Grūtniecības kalendārs - pirmais mēnesis
Lielākajai daļai sieviešu pirmais grūtniecības mēnesis paiet gandrīz nemanāmi, jo viņi par savu situāciju uzzina līdz šī vai pat nākamā sākuma beigām. Bet tieši pirmā mēneša laikā notiek vispasaules notikumi embrija attīstībā. Kaut arī jūs pat nenojaušat, ka jūsu iekšienē piedzimst jauna dzīve. Dzemdniecībā gestācijas vecums tiek uzskatīts par dienu no pēdējām menstruācijām, kaut arī ovulācija un apaugļošanās notiek apmēram 2 nedēļas vēlāk nekā menstruācijas. Tādēļ tiek uzskatīts, ka grūtniecība ilgst vidēji 40 nedēļas (280 dienas) vai, kā mums parasti ir ierasts, 9 mēnešus.
Izmaiņas mātei pirmajā grūtniecības mēnesī.
Mēneša pirmajā nedēļā sievietei ir menstruācijas, un smadzenes jau aktīvi atjauno sievietes ķermeni, lai satiktu bērnu. Viena no tūkstoš olām sāk nogatavoties, un dzemdes gļotāda noraida jau novecojušo gļotādas slāni un sāk veidot jaunu. Otrajā nedēļā tiek plānota vadošā olšūna, kas atrodas īpašā pūslī, olnīcas virsmā. Līdz otrās grūtniecības nedēļas beigām notiek ovulācija, pūslīša plīsums un olšūnas izdalīšanās vēdera dobumā. To nekavējoties saķer ar olvadu “ķepām” un iekļūst tajā, paliekot neskarts un neskarts apmēram 1-2 dienas. Tas ir, pienācis brīdis - ir pienācis laiks mana tēva spermai doties tālā ceļojumā, kura rezultāts būs jaunas dzīves piedzimšana. Ovulācijas dienā dažas sievietes var pamanīt vēdera lejasdaļas vilkšanu, un palielinās bazālā temperatūra (taisnajā zarnā).
Ja ir notikusi spermas un olšūnas tikšanās, folikulu atstājušās olšūnas vietā sāk veidoties dzeltens grūtniecības ķermenis. Tas ir ļoti svarīgi grūtniecības uzturēšanas procesā sākumā - tas izdala progesteronu un estrogēnu, kas nepieciešami grūtniecības uzturēšanai. Turklāt toksikozes parādīšanās ir saistīta arī ar corpus luteum darbu: no brīža, kad corpus luteum autoritāte tiek nodota placentai (līdz 14-16 nedēļām), toksikoze parasti izzūd. Grūtniecības laikā 3-4 nedēļas embrijs tiek ievadīts dzemdes gļotādas biezumā. Tad mainās dzemdes kakls, tas kļūst mīkstāks un biezāks, dzemdes kakla lūmeni noslēdz ar biezu gļotu aizbāzni, droši noturot bērnu no infekcijas. Turklāt viss jūsu ķermenis sāk aktīvi atjaunoties saskaņā ar brīnumu, kas notika jūsu ķermenī - ir radusies dzīve, tagad mums ir jādod tai iespēja augt un attīstīties!
Gaidītās mātes sajūtas pirmajā grūtniecības mēnesī.
Pirmajā mēnesī daudzas sievietes pat nezina par savu situāciju, lai gan ar rūpīgu uzmanību ir iespējams atzīmēt jutīguma palielināšanos un nelielu krūškurvja pietūkumu, dažreiz vēdera lejasdaļā ir neliels malks, un implantācijas laikā var parādīties neliela uztriepe. Tomēr organisms jau pārstrukturē savu darbu ar vareno un galveno - tas palielina asins tilpumu un plūstamību, un nieres darbojas aktīvāk. Un progesterons liek sievietei bieži iet uz tualeti nelielā veidā. Var parādīties metāliska garša mutē vai vēlme ēst jaunus ēdienus - var mainīties sāļš, pikants, jutīgums pret smaku. Bieži parādās nogurums un miegainība, it īpaši gada pārejas periodos; daba dod signālu, lai samazinātu izmisīgo dzīves ritmu un ļautu tikko dzimušai mātei kļūt stiprākai mātes ķermenī.dažreiz dažām sievietēm grūtniecības parādīšanās izpaužas kā ķermeņa temperatūras paaugstināšanās līdz 37-37,5 grādiem (tomēr saaukstēšanās pazīmēm nevajadzētu būt).
