Savvaļas avenes vai kazenes parastajos dārzos ir diezgan reti.
Šis savvaļas augs satur daudz vitamīnu un uzturvielu, kas ļauj pārspēt rozā radinieku pēc garšas un ārstnieciskajām īpašībām.
Melnās ogas ir viegli apstrādājamas un saglabājamas, kas ļauj jums uzkrāt vitamīnu līdzekli daudzām kaites, pat ziemas periodā.
Kāds ir kazenes sastāvs un derīgās īpašības
Melleņu oga lepojas ne tikai ar tās nepretenciozitāti dīgtspējā, bet arī ar zemu kaloriju saturu. Uz 100 gramiem ogu tikai 36 kcal. Oga ir bagāta ar vitamīniem, kā arī mikro un makro elementiem, starp kuriem:
• A vitamīns vai beta-karotīns;
• B vitamīni: tiamīns, niacīns, pantotēnskābe, riboflavīns, piridoksīns, folskābe;
• C vitamīns vai askorbīnskābe;
• E vitamīns vai tokoferols;
• K un PP vitamīni;
• magnijs;
• kālijs;
• kalcijs;
• nātrijs;
• cinks;
• fosfors;
• mangāns;
• varš;
• dzelzs;
• selēns;
• citronskābes, ābolskābes, vīnskābes;
• fruktoze un glikoze;
• citi minerāli.
Koncentrācija barības vielu sastāvā ļāva kazenes plaši izmantot tautas medicīnā, kā arī imūnsistēmas stiprināšanai un organisma piesātināšanai ar vitamīniem.
Ja mēs uzskatām kazenes ne tikai kā diezgan garšīgu ogu, bet arī kā ārstniecības augu, tad, pateicoties tai, jūs varat atbrīvoties no dažādām slimībām.
1. Bagāts ar dzelzs un kālija sastāvu ļauj ārstēt sirds un asinsvadu slimības. Ar kazenes palīdzību jūs varat pazemināt asinsspiedienu, stiprināt asinsvadus un sirds muskuļus.
2. Cilvēki ar nieru darbības traucējumiem, uroģenitālās sistēmas slimībām, holelitiāzi, holecistīta ogām dos ievērojamu labumu. Pateicoties choleretic darbībām, tiek izveidota žultsvadu kustīgums ķermenī, tiek iznīcināta optimālā vide stagnācijas veidošanai, parādās šķērslis iekaisuma parādīšanās un akmeņu veidošanās dēļ.
3. Būdamas dabīgs antioksidants, kazenes ne tikai novērš infekcijas, pretojas infekcijām, bet pat var cīnīties ar onkoloģiju.
4. Hematopoētiskā funkcija stimulē asins šūnu atjaunošanos, kā rezultātā ķermenim kļūst vieglāk tikt galā ar īpaši nopietnām slimībām.
5. Kazenes sastāvā esošie mikroelementi labvēlīgi ietekmē kuņģa-zarnu trakta orgānus, novēršot traucējumus, atvieglojot gastrīta simptomus, tiem piemīt caureju veicinoša iedarbība, uzlabojas metabolisms un labvēlīgi ietekmē zarnu sienas.
6. Arī diabēta pacienti var atļauties nobaudīt šo veselīgo ogu.
7. Pateicoties kazenes aktīvajai iedarbībai uz centrālo nervu sistēmu, jūs varat atbrīvoties no miega problēmām un normalizēt to, aizmirst par stresu, mazināt nervu spriedzi.
8. Cilvēkiem, kas cīnās ar lieko svaru, uzturā noteikti jāiekļauj savvaļas ogas.
9. Kazenes pozitīvi ietekmē smadzeņu darbību, uzlabo atmiņu, garīgo darbību, aktivizē izziņas procesus.
10. Ieteicamā oga sievietēm menopauzes laikā, jo tā spēj mazināt visus nelabvēlīgos simptomus.
Kazenes: labvēlīgās īpašības grūtniecības un zīdīšanas laikā
Uz grūtnieču ķermeni visaugstāk pozitīvā ietekme ir kazenes augļiem. Ar saviem noderīgajiem elementiem kazenes ar mātes pienu bagātina topošo augli, kā arī dzimušā mazuļa nenobriedušo ķermeni. Tanīni, vitamīni un citi mikroelementi arī palīdz māmiņām atgūties pēcdzemdību fāzē, normalizē hemoglobīna līmeni, vielmaiņu un dziedē brūces.
