Kādi skatieni pirmajā tikšanās reizē ar cilvēku?
Tiesa, seja un mati, rokas, nagi, drēbes un apavi tiek uzskatīti par sekundāriem faktoriem vispārēja iespaida radīšanā.
Cilvēks ir cilvēka vizītkarte, tāpēc tai vienmēr vajadzētu izskatīties nevainojami.
Bet kā pareizi rūpēties par sejas ādu, lai ilgus gadus saglabātu tās jaunību un ādas elastību?
Un kāda ir būtiska atšķirība sejas kopšanā jaunām meitenēm un sievietēm "Balzaka vecumā"?
Vairāk par to vēlāk rakstā.
Kā kopt seju: ādas tipi un kopšanas iezīmes
Nezinot viņu ādas tipu, daiļā dzimuma pārstāvji bieži lieto produktus, kas viņiem absolūti nav piemēroti, vienlaikus sūdzoties, ka produkts nedod vēlamo efektu. Taukainai ādai nevajadzētu pārmērīgi barot, bet sausai - pārmērīgi izžūt ar losjoniem un tonizējošām vielām. Sejas ādas kopšana ir delikāts jautājums, tāpēc, nezinot jūsu ādas tipu, nav iespējams izvēlēties pareizos kopšanas līdzekļus.
Ir tikai 4 ādas tipi:
1. Normāls
2. taukaini
3. Nosusiniet
4. kombinēts
Normāla āda - visretākais. Ir grūti atrast pieaugušo ar šo ādas tipu. Āda ir elastīga, gluda, matēta, ar dabisku sārtumu, poras nav palielinātas un izteiksmes grumbas ir gandrīz nemanāmas. Visas sievietes sapņo par normālu ādu, jo tai nav nepieciešama tik liela kopšana kā pārējiem ādas tipiem.
Taukainai ādai raksturo taukains spīdums, taukains. Sebums nosprosto poras, tāpēc uz taukainas ādas bieži veidojas melni plankumi, melngalvju un iekaisumi. Bet šāda veida īpašniekiem ir arī priekšrocība - taukaina āda ilgāk paliek jauna, jo grumbiņas veidojas daudz vēlāk, salīdzinot ar citiem tipiem. Rūpējoties par šāda veida ādu, īpaša uzmanība jāpievērš tīrīšanai un tonizēšanai - tonizējošiem līdzekļiem, skrubiem, maskām. Lai aizsargātu taukainu ādu, labāk ir izmantot mitrinošus želejas.
Sausa āda visjutīgākā, salīdzinot ar citiem veidiem. Tomēr pusaudža gados šī āda ir līdzīga normālai. Gadu gaitā āda kļūst stingrāka, sausa, viegli parādās kairinājums un lobīšanās. Sausās ādas kopšanas galvenās jomas ir mitrināšana un aizsardzība. Papildus dienas un nakts krēmam šāda veida ādas kopšanas arsenālā obligāti jābūt dažādām maskām - mitrinošai, barojošai, pīlingai. Sausas ādas īpašniekiem ir jādzer liels daudzums šķidruma, vismaz 2 litri dienā.
Kombinēta āda tiekas diezgan bieži. Šim tipam raksturīga taukaina T zona un sausi vaigi. T zona ietver nazolabial trīsstūri, zodu un pieri. Ir īpaši kopšanas līdzekļi kombinētai ādai. Bet, ja atšķirība starp T-zonu un vaigiem ir ļoti izteikta, jums būs jāiegādājas līdzekļi taukainai un sausai ādai un jāpieliek tiem attiecīgajā vietā.
Kā rūpēties par ādu: vispārīgi noteikumi
Jūs nevarat atrast sievieti, kura nekad savā dzīvē nav saskārusies ar sejas ādas problēmām. Pusaudža gados meitenēm rodas pūtītes un pūtītes, kas bieži vajā daiļā dzimuma pārstāves vairāk "pieaugušā" vecumā. Pēc 30 gadiem parādās pirmās grumbas. Tas viss rada daudz neērtības, īpaši psiholoģiskas, jo sieviete jebkurā vecumā vēlas izskatīties perfekti.
Sejas āda regulāri tiek pakļauta apkārtējai videi, tāpēc tā ir jāaizsargā no kaitīgiem faktoriem - ultravioletajiem stariem, izplūdes gāzēm, putekļiem. Āda ir cilvēka ķermeņa aizsargājošs apvalks. Šķiet, kā var aizsargāt to, kas tiek aicināts aizsargāt?
Pareiza sejas kopšana nodrošinās ilgu jaunību un palīdzēs novērst sejas grumbu parādīšanos agrāk.
Sejas ādas kopšana sastāv no 5 galvenajiem soļiem:
1. Attīrīšana
2. Tonizēšana
3. Aizsardzība
4. Uzturs un atjaunošanās
5. Papildu aprūpe (ja nepieciešams)
Sejas āda ir jātīra katru dienu, no rīta un pirms gulētiešanas, neatkarīgi no ādas tipa. Grims ir labāk nomazgāt tūlīt pēc ierašanās mājās un to darīt, izmantojot īpašus instrumentus. Tikai pēc tam, kad uz sejas nav palikušas kosmētikas pēdas, jums jāmazgā sevi ar putām, želeju vai tīrīšanas putām, kas piemērotas ādas tipam. Mazgāšana ar ziepēm ir kaitīga visiem ādas tipiem. Pat bērnu ziepes kaitēs ādai, īpaši jutīgajai zonai ap acīm.
