Sievietes ķermenī grūtniecība provocē daudzas izmaiņas, ko apstiprina novirzes no veselīga cilvēka dažu rādītāju normām. Bet vai šīs novirzes vienmēr liecina par patoloģiju, un kādā gadījumā vajadzētu atskanēt trauksmei?
Diagnozi par "zemu hemoglobīna līmeni" grūtniecības laikā var dzirdēt gandrīz katra topošā mamma, panikā, dzirdot testa rezultātus.
Neapšaubāmi, anēmija ir bīstama ne tikai pieaugušā ķermeņa, bet arī nedzimušā bērna veselībai.
Bet pirms skriešanas uz aptieku, lai iegūtu dzelzs preparātus, ir vērts noskaidrot, kur tieši ir zemā hemoglobīna bīstamā puse grūtniecības laikā, kas ir aiz šādas diagnozes parādīšanās un kā var novērst patoloģiju.
Kāpēc grūtniecības laikā pazeminās hemoglobīna līmenis
Katrai ķermeņa šūnai ir nepieciešams uzturs un, protams, skābeklis. Gāzes transporta funkcija precīzi ir hemoglobīns. Dzelzs joni, kas veido daļiņas, reaģējot ar skābekli, nodrošina asinis ar sarkano krāsu. Eritrocīti, kas pārnēsā hemoglobīnu, ar plastisku struktūru un bez kodola, spēj iekļūt plānākajos kapilāros un nodrošināt nākamās mātes audus un augli ar skābekli. Atpakaļceļā hemoglobīns uztver izlietoto oglekļa dioksīdu, lai to veiksmīgi izvadītu no ķermeņa. Daudzi faktori atspoguļojas hemoglobīna līmenī, un dabisku iemeslu dēļ tas nevar būt stabils. Draudi ķermeņa zemajam hemoglobīna līmenim grūtniecības laikā ir tad, kad izmaiņas izraisa patoloģiski faktori.
Dabiski hemoglobīna līmeņa pazemināšanās iemesli grūtniecības laikā
Asins tilpums grūtniecības laikā pakāpeniski palielinās. Tas ir saistīts ar augļa augšanu un nepieciešamību nodrošināt tā uzturu. Ja šis tilpums būtu palicis tajā pašā līmenī, neskatoties uz kuģu un kapilāru palielināšanos, cirkulācija nebija iespējama pārāk augstas viskozitātes dēļ. Bet, palielinoties asinīm, tā sastāvdaļas parādās proporcionāli. Šajā gadījumā plazma prevalē pār eritrocītiem. Dabiskas izmaiņas sāk notikt pēc 20 nedēļām. Attiecīgi cita analīze parāda zemu hemoglobīna līmeni grūtniecības laikā. Pirms dzimšanas asins viskozitāte pakāpeniski palielinās, un norma normalizējas.
Tāpēc rādītāji atšķirsies no vispārpieņemtajām normām un mainīsies atkarībā no laika. Ja dabiskā stāvoklī sievietēm rādītājs ir 120-140 g / l, tad svārstības grūtniecības laikā ir dažādas:
• grūtniecības sākumā no 112 līdz 160 g / l;
• otrajā trimestrī no 106 līdz 144 g / l;
• trešajā laikā to var samazināt līdz 100 g / l.
Indikators tiek izsekots laika gaitā, un trauksme izraisa hemoglobīna līmeni, kas grūtniecības laikā nesamazinās vai ir paaugstināts, kas arī var norādīt uz patoloģijām.
Zemā hemoglobīna līmeņa patoloģiski cēloņi grūtniecības laikā
Runā par anēmiju sākas ar hemoglobīna līmeņa pazemināšanos grūtniecības laikā līdz 20. nedēļai vai vēlākā laikā zem noteiktās normas. Visbiežāk grūtniecēm tiek diagnosticēta dzelzs deficīta anēmija, ko var izraisīt ēšanas paradumi un ēdiena uzsūkšanās:
• nesabalansēts uzturs, kas nenodrošina pietiekamu dzelzs līmeni;
• zems dzīvnieku olbaltumvielu saturs uzturā;
• nepietiekams uzturs;
• augsts kalcija saturs uzturā, kas novērš dzelzs uzsūkšanos;
• kuņģa vai zarnu patoloģijas, kas neļauj elementam pilnībā absorbēties, vai kurām ir slēpts asins zudums.