Sievietēm, kuras neplānoja grūtniecību, psiholoģiski pirmais mēnesis paiet mierīgi, viņām vienkārši nav aizdomas par savu situāciju. Bet otrās joslas parādīšanās uz pārbaudi ar kavēšanos var būt patiess stress - priecīgs vai nē. Sievietei, kas rūpīgi plānoja ieņemšanu, mēneša beigās gaidīt rezultātu var būt grūti - nervozējiet par rezultātu. Sievietei paaugstinās adrenalīna un stresa hormonu līmenis organismā, kas var ieviest normālu implantāciju un dzeloņa veidošanos - tāpēc ārsti bieži iesaka pārim plānošanas periodā ņemt “brīvdienu” un doties uz kūrortu. Bet neaizsargājiet sevi. Bieži vien no turienes viņi atgriežas trīs kopā!
Jūsu mazulim (augļa attīstība pirmajā grūtniecības mēnesī).
Ieņemšanas laikā olšūna un sperma, kas satur pusi no ģenētiskās informācijas, saplūst un rodas jauns organisms, kurā 50% pazīmju tiek saņemtas no pāvesta, un tāds pats daudzums no mātes. Bet kādā kombinācijā viņi tika sajaukti - tas ir nejaušības jautājums -, tāpēc acis var izrādīties mātes, bet tēva - mati un deguns. Mantotas ir gan ārējās pazīmes, gan raksturs, iedzimtas attīstības pazīmes un pat tieksme uz noteiktām slimībām vai traucējumiem. Turklāt tikai tētis nosaka, kurš jums piedzims - zēns vai meitene, jo sperma nes informāciju par mazuļa dzimumu. Ja tā ir Y sperma, dzims zēns; ja tā ir X sperma, būs meitene.
Kopš šī brīža jūsu mazulis, vēl joprojām vienšūnu, iet tālu - dienā būs divi. 4, 8 un 64 šūnu vietā tās ātri sāks dalīties eksponenciāli. Līdz nedēļas beigām embrijs atgādina bumbiņu ar šķidrumu iekšpusē, tas pārvietojas pa olvadu uz dzemdi un iekļūst tā sienā. Viņš izliek īpašas villi, iebrūkot dzemdes gļotādā, veidojot placentas embriju. Tagad viņš ēdīs sakarā ar barības vielu piegādi dzemdei, un, kad izveidosies placenta, tā piegādās pārtiku mazulim. Ja viss gāja labi, mazulis sāks augt un attīstīties. Ja sieviete ir slima, uz embriju iedarbojās kaitīgas vielas vai kaut kas tā struktūrā nav kārtībā, daba sāk noraidīšanas mehānismu - sākas menstruācijas un dzīvotspējīga embrija iziešana.
Sākot ar trešo nedēļu, kad auglis ir apmetusies dzemdē, mātes ķermenis sāk intensīvi ražot īpašu hormonu - hCG, kurš pakāpeniski aug atbilstoši grūtniecības vecumam līdz aptuveni otrajam trimestrim. Pēc tā līmeņa asinīs jūs varat noteikt grūtniecības ilgumu, un pēc tā parādīšanās urīnā, izmantojot testa sloksni, nosaka grūtniecības klātbūtni. Līdz pirmā dzīves mēneša beigām embrijs kļūst par embriju. Tajā jau ir izdalītas trīs īpašas “skrejlapas” - audu embrijs, no kura tad veidosies orgāni un sistēmas. Ar ektodermu vai ārējo daļu rodas skelets, muskuļi un āda, mezoderma vai vidējā daļa tiek pārveidota asinsrites sistēmā ar sirdi, nierēm un dzimumorgānu apvidū, endoderma vai iekšējais gods rada gremošanu un elpošanu.
Turklāt šajā laikā veidojas vēl divi svarīgi orgāni - horions, no kura aug placenta, un amnija, no kura veidojas membrānas, bez tiem embrija attīstība nav iespējama. Jūsu mazulis joprojām ir ļoti niecīgs un joprojām neizskatās kā cilvēks - drīzāk tārps, kura izmērs ir 0,5–1 mm.
Pirmā grūtniecības mēneša briesmas.
Pirmais mēnesis ir viens no kritiskajiem grūtniecības periodiem, tāpēc jums jāzina par iespējamām grūtībām. Visbīstamākais no tiem ir ārpusdzemdes grūtniecība, kas rodas, ja implantācija notiek agrāk nekā termiņš un auglim nav laika sasniegt dzemdi. apstākļi augļa olšūnas attīstībai ārpus dzemdes ir nelabvēlīgi, un šāda grūtniecība tiek pārtraukta, dažreiz apdraudot dzīvību.Tāpēc, ja jums ir aizdomas par grūtniecību, jums jāredz ārsts un jāveic ultraskaņas skenēšana, lai noskaidrotu olšūnas stāvokli un laiku.
