Grūtniecības laikā sievietes bieži saskaras ar nepieciešamību mainīt savu dzīvesveidu. Pirmajos grūtniecības mēnešos šī vajadzība rodas ne tikai tāpēc, ka saprotat, ka jūsos sasilda jauna dzīve, bet arī tāds negatīvs faktors kā toksikoze.
Kas ir toksikoze?
Toksikoze nav nekas cits kā intoksikācija, kas noved ķermeni sāpīgā stāvoklī. Šīs parādības iemesls ir eksogēno toksīnu un kaitīgo vielu ietekme uz topošās mātes orgāniem un audiem.
Toksikoze izpaužas dažādās formās - daiļā dzimuma pārstāvis var justies slims, vemšana un miegainība ir iespējama, pastāvīgas garastāvokļa svārstības un nepamatota aizkaitināmība. Retos gadījumos toksikoze var izpausties kā bronhiālā astma, dermatozes vai nopietni aknu darbības traucējumi.
Atkarībā no grūtnieces veselības stāvokļa, vemšanas reakciju biežums ar toksikozi var mainīties no vairākām reizēm no rīta (no pirmā līdz ceturtajam mēnesim tas ir normāli) līdz 20 reizēm dienā, kas norāda uz nopietnām problēmām. Ar smagu toksikozi, kad pastāv risks topošās mātes veselībai (kopējais asinsspiediena pazemināšanās, pastāvīgs ģībonis, pulsa samazināšanās utt.), Ārsti var mākslīgi ierosināt aborta jautājumu.
Ārsti grūtniecības laikā izšķir trīs toksikozes pakāpes:
Viegla toksikoze - rīta nelabums, vemšana ne vairāk kā piecas reizes dienā, grūtnieces stāvoklis ļauj viņai veikt darījumus, ieskaitot mājas darbus.
Vidēja toksikoze - Slikta dūša spoko ne tikai no rīta, bet arī pēcpusdienā, apmēram 8-10 reizes dienā iznāk vemšana, sievietes svars samazinās. Ar šo problēmu ārsti izraksta pretvemšanas zāles, kas topošajai mātei atvieglo grūtniecības iestāšanos.
Smaga toksikoze - bīstams stāvoklis, kam nepieciešama kvalificēta medicīniskā aprūpe. Vemšana tiek atkārtota katru stundu vai ik pēc 1,5-2 stundām, ir spēcīga ķermeņa dehidratācija.
Statistika rāda, ka tieši daiļā dzimuma pārstāvēm bija veselības problēmas pirms mazuļa ieņemšanas, jo īpaši aknās, žultspūslī un kuņģa-zarnu traktā, kuras cieš no toksikozes, un šādos gadījumos nopietnais stāvoklis kavējas.
Tajā pašā laikā ārsti saka, ka toksikozes intensitāte neietekmē mazuļa veselības stāvokli, un nav jēgas apgalvot, ka ar noteiktu bērna lauku rodas sarežģīts sāpīgs stāvoklis.
Laiks toksikozes parādīšanās grūtniecības laikā
Toksikozes termini ir ļoti parasts jēdziens, jo parasti pazīmju parādīšanās vai izzušana ir stingri individuāla un atkarīga no daiļā dzimuma, kurš gatavojas kļūt par māti, veselības stāvokļa. Tomēr ar lielu vēlmi joprojām ir iespējams atšķirt parastās, raksturīgās lielākajai daļai grūtnieču, pazīmes.
Pirmā toksikoze sākas piecas nedēļas pēc apaugļošanās, un apmēram septiņpadsmitajā nedēļā tā paiet. Divdesmit procentos topošo māšu nepatīkami simptomi parādās līdz trešā trimestra sākumam. Retos gadījumos (aptuveni pieci procenti grūtnieču) toksikoze neapstājas līdz dzimšanai.
Toksikoze grūtniecības sākumā
Agrīna toksikoze rodas grūtniecības pirmajā trimestrī un vairumā gadījumu pirmā mēneša beigās vai otrā mēneša sākumā pēc bērna ieņemšanas.
Daudzas sievietes toksikozi saista tikai ar vemšanu, taču tā nav taisnība. Protams, galvenās toksikozes pazīmes ir slikta dūša un vemšana, taču neaizmirstiet par vājumu, neparastu reakciju uz smakām (pārtika, smaržas utt.), Reiboni, asinsspiediena pazemināšanos, sirdsdarbības ātrumu utt.
Ārsti neuzņemas nosaukt precīzu toksikozes cēloni, kā likums, mēs runājam par tādu faktoru simbiozi kā sievietes ķermeņa (vīriešu) svešu šūnu noraidīšana, problēmas ar aknu un kuņģa-zarnu trakta darbību, hormonu aktivitāte un psiholoģiskais faktors.
Vēlu toksikoze
Parasti toksikoze izzūd līdz septiņpadsmitai grūtniecības nedēļai, bet ir reizes, kad tā turpinās vēlāk. Ja ir šādas izpausmes, ārsti runā par grūtniecības komplikācijām un sauc to par gestozi.