Konkrētie zemā hemoglobīna līmeņa cēloņi grūtniecības laikā ietver paziņo šādi:
• vairāku grūtniecību;
• īstermiņa periods starp grūtniecībām;
• spēcīga toksikoze;
• hronisku slimību saasināšanās;
• hormonālie traucējumi, ko pavada ievērojams estrogēna līmeņa paaugstināšanās;
• hronisks stress vai nervu stress.
Patoloģiska anēmija grūtniecības laikā
Neaizmirstiet, ka zems hemoglobīna līmenis grūtniecības laikā var norādīt uz nopietnām slimībām, kas parādījās šajā periodā. Papildus dzelzs deficīta anēmijai hemoglobīns var samazināties šādās situācijās:
Kad B-12 deficīta anēmija, kas izskaidrojama ar B-12 vitamīna trūkumu, kas ir iesaistīts asins veidošanā, un var iedarbināt:
• kuņģa, zarnu slimības;
• traucēta barības vielu uzsūkšanās;
• zāles, kas ietekmē skābumu;
• tārpi, kas var iznīcināt vitamīnus;
• infekcijas slimības.
Aplastiskās anēmijas izpausmju dēļ ar jaunu asins daļiņu veidošanās kavēšanu cilmes šūnu spēju pasliktināšanās dēļ:
• starojums;
• ķīmiskie elementi;
• alkohola reibums;
• daži medikamenti.
Ar paātrinātu sarkano asins šūnu nāvi. Hemolītiskajai anēmijai grūtniecības laikā ir iegūts raksturs un var rasties:
• imūno mazspēju dēļ;
• indes, ķīmisku vielu, infekciju, toksisko un vīrusu savienojumu ietekmē.
Diagnoze patoloģiska hemoglobīna līmeņa pazemināšanās grūtniecības laikā
Aizdomas par hemoglobīna līmeņa pazemināšanos grūtniecības laikā ļauj mainīt ādas un gļotādu krāsu līdz bālākai vai dzeltenīgai, kā arī ārējām izpausmēm:
• reibonis;
• troksnis ausīs;
• elpas trūkums;
• ģībonis;
• vājums, nogurums un miegainība;
• apetītes zudums, dažreiz nepatika pret ēdienu;
• garšas patoloģijas, ko izsaka vēlme nobaudīt nedabisku ēdienu (krīts, pelni, sērs, smiltis);
• ožas patoloģijas, kurās atgrūdošās “smaržas” kļūst patīkamas, piemēram, acetona, krāsas, izplūdes gāzu, naftalīna smarža;
• temperatūra paaugstinās bez iemesla;
• problēmas ar atmiņu vai uzmanību.
Nopietnākas patoloģijas var izraisīt:
• vemšana;
• caureja vai aizcietējums;
• vēdera uzpūšanās vai vēdera uzpūšanās;
• miega traucējumi;
• sirdsklauves;
• aizkaitināmība;
• palielinātas aknas vai liesa.
Tomēr ārsti neanalizē anēmiju tikai pēc ārējām pazīmēm. Lai nepalaistu garām hemoglobīna līmeņa pazemināšanās brīdi un uzraudzītu indikatora nemainīgu tendenci, grūtniecēm tiek izrakstītas ikmēneša asins analīzes, kurās reģistrē hemoglobīna līmeni.
Kad tiek atklātas anēmijas pazīmes, ārsts izraksta pagarināts eksāmens kas var ietvert:
1. Apstiprināt dzelzs deficīta anēmijas testus dzelzs satura noteikšanai serumā, kā arī vēlmes saistīties.
2. Ja ir aizdomas par B-12, ar deficītu anēmiju būs nepieciešams pētījums par B12 vitamīna, kā arī folijskābes līmeni.
3. Hemolītiskajai anēmijai nepieciešami laboratorijas pētījumi, kas nosaka brīvā, saistītā bilirubīna saturu urīnā un asinīs, kā arī sarkano asins šūnu osmotisko stabilitāti.
Var būt vajadzīgas papildu diagnozes metodes, lai identificētu hroniskas vai iegūtas patoloģijas, kas provocēja hemoglobīna līmeņa pazemināšanos.
Zema hemoglobīna līmeņa ārstēšana grūtniecības laikā
Zems hemoglobīna līmenis grūtniecības laikā ir diezgan bīstams stāvoklis, kas atspoguļojas ne tikai nākotnes mammas veselības stāvoklī, bet arī izraisa augļa badu ar skābekli un var izraisīt:
• novēlota vai stipri plūstoša agrīna toksikoze;
• augļa attīstības kavēšanās;
• mazs zīdaiņa svars;
• priekšlaicīga piegāde;
• vāja darba aktivitāte;
• placentas nobriešana;
• Zems hemoglobīna līmenis zīdainī pēc piedzimšanas.
