Psihologi, pediatri, skolotāji un vienkārši gudri vecāki apliecina: maza bērna rokai - viņa prāts.
Pateicoties roku smalko motoriku attīstīšanai, mazuļa smadzenes saņem stimulu aktīvi attīstīt, analizēt un apstrādāt informāciju.
Tāpēc pirkstu vingrošana mērķtiecīgi jānodarbina jau no mazotnes.
Pirkstu vingrošanas vērtība
Kad sākt nodarbības? No pirmajiem dzīves mēnešiem. Nav jāgaida, kamēr bērnam ir gads, pusotrs vai divi gadi: no dzīves pirmās puses, kad bērns sāk veikt mērķtiecīgas kustības ar rokām, viņam jāveic vingrošana, attīstot roku smalko motoriku. Pastāvīga smadzeņu stimulācija palīdzēs mazulim runāt ātrāk un kopumā aug daudz attīstītāka nekā vienaudžiem.
Pirkstu vingrošanai bērniem no 2 līdz 6 gadu vecumam ir liela izglītības nozīme:
• stimulē smadzeņu attīstību, īpaši runas centrus;
• māca koncentrēties un pareizi sadalīt uzmanību;
• uzlabo kustību precizitāti un spēju kontrolēt savu ķermeni, palielina roku un pirkstu elastību un izturību;
• attīsta drupatas iztēli un runu.
Turklāt ikdienas aktivitātes ar mammu rada labvēlīgu emocionālo saikni ar viņu. Bērns iemācās uztvert un saprast pieaugušo runu, savlaicīgi reaģēt uz to. Attīstās loģiskā un emocionālā sfēra, spēja koncentrēt uzmanību un kontrolēt emocijas. Un tas ir tieši saistīts ar skolas sagatavošanu, ir panākumu atslēga nākotnē.
Pirkstu vingrošanas veidi
To var izdarīt gan mājās, gan pastaigā, rotaļīgi sitot vingrinājumus. Kopā ar pirkstu vingrošanu bērniem no 2 gadu vecuma un pat agrāk tiek izmantota vingrošana artikulācijas jomā. Mammai būs jāiemācās pāris dzejoļi un jāpārspēj tie mazulim.
Rotaļlietas un dažādi priekšmeti pastiprina vingrošanu ar pirkstiem: “iedurtās” gumijas un mīkstās tekstila bumbiņas, vecās zobu sukas, veļas tapas, pudeļu vāciņi, kokvilnas virves un linu auklas, cūciņas (tajās var ievietot plānus priekšmetus), valriekstu čaumalas. un paši rieksti (tos var sarullēt plaukstās), salauzta datora tastatūra (jums jānospiež taustiņi uz taustiņiem). Kopumā viss, ko bērns var pieskarties, ir pilnvērtīgs didaktiskais materiāls.
Pirkstu vingrošanas vingrinājumus bērniem būtu labi pastiprināt ar pašmasāžu (bērni to izmanto pats ar saviem pirkstiem vai citiem priekšmetiem, piemēram, zīmuļiem, bumbiņām, drēbju šķipsnām). Šis paņēmiens stimulē nervu sistēmu, palielina nervu receptoru jutīgumu.
Kopā ar bērnu pirkstu vingrošanu ir svarīgi veikt vingrošanu ar artikulāciju, manipulēt ar priekšmetiem, iemācīties no sirds un izrunāt atrakcijas, iesaistīties leļļu rotaļās (leļļu teātris pirkstiem).
Nepalaidiet garām iespēju dot bērnam rotaļas ar smiltīm, ūdeni, plastilīnu. Tas pastiprinās nodarbību efektu. Pirkstu vingrošana kombinācijā ar dzejoļiem kļūst par veidu, kā koriģēt emocionālus vai garīgus traucējumus, nepareizu elpošanu, kā arī attīsta atmiņu un empātiskās spējas.