Preeklampsijas diagnoze tiek veikta, ja topošajai mātei vēlīnā laikā rodas slikta dūša, turklāt ne ar retu produktu smaržu, bet gandrīz pastāvīgi, tūskas, paaugstināta asinsspiediena un pārmērīga svara pieauguma (vairāk nekā četri simti grami nedēļā) klātbūtnē.
Patoloģijas cēlonis visbiežāk rodas nepareiza dzīvesveida dēļ, jo īpaši, ja nav nākotnes mātes vēlmes atteikties no sāļa, taukaina un pikanta ēdiena. Pārmērīgi daudz tauku, kas uzkrājas grūtnieces ķermenī, izraisa intensīvu asins plūsmu, kā rezultātā bieži rodas vasospasms, turklāt no organisma kopā ar urīnu tiek izvadīti noderīgi minerāli un vitamīni.
Eksperti saka: ja gestoze tika diagnosticēta pirmās grūtniecības laikā, tas nemaz nav nepieciešams, lai atkārtotu, kad piedzimst otrais un nākamie bērni.
Kā tikt galā ar toksikozi grūtniecības laikā?
Toksikoze ir parādība, ar kuru ir jācīnās, īpaši, ja tā grūtniecei rada nopietnas nepatikšanas. Ir daudzi veidi, kā apkarot nelabumu un vemšanu, pazemināt asinsspiedienu un normalizēt pulsu.
Medikamenti - farmaceiti ir gatavi piedāvāt apmēram divus desmitus medikamentu, kas var palīdzēt cīņā pret toksikozi, bet tikai dažiem no tiem nav blakusparādību, kas varētu kaitēt nedzimušam bērnam. Jo īpaši mēs runājam par bez-shpe, šī narkotika ir nekaitīga un diezgan efektīva, lai atvieglotu toksikozes simptomus. Bieži tiek izmantoti arī mikroelementi un vitamīni (īpaši B6 vitamīns).
Imunocitoterapija ir diezgan jauns veids, kad grūtnieces apakšdelmā tiek ievadīti nedzimuša bērna tēva limfocīti. Daiļā dzimuma ķermenis pieņem saņemto materiālu un pēc dienas pārstāj strauji reaģēt uz grūtniecības iestāšanos.
Homeopātija ir drošs veids, kā mazināt toksikozes simptomus, tai ir vispārēja stiprinoša ietekme uz sieviešu un bērnu veselību.
Aromterapija - ēteriskās eļļas var "nomierināt" toksikozi, it īpaši, ja runa ir par piparmētru un ingveru. Ieteicams izmantot šos līdzekļus, berzējot plaukstās un ieelpojot no rīta. Ja nelabums ir īpaši smags, var veikt inhalācijas vai eļļu maisījumus ieberzt nabas apvidū. Aromterapijas produkti jāiegādājas tikai aptieku tīklā, pārliecinoties, ka jums ir sertifikāts.
Svarīgas ir arī toksikozes apkarošanas metodes, piemēram, augu izcelsmes zāles, fizioterapija, akupunktūra, hipnoze un elektromiegs.
Cīņa pret toksikozi mājās
Vakarā pie gultas ielieciet sauju riekstu un cepumu, pēc tam, kad esat pamodies no rīta, neizkāpjot no gultas, nedaudz košļājiet un 5-10 minūtes guliet. Kā alternatīvu tukšā dūšā varat izdzert glāzi ūdens. Bieža košļājamā noņem nelabumu, nav svarīgi, kas tas būs - žāvēti augļi, graudi, piparmētru saldumi vai mandarīni, galvenais, lai tie vienmēr būtu pa rokai. Ēšanai vajadzētu būt biežai (ik pēc 2 stundām), un frakcionēti, protams, uzturā jāiekļauj tikai svaigi produkti, kas nesatur ķermenim kaitīgas vielas.
Uzsvars būtu jāliek uz pārtiku, kas bagāta ar B6 vitamīniem - vistu, pupiņām, lēcām, zivīm, zirņiem, olām, avokado. Brokastu pusdienām un vakariņām jābūt siltām vai atdzesētām, temperatūras atšķirības nav vēlamas. Neaizmirstiet par šķidrumu, daudz dienas laikā, bet pieņemšana notiek nelielās porcijās: tēja, kas pagatavota uz kumelīšu vai piparmētru ziedlapiņām, dzērveņu sula, zaļā tēja ar citronu un dabīgo medu, mežrozīšu tinktūra un ābolu sula (svaigi spiesta), silts minerālūdens gāze.
Noderīga grūtniecei, kas cieš no toksikozes, ikdienas pastaigām svaigā gaisā un nelielas fiziskas slodzes, piemēram, pastaigas.
Ja intoksikācija ir pārāk spēcīga, jums nevajadzētu paciest mokas un ļaut viņiem nomocīt jūsu ķermeni, bērns no tā noteikti negūs labumu. Jautājiet savam ārstam palīdzību, viņš izrakstīs vieglas zāles, kas var nomākt toksikozes simptomus.
Komentāri
