Kokosriekstu piens ir produkts, kas izceļas ne tikai ar smalkāko garšu un smalko specifisko aromātu. Dzēriens ir visvērtīgāko organismam nepieciešamo vielu un vitamīnu noliktava, tas palīdz saglabāt veselību, skaistumu un pagarināt jaunību.
Kokosriekstu piena ķīmiskais sastāvs, elementu priekšrocības
Eksotiskā kokosriekstu piena sastāvam ir augstas uzturvērtības. Pat ar nelielu produkta daudzumu ķermenis ātri kļūst piesātināts. Garšīga un veselīga delikatese ir piesātināta ar šādām barības vielām un veselīgām vielām:
• B vitamīni (B1, B2, B5, B6, B9), C, E, K, PP;
• holīns;
• makro- un mikroelementi - magnijs, kalcijs, kālijs, cinks, fosfors, dzelzs, selēns, varš, mangāns;
• organiskās skābes - kaprīns, laurīnskābe;
• taukskābes - Omega 3, Omega 6, Omega 9;
• taukskābju eļļas;
• mono- un disaharīdi;
• pelni;
• fermenti;
• aminoskābes;
• uztura šķiedrvielas.
Produktā esošo cukuru pārstāv dabiskā fruktoze, tāpēc piens ir lieliska diētas pārtikas sastāvdaļa. Uz 100 g produkta tiek patērēti 160 kcal, 3,8 g olbaltumvielu, 2,9 g ogļhidrātu un 14,8 g tauku. Kompozīcijā ietilpst arī apmēram 4-5% augu olbaltumvielu, un ķermeņa tauki to viegli absorbē. Pateicoties viņiem, produkts var viegli aizstāt dzīvnieku pienu tiem cilvēkiem, kuriem ir individuāla nepanesība pret tā sastāvdaļām. Vairāk par dažu komponentu priekšrocībām:
1. Sastāvā esošās rupjās šķiedras spēj aktivizēt gremošanu, stimulējot zarnas un paātrinot apstrādātas pārtikas noņemšanu no tās. Rupjas šķiedras ir lieliski sagremotas un pilnībā uzsūcas organismā, vienlaikus uzlabojot vielmaiņas procesus un izvadot no ķermeņa toksīnus un toksīnus.
2. Laurīnskābe labvēlīgi ietekmē imūnsistēmu, palīdzot organismam efektīvāk cīnīties pret vīrusiem, baktērijām, patogēniem. Arī skābei ir antibakteriāla iedarbība uz ķermeni. Tas ir svarīgi gastrīta, čūlu kuņģa slimību profilaksei.
3. Citokīni - vielas, kurām ir pretvēža iedarbība uz ķermeni. Viņi spēj palēnināt novecošanās procesu audos un kalpo par šķērsli asins recekļu veidošanai.
4. A, E, C, B vitamīnu komplekts pozitīvi ietekmē cilvēka labsajūtu, novērš hroniska noguruma sindromu, tonizē.
5. Mangāns palīdz samazināt cukura līmeni asinīs. Sakarā ar cukura trūkumu sastāvā un saharozes klātbūtni eliksīru var lietot pat pacienti ar cukura diabētu.
6. Fosfāti ir svarīgi, lai stiprinātu kaulu audus un izveidotu uzticamu, izturīgu skeletu.
7. Sulas magnijs labvēlīgi nomierina nervu sistēmu, novērš hiperaktivitāti. Kokosriekstu piens palīdz normalizēt miegu, novērš depresīvos stāvokļus un mazina stresu, muskuļu sasprindzinājumu un locītavu sāpes.
Piena sastāvs no kokosriekstu un holesterīna trūkums ir atšķirīgs. Šī īpašība norāda, ka cilvēkiem ar sirds un asinsvadu slimībām produkts ir ne tikai apstiprināts lietošanai. Tas ir arī lielisks aplikumu veidošanās novēršana.
Kokosriekstu piens: produkta priekšrocības un ārstnieciskās īpašības
Kokosriekstu piens izceļas ar šādu pozitīvu iedarbību uz ķermeni:
• pretvīrusu līdzeklis;
• pretmikrobu līdzeklis;
• brūču sadzīšana;
• antihelmintiķi.
