Plaisas uz papēžiem diezgan daudz sabojā pēdu izskatu.
Tomēr diskomforts nebeidzas ar to: ejot, brūces uz papēžiem pastāvīgi sāp un asiņo.
Šodien jūs uzzināsit, kāpēc papēži plaisā, ko darīt un kā novērst šo problēmu nākotnē.
Papēži plaisā - ko darīt: nosakiet iemeslus
Sāpīgas plaisas uz papēžiem var parādīties jebkurai personai, neatkarīgi no dzimuma un vecuma. Pirmkārt, uz ādas var redzēt mazus iegriezumus, pēc kāda laika tie tiek pārveidoti plaisās. Ja tos neārstē, tie kļūst dziļāki, aptraipīti un sāk asiņot.
Sākumā jums jāapsver plaisu cēloņi:
1. Kāju kopšanas trūkums vai nepareiza kopšana. Nepietiek ar to, lai katru dienu notīrītu kājas no netīrumiem, ir ļoti svarīgi laiku pa laikam noņemt atmirušo ādu. Papēži jāsamitrina ar īpašiem barojošiem krēmiem vai eļļām.
2. Sēnīšu infekcija. Patogēnas sēnes var nokļūt uz ādas vannā, baseinā vai birojā manikīra un pedikīra pakalpojumu sniegšanai. Viņu reprodukciju veicina novājināta imunitāte, infekcijas slimības un traucējumi asinsrites sistēmā. Bieži vien krekinga papēži ir viens no galvenajiem ādas sēnītes simptomiem. Ar šo slimību notiek ādas stratum corneum pārmērīga augšana. Tas kļūst tik sabiezināts, ka uz tā virsmas viegli veidojas dažādas traumas.
3. Neērti un zemas kvalitātes apavi. Daži apavi var mehāniski sabojāt pēdu ādu, kā rezultātā var rasties mikro traumas. Mākslīgie materiāli neizlaiž gaisu, tāpēc kājas daudz svīst. Tas rada labvēlīgus apstākļus kaitīgu mikroorganismu veidošanai un pavairošanai. Ja netīrumi nokļūst plaisās, var sākties iekaisuma process.
Sintētiskās zeķes un neilona zeķubikses arī slikti ietekmē pēdu ādu. Pēdu āda, kļūstot mitrai, tiek ātrāk ievainota.
4. Ilgstoša uzturēšanās un liekais svars, kas rada lielu slodzi kājām, arī negatīvi ietekmē papēžu stāvokli. Stingra radzenes sabiezēšana padara ādu sausu, neelastīgu un pakļauti plaisāšanai.
5. Vitamīna deficīts Retinols ir atbildīgs par mūsu ādas skaistumu un veselību. Šis taukos šķīstošais vitamīns veicina olbaltumvielu sintēzi, piedalās audu reģenerācijā, stiprina tos. Uz A vitamīna trūkumu norāda sausa, vaļīga āda, kā arī plaisas papēžos. Retinola trūkumu organismā var izraisīt šādi faktori:
• nesabalansēts uzturs (A vitamīnu saturošu pārtikas produktu - olu, dārzeņu, augļu, garšaugu un burkānu - trūkums uzturā);
• mikroelementa cinka un E vitamīna trūkums, kas palīdz retinolam kļūt aktīvā formā;
• minerāleļļas, kas izšķīdina A vitamīnu, lietošana;
• slimības;
• hormonālas izmaiņas organismā, ko izraisa dabiski cēloņi, piemēram, menstruācijas, menopauze vai grūtniecība.
Lai sāktu papēžu plaisu ārstēšanu, jums jānovērš to parādīšanās cēloņi. Neizpildot šo nosacījumu, tie atkal veidosies.
Krekinga papēži - ko darīt: ārstēšanās
Gandrīz jebkurā mūsdienu aptiekā jūs varat iegādāties zāles plaisām papēžos. Pēc šo produktu ražotāju domām, jūs varat atbrīvoties no ādas problēmām tikai nedēļas laikā. Apsveriet populārākās, labi pierādītās zāles.
1. Kāju krēms "Ārstēšana pret plaisām kājās" no "Zaļās aptiekas". Preparāts ir bagāts ar dabīgām augu sastāvdaļām. Tas satur ceļmallapa ekstraktu, tējas koka un egles ēterisko eļļu, valriekstu eļļu. Šis bagātīgais sastāvs veicina ātru mikro brūču sadzīšanu. Krēmam ir mīkstinoša un mitrinoša iedarbība, kas lieliski ietekmē pēdu raupjo ādu.
