Ādas stāvoklis ir atkarīgs no daudziem faktoriem, piemēram, uztura, ekoloģijas, ģenētikas, stresa klātbūtnes. Bet, galvenais, lai viņa būtu veselīga un skaista, viņai nepieciešama pastāvīga un rūpīga aprūpe.
Pat tad, ja nav iespējams apmeklēt skaistumkopšanas salonus un izmantot dārgus (un ne vienmēr efektīvus) līdzekļus, ir iespējams, izmantojot dabas bagātības, proti, auzu pārslu, pats sevi nodrošināt.
Auzu pārslas - labākais sabiedrotais cīņā par skaistumu
Auzu pārslas ir sasmalcināti auzu graudi, kas pēc pārstrādes pārvēršas pārslās. Tas satur lielu skaitu vitamīnu un minerālvielu, kā arī B un E grupas vitamīnus. Sakarā ar to, ka auzu pārslās ir daudz šķiedrvielu, tās labi attīra ne tikai zarnas, bet arī sejas ādu. To regulāra lietošana kosmētikas nolūkos palīdz atbrīvoties no daudzām problēmām.
Senie grieķi un romieši izmantoja auzu pārslu kosmētikas nolūkos - viņi lietoja auzu pārslu vannas, lai izārstētu visa veida ādas slimības. Galu galā tas ir dabīgs tīrīšanas līdzeklis, kas labi attīra, un āda to nepārmērē.
Ir svarīgi, lai, gatavojot maskas, pievērst uzmanību slīpēšanai. Ir pārslas, kuras var vienkārši ielej ar karstu ūdeni un izmantot kā masku, bet ir arī tādas, kuras labāk sasmalcina miltos kafijas dzirnaviņās vai javā, jo, pirmkārt, tās ir grūti uzklāt uz ādas, un, otrkārt, tās var ievainot. . Ja nav iespējams sasmalcināt, tad auzu pārslas jāļauj karstā ūdenī, neiztukšot buljonu, ļauj tam atdzist un pēc tam pievieno nepieciešamās sastāvdaļas.
Auzu sejas maskas visiem ādas tipiem
Auzu pārslas ir hipoalerģiskas, taču, ja jums ir alerģija pret jebkura veida riekstiem, ļoti rūpīgi lietojiet no tām maskas, un vislabāk 24 stundas pirms maskas uzlikšanas ir veikt testu elkoņa līkumā.
Padomi auzu masku lietošanai:
• Izvairieties no vietas ap acīm - auzu pārslas pievelk ādu, kad tā izžūst - tas var izraisīt apsārtumu.
• Centieties netīrīt matu saknes ar masku - no tām ir grūti nomazgāt.
• Vidējais auzu pārslu masku turēšanas ilgums uz ādas ir 10-20 minūtes atkarībā no papildinošajiem komponentiem. Nav nepieciešams gaidīt, līdz maska ir pilnīgi sausa - tad to ir ļoti grūti nomazgāt.
Daudzpusīgākā maskas recepte: ielej 3 ēdamkarotes auzu pārslu ar 5 ēdamkarotēm karsta ūdens, pagaidiet, līdz maisījums ir atdzisis līdz istabas temperatūrai, un uzklājiet uz sejas. Ja pēkšņi virca ir pārāk bieza, tad to var atšķaidīt ar sejas toniku vai svaigi spiestu sulu.
Masku receptes visiem ādas tipiem:
- Balinoša maska: sajauc pusi tases auzu pārslu miltu ar citrona sulu. Uzklājiet uz ādas 15 minūtes un noskalojiet ar vēsu ūdeni. Lai iegūtu redzamu rezultātu, šī procedūra jāveic regulāri, vairākas reizes nedēļā (atkarībā no ādas tipa) mēnesi, un vislabāk - naktī, jo, it īpaši pavasara-vasaras periodā, jūs varat iegūt pretēju efektu - saules apdegumu.
- Mīkstinoša maska - 3 ēdamkarotes graudaugu, ielej 3 ēdamkarotes ūdens, kad uzbriest, pievieno medu.
- Antistresa maska: ielej pusi tases auzu miltu ar 3 ēdamkarotēm minerālūdeņu ūdens - tas tonizē un labi atsvaidzina.
- Vitamīnu maska: ielejiet auzu pārslu ar karstu pienu vai krējumu, ļaujiet uzbriest un siltā maisījumā ielejiet burkānu sulu vai kādu citu sezonas sulu.
Auzu pārslu sausas ādas kopšana
Regulāri lietojot kā sejas maskas, auzu pārslas paātrina ādas atjaunošanos, tās veicina aktīvu hidratāciju un palīdz aizsargāt to no dehidratācijas.
Efektīva maska sausai ādai: ielej pusi tases auzu pārslu ar siltu tauku krēmu un 15 minūtes uzklāj plānu kārtu. Pienskābe pienā mitrina ādu un padara to maigu, un A vitamīns baro un aizsargā to no novecošanās un novājināšanas.
Jūs varat arī pagatavot sejas skrubi, par pamatu ņemot auzu pārslu: dzeltenumu, 1 ēdamkaroti auzu pārslu, 4 ēdamkarotes citrona sulas, šķipsniņu cukura - uzklāt uz ādas, viegli iemasēt un atstāt uz 10 minūtēm.