Medicīniskā novērošana.
Parastā grūtniecības laikā pirmajā mēnesī nav nepieciešamas nekādas medicīniskas procedūras; grūtniecības faktu nosaka ar grūtniecības testu, ko veic mājās. Tajos pamatprincips ir hCG noteikšana sievietes urīnā, un grūtniecību agrīnā stadijā ir iespējams apstiprināt tikai ar ultraskaņas palīdzību. Galvenais, ko ārsts iesaka, ir rūpēties par sevi, sākt lietot multivitamīnus - A un E vitamīns un folijskābe ir īpaši svarīgi.
Ieteicot to vai to kompleksu topošajām māmiņām, ārsti galvenokārt koncentrējas uz sievietes ķermeņa individuālajām īpašībām, viņas analīžu rezultātiem un pētījumu datiem. Speciālisti vienmēr pievērš uzmanību galvenokārt sastāvam, produkcijas kvalitātei un ražotāja reputācijai. Tāpēc arvien biežāk viņi iesaka zāļu "Minisan Multivitamin Mama", ko pārdod Krievijas Federācijas aptiekās, izstrādātas un ražotas Somijā, aptiekās, no kurām šī ir narkotika Nr. Turklāt “Minisan Mama” var lietot gan grūtniecības plānošanā, gan grūtniecības un laktācijas laikā, piemēram visi nepieciešamie elementi ir ietverti sagatavošanā nepieciešamajā un harmoniskajā līdzsvarā.
Grūtniecības kalendārs: otrais mēnesis
Otrais grūtniecības mēnesis. Visticamāk, jūs jau zināt par savu situāciju un par to esat ļoti priecīgs. Tomēr priekšā ir garš un grūts ceļš, mums jānoskaņojas pozitīvi un jārada labvēlīgi dzīves apstākļi sev un mazulim. Kad grūtniecības kalendārs norāda uz otro mēnesi, pienāk laiks, kad jums kritiski jāraugās uz savu dzīvesveidu, ēdienu un pat uz drēbju skapi, tagad jūsu dzīvē vissvarīgākais ir mazs brīnums dzemdes iekšpusē, ko jūs joprojām pat nejūtat, bet domas par kuru jau pilnībā sagūstīja jūsu smadzenes, un mīlestība pret tām pilnībā aizņēma visu jūsu sirdi! Jūs drīz pieradīsit pie sava jaunā stāvokļa, izbaudīsit grūsnības procesu. Šis mēnesis ir ļoti svarīgs jums un jūsu drupatām, mazuļa veselība nākotnē lielā mērā ir atkarīga no tā, kā šis laiks paiet.
Izmaiņas mātes ķermenī otrajā grūtniecības mēnesī.
Mēneša sākumu raksturo menstruāciju neesamība un grūtniecības apstiprināšana. Tāpēc nevajadzētu izdalīties, ja parādās uztriepes vai plankumi - konsultējieties ar ārstu. Šajā mēnesī corpus luteum sasniedz maksimumu corpus luteum attīstībā olšūnas vietā, kas atstāj olnīcu, un tas ražo progesteronu - hormonu, kas uztur jūs stāvoklī. Viņa ietekmē dzemdes kakls sabiezē, kļūst kā cilindrs, un tā lūmenu aizver biezas gļotas. Dzemde sāk augt, un, ņemot vērā tā lielumu, ārsts, pārbaudot uz krēsla un zondējot to, var precīzi noteikt grūtniecības ilgumu. Ja pirms grūtniecības dzemde bija bumbiera izmēra, tad pēc 6 nedēļām tā kļūst par apelsīna lielumu, par astoņām - par greipfrūta lielumu. Dzemde aug, un saites ir izstieptas, saišu sasprindzinājuma dēļ sānos var parādīties mazs diskomforts. Bet tie ir neuzbāzīgi un nav sāpīgi.
