 stundas. Sildiet eļļas maisījumu uz lēnas uguns. Mērcējiet ceturtdaļu stundas, pavadiet. Pirmajās minūtēs pēc tās saņemšanas eļļojiet traumas vietu.
• Ņem 15 g rūgtās vērmeles pulvera, pievieno pusi glāzes cūkgaļas tauku un visu ieliek ugunsdrošā traukā. Uz stundu uzkarsētā cepeškrāsnī. Atdzesēta ziede eļļo zilumu;
• sasmalciniet mājsaimniecību stieni. ziepes uz rīves, apvieno ar glāzi terpentīna un pievieno kampara spirtu. Labi samaisiet. Uzklājiet uz traumas zonas, aptiniet ar foliju un izolējiet;
• Nomazgājiet un sasmalciniet ceļmallapu lapas gaļas mašīnā. Sajauciet ar dārzeņiem vai sviestu. Trīs reizes dienā eļļojiet zilumu.
Protams, labāk ir novērst savainojumus, nekā ārstēt tos vēlāk. Veicot vingrinājumus, ievērojiet drošības pasākumus. Vietās, kur ir palielināts ievainojums, izmantojiet aizsarglīdzekļus. Divreiz gadā viņi iesaka dzert vitamīnu un minerālvielu kompleksu, lai stiprinātu imunitāti un kaulus.
