Nātre ir viens no visnoderīgākajiem augiem, ko izmanto tradicionālā medicīna.
Šo dārza "nezāļu" var ne tikai izmantot kā veselīgu un garšīgu vasaras kāpostu zupas sastāvdaļu, bet arī kļūt par īstu mājas dziednieku.
Nātres derīgās īpašības: auga sastāvs
Tieši Krievijā nātru dārzos un virtuves dārzos aug kā nezāle. Bet dažas Eiropas valstis šo augu kultivē, izmantojot nātres derīgās īpašības rūpnieciskā mērogā. Protams, nātrēm ir arī kontrindikācijas, taču no tām ir salīdzinoši maz.
Daudzgadīgā nātre satur daudz noderīgu vitamīnu, minerālvielu, organisko vielu, kas var labvēlīgi ietekmēt cilvēka ķermeni. Zinātnieki ir atklājuši augā:
• K vitamīns (nātre - čempions šīs vielas saturā), kam piemīt spēcīgas antihemorāģiskas īpašības;
• C, A, E vitamīni;
• folijskābe;
• hlorofils;
• flavonoīdi;
• tanīni;
• organiskās skābes;
• bagāts minerālu komplekss (dzelzs, varš, kalcijs, magnijs, mangāns, kālijs, hroms).
Nātru buljons veselīgam cilvēkam ir dabisko vitamīnu avots, vitamīnu deficīta un smaganu asiņošanas novēršana. Tomēr augam ir specifiskas īpašības, kuras var izmantot, lai dziedinātu no nopietnām kaites.
Nātres derīgās īpašības
Nātres lapu īpašība apturēt asiņošanu un pievilkt ādas griezumus ir plaši pazīstama. Tas viss pateicoties lielam K vitamīna daudzumam, kas uzlabo asins sarecēšanu.
Nātres derīgās īpašības ir tās spēja ārstnieciski ietekmēt asinsrites, imūno, urīna un pat hormonālo sistēmu. Auga iedarbība ir šāda:
• stimulē vielmaiņas procesus;
• paaugstina imunitāti;
• stiprina asinsvadu sienas, novērš hemorāģisko asiņošanu;
• nomierina artrīta, galvas un muskuļu sāpes;
• normalizē aizkuņģa dziedzeri;
• Sakopj gremošanas traktu, mazinot vēdera uzpūšanos un nelabumu;
• samazina cukura līmeni asinīs;
• ir viegla caureju veicinoša iedarbība, attīra toksīnu ķermeni;
• normalizē nieru, urīnceļu darbu;
• labvēlīga ietekme uz aknām;
• tai ir diurētiska iedarbība;
• lieto kakla iekaisuma ārstēšanai, smaganu slimību mazināšanai;
Turklāt nātru derīgās īpašības izpaužas kā spēja stiprināt matu folikulus, mazināt pūtītes, atjaunot spēku un veselīgu mirdzumu novājinātiem matiem un stimulēt apetīti. Nātres buljons mazina podagras simptomus: pietūkumu, sāpes, stīvumu.
Ja gatavojat tēju no nātrēm ar brūklenēm, jūs varat iegūt lielisku instrumentu urīnceļu un urīnpūšļa bakteriālu infekciju apkarošanai. Turklāt nātru buljoni cīnās arī pret sēnīšu infekcijām, kas ārstniecisko augu padara unikālu.
Ir zināmas arī citas augu īpašības, kuras cilvēkiem vajadzētu lietot. Piemēram, nātru tējas lietošana var novērst vienu no vissliktākajām un neārstējamākajām neiroloģiskajām slimībām - Alcheimera slimību. Pēdējās desmitgadēs cilvēku skaits, kas slimo ar šo slimību, ir nepārtraukti palielinājies.
Bērnu enurēzi, kas arī ir tieši saistīta ar neiroloģiju, var izārstēt, arī izmantojot nātres. Tomēr par nātru lietošanu noteikti jākonsultējas ar ārstu: kontrindikācijas bērnam jānovērtē pediatram.
Derīgās nātru īpašības sievietēm un vīriešiem
Īpaši svarīgi zināt par nātru labvēlīgajām īpašībām sievietēm. Nātru tēja jāvāra brūces laikā, lai samazinātu asiņošanu. Nātres nūjošana palīdzēs jaunām mātēm laktācijas laikā, jo tas veicina piena ražošanu. Menopauzes laikā nātrīte atvieglos diskomfortu un normalizēs hormonālo līmeni. Turklāt augu izmanto tautas medicīnā, lai ārstētu dzemdes fibroīdus.