Progesterons ietekmē visu ķermeni - tā darbības dēļ daudzas izpausmes grūtnieču ķermenī. Kopā ar to darbojas arī attīstošās placentas īpašais hormons - laktogēns. Kopā tie uzlabo vielmaiņu, liekot ķermenim samazināt olbaltumvielu sintēzi. Pāreja uz glikozi un taukskābēm. Tas palielina barības vielu piegādi auglim un tā augšanas un attīstības izmaksas. Pakāpeniski palielinās jūsu orgānu un sistēmu slodze - īpaši smagi strādā nieres un sirds un asinsvadu sistēma. Endokrīnā sistēma iziet sarežģītu pārbaudi - tai ir jāsabalansē palielinātā androgēnu ražošana virsnieru dziedzeros, lai neizraisītu abortu, un vairogdziedzerim precīzi jāizdala hormonu daudzums.ja tādu ir maz, bērniņš attīstībā atpaliks; ja tādu ir maz, grūtniecība var beigties. HCG ražošana palielinās, saskaņā ar kuru ārsts precīzi nosaka grūtniecības ilgumu un stāvokli.
Gaidītās mātes sajūtas otrajā grūtniecības mēnesī.
Jūs jau zināt par savu situāciju, un, ja rodas šaubas - pateicoties hormonu darbībai, toksikoze jums to pateiks. Toksikoze izpaužas ar rīta nelabumu, vemšanu, smagu siekalošanos. Progesteronam ir relaksējoša iedarbība uz gludiem muskuļiem, tāpēc barības vada muskuļi nav labā formā, un kuņģis ir lēnāks - var rasties grēmas, atraugas un diskomforts. Tās ir īslaicīgas parādības, parasti tās iziet līdz pirmā trimestra beigām. Pa to laiku jums jāpalīdz sev vieglāk izdzīvot nepatīkamos grūtniecības mirkļus. Lai atvieglotu stāvokli, nepārēdiet. Ēdiet mazas maltītes, bet bieži. Ēd brokastis, neizkāpjot no gultas, un vakariņojiet tieši pirms gulētiešanas. Ir nepieciešams dzert pietiekami daudz un ēst daudz svaigu dārzeņu un augļu, tie samazina toksikozes izpausmes.
Nelieciet strauji, celiet svarus, guliet ar augstu paceltu galvu, nelietojiet stingras lietas. Spēcīgas smakas izraisa nelabumu - pasargājiet sevi no tām un mēģiniet izvairīties no dūmakainām telpām un nesmēķējiet sevi. Palīdz ar nelabumu, mazgājot zobus ar piparmētru pastu, citrusaugļiem un skābām sulām.
Ja braucieni ir nepieciešami - izvairieties no sastrēguma stundas transportā, tas ir aizlikums un smalcināšanās - tie jums ir bīstami. Ja toksikoze ir viegla. Jums var būt ļoti dīvainas atkarības no pārtikas - jūs varētu vēlēties ēdienus, kas jums iepriekš nepatika, vai arī jūs vēlēsities tikai noteikta veida pārtiku - saldu, sāļu, skābu. Ja tie nav kaitīgi produkti - ēdiet tos mierīgi, taču zināt pasākumu, taču šokolādes, čipsi, krekeri jāaizstāj ar noderīgākiem produktiem. Ja jūs piesaista "īpašas delikateses" - krīts, zeme, balināšana, konsultējieties ar ārstu, tas parasti norāda uz dzelzs un kalcija trūkumu.
Jums var rasties galvassāpes, reibonis, letarģija un miegainība, pazemināts asinsspiediens. Konsultējieties ar ārstu par to, kā atvieglot jūsu stāvokli - regulāras tabletes “no galvas” tagad var jums sāpināt. Svars šajā mēnesī var vai nu palielināties par 0,5–1,5 kg, vai samazināties toksikozes dēļ. Turklāt jūsu ziedēto hormonu dēļ jūsu krūtis kļūst ēstgribīgākas, mati un nagi ir stiprāki un skaistāki. Āda kļūst taukaināka.
Arī garīgajā sfērā notiek izmaiņas - īpaši, ja mazulis ir pārsteigums vecākiem. Pastāv šaubas un bailes "vai es tikšu ar to galā", "ko es varu darīt?" Jūs sākat ritināt visas iespējas galvā, nebaidāties par to, ko vēlaties, radinieku un draugu reakcijas, jūs par to šaubāties. Tas ir normāli - visas sievietes iziet šo periodu, un no tā nav jābaidās. sapņo par priecīgiem mirkļiem. Iedomājieties savu drupatas seju, un visas šaubas pazudīs pašas. Ja jūs uztraucaties, runājiet ar savu vīru vai psihologu, jūsu grūtniecei raksturīgas garastāvokļa izmaiņas - asarība, jutīgums, un tāda ir arī hormonu ietekme. Ikviens ieies jūsu pozīcijā un izturēsies pret jums ar sapratni. Bet, nedodiet vaļu kaprīzēm un emocijām - arī tuvinieki piedzīvo grūtu brīdi, neapvainojieties viņos, viņi nevar visu uztvert tieši tā, kā jūs darāt! rūpējies par saviem nerviem - tev tie joprojām ir nepieciešami! Ja nemiers nepazūd, ārsts jums izrakstīs vieglu nomierinošu līdzekli.