Tādēļ ārstēšanu sāk nekavējoties.
Hemoglobīna pielāgošanas terapeitiskās metodes
Pirmkārt, ārstēšanas mērķis ir novērst cēloni, kas provocē hemoglobīna līmeņa pazemināšanos. Tāpēc ir svarīgi zināt slimības izcelsmi. Plaši izplatītais mīts par anēmijas ārstēšanu tikai ar dzelzi ir neefektīvs vairāk nekā pusē gadījumu. Un dažos apstākļos dzelzs uzkrāšanās var pat kaitēt. Var būt nepieciešama zarnu patoloģiju un citu hronisku slimību ārstēšana, kas novērš sagremojamos elementus.
Ja joprojām ir pierādījumi par dzelzs deficītu, ārsti iesaka:
1. Sākotnējā posmā neveiciet lielu interesi par zālēm, bet pielāgojiet uzturu, piesātinot to ar dzelzi saturošiem produktiem.
2. Ar hemoglobīna līmeņa pazemināšanos zem 90 mg / l ieteicams lietot vitamīnu kompleksus Ferrum Leka, Totem, Sorbifer, Tardiferon formā. Zāles devu, kursu un veidu izvēlas ārsts.
3. Ja hemoglobīna līmenis ir mazāks par 70 mg / l, var būt nepieciešamas dzelzs injekcijas.
Jāpatur prātā, ka dzelzs netiek absorbēts kombinācijā ar kalciju. Tāpēc zāles labāk nav kombinēt ar piena ēdieniem. Tomēr C vitamīns un folijskābe paātrina procesu. Šie elementi bieži atrodas sarežģītos preparātos vai tiek noteikti papildus.
Hemoglobīns palielina tautas receptes
Neignorējiet daudzu gadu pieredzi sievietēm, kuras veiksmīgi piemērojušas mājās gatavotas receptes. Tomēr pirms mājas eksperimentiem jums jākonsultējas ar ārstu.
Jūs varat izmēģināt ne tikai efektīvas, bet arī garšīgas zemā hemoglobīna līmeņa ārstēšanas metodes grūtniecības laikā šādās formās:
1. sasmalcina valrieksti un griķi, piepildīti ar medu vienādās summās. Zāles katru dienu patērē ar karoti.
2. Medus, žāvēti aprikozes, rozīnes un riekstisajauc tajā pašā tilpumā. Ēdot ne vairāk kā trīs karotes katru dienu, tas palīdzēs regulēt hemoglobīna līmeni.
3. Lai ārstētu šo delikatesi, jums ir nepieciešams krājums datumi, žāvētas plūmes, žāvēti aprikozes un rozīnes, kas sasmalcina blenderī un pievieno tiem medus un citrona miziņu. Trīs karotes ikdienas lietošana palīdzēs paaugstināt hemoglobīna līmeni.
Anēmijas profilakse grūtniecības laikā
Pirmajā vietā, protams, ir uzturs, kas ne tikai palīdz paaugstināt hemoglobīna līmeni anēmijas gadījumā, bet arī novērš patoloģijas attīstību. Jākoncentrējas uz pārtikas produktiem, kas ir bagāti ar dzelzi, dodot priekšroku:
• liesa gaļa, aknas;
• dažādas graudaugi, īpaši griķi;
• visu veidu pākšaugi;
• valrieksti;
• visu veidu žāvēti augļi;
• dārzeņi bietes, tomāti, ķirbji, kartupeļi, jebkura veida kāposti;
• augļi persiku, ābolu, banānu, jāņogu, dzērveņu, granātābolu veidā;
• apstādījumi.
Grūtnieces palīdzēs izvairīties no hemoglobīna līmeņa pazemināšanās bieža uzturēšanās gaisā veicina skābekļa piesātinājumu, fiziskās aktivitātes, ļauj palielināt asins plūsmu un mierīgu atmosfēru, neizraisa stresu.
Pietiek ar veidiem, kā ārstēt anēmiju un novērst zemu hemoglobīna līmeni grūtniecības laikā. Neaizmirstiet, ka jūsu veselība un nākamais bērniņš vairumā gadījumu ir atkarīgs no uztura, dzīvesveida un savlaicīgas svarīgu rādītāju, tostarp hemoglobīna, kontroles.
