Daudzi veselīga uztura atbalstītāji ir pārliecināti, ka kazas piens ir neticami veselīgs pieaugušajiem un bērniem.
Viņi uzskata šo dzērienu par panaceju, kas var atbrīvoties no daudzām slimībām.
Dabiskajam produktam faktiski ir daudz ārstniecisko īpašību, taču ne visi to var izmantot.
Šodien jūs uzzināsit, vai kazas pienu var dot bērniem, barojošām mātēm, kā arī alerģijām.
Vai bērniem ir iespējams kazas piens: priekšrocības un trūkumi
Tās mātes, kuras jebkādu iemeslu dēļ nevar barot bērnu ar krūti, bieži domā, kādu pienu ēst to barojošam mazulim - govij vai kazai.
Kazas piena ieguvumi
1. Produkts satur nelielu daudzumu kazeīna, kas ļauj mazuļa kambarim to vieglāk un ātrāk apstrādāt. Kazas piens tiek sagremots labāk un pilnīgāk nekā govs piens.
2. Bagāts dažādu grupu vitamīnu komplekss.
3. Pārmērīgs kalcija daudzums, ko lieliski absorbē augoša bērna ķermenis. Nav pārsteidzoši, ka mazuļu, kas ēd kazas pienu, zobi aug stipri un sniega balti.
4. Piens ir piemērots lietošanai bērniem, kuriem ir tendence uz biežu spļaušanu.
Tauku globusi, kas satur produktu homogenizētā veidā, bērna ķermeni labi pieņem.
5. Kazas piens ir pārtikas produkts ar zemu alerģiju, tāpēc to var patērēt pat bērni ar diagnozi atopiskais dermatīts.
Kazu piena trūkumi
1. Augsts tauku saturs.
2. Piens nesatur enzīmu lipāzi, kas veicina labāku tauku sadalīšanos.
3. Liels fosfora daudzums rada papildu slogu mazuļa trauslajām nierēm.
4. Piens satur minimālu folijskābes daudzumu. Vitamīnu deficīts var izraisīt anēmiju.
Eksperti iesaka kazas pienu jaundzimušā uzturā iekļaut ne agrāk kā pēc 10 mēnešiem. Līdz šim laikam mazulim ir labāk iegādāties pielāgotu sausu hipoalerģisku piena maisījumu, kura pamatā ir kazas piens. Tikai dažos gadījumos pediatriem ir atļauts ievadīt kazas pienu no paša mazuļa dzimšanas brīža.
Vai kazas pienu var dot bērniem: kā pareizi ieviest produktu jaundzimušā uzturā
Pirms sākat barot bērnu ar kazas pienu, jums jāiepazīstas ar speciālistu ieteikumiem:
1. Pērciet pienu no draugiem. Tad jums nebūs grūti noskaidrot, kādos apstākļos kaza tiek turēta.
2. Ja jums ir jāpērk produkts tirgū, noteikti jautājiet pārdevējam veterinārārsta sertifikātu, kas apstiprina, ka dzīvnieks ir veselīgs.
3. Pērkot pienu lielveikalā, apskatiet derīguma termiņu un izgatavošanas datumu.
4. Kazas piens barošanas sākumā jāatšķaida tā, lai tas nebūtu tik trekns. Jaundzimušajam bērnam produktu atšķaida ar ūdeni proporcijā 1: 3. Pretējā gadījumā bērnam var būt problēmas ar izkārnījumiem. Pēc kāda laika pienu var atšķaidīt 1: 2. Mēneša laikā mazulim var dot neatšķaidītu kazas pienu.
5. Bērniem līdz divu gadu vecumam ir nepieciešams vārīt kazas pienu. Vecākiem zīdaiņiem var dot produktu neapstrādātu.
6. Lai uzglabātu izstrādājumu, paņemiet stikla, keramikas vai emaljas trauku.
Vai kazas pienu var barot ar krūti: ieguvumi mātei un mazulim
Pēc dzemdībām un zīdīšanas laikā trauslajam sievietes ķermenim nepieciešami papildu minerālu un vitamīnu avoti. Produkts satur daudzas noderīgas vielas. Tās sastāvs ir bagāts ar A vitamīniem, B, C un D grupām, kalciju, magniju, fosforu, nātriju, varu, mangānu, dzelzi un lielu daudzumu antioksidantu. Dabisks produkts veicina mātes ķermeņa ātru atjaunošanos un kompensē būtisku vielu trūkumu.
Kazas piens, ko māte lieto zīdīšanas laikā, normalizē bērna izkārnījumus, novērš ēšanas traucējumu, koliku un vēdera uzpūšanos. Šajā gadījumā produkts neietekmē laktācijas līmeni. Mammai tas jāievada uzturā pakāpeniski, uzmanīgi novērojot mazuļa labsajūtu. Daži eksperti ir pārliecināti, ka barojoša māte, kas regulāri ēd kazas pienu, var neņemt multivitamīnu kompleksus, jo viņas ķermenis jau visu, kas nepieciešams, iegūst ar pienu.
Kazas piena pretinieki, atbildot uz jautājumu, vai kazas pienu var laktēt, ņemiet vērā, ka produktam ir nepatīkama garša un smarža. Tomēr šīs īpašības nevar uzskatīt par pārtikas produkta negatīvo pusi, jo tās tieši ir atkarīgas no dzīvnieka īpašnieku tīrības.
Vai kazas piens ir piemērots alerģijām: ieguvumi un lietošanas ieteikumi
Kazas piens ir unikāls produkts, kas ar savu vērtīgo sastāvu ievērojami atšķiras no citu dzīvnieku piena. Tas ir noderīgi cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar locītavām un kauliem, kuņģi, zarnām. Piens ir paredzēts lietošanai tiem, kuri ir spiesti iziet ķīmijterapijas kursus.
Alerģiski cilvēki var sajust kazas piena ārstnieciskās īpašības. Mēs runājam ne tikai par ķermeņa alerģiskām reakcijām uz dažādiem ārējiem faktoriem, bet arī par piena produktu nepanesamību. Pēc dietologu domām, kazas pienā esošās olbaltumvielas neizraisa alerģiju.
Regulārs kazas piena patēriņš palīdz uzlabot stāvokli cilvēkiem, kuri cieš no alerģijām:
• palielina sparu;
• dabiski paātrina vielmaiņu un pozitīvi ietekmē vispārējo ķermeņa stāvokli;
• stiprina imūnsistēmu:
• Palīdz samazināt izsitumus no alerģijas.
Kazu piena alerģijas lietošana
Vai kazas piens ir alerģisks? Eksperti uzskata, ka produkts īsā laikā spēj atvieglot pacienta stāvokli, noņemot nepatīkamus simptomus. Viņi iesaka kazas pienu mēnesi dzert mazos malciņos divas reizes mēnesī. Produkta ikdienas lietošana aktivizē ķermeņa aizsargfunkcijas un ļaus atbrīvoties no slimības stāvokļa un paaugstinātas jutības pret alergēniem.
Tagad jūs zināt, vai kazas pienu var lietot bērni, barojošās mātes un cilvēki ar alerģiju. Sāciet to lietot mazās porcijās, lai noteiktu, vai jums ir individuāla produkta nepanesamība. Pareizi lietojot kazas pienu, jūs varēsit novērtēt visas tā nenovērtējamās īpašības.