Pirms tīrīšanas līdzekļa lietošanas, mitrina ādu ar tīru ūdeni. Pēc nelielas putas, želejas vai putas uzklāšanas maigi iemasējiet ādu. Jūs nevarat berzēt sejas ādu vai mēģināt to izstiepties. Tad jums ir nepieciešams noskalot ādu ar siltu ūdeni un nedaudz to notraipīt ar dvieli.
Taukainai ādai ir nepieciešams lietot skrubjus, bet ne biežāk 2-3 reizes nedēļā. Skrubu lietošana palīdz notīrīt poras, sašaurināt tās un nožūt ādu. Skrubēšana dod efektu jau pēc pirmās uzklāšanas - āda pārstāj kļūt taukaina, kļūst gludāka un matētāka.
Tonēšana, tāpat kā iepriekšējais posms, jāveic pēc mazgāšanas katru dienu divas reizes dienā. Toniks palīdzēs noņemt atlikušās tīrīšanas līdzekļa un ūdens daļiņas, maigi attīra ādu, atjauno skābju-bāzes līdzsvaru, palīdz izlīdzināt mazās sejas grumbiņas un paaugstināt ādas toni. Regulāra tonika lietošana palīdzēs atbrīvoties no pūtītēm, melniem punktiem, taukainas ādas un apsārtuma. Ādas tonēšanai tiek izmantoti ādas tipam piemēroti toniki un losjoni.
Tas, kā uzklāt toniku, ir tālu no visiem daiļā dzimuma pārstāvjiem. Vispirms uz kokvilnas spilventiņa jāpieliek neliels daudzums toniku un maigi noslaukiet sejas ādu - lai notīrītu poras. Tad ielejiet nelielu daudzumu tonika plaukstā un noskalojiet seju - lai tonizētu ādu.
Ādas aizsardzība ir vissvarīgākais solis sejas kopšanā. Jūs varat atstāt novārtā nakts krēma lietošanu, taču dodieties ārpus dienas krēma - pakļaujiet ādu putekļiem, netīrumiem un vējam. Galvenais dienas krēma izvēles noteikums ir, jo zemāka temperatūra uz ielas, jo treknākam tam vajadzētu būt. Vasarā labāk ir izmantot mitrinošu želeju - tā ir vieglāka struktūra un neatstāj taukainu spīdumu.
Papildus tam, ka dienas krēms aizsargā ādu no putekļiem un netīrumiem, tas arī aizsargā ādu no dekoratīvo izstrādājumu dziļas iespiešanās porās, atvieglojot kosmētikas noņemšanas procesu dienas beigās. Dienas krēmam tiks uzlikts pamats, bet grims nav nepieciešams to izmantot.
Uzturs un ādas labošana ietver nakts krēma lietošanu. Nakts krēmu, tāpat kā citus sejas ādas kopšanas līdzekļus, izvēlas pēc ādas tipa. Uzklājiet nakts krēmu pusstundu pirms gulētiešanas. Ja nakts krēms ir beidzies, jūs varat uzklāt dienasgaismu, nav par ko uztraukties. Nakts krēmu nevar aizstāt ar dienas krēmu, jo tā galvenais uzdevums ir barot ādu, nevis to aizsargāt. Papildus ādas uzturam no ārpuses, mēs nedrīkstam aizmirst par uzturu no iekšpuses - nepareiza uzturs un slikti ieradumi negatīvi ietekmē ādas stāvokli.
Ar papildu kopšanu tiek domāta sejas masku lietošana - barošana, tīrīšana, mitrināšana. Tos var gan iegādāties, gan gatavot mājās. Sejas maskas labāk lietot ne biežāk kā 1-2 reizes nedēļā.
Ne mazāk kā ārēja kopšana, svarīga ir iekšējās ādas kopšana. Piemēram, izmantojot IMEDIN® kompleksus, kas ietver ekskluzīvo Biomarine Complex®. Tas ir bagāts ar olbaltumvielām, kuru sastāvs ir līdzīgs cilvēka ādas komponentiem, un bioloģiski aktīvām vielām, kas stimulē kolagēna ražošanu - galveno olbaltumvielu, kas uztur ādas elastību.
Kā kopt seju pēc 25 gadiem: rūpes par jaunu ādu
Jaunas meitenes ir pārliecinātas, ka pirms 30 gadu vecuma papildu ādas kopšana nav nepieciešama. Bet šis viedoklis ir kļūdains - tieši pēc 25 gadiem āda pārstāj saglabāt mitrumu tāpat kā iepriekš, un tas ir pirmais solis ceļā uz novecošanos. Līdz 25 gadu vecumam dažas meitenes jau sāk parādīties pirmās sejas grumbas.
