Pavadīt vasaru ir kā dzīvot mazu dzīvi! Mēģiniet piepildīt šo skaisto laiku ar spilgtām krāsām un emocijām, pateicoties mūsu top lietu sarakstam!
1. Uzzīmējiet attēlu. Uzziniet par to savu noskaņu, jūtas, emocijas, pieredzi un sapņus. Šāda veida aktivitātes sauc par mākslas terapiju. Jūs izmetat garastāvokli, savu dvēseli uz papīra, tādējādi atbrīvojot slēptās vēlmes, vajadzības, centienus. Jums ne tikai būs vieglāk, bet arī dziļāk sapratīsit sevi un centienus.
2. Sāciet saglabāt dienasgrāmatu. Lai cik smieklīgi neizklausītos padomi, izmēģiniet to! Dienasgrāmatas glabāšana atver dvēseli: atklātas domas par savu dzīvi, garastāvokli ļaus jums notīrīt un izteikties. Par laimi vai diemžēl mēs ne vienmēr varam kādam atklāt savu dvēseli, bet dienasgrāmata ir lieliska izeja. Papildus tam, ka to sākat tagad, varat dalīties ar to priecīgajos, jautrajos un spilgtajos vasaras piedzīvojumu iespaidos.
3. Mēģiniet uzrakstīt dziesmu. Ja muzikālā jaunrade jums ir sveša, izmēģiniet to jebkurā gadījumā. Ļaujiet tam būt baltam vai rhymed pantam, ielieciet to pats sava izpildījuma melodijā un katru rītu dziediet dušā. Pozitīvu emociju lādiņš jums tiek nodrošināts visu dienu! Iedomājieties arī, kā jūs varēsit lepoties ar sevi, ja tiks izlaista patiešām laba dziesma. Tikai tavs un tikai tev!
4. Skatiet desmit labākās komēdijas. Vasara ir lielisku laika apstākļu un bezgalīgu pastaigu svaigā gaisā laiks. Bet nelietojiet laiku, lai skatītos lieliskās komēdijas, kuras varat skatīties kopā ar draugiem, mīļotie. Brīvdabas kinoteātrī varat skatīties izklaidējošas filmas!
5. Saņemiet pikniku ar uzņēmumu. Kāda vasara bez piknika ?! Izvēlieties piemērotu vietu piknikam un dodieties dabā ar garšīgām uzkodām. Jūs varat ņemt līdzi spēles savam uzņēmumam, lai jūs varētu izklaidēties un aktīvi pavadīt šo vasaras dienu.
6. Izveidojiet savu emuāru. Tagad tas ir pašrealizācijas un komunikācijas veids ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem. Aprakstiet savus hobijus, ikdienas dzīvi un domas. Varbūt jūs atklāsit talantu, lai piesaistītu līdzīgi domājošus cilvēkus un cienītājus!
7. Pērciet krītiņus un dodieties uz ielas zīmēt! Jā, šī 100% bērnišķīgā aktivitāte ļaus jums atmest visu efektivitāti un nopietnību, kas dažreiz ir nepieciešama. Krāsot uz asfalta var jautri un pieaugušā vecumā!
8. Fotografējiet katru dienu. Pludmalē vai birojā tam nav nozīmes. Tikai vienu attēlu dienā. Vēl viens padoms: nofotografējiet vismaz vienu fotoattēlu zem ūdens. Šādi kadri būs jauks izejas lietains rudens un sniegota ziema. Vēlāk būs iespējams izgatavot elpu aizraujošu kolāžu no spilgtākajām, skaistākajām fotogrāfijām.
9. Izlasi grāmatu. Tajās dienās, kad jūs vienkārši vēlaties būt slinks un atteikties no pārāk aktīvām, pēkšņām kustībām, apsēdieties un lasiet grāmatu. Ja izvēle ir izdarīta pareizi, visas dienas garumā jūs ar entuziasmu izsekosit autora sižeta līniju kāpumiem un kritumiem. Un jūs domājat par galvenā varoņa (vai) likteni, līdz izlasīsit visu grāmatu.
