Tas ir reti, kad līdzekli ieskauj tik daudz mītu un pretrunīgu viedokļu kā diētas tabletes. Kā tieši tie palīdz zaudēt svaru? Ko meklēt pērkot?
Ar viņu palīdzību ir iespējams atrast perfektu figūru, galvenais, lai jums pieder visa nepieciešamā informācija.
Kādas ir diētas tablešu priekšrocības?
Visu šo apbrīnojami plašo zāļu klāsta efektivitāte faktiski ir balstīta uz vairākiem to sniegtajiem efektiem. Sakarā ar to, ka konkrēts rīks to dara, to var attiecināt uz vienu vai otru grupu. Bet ir vērts padomāt, ka gan tabletes var raksturot burtiski viena vai divas īpašības, gan daudzās atšķirties uzreiz.
Tāpēc sadalīt tos grupās ir ļoti pretrunīgi un daudz ērtāk, bez vispārināšanas, lai varētu iepazīties ar viņu visbiežāk sastopamajām īpašībām.
Apetītes nomācošas
Teorētiski pat kofeīns samazina vēlmi ēst, bet narkotikās, kuras pasludina par ēstgribas blokatoriem, dažreiz tās lieto daudz “agresīvākas” vielas, kas burtiski iedarbojas uz cilvēka instinktiem, uz viņa nervu sistēmu.
Un šāda veida diētas tablešu priekšrocības, pēc daudzu zinātnieku domām, vienkārši nevar būt - šai asajai ietekmei ir tālejošas negatīvas sekas.
Sātīguma uzlabošana
Ja mēs runājam par fondiem, kas rada mākslīgu sajūtu, tad par tiem mēs varam teikt aptuveni tādu pašu kā par iepriekšējiem - šādu tablešu lietošana ir iespējama tikai ar speciālista atļauju un viņa vadībā ārkārtas gadījumos (kad veselība ir atkarīga no svara zaudēšanas, nevis spēja valkāt peldkostīmu par vienu izmēru mazāku).
Tomēr ir tabletes, kurās galvenā viela ir celuloze, kas burtiski uzbriest kuņģī. Paralēli "maldināšanai" nav slikti attīrīt kaitīgo vielu ķermeni. Un tie ir daudz drošāki.
Atsevišķu vielu bloķēšana
Teorētiski, ja tauku un ogļhidrātu sagremojamība tiek pazemināta līdz gandrīz 0%, tad daudz problēmu pazudīs. Bet tikai līdz brīdim, kad ķermenī izceļas jauni un ļoti bīstami procesi, kurus ir svarīgi savlaicīgi mainīt, tāpēc šāda veida līdzeklis tiek veikts ļoti īsu laiku.
Metabolisma procesu paātrināšana
Parasti tiek domāts par lipīdu (tauku) metabolisma paātrināšanu, un teorētiski tas ļauj sasniegt izcilus rezultātus svara zaudēšanā. Bet - pakļaujot pietiekamām fiziskām aktivitātēm (spēlējot sportu).
Diurētiska un caureju veicinoša iedarbība
Stingri sakot, diētas tabletes, kuru lietošana ir balstīta uz šo, drīzāk nevis samazina lieko svaru, bet gan izvada no ķermeņa sliktās vielas (toksīnus, toksīnus). Tēlaini izsakoties, sagatavojot to atjaunotai, labākai vielmaiņai, kurā faktiski ir vieglāk noņemt ķermeņa taukus un uzbūvēt jaunu figūru saskaņā ar plānu (attiecīgi veidot un trenēt muskuļu masu).
Visu tablešu sastāvdaļas var būt pilnīgi mākslīgas vai dabiskas, parasti augu izcelsmes vielas.
Lai uzlabotu viņu darbību, kā arī atbalstītu ķermeni, kura svara zudums ir vienāds ar "stresu", tabletes bieži tiek bagātinātas ar elementiem, kas nav tieši nepieciešami, bet savā veidā noderīgi - ar vitamīniem, minerālvielām, aminoskābēm.
Ir svarīgi atzīmēt, ka ātrākie un iespaidīgākie svara zaudēšanas rezultāti ir pieejami ar ievērojamu aptaukošanos, burtiski tāpēc, ka ķermenim ir ko zaudēt bez jebkāda kaitējuma.
Bet zaudēt svaru no normāla svara var būt grūti, jo tas aktivizē dabiskās aizsardzības funkcijas, kas aizsargā ķermeni no izsīkuma.
Bet pat ar lielu svaru ir jāsaprot, ka, uzņemot visspēcīgākās tabletes, kurām nepieciešama īpaša piesardzība, ir iespējami ātrāki un spilgtākie rezultāti.
Diētas tablešu lietošanas izvēles pamatnoteikumi
Pirmkārt, ir vērts atzīmēt, ka mūsdienu zinātne ir bezgala tālu no universālas tabletes izveidošanas, kas īsā laikā var atbrīvot no liekā svara, bez blakusparādībām un tās atgriešanās riskiem.
Aizdomīgi līdzekļi ir paslēpti aiz pasakainām reklāmām, labākajā gadījumā - tie nedod nekādu efektu un rada tikai zarnu trakta sajukumu.
Ir grūti paredzēt sliktākos diētas tablešu kaitējuma gadījumus, taču sirds, reproduktīvā sistēma, smadzenes un pati cilvēka dzīvība var būt apdraudēta.
Tāpēc ir tik svarīgi iegādāties līdzekļus no vispāratzītiem, nopietniem ražotājiem, un, ja planšetdatori ir pilnīgs jaunums, daudz informācijas par viņiem un to veidotājiem var atrast internetā.
Ir arī vērts atzīmēt, ka diētas tablešu sastāvs nav filozofa akmens formula un tas patērētājam jāatklāj no A līdz Z.
