Pēc ārstu domām, krūts vēzis ir ne tikai ģenētiskas noslieces rezultāts, bet arī vides faktori un dzīvesveida iezīmes. Eksperti ir pārliecināti, ka šī briesmīgā slimība ir pilnībā novēršama.
Īpaši aktīva vingrošana var par vienu piektdaļu samazināt krūts vēža attīstības risku.
Tika veikts pētījums, kura dalībnieki bija 120 tūkstoši sieviešu, kuras sasniedza menopauzi. Tika noteikts, ka, ja subjekts katru dienu veica 15-35 minūšu skrējienus, viņai bija daudz mazāk iespēju saslimt.
Ārsti iesaka sievietēm regulāri veikt regulāru pārbaudi, jo vissliktākais ir vēža diagnosticēšana tā pēdējās stadijās. Arī ārsti saka, ka zīdīšana var samazināt krūts vēža attīstības risku. Ir ziņkārīgi, ka barošana ar krūti var samazināt nāves iespējamību no dažādām asinsrites slimībām.
Bet zinātnieki no Bostonas uzskata, ka sievietēm ir apņēmīgi jāatsakās no alkohola, kas saskaņā ar statistiku izraisa 15% nāves gadījumu, ko izraisa vēzis. Šī fakta izskaidrojums ir vienkāršs - alkohols ir viena no kancerogēnākajām vielām pasaulē. Nopietnas briesmas rada arī taukaini ēdieni, kas palielina krūts vēža attīstības risku par 1/5.
Milzīgas briesmas rada piesātinātie tauki, kas palielina no hormoniem atkarīgo vēzi pat par 28%. Un Londonas zinātnieki spilgti pierādīja, ka straujš svara pieaugums ir arī viens no krūts vēža riska faktoriem: svārku izmēru palielināšana pat par vienu izmēru 10 gadu laikā par trešdaļu palielina onkoloģijas attīstības risku pēc menopauzes.