Pirkstu vingrošanas veidi bērniem no 2 līdz 6 gadiem ir šādi:
1. rokām - vienkāršas izklaidējošas kustības, kas var palīdzēt mammai rindā vai transportā. Bērns iemācās atšķirt kustības, atdarināt pieaugušos, mainīt pirkstu kustības, atslābināt saspringtos muskuļus un atkal tos sasprindzināt;
2. statiski (nosacīti) vingrinājumi, kuriem nepieciešama precīzāka smalko motoriku kontrole. Šajos vingrinājumos lieliski iederas “atsaucēji”, izgudrotās pasakas un stāsti;
3. dinamiski vingrinājumi, kas attīsta koordināciju, spēju viegli saliekt / pagarināt pirkstus, kā arī kontrastēt abu roku īkšķi ar pārējiem pirkstiem.
Katra veida vingrinājumu sarežģītība ir atkarīga gan no bērna vecuma, gan no viņa attīstības pakāpes. Turklāt ir svarīgs mazuļa muskuļu sistēmas stāvoklis.
Pirkstu vingrošana bērniem 2 gadu vecumā
Slavenā Magpie Crow ir lieliska pirkstu apmācība ļoti maziem bērniem. Mamma masē bērna pirkstus un parāda, kā ar tiem manipulēt, kā arī attīsta drupatas dzirdi un runu. Bērnam no pusotra līdz diviem gadiem citi vingrinājumi ir lieliski piemēroti.
"Ziedlapu asns"
Mēs izskaidrojam bērnam, ka vienā rokā viņš audzēs sēklu, bet otra - "dārzniekam", kurš iestādīja sēklu. Pirmo rokturi mēs izspiežam dūrē, otrais iestiprina reālu vai iedomātu sēklu iekšpusē, "slēpj" to.
Ar brīvo roku pirkstiem mēs piesitam dūriņam, turot to, sakot: "Līdzīgi kā pilienam, lietum. Aug, aug, zied! Saule, saule, spīd! Un mūsu zieds, nāc klajā!" Pakāpeniski izspiežot plaukstu izciļņā, mēs atveram plaukstu - tā tiek atvērtas zieda ziedlapiņas. Kad atveras viss zieds, mazuļa pirkstiem jābūt pēc iespējas gareniem un saspringtiem. Rokas "zieds" ir jāvelk uz augšu.
Vingrinājumā tiek iesaistīti visi rokas muskuļi un daži pleca muskuļi.
"Meža dzīvnieki"
Vingrinājums palīdz iemācīties savvaļas mazuļu vārdu. Zvanot visiem, jums ir jāpieliec pirksti (jāsāk ar mazo pirkstiņu), piespiežot līdz plaukstas centram: "Šeit ir maza vāvere, šeit ir mazs zaķis. Šeit ir mazs vilks, šeit ir lapsa." Lai pārvietotu atlikušo īkšķi, sakot: "Un tas ir steigā, mazais, resnais, smieklīgais mazais lācis mostas nomodā."
Jūs varat lūgt bērnam aplaudēt rokas pēc tam, kad ir atrasts "lācis".
"Hush, bērni!"
Vingrinājums darbojas uz katra pirksta, stiprina muskuļus, māca koordinēt kustības.
Pirmkārt, plaukstu savāc izciļņā. Flexing pirkstus secīgi, mēs sakām: "Viens, divi, trīs, četri, pieci, mēs skaitīsim pirkstus." Tiklīdz visa plauksta atveras, mest roku uz augšu, maksimāli izdalot pirkstus. Sāciet vēlreiz saspiediet izciļņu, vispirms atkal nospiediet īkšķi. Sakiet: "Esiet kluss, esiet kluss, nedariet troksni! Nemodiniet mūsu bērnus! Viņi sāks čivināt putnus, viņi celsies pirkstos."
Pagrieziet suku ar saspiestu izcilni. Pēc vārda “piecelties” atkal atveriet plaukstu, maksimāli izdalot pirkstus.
"Lukturi"
Sarežģīts vingrinājums, kas ļauj trenēt visus rokas muskuļus. Jaungada tēma sagādās prieku mazulim. Mēs runājam un darām:
Šeit pienāk Jaunais gads! (kokvilna)
Bērni stāvēja apaļā dejā (savienojiet rokas, pagriezieties, uzmanīgi izstiepiet rokas uz priekšu)
Apskatiet: bumbiņas uz Ziemassvētku eglītes (parādiet bumbiņu ar pirkstiem kopā)
Spilgti lukturīši.