Par kompozīcijas elementu darbību ir lietderīgi konsultēties ne tikai ar produkta ražotāju, bet arī publiski pieejamos avotos (zinātniskās grāmatas un publikācijas internetā).
Nav pieļaujams pieņemt līdzekļus, kuru derīguma termiņš ir beidzies, un no salauzta iepakojuma (ja tika pieņemts, ka tas ir hermētisks).
Izvēloties narkotiku, jāņem vērā šādi faktori:
• svars, no kura vēlaties atbrīvoties;
• svars, kuru vēlaties noņemt, stingri balstoties uz ķermeņa svara rādītājiem konkrētā gadījumā konkrētai personai;
• liekā svara cēloņi;
• ķermeņa individuālās īpašības - kāds nevar zaudēt svaru ar lielu fizisko slodzi, kāds - veselības dēļ jūs nevarat atteikties no taukiem.
Tablešu lietošanas kursu atkārtošanās biežums tiek aprēķināts arī individuāli un ievērojami mainās atkarībā no konkrētā līdzekļa, bet vidēji ķermenim starp tiem vismaz pāris mēnešus ir jāatpūšas.
Turklāt daudzas no narkotikām rada ļoti lielu atkarību, tas ir, laika gaitā ar pārmērīgu lietošanu tās kļūst mazāk efektīvas.
Daudzi eksperti uzstāj arī uz nepieciešamību tos mainīt. Piemēram, ja sākumā bija tabletes, kas bloķē apetīti, tad nākamais kurss ir labāk lietot to, kas kavē ogļhidrātu uzsūkšanos.
Zelta dozēšanas tabletes ar diētas tabletēm
Lai izvairītos no kaitējuma, ko rada diētas tabletes, ir stingri nepieņemami mainīt zāļu devu un ilgumu tā palielināšanas virzienā, kā norādīts instrukcijās.
Nemaziniet arī devu un nesamaziniet kursu, cerot, ka konkrētajā gadījumā būs iespējams apiet kontrindikācijas un biedējošās blakusparādības.
Tomēr, lai sāktu lietot spēcīgas tabletes, ja tas ir garš kurss, pirmajās dienās labāk ir lietot devu no trešdaļas līdz pusei no normas.
Pirmkārt, tas ļaus izsekot reakcijai - vai ir kādas blakusparādības, un, otrkārt, cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret gremošanas sistēmu, tas novērsīs neveiksmju risku tajā, ņemot vērā pielāgošanos zāļu sastāvam.
Jebkuras šaubas ir pietiekams iemesls, lai pilnībā atteiktos no rīka un meklētu tā aizstājēju.
Un stingri sakot, diētas tablešu izvēli ir ļoti vēlams veikt, konsultējoties ar atbilstošajiem speciālistiem, pēc virknes testu, kas var detalizēti atklāt ķermeņa stāvokli, tā individuālās īpašības.
Galu galā, ja, piemēram, liekā svara problēma ir saistīta ar hormonālo nelīdzsvarotību, tad bez darba šajā virzienā viņš nepametīs pilnībā un pilnībā.
Daudzi svara zaudēšanas produkti jālieto 30–60 minūtes pirms ēšanas - lai kuņģim nebūtu slodzes un ne agrāk kā 1 stundu pēc tā - pretējā gadījumā tie diez vai sniegs rezultātu.
Un neatkarīgi no solītās efektivitātes nav iespējams ēst visu kaitīgāko, kaloriju un zaudēt svaru tikai no tabletēm. Tie jāuztver kā palīginstruments, virzot ķermeņa dabiskos resursus pareizajā virzienā.
Būs noderīgi arī papildināt viņu gaitas ar fiziskām aktivitātēm, sportu.
Svara zaudēšanas procesā (ar tabletēm vai bez tām) ieteicams dzert daudz šķidruma - apmēram 1,5-3 litrus dienā. Tiek ņemts vērā tīrs ūdens (lielākoties bez gāzes), dārzeņu un augļu sulas (vēlams nevis pirkt, bet gan mājās gatavotas), augļu dzērieni un augļu dzērieni, viss piens un rūgušpiens, gaļas un veģetārie buljoni un biezeni zupas.
Alkohols ir aizliegts, atļauts tikai melnā tēja un kafija.
Kuras diētas tabletes var kaitēt
Standarta kontrindikācijas šo zāļu lietošanai ir:
• grūtniecība un zīdīšanas periods;
• mazāk nekā pirms gada cieta anoreksija;
• onkoloģiskās slimības (un aizdomas par tām);
• nopietni psihoemocionāli traucējumi;
• insulta vai sirdslēkmes risks;
• Vecums līdz 18 gadu vecumam vai virs 65 gadiem.
Bet atsevišķām tabletēm šis saraksts var būt daudz lielāks - piemēram, nieru darbības traucējumu gadījumā diurētiskie līdzekļi ir aizliegti.
Arī blakusparādības ir dažādas, taču tās ir diezgan izplatītas:
• slikta dūša, grēmas, zarnu mikrofloras pasliktināšanās;
• reibonis un galvassāpes;
• bezmiegs;
• miegainība un nogurums;
• izsitumi uz ādas;
• sirds ritma traucējumi.
Visā narkotiku lietošanas laikā jums jāuzrauga jūsu pašsajūta, veselība kopumā - pēc iespējas ātrāk ir jānovērš negatīvās sekas, kas rodas, lietojot diētas tabletes.
Nozīmīgas briesmas ir diētas tablešu uzņemšana, kas neatbilst ārstējošajam ārstam, paralēli nopietnu medikamentu lietošanas kursam (piemēram, tiem, kas izrakstīti asiņošanas traucējumu, hipertensijas un elpošanas sistēmas slimību gadījumā).