Kokosriekstu eliksīra iekļaušana uzturā dod šādu labvēlīgu iedarbību uz ķermeni:
1. Gremošanas trakta darbības normalizēšana.
2. Gremošanas sistēmas slimību profilakse.
3. Kaulu, naglu, zobu nostiprināšana un stiprināšana.
4. Smadzeņu aktivitātes uzlabošana un garīgās aktivitātes palielināšana, koncentrēšanās spējas palielināšana.
5. Nervu sistēmas normalizēšana, tās funkciju uzlabošana.
6. Paaugstināt hemoglobīna līmeni asinīs.
7. Cukura un sliktā holesterīna līmeņa samazināšanās organismā.
8. Sirds muskuļa stiprināšana, sirds un asinsvadu sistēmas darba pielāgošana kopumā.
9. Palielinot organisma aizsargspējas pret infekcijām un saaukstēšanos.
10. Hormonālā fona izlīdzināšana, novēršot problēmas ar vairogdziedzeri.
11. Organisma stāvokļa uzlabošana ar uroloģiskām slimībām, atvieglojot Uroģenitālās sistēmas slimību gaitu.
12. Vēža audzēju veidošanās novēršana.
13. Elpošanas sistēmas aizsargājošo īpašību uzlabošana.
14. Tonizējot ķermeni, šis īpašums ir īpaši būtisks pēc treniņiem un fiziskām aktivitātēm. Piens atjauno ķermeņa izturību, mazina nogurumu un atdod labsajūtu.
Kokosriekstu piena lietošana, produkta priekšrocības ķermenim
Brīnišķīga garša un aromāts ļauj produktu plaši izmantot ēdiena gatavošanā. Tomēr ar kokosriekstu piena potenciālu nebeidzas. Dzērienu diezgan veiksmīgi izmanto kosmetoloģijā, kā sastāvdaļu krēmos un sejas maskās, balzāmos un ziedes matiem. Eliksīrs var atrisināt pilnīgi dažādas problēmas ar ādas vai matu izskatu, sākot no pūtītēm un beidzot ar veselīgu šķiedru spīdumu.
Tīrs kokosriekstu piens ir efektīvāks. Tāpēc, lai nodrošinātu skaistumu un jaunību, jums tas nav jāsajauc ar citām sastāvdaļām.
1. Ieguvumi ādai. Pietiek, ja losjonus vai želejas mazgāšanai vienkārši aizstāj ar kokosriekstu dzērienu, lai pēc neilga laika pamanītu būtiskus dermas stāvokļa uzlabojumus. Āda kļūs stingra, tonizēta, mēreni mitrināta un tīra. Var redzēt, kā pazūd pastāvīga noguruma, pūtītes, iekaisuma, sausuma, lobīšanās pēdas, pirmās ādas novecošanās pazīmes. Turklāt dabīgais eliksīrs pasargās ādu no cietajiem UV stariem un palīdzēs vienmērīgi iedegt. Neveiksmīga iedeguma sekas var novērst arī ar kokosriekstu dzērienu.
2. Ieguvumi matiem. Piena lietošana balzamu, kondicionieru, masku vietā palīdzēs atrisināt paaugstinātu taukainu matu un galvas ādu, blaugznas, pārmērīgu taukainu spīdumu. Šis rīks var arī palēnināt matu izkrišanas procesus, stimulēt aktīvu augšanu un stiprināt matu folikulus. Piemērots jebkura veida matiem un pat paaugstinātas jutības ādai.
Galvenās kontrindikācijas kokosriekstu piena lietošanai, produkta kaitējums
Blakusparādības, kas rodas, dzerot kokosriekstu pienu, ir ārkārtīgi reti. Visbiežāk tas notiek, ja kādai personai ir individuāla nesaderība ar noteiktiem izstrādājuma komponentiem.
Arī cilvēkiem ar fruktozes nepanesību ir jāierobežo patēriņš, turklāt ar ļaunprātīgu izmantošanu sekas var rasties izkārnījumu traucējumu, niezes, izsitumu uz ādas, reiboņa veidā.
Galveno kaitējumu produkts rada tikai tajos gadījumos, kad nav izpildīts derīguma termiņš vai pienācīgas uzglabāšanas nosacījumi.
Ārstējot pienu grūtniecēm, jāievēro piesardzība, patērējot produktu mazās porcijās.
