Journal of Cancer Survivorship publicēja jauna pētījuma rezultātus, ko veica Lielbritānijas Strathclyde un Dundee zinātnieki. Tas parādīja, ka regulāra vingrošana ir ļoti izdevīga sievietēm, kuras ir saņēmušas briesmīgu krūts vēža diagnozi.
Zinātnieki ir pierādījuši, ka vingrošana samazina viņu depresijas attīstības risku un ilgtermiņā uzlabo viņu dzīves kvalitāti, uzturot sevi formā. Pētījumu finansēja Macmillan Cancer Support labdarības organizācija, un tajā piedalījās vairāk nekā divi simti sieviešu. Viņiem viņi veica fizisko vingrinājumu kursu, kas ilga no 50 līdz 350 minūtēm, un tas bija jāapvieno ar krūts vēža ārstēšanas kursu slimības agrīnajā stadijā.
Pēc pieciem gadiem sievietes tika atkārtoti novērtētas, un viņi apstiprināja savu turpmāko dalību pētījumā. Tie, kas nepadevās vingrinājumiem, uzrādīja daudz zemāku depresijas līmeni un augstāku dzīves kvalitāti nekā sievietes, kuras pilnībā atteicās no apmācības. Turklāt uzlabojās to personu veselība, kuras regulāri vingroja, viņu ārstēšana parādīja daudz labākus rezultātus.
"Mūsu pētījuma rezultāti bija daudz pozitīvāki, nekā mēs gaidījām," sacīja galvenā pētniece Dr. Anna Kempbela. "Pozitīvs noskaņojums un aktīvs dzīvesveids ir labi ietekmējuši sieviešu dzīvi. Viņu veselība ir uzlabojusies, kas viņām ir devusi ievērojamus ieguvumus cīņā pret slimību."