10. Apņem galvu. Zarcante noslēpumaini svešinieks vai garlaicīgi vīrs, aizrauj viņus ar saviem kārdinājumu un vilinājumu tīkliem. Meitenei ir tik svarīgi justies vēlamai, skaistai un burvīgai. Izmantojiet metodes, kas jums noder! Jebkurā gadījumā ļaujiet kādam spinēt par jūsu skaistumu un seksualitāti!
11. Iet uz jūru. Lai arī nedaudz, bet tomēr jādodas uz jūru atpūsties. Visu vasaru pavadīt, neesot braucis uz jūru, kaut kā aizvainojoši!
12. Atjauniniet frizūru. Dodieties uz labu skaistumkopšanas salonu, ļaujiet nedaudz uzburt matus. Pat ja jums patīk matu un matu griezuma stāvoklis, sagrieziet vismaz dažus padomus. Tavi mati tev pateiks paldies.
13. Brauciet ar velosipēdu mežā. Šī sporta veida cienītājiem komentāri būs lieki. Bet kurš dod priekšroku slinkam atpūtai ar kokteili pie baseina, tam ir argumenti. Pirmkārt, šī pastaiga labi ietekmēs jūsu figūru. Otrkārt, jūs atklāsit jaunas sajūtas, komunicēsit ar dabu. Tas ir lieliski!
14. Izgatavojiet krelles un aust bumbiņu. Šis prieks paaugstinās jums jau labu garastāvokli un arī atstāj jauku rotājumu šīs vasaras atmiņās.
15. Iet dejot. Dod priekšroku diskotēkai brīvā dabā un aizdedzini līdz rītam! Jums tiek sniegta uzmundrinājuma un pozitīvā uzlāde!
16. Nāc mājās uz akvāriju. Skaisti izrotājiet to un sāciet dažas zivis (vai vienu lielu). Jums patiks radības mājas klātbūtne, kas ir pilnībā atkarīga no jums. Turklāt zivīm ir tendence nomierināties, un māja uzreiz kļūst mājīgāka un siltāka.
17. Frolic atrakciju parkā. Atkal jautri nāk no bērnības. Sajūti, kas ir ārkārtējs, nogaršo adrenalīnu un atceries, cik skaista ir dzīve.
18. Vasarā noklājiet nagus. Izdaiļojiet sevi ne tikai ar stilīgām kleitām, bet arī ar modernu vasaras manikīru. Kliedzošas krāsas, neparastas kombinācijas - nometiet konvencijas un eksperimentējiet!
19. Uzzīmē plakātu "Apskāvosim" un ejam ārā. Padoms drosmīgiem un sabiedriskiem, bet pat slēgtiem intravertiem šāda pieredze būs noderīga. Ticiet man, jūs sirsnīgi smieties un pavadīsit vienu no labākajām šīs vasaras dienām! Visticamāk, pievilcīga kunga kompānijā, kurš izpildīja uz plakāta rakstīto vēlmi.
20. Iet uz karaoke un izmet dvēseli ar savu juteklisko dziedāšanu! Atļauts neiekrist piezīmēs, viltot un izjaukt iestādes kārdinātos kārdinātājus. Jūs ieradāties atpūsties un izklaidēties šajā vasaras vakarā!
21. Izmēģiniet duci augļu kokteiļu receptes un izlemiet par labāko. Un tagad, tieši pareizi, uzaiciniet draugus uz ballīti un palutiniet tos ar visgaršīgākajiem kokteiļiem.
22. Piepūst bumbiņas un dodieties ārā. Dodiet bumbiņu katram garāmgājējam, kurš jums patīk: mammai ar bērnu, vecāka gadagājuma vecai sievietei vai krāšņam vīrietim!
23. Veiciet derības ar draugu. Likmes būtība ir tā, kurš ēdīs vairāk saldējuma. Šokolāde, pistācijas, vaniļa - nogaršojiet pēc iespējas vairāk! Un neuztraucieties par figūru, ja reiz varat atļauties pārēsties saldējumu.
24. Uzrakstiet sev vēstuli. Iedomājieties, ka jūs varētu sazināties ar sevi 5-10-20 gadu laikā. Uzrakstiet sev nākotnes ziņojumu. Jūs daudz uzzināsit par sevi (ko jūs patiešām vēlaties iegūt no nākotnes un cik apmierināti esat ar tagadni).