Jūsu mazulim (augļa attīstība otrajā grūtniecības mēnesī).
Šajā mēnesī vissvarīgākās izmaiņas notiek bērna ķermenī. Visi orgāni un sistēmas tiek novietotas no 5 līdz 8 nedēļām. Ja kaut kas noiet greizi, veidojas smagas kroplības. Piektajā nedēļā bērna sirds sāk pukstēt, parādās asinsvadi, aknas, balsene, traheja, aizkuņģa dziedzeris, uz rokām un kājām parādās pirkstu rudmenti. No 6-7 nedēļām parādās galvenais imūno orgāns - aizkrūts dziedzeris, un pēc sešām nedēļām aknas sāk ražot pirmās asins šūnas. Bērns ar 5 mm mēneša beigās pieaugs līdz 2,5 cm.
Līdz septītās nedēļas sākumam veidojas bērna galva un smadzenes, parādās acis, deguns, ausis, apakšējā un augšējā žokļi, parādās pirmie kauli. No septītās nedēļas mazulis sāk kustēties, bet viņš joprojām ir mazs, un jūs to nejūtat. Viņam jau ir smadzenes un strādā primitīvi refleksi, veidojas virsnieru dziedzeri un sirds kambari. nieres sāk strādāt, veidojas aknu plūsmas, parādās kakls, locītavas, zēniem - sēklinieki un dzimumloceklis. Viņa galva ir ļoti liela, un ķermenis ir mazs. Tas izskatās pēc kurkuma, bet ļoti drīz tas pārtaps par rožaini sakostiem zemesriekstiem. Līdz otrā mēneša beigām tas jau ir auglis, nevis embrijs.
Otrā grūtniecības mēneša briesmas.
Šis ir ļoti svarīgs laiks - kritisks grūtniecības periods, un labāk ir paņemt atvaļinājumu un veltīt laiku sev. Ja šajā mēnesī jūs ietekmēs kaitīgi faktori - vīrusi, mikrobi, toksīni vai medikamenti, jūsu mazulim var rasties kroplības. Tāpēc pēc iespējas vairāk aizsargājiet sevi no slimībām, saskares ar ķīmiju un briesmām. Otra problēma var būt aborta draudi hormonālo traucējumu un mātes slimību dēļ - tāpēc regulāri apmeklējiet ārstu, novērojiet labsajūtu. Ja vēdera lejasdaļā vai muguras lejasdaļā parādās vilkšanas sāpes, spiediens uz taisnās zarnas zonu. Sāpes vēderā, neparastu vai asiņainu izdalījumu parādīšanās no dzimumorgāniem - steidzami pie ārsta, tas var radīt pārtraukuma draudus. Ja sākat terapiju laikā vai apgulties saglabāšanai - bērnu var izglābt.
Medicīniskā novērošana.
Grūtniecības otrajā kalendārajā mēnesī sievietes parasti reģistrējas grūtniecībai - ja jūs jūtaties labi - tas būs apmēram 7-8 nedēļas. Ārsts izrakstīs asins un urīna analīzes, pārbaudīs jūs uz krēsla, lai noteiktu jūsu gestācijas vecumu, un nosūtīs jums ultraskaņas skenēšanai. Turklāt jums tiks uzrakstīts ārstu saraksts. uz kuru jums vajadzētu parādīties pirmajā trimestrī. It īpaši, ja ir veselības problēmas - tas ļaus jums pilnībā sastādīt priekšstatu par savu stāvokli un plānot grūtniecības pārvaldību.
Ieteikumi
Ārsts ieteiks vairāk atpūsties, būt gaisā un ēst pareizi, atteikties no ātrās ēdināšanas par labu dabīgiem produktiem. Ēdiet vairāk gaļas un zivis, piena produktus un svaigus dārzeņus un augļus. Turklāt jums tiks izrakstīti īpaši vitamīni grūtniecēm, joda un dzelzs preparāti, kalcijs. Tie jums tiek izsniegti saskaņā ar dzimšanas apliecību, un aptiekā tos izrakstīs ar recepti. Ja šī ir aukstā sezona un pastāv liels saaukstēšanās risks - mēģiniet izvairīties no pārpildītām vietām - tagad saaukstēšanās jums ir ārkārtīgi bīstama.