2. Allga San Pine kreka krēms ir profesionāls pēdu kopšanas līdzeklis mājas lietošanai. Tās formula satur kalnu priežu eļļu, E vitamīnu, bišu vasku, bisabololu, kumelīšu ekstraktu un citus mīkstinošus un pretiekaisuma komponentus. Šis rīks veicina dermas šūnu atjaunošanos. Regulāri lietojot, krēms novērš plaisas, padara ādu gludu un elastīgu.
3. Krēms "Dawn" ar aktīvo vielu floralizīnu sākotnēji tika izstrādāts, lai rūpētos par piena dzīvnieku tesmeni. Tagad to aktīvi izmanto ādas slimību profilaksei un ārstēšanai. Produkts lieliski mīkstina un uzlabo asins mikrocirkulāciju, novērš plaisas un brūces uz pēdām.
4. Ziede "Radevit" uzrāda labus rezultātus ādas slimību ārstēšanā, ko papildina sausums un plaisāšana. Tas satur vitamīnus A, E, D2. Šis rīks samazina ādas iekaisumu, palīdz atbrīvoties no nobrāzumiem un lobīšanās. Ziede ātri atjauno skartos audus un dziedē plaisas.
Krekinga papēži - ko darīt: tautas aizsardzības līdzekļi
Ar tautas līdzekļu palīdzību jūs varat izārstēt plaisu papēžus.
Kāju vannas
Pirms vannas veidošanas kājas jāmazgā ar ziepēm. Procedūrai vajadzētu ilgt apmēram 15 minūtes. Pēc vannas papēžus pēc pumeka var viegli notīrīt no raupjas ādas. Stratum corneum ir jānoņem pakāpeniski. Pēc kāju vannas noslaukiet ar dvieli un ieeļļojiet ar barojošu krēmu vai ziedi.
1. Ārstniecības augu vanna. Lai pagatavotu infūziju, jums jāņem 4 ēdamkarotes garšaugu uz 2 litriem verdoša ūdens. Pēdu ādas ārstēšanai lieliski noder salvija, pēctecība, asinszāle vai kliņģerīte. Mēs nogaidām 30 minūtes un filtrējam. Vannai jābūt siltai. Nolaidiet tajā pēdas un turiet 15 minūtes.
2. Paplātei cepamā soda ir mīkstinoša un dezinficējoša iedarbība. Par 3 litriem karsta ūdens mēs ņemam 2 sāls karotes sodas un 3 ēdamkarotes veļas ziepju skaidas. Šī procedūra lieliski mīkstina zoles un ļauj noņemt ādas stratum corneum. Sodas vanna ir lieliska sēnīšu infekciju un papēžu plaisu profilakse.
Medus komprese
Bišu medus jau sen tiek izmantots, ja papēži plaisā. Ko darīt, lai ārstētu plaisas un brūces uz papēžiem? Naktī uz papēžiem jāpieliek medus slānis. Pēdas ir pārklātas ar celofānu un uzvilktas zeķes. No rīta kompreses paliekas jānoslauka ar sūkli. Parasti slimības ārstēšanai pietiek ar 4 dienām. Kompreses uzklāšanas rezultāts būs brūču sadzīšana un pēdu gluda, barota āda.
Augu eļļu losjons
Īpaši labi palīdz tikt galā ar plaisām uz olīvu, rīcineļļas un mandeļu eļļas losjonu papēžiem. Viņiem ir pretmikrobu, mitrinoša un dziedinoša iedarbība.
Pirms jebkuras eļļas uzklāšanas uz kājām jums tās tvaicēt. Pēc papēža papēdi vajadzētu iemērc siltā augu eļļā, ietīt polietilēnā un ievietot kokvilnas zeķes. Dažas stundas ir pietiekami, lai losjons darbotos. Šādi losjoni jādara katru dienu. Pavisam drīz jūs atradīsit, ka plaisas papēžos ir sašaurinājušās, un āda ir kļuvusi maiga un barota.
Tādējādi mēs esam apsvēruši, kā rīkoties, ja papēži plaisā, kādas efektīvas zāles un tautas līdzekļi pastāv. Tikmēr, ja papēžus nevarēja izārstēt ar kādu no metodēm un brūces turpina iekaist, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