Ledus mirdz (strauji savukārt, lai saspiestu dūri)
Sniegpārslas griežas (rāda lēnu lidojoša sniega daudzvirzienu kustību).
Ziemassvētku vecītis apmeklē (lai parādītu, kā viņš staigā, izmantojot pirkstus)
Viņš atnes mums dāvanas (berzēt plaukstas viens otram pretī).
Kā mēs viņus saskaitām? (kokvilna uz virsmas: labā roka ir atvērta, kreisā - izciļņā)
Salieksim pirkstus! (atkal kokvilna, mainot rokas).
Runājot skaitļos no viena līdz desmit, mēs masējam katru pirkstu.
"Mīkla"
Mēs parādām, kā mīcīt mīklas gabalu, no kā pagatavot pīrāgu un cik liels izrādījās šis pīrāgs. Tajā pašā laikā mēs izrunājam: "Viņi mīca mīklu, viņi gatavo pīrāgus. Slap un slap, slap un slap. Šeit ir mūsu pīrāgs!"
"Pabarot lelli"
Atdariniet lelles putras vārīšanu. Mēs parādām visas dzejā minētās darbības:
Es vāru putru putru.
Es tajā ielikšu labību
Un ielieciet to uz plīts.
Ah, cik laba ir putra (jums tā skaļi jānošļāc),
Ēd, Maša, lēnām! (draud lellei).
Pirkstu vingrošana bērniem no 3 gadu vecuma
Trīsgadīgiem bērniem nepieciešami sarežģītāki vingrinājumi. Piemēram, šo.
"Scratch Cat"
Tas trenē pirkstu veiklību un stiprina plecu muskuļus. Bērns saliec elkoņus, savieno pirkstu galus kaķa ķepas formā. Imitējot uzbrūkošā vai aizstāvošā kaķa kustības, sakiet:
Vaskina meita
Uz spīļu spailēm.
Nesteidzieties viņiem pieskarties,
Noskrāpē, paskaties!
Uz vārda "ieskrāpēt" sakostīja dūri un parādīt "spīles".
"Komarishka"
Vispirms izspiediet izcilni. Tad izvelciet odu "stumbru" - rādītājpirkstu. Nolaidiet "kājas" uz galda virsmas - īkšķi un mazo pirkstu. Šādu skaitli ir grūti izveidot, tāpēc mammai būs jāuztur pirksti pareizajā stāvoklī un jāsaka:
Komarishka lidoja iekšā
Viņš gribēja mani iekost.
Man nav bail no odiem
Es skriešu prom no viņa!
Bērns "spēlē" par ļaunu odu, tāpēc viņam aktīvi jākustas "kājas" un "proboscis", jāķeras pie mātes un jāmēģina viņu sadzīt. Nu, mamma, savukārt, var "iesist" pārāk kaitinošu "odu".
Vecāku uzdevums ir likt bērnu pirkstiem darboties pēc iespējas biežāk. Trīs gadu vecumā jums pastāvīgi jāapgūst dziesmas un dzejoļi kopā ar bērnu, spēlējot viņu stāstus. Bērns ar prieku rotaļīgā veidā atdarinās savas mātes darbības: kā mīca mīklu, skulptūras un cep pīrāgus, laista ziedus, mazgā kabatlakatiņu un vāc dārzeņus no dārza.
Pirkstu vingrošana bērniem no 4 gadu vecuma
Mēs turpinām attīstīt rokas. Bērns jau ir spējīgs vienā vingrinājumā apvienot dažāda veida kustības. Piemēram, asa un gluda, intensīva un mīksta.
"Kāposti"
Mēs atdarinām slaveno kāpostu rudens ražu, sakot:
Mēs sasmalcinām kāpostus, sasmalcina
Mums ir trīs vai trīs burkāni.
Mēs sālām un sālām kāpostus
Mēs noklikšķiniet uz kāpostiem, noklikšķiniet.