Bet jums nav jāatsaka intīma dzīve, ja jūtaties labi, varat visu atstāt kā parasti - grūtniecība sievieti atklāj savādāk. Un mīlestība pret viņu tagad ir ļoti svarīga. Bet rīkojieties ar mājsaimniecības darbiem mērenībā - jums nav jāveic remonts, saplēšiet dzīvokli un vienlaikus mazgājiet visu veļu - tas var jūs nogurdināt un radīt draudus mazulim. Jūs nevarat pacelt somas, kuru svars pārsniedz 2-3 kg, pārvietot mēbeles un spēlēt sportu, kas saistīts ar vibrācijām, lekt un skriet.
Grūtniecības kalendārs: trešais mēnesis
Trešais grūtniecības mēnesis. Visbeidzot, jūs pieradāt pie sava jaunā stāvokļa, un pat toksikoze sāka nedaudz vājināties, tomēr jums bieži rodas aizraujošas domas. Turklāt jums jāiet uz darbu, un no rīta piecelties ir grūti, jums jāiziet daudz izmeklējumu un ārstu, kā arī jūs pastāvīgi esat miegains un miegains. No visām pusēm padomus par grūtnieces uzturu, izturēšanos un dzīvi izlej no visām radzenes pusēm, iemācieties izturēties pret visu pozitīvi. Visvienkāršākā lieta, kas jums tagad nepieciešama no jums, ir miers un veselība.
Izmaiņas mātes ķermenī trešajā grūtniecības mēnesī.
Toksikoze joprojām neļauj jums iet, lai gan jūs jau esat iemācījušies tikt galā ar tās izpausmēm. Līdz šī mēneša beigām tas paies, tāpēc nedaudz ielabojiet.Jūs joprojām esat miegains un noguris ātrāk nekā parasti, taču atcerieties - tā ir ķermeņa aizsargājoša reakcija. Viņš stāsta, ka ir pienācis laiks nomierināties un mainīt izmisīgo dzīves ritmu uz mērenāku. Līdz mēneša vidum grūtniecības corpus luteum, kas ražo progesteronu, ir sasniedzis maksimumu, un mēneša beigās placenta sāk uzņemties savu funkciju, tā aug un aktīvi izdala hormonus.
Arī jūsu krūtīs mainās - tajā var pamanīt tirpšanu, mainās tā lielums, un halo kļūst tumšāks. Šī ir krūts sagatavošana pilnīgai zīdīšanai pēc dzemdībām. Krūts iekšpusē taukaudi tiek aizstāti ar dziedzeriem, veidojas lobulas, kanāli un sākas sagatavošanās procesi piena izdalīšanai. Krūšu tilpums var palielināties no viena līdz trim izmēriem. Rūpējieties par pareizo krūšu apakšveļu. Strauji palielinoties skaļumam, uz krūtīm var parādīties strijas. Tāpēc, lai palielinātu ādas elastību un mitrināšanu, izmantojiet īpašas pretstriju zīmes.
Cirkulējošā asins tilpums palielinās un vēnas uz krūtīm, vēdera un kājām var kļūt pamanāmas, taču jums nevajadzētu nobīties - šī ir fizioloģiska parādība, kas ļauj barības vielas piegādāt gan mātei, gan viņas mazulim. Tādēļ ārsts pastāvīgi kontrolēs jūsu asins daudzumu un hemoglobīna līmeni. Tas kopā ar asins tilpuma palielināšanos ir atbildīgs par jūsu labsajūtu. Šomēnes jūsu svars var kļūt par pāris kilogramiem lielāks nekā tas bija pirms grūtniecības, un, ja jums ir pietiekami izteikta toksikoze - tā var nemainīties - tas nav bīstami, taču pastāvīgs ķermeņa svara pieaugums turpināsies - dzemde un mazulis aug, un uzkrātās barības rezerves tiek uzkrātas.
Ja jūsu ģimenei ir nosliece uz varikozām vēnām, ir pienācis laiks veikt profilaktiskus pasākumus - sākot ar trešo mēnesi var rasties sākotnējās izpausmes. Tas ir saistīts ar kāju vēnu tonusa samazināšanos hormonu ietekmē un palielinātu asins daudzumu. Lai izvairītos no tā izpausmēm, jums ir jākontrolē svars, nesēdiet sakrustotām kājām, ilgstoši nestāviet un atpūtieties ar paceltām kājām. Valkājiet īpašas varikozas zeķbikses vai zeķes, nomainiet papēžus pret baleta apaviem. Viegls vingrinājums ir izdevīgs.