Pēc 25 gadiem tikai dažas meitenes zina, kā pareizi rūpēties par sejas ādu. Protams, jums jāievēro aprūpes pamatnoteikumi, kas tika minēti iepriekš. Nav grūti izvēlēties rūpēties par produktiem - parasti ražotāji uz iepakojuma norāda, cik vecumam šis produkts ir piemērots. Krēmu vai želeju ādai ap acīm pievieno galvenajam krēmu, toniku un losjonu sarakstam. No šī vecuma ir svarīgi sākt atsevišķi rūpēties par šo zonu, lai novērstu sejas grumbu parādīšanos vai padarītu esošās mazāk pamanāmas.
Pēc 25 gadiem ir vērts iegādāties saules aizsarglīdzekļus, ja tie iepriekš nav izmantoti. Āda šajā vecumā kļūst jutīgāka pret saules stariem un ir pakļauta pārmērīgai sausināšanai.
Kā kopt seju pēc 30 gadiem: noderīgi padomi un mājas masku receptes
Pēc 30 gadiem sejas grumbas kļūst pamanāmākas - acu stūros, uz pieres, netālu no lūpām. Āda zaudē elastību, sejas krāsa nekļūst tikpat vienmērīga kā iepriekš. Tāpēc 30 gadu vecumā sejas ādas kopšanas novārtā atstāšana nav attaisnojama. Noteikti ievērojiet kopšanas pamatnoteikumus, lietojiet krēmus ādai ap acīm, izmantojiet dažādus serumus ādai. SPF filtrs kļūst par obligātu, un tam jābūt ikdienas aizsargkrēma un dekoratīvās kosmētikas sastāvdaļai. Galu galā saules stari un datora monitora starojums nelabvēlīgi ietekmē ādas stāvokli.
Ja no acīm zem acīm parādās pietūkums, tad vakarā labāk atturēties no šķidruma dzeršanas. Dzeramais ūdens ir labāks ne mazāk kā 2 stundas pirms gulētiešanas. Mitrinošas un barojošas maskas jāveic 2 reizes nedēļā. Mājās gatavotas maskas ir populāras, šeit ir pāris no tām:
1. Sejas maska ar brūnaļģēm un E vitamīnu vai citronu sulu. Šai maskai jums vajag 2 tējkarotes sausas brūnaļģes (pārdod aptiekā), 5 pilienus E vitamīna (līdzīgi pārdod aptiekā) vai citrona sulu, 3 tējkarotes verdoša ūdens. Sausas jūraszāles iepriekš tiek vārītas verdošā ūdenī. Pietūkušas aļģes sajauc ar E vitamīnu (sausai ādai) vai citronu sulu (taukainai ādai) un verdošu ūdeni. Maska jāpieliek sejai, izvairoties no vietas ap acīm. Pēc 20-25 minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni. Āda kļūs elastīgāka, izlīdzinās mazas grumbiņas.
2. Medus un māla maska. Sastāvs: 1 tējk bišu medus, 0,5 tējk citrona sulas, 1 ēdamkarote baltais māls, 2 ēd.k. ūdens. Visas sastāvdaļas ir sajauktas kopā, tai vajadzētu izrādīties pelēcīga virca. Masku ieteicams uzklāt uz kakla un sejas, izvairoties no vietas ap acīm. Pēc 20-30 minūtēm noskalojiet ar siltu tekošu ūdeni, pēc tam noslaukiet ādu ar citrona šķēlītēm. Maska ar medu palīdz novērst mitruma iztvaikošanu un grumbu veidošanos, kas ir ļoti svarīgi pēc 30 gadiem.
Kā kopt seju pēc 35 gadiem: efektīva kopšana
Sievietes Balzaka vecumā zina, kādas grumbas ir pirmās puses. Šajā periodā ir ļoti svarīgi pielāgot sejas ādas kopšanu atbilstoši ādas tipam. Taukainai ādai regulāri jātīra un jānovērš ādas līdzsvars, lai novērstu melnu punktu rašanos. Un sausas ādas īpašniekiem labāk atteikties no tonizējošiem līdzekļiem un citiem produktiem, kas sausina ādu. Lielāks uzsvars jāliek uz ādas mitrināšanu.
Kopš 35 gadu vecuma, papildus SPF filtriem, krēmos jāietver anti-novecošanās komponenti - kolagēns, hialuronskābe. Ir absolūti nepieciešams lietot serumus sejas ādai, jo to barības vielu koncentrācija ir lielāka nekā krēmos. Arī A un E vitamīnu un antioksidantu saturs krēmu sastāvā pozitīvi ietekmēs ādas stāvokli, kas palīdzēs palēnināt ādas novecošanās procesu.
Ja iespējams, ir vērts vērsties pie kosmetologa pakalpojumiem, veikt pīlingu un sejas masāžu. Tomēr šīs procedūras var veikt mājās.
Ievērojot šos vienkāršos noteikumus, jūs varat arī saglabāt jauneklīgu ādu daudzus gadus pēc 35 gadiem.