Reizi nedēļā un it īpaši rudens-ziemas periodā, kad sausai ādai ir īpaši nepieciešams uzturs, šādu sejas masku var pagatavot no auzu pārslām: 3 ēdamkarotes auzu pārslu ielej ar ceturtdaļu tases karsta piena, ļauj tai atdzist. Pēc tam tajā pievieno 1 ēdamkaroti aprikožu kauliņu eļļas (var aizstāt ar jebkuru akmens eļļu - vīnogu, persiku), 2 tējkarotes jogurta. Ja maska izrādījās nedaudz šķidra, tad to var sabiezēt ar jebkādiem miltiem - kviešiem, auzām, kukurūzu. Kā biezinātājs ir piemērots jebkurš kosmētikas māls - balts, zils vai rozā.
Arī maskās sausai ādai varat pievienot dažus pilienus A un E vitamīna.
Auzu pārslu maska elastībai un jaunībai
Auzu milti stimulē kolagēna un elastīna ražošanu, kas padara ādu elastīgu un elastīgu, un ādas aizsargfunkcijas palielinās, pateicoties auzās salicilskābes un pantotēnskābes, silīcija un daudzām aminoskābēm.
Ar vecumu āda zaudē elastību, un šī dabīgā produkta mitrinošās un pīlinga īpašības nodrošina liftinga efektu. Ja regulāri un sistemātiski veidojat sejas masku no auzu pārslām, varat aizmirst par grumbām: 4 ēdamkarotes auzu pārslu ielej vienu trešdaļu glāzes silta ūdens. Pēc tam, kad maisījums pārvēršas par vircu, pievienojiet tam 2 tējkarotes kefīra un pusi tējkarotes medus. Labi mīciet un masku uzklājiet uz sejas, kakla un dekoltē - atstājiet to uz 15 minūtēm un noskalojiet. Kefīram sakarā ar to, ka tas satur lielu daudzumu lipīdu (tauku), ir nomierinoša iedarbība, pienskābe baro ādu, neatņemot tai dabiskas eļļas. Un medus ir dabīgs savelkošs līdzeklis, kas palīdz savilkt poras, stimulē asinsriti un savelk ādu.
Pēc 35 gadiem sejas āda sāk zaudēt mitrumu un novecot, un, lai saglabātu jaunību, jums jāpieliek vismaz dažas pūles. Ievērojamus rezultātus dod maska ar auzu pārslām, vienas olu olbaltumvielām un olīveļļu. Proporcijas var izvēlēties atkarībā no vēlamā rezultāta: olu baltums savelk ādu, un olīveļļa baro un mitrina.
Ļoti labu tonizējošu iedarbību uz pieaugušo ādu atstāj auzu pārslas, tvaicētas nevis ar ūdeni vai pienu, kā parasti, bet ar karstu stipru tēju. Pēc tam, kad virca ir atdzisusi līdz istabas temperatūrai, tā 15 minūtes jāuzklāj uz sejas. Efekts pēc šīs maskas uzklāšanas ir tikai acumirklīgs - melnā tēja - labi matējas, un zaļā krāsa atsvaidzina.
Auzu sejas maskas taukainai un problemātiskai ādai
Ja tiek ražots pārāk daudz sebuma, tad uz sejas parādās palielinātas poras - rezultātā tās aizsērē, oksidējas, parādās melni punkti, melngalvju, komedoni. Lai atbrīvotos no šīm problēmām, jums regulāri jātīra poras un dabiski jāregulē pārāk daudz sebuma. Dažiem produktiem, piemēram, auzu pārslām, piemīt visas īpašības, kas vajadzīgas taukainas un porainas ādas problēmu risināšanai. Auzu pārslas spēj dziļi iekļūt porās, neizžāvējot un nekairinot ādu, absorbēt lieko sebumu un mazināt iekaisumu.
Attīrošās maskas šim ādas tipam:
- Sajauciet pusi tases auzu pārslas un ceturtdaļu tases kefīra ar 1 tējkaroti medus, jūs joprojām varat pievienot nedaudz sāls.
- 3 ēdamkarotes auzu pārslu, 1 tējkarote cepamā soda 2 ēdamkarotes citrona sulas.
- Pusi tasi auzu pārslu, olu baltuma, 2 ēdamkarotes citrona sulas, sāls - uz naža gala.
Šīs maskas jāuzliek 10 minūtes un jānomazgā ar masējošām kustībām, pēc tam uzklājiet parasto mitrinātāju.
Šī maska palīdz tikt galā ar pūtītēm: sajauciet 2 ēdamkarotes auzu pārslu ar 2 ēdamkarotēm medus un pievienojiet pusi ēdamkarotes citrona sulas, lai pastiprinātu efektu, varat pievienot dažus pilienus eikalipta ēteriskās eļļas vai tējas koka - tiem ir antiseptiskas īpašības.
Taukainai ādai ideāla ir arī auzu, tomātu un citronu sulas maska - tā labi attīra poras un palīdz atbrīvoties no taukainas spīduma.
Auzu pārslas ir ideāla sastāvdaļa gan taukainai, gan sausai ādai, un auzu pārslu maskas, ja pievienojat papildu sastāvdaļas, var radīt brīnumus jūsu ādai.