Mainās arī tavs emocionālais fons, garastāvoklis mainās tik bieži, ka pat tu pats no tā nogursti. Hormoni pie tā ir vainīgi, taču jums ir jāsavelkas kopā - jāraizējas par mājas darbiem, jāatrod hobijs, meditējiet, klausieties mūziku, dodieties iepirkties. Ir noderīgi sarunāties ar savu vīru vai draugiem par bērnu, par to, kas jūs uztrauc - ja tas nav iespējams vai nevēlaties to apspriest ar viņiem. Jūs varat konsultēties ar psihologu vai apmeklēt dzemdību sagatavošanas kursus. Ja ģimenē joprojām ir mazuļi, tagad ir īstais laiks sākt gatavot viņus drupatas dzimšanai.
Jūsu mazulim (augļa attīstība trešajā grūtniecības mēnesī).
Šis mēnesis ir diezgan nozīmīgs - tiek veidoti mazuļa galvenie orgāni un sistēmas, to jau ieskauj augļa urīnpūslis, tas no iekšpuses ir piepildīts ar amnija šķidrumu (nākotnē amnija šķidruma analogs). Viņš tur brīvi peld, piestiprināts placentai ar plānu auklu - nabassaiti. Tas tiek atgrūsts no sienām un sagrauj kuņģī, bet jūs to vēl nevarat sajust. Joprojām ir maz amnija šķidruma - tikai apmēram 20-30 ml, bet to tilpums palielināsies līdz ar mazuļa augšanu. Ārēji mazulis joprojām ļoti neskaidri atgādina cilvēku, viņa galva ir milzīga un acis ir atvērtas. Rokas ir ļoti garas un kājas ir īsas, aste, kas agrāk bija embrijā kā atmiņas no senčiem, gandrīz pazūd. Mēneša beigās tas jau pieaug līdz 9-10 cm un sver pat 15 gramus.
Viņš jau ir izveidojis skeletu, lai arī pagaidām lielākoties skrimšļaini, galvenās locītavas jau ir saliektas, pirksti uz rokām un kājām jau ir atšķirami, viņš var redzēt ausis, degunu, lūpas, visi piena zobi jau ir ielikti. Drupatas acis nav aizklātas gadsimtiem ilgi, bet viņš tās joprojām neredz, jo veidojas tikai acs varavīksnene un tās iekšējā kamera.Bērna smadzenēs sāk darboties hipofīze - galvenais cilvēka endokrīnais orgāns, kas regulē visas endokrīnās sistēmas darbu. Turklāt veidojas limfas asinsvadi, un drupatas aizkuņģa dziedzeris sāk ražot insulīnu, kas ir atbildīgs par glikozes sadalīšanos. Bērns trenējas gremošanā - norij amnija šķidrumu, tas iziet caur zarnām, un tā sienas trenējas ritmiskā kontrakcijā. Jūs varat atšķirt bērna dzimumu līdz trešā mēneša beigām, ja ārsta acs ir iestatīta un ultraskaņas aparāts ir jaudīgs, tomēr joprojām var būt kļūdas - meitenes labiajas un klitoris var izskatīties ļoti līdzīgi “vīrišķībai”.
Medicīniskā novērošana.
Jūsu vizīte pie ginekologa tagad kļūs par regulāru procedūru - kamēr jūs joprojām satiekaties katru mēnesi, un šomēnes jums būs jāiziet pārbaudes un jāiet cauri speciālistiem ārstiem, ja jūs to nedarījāt agrāk. Ārsts pārbaudīs jūs uz krēsla un pārbaudīs gestācijas vecumu, pārbaudīs jūsu augumu un svaru, sīki aizpildīs maiņas karti, kuru jūs tagad pastāvīgi apmeklēsit pie ārsta. Kartē būs visi dati par jums - jūsu slimībām, ģimenes īpašībām, alerģijām pret medikamentiem, operācijām un citu ārstiem svarīgu informāciju.
Turklāt šomēnes jūs pirmo reizi redzēsit savu mazuli - jums ir paredzēts ultraskaņas skenēšana uz laiku no 11 līdz 12 nedēļām. Ārsts pārbaudīs bērnu un membrānu, placentas stāvokli, un, ja jums ir dvīņi, tas apstiprinās divu mazuļu klātbūtni. Ultraskaņa noskaidro gestācijas vecumu, paredzamo piegādes datumu un augļa svaru. Bet visvienkāršākā lieta ultrasonogrāfijā ir smagu ģenētisku un iedzimtu patoloģiju identificēšana, kas liek bērnam dzīvot un attīstīties. Ja ir aizdomas par lielu, veiciet detalizētu pētījumu, ņemot paraugu no čaumalas vai amnija šķidruma. Ja viss tiek apstiprināts, tiek izvirzīts jautājums par grūtniecības pagarināšanu.