Noderīga kazenes īpašība ir spēja apmierināt badu grūtniecēm. Oga spēs aizstāt miltu izstrādājumus, kuru lietošana bērna piedzimšanas periodā nav vēlama.
Ogu lietošana grūtniecības laikā samazina vitamīnu deficīta risku, stiprina imūnsistēmu. Negatavojušās ogas novērš aizcietējumus, un nogatavojušās, gluži pretēji, tiek izmantotas caurejai.
Kazenes ir kontrindikācijas grūtniecēm individuālas produkta nepanesības vai alerģiju gadījumā.
Kazenes: kontrindikācijas ogām
Kazenes var nelabvēlīgi ietekmēt ķermeni pārmērīga patēriņa gadījumā. Kas attiecas uz grūtniecēm, citiem cilvēkiem kazenes ir kontrindikācijas alerģijas gadījumā un individuāla nesaderība ar ogu.
Nelietojiet kazenes paaugstināta kuņģa sulas skābuma gadījumā, kā arī nopietnu nieru darbības traucējumu gadījumā.
Ar piesardzību jums jāiekļauj oga bērnu uzturā. Ja ķermenis nedeva reakciju uz vairākām ogām ādas kairinājuma, gremošanas traucējumu un citu veidā, tad bērns var lietot kazenes.
Kazenes zāļu receptes, derīgās īpašības
Kazenes ogas ir unikāls līdzeklis. Darbojoties kā ievārījumu, kompotu, ievārījumu galvenā sastāvdaļa, kazenēm izdodas saglabāt to lietderību un vitamīnu sastāvu. Nopietnu slimību ārstēšanā varat izmantot citus līdzekļus, kuru pamatā ir ogas, lapas un pat auga saknes.
1. Lai uzlabotu veselību un vispārējo veselību, varat pagatavot lapu uzlējumu. Tas arī spēj mazināt hipertensiju, aterosklerozi un ir ieteicams kā nomierinošs līdzeklis histērisko lēkmju gadījumā.
2. Tīras vai sukādes ogas ir ļoti noderīgas sezonāliem saaukstēšanās gadījumiem, akūtām elpceļu infekcijām un gripu. Viņi spēj ātri samazināt ķermeņa temperatūru. Tos lieto esošajām zarnu slimībām, cistīta ārstēšanai.
3. Kazenes sula novērš drudzi un novērš slāpes.
4. Tējai, kas pagatavota uz kazenēm, piemīt atjaunojošas un nomierinošas īpašības. Noderīga tēja ar ogām sievietēm menopauzes laikā.
5. Tēja no kaltētām zemeņu lapām ir ieteicama diabēta gadījumā. Dzēriens uzlabo vielmaiņu. Tvaicēti kaltētas lapas viņam vajadzētu būt ūdens vannā.
6. Sīrups no kazenēm ir efektīvs dizentērijas gadījumā.
7. Lapu novārījums ietaupīs ar kuņģa un gastrīta problēmām.
8. Tinktūru uz augu lapām izmanto, lai izskalotu iekaisis kakls, dziedētu atvērtas brūces mutes dobumā un iekaisumu, ar augšējo elpceļu slimībām, tonsilītu, asiņošanu plaušās.
9. Lapu infūzija samazina smagu menstruālo plūsmu, normalizē miegu, samazina nervu uzbudināmību.
Universālo infūziju sagatavo no 1 ēdamkarotes sausu izejvielu un glāzes verdoša ūdens. Dzērienu infūzē 20 minūtes, pēc tam rūpīgi dekantē. Infūzija jādzer mazos malciņos 3 komplektus dienā.
Lai pagatavotu novārījumu, jums būs nepieciešams tāds pats sastāvdaļu komplekts: 20 g žāvētu lapu, glāze verdoša ūdens. Ir nepieciešams vārīt maisījumu 20 minūtes, un pēc tam ļauj tam brūvēt 3 stundas. Pēc tam uzpilda iztvaicēto daudzumu un paņem 2 ēdamkarotes 3 reizes dienā pirms ēšanas.
Visnoderīgāko tēju iegūst, ja aizveriet svaigas lapas emaljētā bļodā un ļaujat tām pilnībā izbalināt, un pēc tam nožāvējat. Ja vēlaties dzert veselīgu tēju, lapas jālej ar verdošu ūdeni.