Bērns parāda visas darbības: asu griešanu (plaukstas ātri pārvieto ribu uz augšu / uz leju), enerģisku berzi (rokas horizontāli no krūtīm uz krūtīm), kustības “saspiešanu” ar pirkstiem un suku, spēcīgu pirkstu saspiešanu dūrē.
"Liela mazgāšana"
Intensīvs vingrinājums imitē drēbju mazgāšanu. Mēs runājam:
Es tiešām mazgāšos tīri,
Svārki, blūze un t-krekls.
Es mazgāšu bikses -
Manas rokas ir nogurušas!
Papildus kustību berzēšanai bērnam jāsavelk dūres, jāparāda, kā viņš karājas tīru veļu, kā viņš no rokām sarauj rokas no ūdens, krata tās, lai mazinātu nogurumu.
Hummers
Interesants pirkstu vingrošanas vingrinājums. Bērni ar lielu prieku atgriežas pie viņa atkal un atkal. Nepieciešama katra ķermeņa atskaņa, kas pieminēta atskaņā.
Ap ausi lido muša. Kā? Nu labi!
Ap degunu lido lapsenes. Kā? S-ss!
Ods lido, op!
Un es - aplaudē!
Un pie auss. Kā? Oho!
Lai atlaistu Atlaid!
Bērns pūš uz atvērtas plaukstas, “atlaižot” odu.
Pirkstu vingrošana bērniem no 5 gadu vecuma
Šajā vecuma bērniem var piedāvāt spēlēt ar abstraktiem jēdzieniem un morāles kategorijām. Runājiet par to, kurš ir svarīgāks, kā panākt mieru, ja jums ir izkrišana, iemācieties izteikt emocijas (pārsteigts, iepriecināts utt.).
"Mieru!"
Parādiet īkšķu strīdu, sasitot dūri un novietojot tos pretī viens otram.
Apgalvo pirkstus:
Kurš ir svarīgāks?
Kurš ir glītāks?
Kurš ir gudrāks?
Nāc, pārtrauc strīdu!
Ātri, pirksti, liec mieru!
Parādiet “Pasauli”, ar pirkstiem satverot pili un pakratot pušķi no vienas puses uz otru.
"Pusdienojiet!"
Šajā vingrinājumā varat brīvi valdīt iztēlei. Bērns parāda, kā viņš tur karoti, žestikulē, pieaicina kaimiņus pie galda, uzliek galdu, izliek galda piederumus, gatavo ēdienu, nogurīgi noslauka darba sviedrus utt. Kameras ir saspiestas un nesaspiestas, pirksti aktīvi pārvietojas, suka darbojas.
Reiz mēs apsēdāmies vakariņās
Un viņi sauca kaimiņa mājā.
Galdauts tika ātri izgulēts,
Dakšu karotes izklātas.
Sagrieztu maizi un sieru
Ir garnīrs.
Un cepti kotleti,
Garšīgi devāmies mūsu pusdienās!
Sālīti, pipari
Un viņi neaizmirsa par cukuru!
Mēs vārījām, noguruši.
Un siera kūkas nekļuva par krāsni.
Vingrošana ar pirkstiem bērniem no 6 gadu vecuma tiek veikta tāpat kā piecgadniekiem. Kustības ir sarežģītas, ātras, verses - sarežģītākas. Bērnam tās jārunā vienlaikus ar smalko motoriku, attīstot atmiņu un artikulācijas aparātu.
Bērnu pirkstu vingrošana ir vienkārša, bet efektīva. Tas jādara tikai piecas minūtes dienā, bet katru dienu. Tikai ar nodarbību regularitāti dos maksimālu labumu. Nav jābaidās, ka bērnam katru dienu būs garlaicīgi, atkārtojot tos pašus vingrinājumus un klausoties tos pašus dzejoļus. Gluži pretēji, viņš labprāt pievienosies nodarbībai, jo viss, kas mazam bērnam ir pazīstams, ir prieka avots, dabisks prasmes nostiprināšanas mehānisms.
Turklāt nodarbībām būs jābūt pakāpeniski sarežģītām. Ar vecumu smalkās motorikas kļūst arvien pilnīgākas, un klases kļūst sarežģītākas un daudzveidīgākas.
