Pēc 35 nedēļām topošajai māmiņai un mazulim iestājas visgrūtākais grūtniecības periods. Mammai ir grūti gulēt, staigāt, viņai ir gremošanas problēmas. Šajā grūtajā laikā viņas galvenā asistente ir pacietība un apziņa, ka pēc nedēļas vai divām bērns noies iegurnī, un viņa jutīsies labāk, un tur nav tālu līdz dienai, kad piedzimst viņas mazulis.
Izmaiņas ķermenī 35 grūtniecības nedēļā
Līdz 35. nedēļai dzemdes dibens sasniedz visaugstāko punktu visā grūtniecības laikā, un tagad attālums no nabas ir 15 cm., Topošajai māmiņai arvien lielākas problēmas sagādā pieaugošais vēders. Viņa cieš no miega traucējumiem, muguras lejasdaļas sāpēm. Var rasties tā sauktais vena cava sindroms, kurā vēnas saspiešanas dēļ grūtniece noguļ uz muguras.
Augļa stāvoklis 35 grūtniecības nedēļā
Zīdaiņa augšana pēc 35 nedēļām ir aptuveni 46-47 cm, svars sasniedz no 2,4 līdz 2,6 kg. Šajā laikā viņa ķermenī tiek pabeigta sagatavošanās ekstrauterīnai eksistencei. Tagad mazie naglas gandrīz sasniedz pirkstu galus, un pēc piedzimšanas tos var nākties pat sagriezt.
35. nedēļā intensīvi attīstās mazuļa virsnieru dziedzeri, kas ir atbildīgi par hormonu ražošanu, kas regulē minerālu un ūdens-sāls metabolismu viņa ķermenī. Tagad bērniņš jau ir pieblīvēts mātes dzemdē, viņš drīz sāks grimt. Pa to laiku aktīvi tiek uzkrāti tauki, īpaši peribriālajā reģionā. Sakarā ar taukaudu zemādas slāņa palielināšanos mazuļa āda kļūst gluda un rozā. Arī šonedēļ pazūd lanugo, pūka, kas pārklāja mazuļa ķermeni. Tās iekšējie orgāni turpina attīstīties un pilnveidoties. Sākot no 35. nedēļas, mazuļa svara pieaugums nedēļā būs aptuveni 220 grami.
Iespējamās sajūtas 35 grūtniecības nedēļā
Dzemde, kurā atrodas divu kilogramu auglis, ar visu svaru nospiež uz sievietes diafragmu, plaušām un kuņģi. Sakarā ar spiedienu uz gremošanas orgāniem ēdiens bieži izraisa grēmas un smagumu kuņģī. Mazulim, kurš kņadas vēderā, neļauj viņam ilgi staigāt, jo viņa svars jau pārsniedz divus kilogramus. Un tas neskaita dzemdes, placentas un amnija šķidruma svaru.
Nepieciešamā medicīniskā uzraudzība
Ja 34. nedēļā tika veikta plānota ultraskaņas skenēšana, tagad ārsts jau ir apspriedis dzemdēšanas metodi ar topošo māti. To, pirmkārt, nosaka mātes un mazuļa veselība, viņa stāvoklis dzemdē, placentas stāvoklis, vielmaiņas procesi starp mazuli un māti, viņas ķermeņa uzbūve un bērna svars. Lai novērtētu mazuļa attīstību 35 nedēļu laikā, ārsts veic visus pamata mērījumus un salīdzina to rezultātus ar iepriekš iegūtajiem datiem un ar normālā augšanas tabulu datiem. Šāds novērtējums ir nepieciešams, lai saprastu, cik liels ir bērniņš. Ārstu interesē arī placentas stāvoklis, proti, tās apakšējās malas tuvums dzemdes kaklam. Svarīga ir arī augļa pozīcija, kurai vajadzētu būt galvas noformējumam. Ja tas netiek novērots, mātei jāveic rentgena pārbaude. Tas palīdzēs noteikt bērna stāvokli, kas var būt šķērsenisks vai iegurņa. Placenta previa, kā likums, nosaka augļa iegurņa stāvokli, kas ir norāde uz ķeizargriezienu.
Vispārīgi ieteikumi
Ja topošā māte vēl neatrodas grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, viņai ir pienācis laiks šo problēmu atrisināt, lai nodrošinātu sev un savam bērniņam nepieciešamo ārstēšanu un pietiekamu atpūtu.
Ja sievietei ir grūtības gulēt, miega zāles nevajadzētu lietot. Labāk ir dot priekšroku drošām relaksācijas metodēm mazulim. Sāpes muguras lejasdaļā iegurņa slīpumu var veikt pirms gulētiešanas. Lai urinēšanas dēļ pamostos retāk, jums jāierobežo šķidruma uzņemšana pirms gulētiešanas.
Ņemot vērā, ka šajā periodā mazuļa ķermenis aktīvi patērē kalciju no mātes ķermeņa, viņai vajadzētu palielināt piena produktu daudzumu uzturā.
Vēl viens svarīgs punkts ir bailes no dzemdībām. Gandrīz visas sievietes, pat dzemdības ne pirmo reizi, iziet caur šo stāvokli. Topošajai mātei jāatceras, ka dzemdību gaita lielā mērā ir atkarīga no viņas noskaņojuma, tāpēc viņai nevajadzētu pieļaut negatīvas domas, bieži jārunā ar mazuli, lai arī viņš būtu mierīgs un pārliecināts, ka viņi viņu gaidīs un ka viss būs brīnišķīgi.
Nedēļas grūtniecības kalendārs:
Komentāri
