Jaunatnes cīņa tagad piedzīvo īstu uzplaukumu. Tomēr neatkarīgi no tā, cik smagi jūs cenšaties, ir noteikti iemesli, kas “palīdzēs” novecot, daudz agrāk, nekā fizioloģiski iespējams. Tas viss slikto ieradumu dēļ, kas sabojā ne tikai jūsu izskatu, bet arī postoši ietekmē jūsu veselību. Redzēsim, kādi ieradumi?
- Novārtā atstātas saulesbrilles un cimdi.
Saulesbrilles ir vajadzīgas pat tad, ja saulainā laikā pusstundu izlec no mājas. UV ir visuresošs. Ieteicams izvēlēties nozīmīgu mērījumu brilles, pilnībā pārklājot zonu ap acīm. Turklāt jums ir jāizmanto speciāli sauļošanās līdzekļi ar SPF filtriem.
Eksperti iesaka vasarā lietot cimdus, jo tie ir aizsargāti pret sauli. Cimdu nolaidība rada grumbiņas un vecuma plankumus.
- Dzeriet dažādus dzērienus caur salmiņu.
Jūs nezinājāt, ka cauruļu lietošana (kas izskatās diezgan erotiska) noved pie grumbu veidošanās? Tas, starp citu, attiecas uz cigaretēm. Eksperti iesaka profilaktiskos nolūkos no rīta un vakarā uz lūpām uzklāt īpašus balzāmus vai, ja ievērojat tautas līdzekļus, tad medu.
- Neņem vērā signālus, ko jūsu āda jums sūta.
Vaigu apsārtums bez iemesla parasti norāda, ka āda ir novājināta un nepieciešama kopšana. Retos gadījumos tā ir iedzimta īpašība, bet galvenais iemesls ir sejas ādas kopšanas trūkums. Tā sekas ir ļoti satraucošas - dažādi izsitumi, pūtītes vai kairinājums.
Katrai sievietei jāseko līdzi visām ādas izmaiņām. Un neizskaidrojama sarkt gadījumā ir jāizvairās no visa, kas var izraisīt asiņu plīsumu sejā. Tas var būt alkohola lietošana, saules staru iedarbība un pikanta ēdiena ēšana.
Ja visas iepriekš minētās metodes nepalīdz, sazinieties ar dermatologu, kurš izvēlēsies nepieciešamos līdzekļus kuģu normālai darbībai.
- Ļoti bieži ķermeņa kopšanā izmantojiet smagus skrubjus
Ja jūs nesaudzīgi berzējat ādu, sabojājiet tās augšējo slāni, izlīdzinot tās funkcijas. Visa tā rezultātā parādās pūtītes, kairinājums, pīlings.
Jūtīgai ādai vajadzētu izvairīties no pārtikas produktiem, kas satur augļskābes.
Gadījumā, ja jūs joprojām salapojat ādu, pēc procedūras to ir nepieciešams labi mitrināt. Ja jums ir sausa āda, tās mitrināšanai vislabāk ir izmantot produktus, kas satur olīveļļu. Taukainas ādas gadījumā - zema tauku līmeņa preparāti ar hialuronskābi.
- Sejas izteiksme "palīdz" sejas izteiksmēm
Ja jūs esat izteiksmīgs cilvēks un esat lietojis sejas papildināšanu papildus vārdiem, atcerieties: aizvainots, liekot lūpas, uzacis pārsteigti paceltas - visi šie “jaukie” ieradumi novedīs pie grumbu veidošanās uzreiz. Un āda atgādinās ceptus ābolus.
- Biezini degunu bieži
Pieskaršanās žestiem, kas ir tik jauki sievietēm, galu galā, var izraisīt apsārtumu un pūtītes. Labāk ir mēģināt kaut ko aizņemt ar rokām: adīt, šūt utt.