25. Veiciet pārkārtošanos mājās. Nedaudz atdzīviniet, ka jūsu dzīves telpa un dzīve plūdīs savādāk, kā vasarā.
26. Zvani uz nejaušu tālruņa numuru un uzaicini cilvēku pastaigāties. Tas nav izslēgts, jūs iegūsit jaunu draugu vai mīļāko!
27. Mēģiniet visu dienu pateikt patiesību. Jā, jā, nekad nemeloju! Tas ir grūti, bet mēģiniet iemācīties kontrolēt savu runu.
28. Uz vienu dienu atvienojiet tālruni, datoru un televizoru. Centieties iztikt bez moderniem saziņas līdzekļiem un ieklausieties sevī. Ko jūs vēlaties aizpildīt brīvajā laikā. Un aizņemties!
29. Pērciet sev cepuri. Modes, košas, stilīgas!
30. Mīli sērfot. Dariet to tikai tā, lai nerastos nepatikšanas (administratīvās un sadzīves)!
31. Uzziniet frāzi (piemēram, es tevi mīlu) desmit svešvalodās. Tad jūs varat droši parādīt savas prasmes un būt pazīstams kā poliglots uzņēmumā!
32. Pērciet sev jautru T-kreklu ar iedvesmojošu uzrakstu (jūs varat to izdarīt pats) un nēsājiet to biežāk.
33. Noorganizēt profesionālu fotosesiju. Rūpīgi pārdomājiet savus attēlus, ainavas un visu apkārtni. Un pēc tam apbrīnojiet skaistu sievieti (ir svarīgi izvēlēties labu fotogrāfu).
34. Nesiet sezonas augļus ykotkai!
35. Uzdāvini sev pušķi. Ļaujiet jūsu mājām izrotāt svaigus ziedus, kas uzlādē sievieti ar skaistuma un iedvesmas enerģiju. Biežāk pagatavojiet sev tik mazas dāvanas!
36. Dodieties ekskursijā. Uzziniet kaut ko jaunu, apmeklējiet jaunu vietu. Šādām lietām jums jāatrod laiks, bet vasarā to vienmēr var izdarīt.
37. Jāšanas zirgi. Veikt vismaz vienu nodarbību un pilnībā izbaudīt tik izsmalcinātu un karalisku prieku!
38. Sāciet uguņošanu ar draugiem. Reizēm vai tieši tāpat. Tā ir kā vasara!
39. Pavadiet vakaru pie uguns, klausoties talantīgā ģitārista melodijas. Jūs varat izkausēt zefīrus virs liesmas un baudīt saldumus. Šī ir klasika.
40. Piedalieties kaut kādā flash mob, seminārā, apmācībā. Paplašiniet savu interešu un hobiju robežas.
41. Pietiekami gulēt. Vasarā dažreiz ir žēl tērēt laiku gulēšanai, jo ārpus loga ir tāds skaistums! Bet mēģiniet gulēt vairāk nekā 12 stundas un atgūties kā vajadzētu. Ķermenim šie spēki būs nepieciešami vasarā.
42. Lūdziet, lai kāds apmeklē ciemu. Pavadiet dažas dienas dabā un pievienojieties zemes enerģijai.
43. Smieties visas dienas garumā, atbildiet tikai uz jautājumiem “Nē”, bet uz nākamo tikai “Jā!” Cik daudz pārsteigumu šī diena jums sagādās!
44. Izveidojiet tetovējumu redzamā vietā. Lai vēlāk nenožēlotu, izveidojiet pagaidu tetovējumu!
45. Pastaiga visu nakti. Jūs varat staigāt basām kājām pa asfaltu un zāli, šļakstīties strūklakā, satikt rītausmu - visu, ko sirds vēlas šajā neaizmirstamajā naktī.
46. Dodieties pārgājienā. Ar nakšņošanu un teltīm.
47. Apgūstiet jauno aplauzuma uzklāšanas paņēmienu un dodieties romantiskā randiņā.
48. Peldēties ar delfīniem. Jūs viņus mīlēsit visu mūžu un pavadīsit lielisku vasaras dienu.
49. Iedzerties gardas kvasa vasarā. Cik vien vari!
50. Izveidojiet skaistu rudens plānu sarakstu.
