Svīšana ir dabisks process cilvēka ķermenī. Bet daži cilvēki cieš no pārmērīgas svīšanas. Viņi svīst daudz biežāk un vairāk nekā citi. Tajā pašā laikā dezodoranti un pretsviedru līdzekļi ilgu laiku netaupa. Šādos gadījumos jūs varat izmantot mājās gatavotas receptes, lai palīdzētu atbrīvoties no problēmas.
Norīšana
Izmantojot ārējos un iekšējos līdzekļus, efekts palielinās. Tautas līdzekļi svīšana norijot ir zāļu uzlējumi un novārījumi.
Receptes numurs 1:
• 2 ēd.k. l nātru un salviju ielej 500 ml verdoša ūdens;
• uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un uzstāj 40-50 minūtes;
• dzert mazos malkos visu dienu.
Viens kurss - divas nedēļas. Jūs varat atsevišķi pagatavot salviju vai nātru, pārmaiņus tos pagatavot. Atsevišķi viņi tiek galā arī ar pārmērīgu svīšanu.
Otrā recepte:
• 1 ēd.k. l ielejiet piparmētru un citrona balzamu glāzē verdoša ūdens;
• ļaujiet tam brūvēt 20-30 minūtes;
• sadaliet uz pusēm un dzeriet divas reizes dienā.
Kurss ilgst no 2 līdz 4 nedēļām atkarībā no efekta.
Nasturtium infūzija:
• 8 ziedi vai 1 ēd.k. l sēklas vai 12 jaunas lapas ielej glāzi karsta ūdens;
• uzstāt, līdz tas atdziest;
• dzert malku visu dienu.
Buljona ņemšanas laiks ir 3 nedēļas. Pēc salvijas kursa ieteicams lietot nasturtiju.
Pupiņu buljons:
• ņem 5 pupiņu pākstis vai 8 zirņu pākstis;
• ielej glāzi vārīta ūdens un uzstāj, līdz atdziest;
• dzert trīs reizes dienā 30 minūtes pēc ēšanas.
Veikt novārījumu kursu ne ilgāk kā 3 nedēļas.
Svarīgi: visi uzlējumi, novārījumi tiek patērēti bez cukura, neskatoties uz nepatīkamo garšu dažos gadījumos.
Zāļu raža:
• apvienot 100 g nemirstīgo augu, bērza pumpuru, kumelīšu lapu un hiperikuma;
• ņem 1 ēd.k. l iegūtais sastāvs un ielej glāzi verdoša ūdens;
• uzstāj 20 minūtes, pēc tam izkāš caur marli un atdzesē;
• dzert glāzi divas reizes dienā, no rīta un vakarā, pievienojot tējkaroti medus.
Kurss beidzas, kad augu maisījums ir beidzies. Tas ir spēcīgs līdzeklis, kas normalizē sviedru dziedzeru darbu. Kursu ieteicams atkārtot tikai pēc 3 gadiem.
Āra tautas līdzekļi svīšana
Tajos ietilpst salvetes, losjoni, vannas, kompreses, mājas dezodoranti. Ko vēl var izdarīt:
1. Lietojiet katru dienu kontrasta duša. Dažas minūtes jāatrodas zem silta ūdens, dažas minūtes - vēsā.
2. Izslēgt no uztura svīšana pārtikas produkti: pikantas un pikantas garšvielas, sālīti ēdieni, kūpināta gaļa, desas, saldumi. Dzeriet vairāk vienkārša ūdens.
3. Ievērojiet higiēnu: Dušā divreiz dienā, valkājiet drēbes, kas izgatavotas no dabīgiem audumiem, īpaši apakšveļu un zeķes. Nevalkājiet to pašu apavu pāri divas dienas pēc kārtas.
Noslaukot
Parasti viņi izmanto uzlējumus uz ūdens vai degvīna, dažādu zāļu novārījumus.
Kumelīšu recepte:
• misu pulverī 6 ēd.k. l farmaceitiskās kumelītes lapas un ziedi;
• ielej 2 litrus vienkārša ūdens un pārklāj;
• uzstāt apmēram stundu;
• infūzijai pievieno 2 ēd.k. l cepamā soda un maisa, līdz izšķīst;
• samitriniet kokvilnas spilventiņu un vairākas reizes dienā noslaukiet paduses.
Katru dienu ieteicams sagatavot jaunu infūziju. Pat ledusskapī tas vienā dienā pasliktināsies. Sastāvdaļu daudzumu var samazināt uz pusi, ja paliek pārāk daudz šķidruma.
Horsetail tinktūra uz degvīna:
• uz 1 kosas daļu ņem 10 daļas degvīna;
• rūpīgi samaisa un ielej stikla pudelē;
• pusotru nedēļu novietojiet to siltā, tumšā vietā, periodiski krata;
• samitriniet kokvilnas spilventiņu un pēc vajadzības noslaukiet paduses.
Kosas vietā jūs varat izmantot bērza pumpurus, tiek veikta arī recepte.
Svarīgi: visi tautas līdzekļi svīšana, kuru pamatā ir degvīns, var kairināt ādu un izraisīt alerģiju. Tāpēc pirms lietošanas tiek veikts alerģiskas reakcijas tests. Ir nepieciešams eļļot ādu uz plaukstas locītavas ar tinktūru un pagaidīt dažas stundas. Ja šajā laikā nav negatīvas reakcijas, varat izmantot rīku.
Valriekstu lapu alkohola tinktūra:
• apvienojiet 10 daļas degvīna un 1 daļu valriekstu lapu;
• ievieto stikla traukā un nedēļu nosūta uz sausu, siltu vietu;
• periodiski krata pudeli;
• Noslaukiet paduses 1-2 reizes dienā vai pēc vajadzības.
