Dažreiz var šķist, ka jūsu āda dzīvo pati par sevi: vai nu tā izdala pūtītes izkliedi, tad acis uzbriest, it kā no bezmiega nakts, tad paskatās spogulī un pamanāt grumbiņas, kuras, šķiet, jau vakar bija pazudušas. Faktiski āda šādā veidā "sarunājas" ar jums un mēģina nodot jums informāciju par visām jūsu iekšējām problēmām. Kā atšifrēt tā signālus?
- Pūtītes var nozīmēt, ka jums ir nerātni hormoni
Kas izraisīja pūtītes parādīšanos pusaudža gados, vairs nav šīs parādības cēlonis pieaugušā vecumā. Tad pūtītes varētu būt saistītas ar pārmērīgu sebuma veidošanos, bet tagad tās, visticamāk, jau ir hormonālas dabas. Piemēram, tie var parādīties zoda zonā sievietēm noteiktā menstruālā cikla fāzē, atšķirībā no pusaudžu pūtītēm uz vaigiem un pieres. Hormonālas pūtītes izskatās kā iekaisuma perēkļi, tāpēc ārstēšanas mērķis ir nomierināt un notīrīt ādu. Un, protams, ieteicams apmeklēt ginekologu un dermatologu.
- Agrīnas novecošanās pazīmes? Un tas ir ādas šūnu atjaunošanās palēnināšanās
Jums ir nepieciešams kaut kas, kas stimulē kolagēna ražošanu un paātrina šūnu atjaunošanos. Retinoīdi joprojām ir kolagēna stimulanti Nr. 1. Jums būs nepieciešams arī serums ar alfa hidroksi skābi (AHA). AHA piemēri ir glikolskābes un pienskābes. Pats par sevi saprotams, ka, lai palēninātu ādas novecošanās procesu, jums jāapsver aizsardzība pret sauli, ieskaitot krēma ar SPF 30 ikdienas lietošanu, cepuru un saulesbriļļu nēsāšanu.
- Sarkt var būt signāls par ādas aizsargbarjeras bojājumiem
Šajā gadījumā ādas mitrināšanai izmantojiet maigu, nekairinošu ādas tīrīšanas želeju un krēmu. Meklējiet arī produktus, kas satur niacinamīdu - pretiekaisuma sastāvdaļu, kas noņem ādas kairinājuma simptomus. L'Oreal pat savā tīmekļa vietnē iesaka, lai grims iekļautu vairāk zaļu nokrāsu, lai vizuāli apslāpētu redzamo ādas apsārtumu.
- Somas zem acīm norāda uz nepareizu uzturu un ikdienas gaitām.
Uzziniet problēmas avotu. Šīs parādības galvenie vainīgie var būt alerģijas, smēķēšana un pat liela daudzuma sāls lietošana. Nepalaidiet uzmanību miega trūkumam - šajā gadījumā jums būs jāpārdomā sava rutīna un jāpierod sevi gulēt vismaz 7 stundas. Lai ātrāk novērstu problēmu, izmantojiet īpašus acu krēmus vai veiciet improvizētus līdzekļus kompresu veidā no gurķu šķēlītēm vai svaigiem kartupeļiem.
- Sausa vai saplaisājusi āda nozīmē, ka tā ir ļoti izslāpusi
Ar vecumu āda zaudē mitrumu, un dehidrētā āda nekavējoties parāda visas novecošanās pazīmes grumbu veidā. Pretoties kārdinājumam to “ārstēt” ar taukaināko krēmu, kas tikai aizsērēs poras un izraisīs pūtītes. Labāk ir izvēlēties vieglu mitrinātāju ar šķidrāku konsistenci.
- Apsārtums, pietvīkums un redzami asinsvadi ir visas rosacejas pazīmes
Pārbaudiet ādas stāvokli. Jo ātrāk sākat ārstēt rosaceju, jo labāk. Tātad, ja vaigi, deguns, zods vai piere ir pastāvīgi sarkani vai pamanāt mazus redzamus asinsvadus - sazinieties ar dermatologu. Ārstēšana ietver dzīvesveida izmaiņas: stresa samazināšanu, saules iedarbības ierobežošanu, kā arī īpašu kopšanas līdzekļu izvēli.
- Acu apļi var nebūt saistīti ar miega trūkumu
Dažreiz šeit spēlē lomu banāla ģenētika, un tas ir kaut kas ārpus jūsu kontroles. Tomēr jūs varat labot problēmu ar acu krēmiem, kas satur balinošus antioksidantus, piemēram, C vitamīnu un E vitamīnu. Ja apļi izskatās pelēcīgi zilā krāsā, iespējams, ka tas ir asinsvadu tīkls, kas spīd caur plānu ādu zem acīm.
- Brūni plankumi uz ādas - pārmērīgas saules iedarbības sekas
Pirmkārt, vienmēr turiet sauļošanās līdzekli uz rokas. Eksperti arī iesaka lietot produktus, kas satur alfa hidroksi skābes un hidrohinonu (HQ), kas var palīdzēt atrisināt problēmu ar pigmentāciju. Alternatīvi meklējiet produktus ar lakrica ekstraktu, azelaīnskābi, niacinamīdu vai arbutīnu - šīs ir sastāvdaļas ar balinošām īpašībām.
- Grumbas norāda uz kolagēna samazināšanos ādā
Jūsu mērķis ir palielināt kolagēna ražošanu ar produktiem, kas satur vielas, kas uzlabo šūnu atjaunošanos, un ar peptīdiem, kas darbojas dziļākā līmenī, stiprinot ādas struktūru.
- Caurums un sagging āda? Un tas ir arī kolagēna trūkums
Ja jūs neesat gatavs sejas korekcijai (un, iespējams, nekad tam nebūsit gatavs), tad meklējiet jums piemērotus krēmus vai neinvazīvus problēmas risinājumus, piemēram, piemēram, ultraskaņas ierīces ādas pievilkšanai. Šīs procedūras stimulēs kolagēna veidošanos un noņems sagging un sagging ādu.
