Lielākā daļa cilvēku pārtikā ir pilnīgi neizvēlīgi. Bet ķermenis ir pārāk gudrs, lai bezgalīgi izturētu šādus priekus no tā īpašnieka puses. Savu neapmierinātību viņš parāda pietiekami vienkārši - slimības. Bet daži cilvēki domā par savu uzturu, bet citi to nedara, ignorējot un “sasmalcinot” traucējošos simptomus ar tabletēm. Bet bieži vien uz virsmas ir problēma. Ir svarīgi uzskatīt, ka daži produkti ir jāpatērē atsevišķi. Šajā rakstā mēs uzskatām trīs pārstāvjus, kas ietilpst šajā kategorijā.
Melone
Daudzi cilvēki apgalvo, ka viņus jau spīdzina melones alerģija. Faktiski šo produktu var saukt par vienu no visvairāk sagremojamajiem. Patiešām, vieglāku produktu ir grūti atrast. Pat ar vājāko gremošanu ir jātiek galā ar šādu uzdevumu. Bet no kurienes tad rodas daudzās problēmas ar kuņģa-zarnu traktu? Šeit ir jāņem vērā meloņu īpašība - šis produkts netiek sagremots, tāpat kā pārējais ēdiens. Viss process notiek zarnās. Ēstās melones paliek tikai dažas minūtes kuņģī, un pēc tam turpina. Ja šo produktu patērē kopā ar citu ēdienu, tad melonei jāpaliek ilgāk tajā vietā, kur tai nevajadzētu būt (protams, tas ir kuņģis). Tā rezultātā produkts sāk sadalīties, izdalot lielu daudzumu nevēlamu gāzu. Nopietna vilšanās vienlaikus neaizņems ilgu laiku. Šeit var būt tikai viens secinājums - melone jāēd atsevišķi. Tikai tad tas dos maksimālu labumu.
Piens
Otrs populārs produkts, kuru mēs esam pieraduši sajaukt ar kaut ko, ir piens. Daba noteica, ka pienu vienmēr patērē jaunieši. Noteiktā laika posmā zīdītāji ēd neko vairāk kā mātes pienu. Bet tas nav tikai. Pēc noteikta laika, kad šīs klases pārstāvji sāk ēst normāli, viņi pilnībā atsakās no sava "primārā" produkta.
Neaizmirstiet, ka pienā ir pietiekami daudz tauku un olbaltumvielu. Tāpēc šo produktu vislabāk nav kombinēt ar citiem pārtikas produktiem. Nav noslēpums, ka piens pēc tam, kad tas nonāk cilvēka kuņģī, iegūst biezpiena masu. Tajā pašā laikā piekļuvi citiem pārtikas produktiem bloķē piekļuve kuņģa sulai, un tas aptur gremošanas procesu, līdz kuņģis “beidzas” ar pienu. Tādējādi šo produktu ir vēlams izmantot tikai atsevišķi. Ja mēs runājam par bērnu barošanu, tad ir atļauts dot nevis koncentrētas augļu sulas, bet pienu ne agrāk kā pēc pusstundas.
Deserti
Vēl viena "aizliegtā" kategorija - deserti, kurus kaut kādu iemeslu dēļ lieto arī ēst pēc galvenās ēdienreizes. Saldējums, pīrāgi, saldie augļi - tas viss ir slikti apvienots ar jebkuru citu ēdienu. Turklāt šāda sajaukšana ķermenim ir ļoti nevēlama. Ja jūs pat ēdat pīrāgu ar citu ēdienu, tad to varat sajaukt tikai ar dārzeņu salātiem. Pēc tam vajadzētu izlaist vienu ēdienu.
"Aukstie" deserti (saldējums, kokteiļi, saldais minerālūdens utt.) Negatīvi ietekmē gremošanas procesu. Un vispār, gremošana nesākas, kamēr ēdiens nesasilda līdz 37 grādiem pēc Celsija. Tajā pašā laikā orgāniem, kas atrodas ap kuņģi, var rasties smagas spazmas.