Ja ir spirts, to var atšķaidīt uz pusēm ar ūdeni un lietot degvīna vietā. Nelietojiet ļaunprātīgi izmantot alkohola tinktūras. Pat ja nav alerģiskas reakcijas, alkohols joprojām izžūst ādu. Šīs receptes ir vērts izmantot tikai tad, ja citi līdzekļi nevarētu palīdzēt.
Ozola mizas infūzija:
• glāzē ūdens istabas temperatūrā iemaisa tējkaroti ozola mizas;
• piliniet nedaudz citrona sulas un kārtīgi samaisiet;
• noslaukiet problemātiskās vietas no rīta un vakarā.
Novārījums ar jauniem priežu zariem:
• ielieciet pannā pāris vidējus priežu zarus un ielejiet ūdeni;
• ielieciet pannu ar zariem ūdens vannā un pēc vārīšanas vāra 20 minūtes;
• Ja nepieciešams, atdzesē un uzklāj kā salveti.
Izmantojot šo novārījumu, jūs varat iemērc marli un pagatavot kompresi. To pievieno arī vannai.
Vienkārši tautas līdzekļi svīšana salvešu veidā:
• svaiga citrona šķēle;
• stipra melnā tēja;
• ābolu sidra etiķis;
• neatšķaidīta kumelīšu vai tējas koka eļļa.
Svarīgi: citrons vai etiķis var kairināt ādu. Tos vajadzētu lietot piesardzīgi un pirms lietošanas veikt alerģijas testu.
Jūs varat lietot piparmētru, eikalipta, salvijas, lavandas ēteriskās eļļas neatšķaidītas, bet tikai uz kājām. Ja āda ir normāla, nav jutīga, tad piparmētru un eikalipta eļļas piešķirs ādai patīkamu vēsumu un pasargās to no smaržas.
Losjoni un kompreses
Mangāna šķīdums:
• siltā ūdenī atšķaida nelielu daudzumu kālija permanganāta, lai iegūtu gaiši rozā šķidrumu;
• samitriniet marli un 5 minūtes uzklājiet uz problemātiskajām vietām;
• dariet katru dienu, līdz efekts ir pamanāms.
Sāls šķīdums:
• atšķaida litrā ūdens 1-1,5 ēd.k. l parastais sāls;
• padusēs piestipriniet ūdenī samērcētu audumu un pagaidiet dažas minūtes;
• dariet katru dienu 1 reizi dienā.
Āda var būt alerģiska pret sāli, tāpēc, ja rodas diskomforts, noskalojiet to ar tīru ūdeni un vairs nelietojiet šo recepti.
Kontrasta kompresi ir viegli izgatavot: karsto un auksto kompreses uzklājiet pa vienai. Turiet apmēram 5 minūtes.
Vannas
Uzklājiet īpašas vannas kā tautas līdzekli pret svīšanu.
Vannas izmantošanai ir divas iespējas.
Ar novārījumu:
• pusstundu uzvāra 200 g vajadzīgā auga 2 litros ūdens;
• izkāš un ielej šķidrumu vannā.
Vēl viena iespēja:
• ielieciet vannā 250 g zāles / zarus un piepildiet to ar karstāko krāna ūdeni;
• pagaidiet, līdz tas atdziest līdz 37-38 grādiem, un jūs varat doties gulēt.
Peldēšanai pret svīšanu uzklājiet ozola mizu, priežu zarus, kosu, alkšņu čiekurus, kumelīšu ziedus. Uzņemiet vannu 20-30 minūtes.
Jūs varat izmantot citrona, piparmētru, eikalipta, citrona balzama, salvijas, priedes, ciedra, egles, egles, tējas koka ēteriskās eļļas. Tie tieši neizšķīst ūdenī. Vispirms tos audzē bāzes eļļā, pienā vai medū. Atkarībā no eļļas veida uzklājiet 10-15 pilienus vienā vannā. Tējas koks vai salvija var būt lielāka, bet ar piparmētru vai citronu jārīkojas uzmanīgi, pretējā gadījumā sajūtas nebūs patīkamas.
Dabiski dezodoranti
Mājas dezodorantu receptes ir daudz: ciets, krējums, pulveris, šķidrums.
Vienkāršs aerosols 5 minūtēs:
• ielej glāzi verdoša ūdens 1 tējk. soda un kārtīgi samaisa;
• ielejiet tukšā tvertnē ar smidzinātāju;
• izmantot kā iegādātu dezodoranta aerosolu.
Cietais vaska dezodorants:
• ūdens vannā izkausē 2 ēd.k. l vasks;
• pievieno 1 ēd.k. l kokosriekstu eļļa un nedaudz vairāk turiet uz plīts;
• noņemiet no karstuma, šķidrumam pievienojiet 15 pilienus tējas koka ēteriskās eļļas un nedaudz citu;
• Visu samaisiet, ielejiet tīrā burkā un atstājiet, līdz tā sacietē.
Uzglabājiet šādu instrumentu istabas temperatūrā, jūs varat ledusskapī. Vasks neļaus dezodorantam pasliktināties.
Recepte no Kleopatras:
• pa 1 tējk. vīnogu kauliņu eļļai pievieno 7 pilienus rozmarīna eļļas un 10 pilienus tējas koka;
• samaisa un ievieto tīrā stikla traukā;
• Uzglabāt vēsā vietā.
Ja pēc kāda laika jūs sajutīsit veco eļļu, dariet dezodorantu vēlreiz.
Jūs varat atbrīvoties no pārmērīgas svīšanas mājās. Tautas līdzekļi svīšana ne vienmēr ir droši, tāpēc jums rūpīgi jāapsver kompreses vai losjona izvēle.