Tajā pašā laikā ne visas sievietes var lietot nātru: kontrindikācija novārījumu uzņemšanai iekšpusē ir grūtniecība. Fakts ir tāds, ka dzēriens izraisa dzemdes tonusu, kas ir pilns ar grūtniecības pārtraukšanu vai priekšlaicīgām dzemdībām.
Arī vīrieši var izmantot nātru derīgās īpašības. Fakts ir tāds, ka auga lapās ir īpaša dabiska viela, kas stimulē testosterona - vīriešu dzimuma hormona - sintēzi. Tāpēc, ja rodas problēmas ar potenci, nātru palīdzība var būt nenovērtējama.
Turklāt nātru tēja mazina prostatas dziedzera iekaisuma simptomus, to lieto adenomas kompleksā ārstēšanā.
Nātres lapu kopīgais noderīgais īpašums sievietēm un vīriešiem attiecībā uz hormonālās sistēmas normalizēšanu ir viņu spēja labvēlīgi ietekmēt vairogdziedzeri. Pateicoties tam, endokrīnās slimības var novērst un izārstēt.
Kā nātru lietot dziedināšanas nolūkos
Lai apturētu virspusēju asiņošanu, brūcei tiek uzliktas kompreses no svaigām augu lapām. Viņi ātri pārtrauc asinis. Tomēr nātru kompreses uzklāj uz ādas, ko ietekmē pustulozie izsitumi vai čūlas. Ar biežu deguna asiņošanu var izmantot vispārēju stiprinošu nātru buljonu.
Lai pagatavotu ārstniecisko buljonu, kurā tiek saglabāti visi noderīgie vitamīni un organiskās vielas, jums jāņem jauns nātru krūms (apmēram četras lapas), jālej glāzes auksta dzeramā ūdens un jāuzliek uz lēnas uguns. Kad infūzija vārās, noņemiet traukus no uguns un pusstundu uzstājiet zem vāka. Pēc tam izkāš un dzer vispārējai uzlabošanai vai saskaņā ar izvēlēto režīmu.
Lai uzlabotu asiņu sastāvu, jūs varat pagatavot infūziju pēc citas receptes. Jums jāņem ēdamkarote augu materiāla, ielej tasi verdoša ūdens un uzstāj pusstundu. Pēc tam uzmanīgi izkāš un paņem iekšā 2-3 tases dienā.
Ja jums ir nepieciešams ātri atbrīvoties no vitamīnu trūkuma vai novērst tā attīstību, katru dienu varat dzert tējkaroti svaigi spiestas nātru sulas. Uzņemšanas biežums ir trīs reizes dienā starp ēdienreizēm.
Nātres sulas (divas daļas) un bišu medus (viena daļa) maisījumam ir lieliska atjaunojoša īpašība. Lietojiet narkotiku trīs reizes dienā pa 1 ēd.k. l apmēram piecpadsmit minūtes pirms ēšanas.
Zāļu tējas ar nātrēm un citiem augiem ir ļoti garšīgas un veselīgas. Piemēram, ja sajaucat žāvētas vai svaigas nātru lapas ar rožu gurniem, jāņogu lapām, jūs iegūsit lielisku tēju, mazgājot nieres, stiprinot asinsvadus un dziedinot aknas.
Nātre: kontrindikācijas
Tāpat kā jebkurš augs, nāters var negatīvi ietekmēt ķermeni. Visbiežāk iemesls ir individuāla neiecietība vai alerģija pret ārstniecisko augu.
Tomēr ir arī citas kontrindikācijas. Nātre var provocēt asins recēšanu tieši tāpēc, ka to ļoti labi aptur. Ja cilvēkam ir tendence sabiezēt asinis, tad labāk ir atteikties no novārījumu un sulas lietošanas iekšpusē.
Nātre ir kontrindicēta šādām slimībām:
• tromboflebīts;
• varikozas vēnas;
• hipertensija;
• ateroskleroze;
• nieru iekaisums;
• dzemdes asiņošana;
• jaunveidojumi (cistas un audzēji).
Nātres lapu un sakņu izmantošanai tautas medicīnā ir tūkstoš gadu sena vēsture. Ja nav kontrindikāciju, šodien var un vajadzētu izmantot dziednieku augu priekšrocības, ieskaitot dzeloņu nātres.