Turklāt vispārējā asins un urīna analīze, HIV, hepatīta, sifilisa, kā arī īpašu TORCH infekciju asins analīzes nosaka asinsgrupu un Rh faktoru, veic bioķīmisko analīzi un pēta asins koagulāciju. Tas viss sniedz pilnīgu priekšstatu par sievietes veselības stāvokli, un, pamatojoties uz analīzi, ārsts sniedz ieteikumus un, ja nepieciešams, izraksta ārstēšanu. Turklāt jums būs jāiziet EKG un jāsaņem speciālistu - terapeita, kardiologa, optometrista, ENT speciālista un zobārsta - atzinumi.
Ieteikumi
Jums ir nepieciešamas regulāras pastaigas - dodiet sev vismaz pusstundu dienā, lai paliktu gaisā. Ja laika ļoti trūkst - dodieties vismaz no darba uz darbu pāris pieturās ar kājām, tikai prom no ceļiem ar automašīnu izpūtējiem. Ja ārsts neizsaka bažas par veselību, jūs varat līdzināties grūtnieču piemērotībai, peldēties, vingrot un vingrot. Sāciet stiprināt iegurņa pamatnes muskuļus un Kegela vingrinājumus - tas ļaus vieglāk dzemdēt un iegūt formu. Nomainiet drēbes un apavus ērtākai un ietilpīgākai. Šis nav laiks vicināt ar augstiem papēžiem un šauriem džinsiem, mainās smaguma centrs, aug dzemde - spiediens uz to var sabojāt mazuli. Turklāt paņemiet skaistu apakšveļu - dzemdību krūštura un biksītes - siksnas šajā periodā nav vispiemērotākais biksīšu modelis. Apakšveļai jābūt elastīgai un elpojošai, āda maina savas īpašības.
Ievērojiet vienkāršus piesardzības pasākumus - vannas apakšā ielieciet gumijas paklāju. Centieties neuzkāpt uz mitrām un slidenām grīdām - kritieni ir jums bīstami. Jūs nevarat pacelt svaru, mazgāt grīdas ar rokām, ilgstoši sēdēt vai stāvēt, kā arī atrasties aizliktajās un dūmakainās istabās. Pasargājiet sevi no smagiem, nogurdinošiem mājas darbiem. Turklāt tagad jau ir iespējams paziņot radiniekiem un tuviniekiem par viņu situāciju.
Tātad, pirmais grūtniecības trimestris ir aiz muguras, mēs esam tuvu otrajam trimestram - kad noslēpums tiks atklāts! Lai veicas
Grūtniecības kalendārs: ceturtais mēnesis
Ceturtais grūtniecības mēnesis. Mierīgākais un bezrūpīgākais laiks.Toksikoze jau ir mazinājusies, un jūs esat kļuvis aktīvāks un jautrs. Ir pabeigtas analīzes un izmeklējumi, jūs jau esat redzējis savu bērnu uz ultraskaņas skenēšanu. Mazulim jau ir izveidojušies galvenie orgāni un sistēmas, un ārējie nelabvēlīgie faktori viņam nav tik briesmīgi. Tagad ir pienācis laiks rūpēties par sevi, daudz atpūsties un izbaudīt savu stāvokli, kas kļūst pamanāms citiem.
Izmaiņas mātes ķermenī ceturtajā grūtniecības mēnesī.
Šajā mēnesī dzemdes augšana jau kļūst pamanāma - tā sniedzas ārpus iegurņa rajona un aug vēdera dobumā. Mēneša sākumā tā dibens atrodas virs krūtīm, un mēneša beigās tas sasniedz nabu. Sievišķām sievietēm vēders līdz mēneša beigām jau ir skaidri kontūrēts, un apaļajās sievietēm tas var nebūt tik pamanāms. Lai nodrošinātu māti un bērnu ar pietiekamu uzturu, ķermenis palielina asins daudzumu par 30–40%, bet, ja jūsu sirds ir veselīga, tā jums paliks nepamanīta. Bet jūs skaidri pamanīsit izmaiņas izskatā - mati un nagi kļūst stiprāki un skaistāki, bet dzimumzīmes un vasaras raibumi kļūst tumšāki, uz sejas un ķermeņa var parādīties vecuma plankumi. Uz vēdera parādās tumša josla, kas iet no nabas līdz pubisam viduslīnijā. Tā ir hormonu darbība, kuru dēļ tiek nogulsnēts melatonīns, īpaša viela, pēc dzemdībām tas viss izzudīs - neuztraucieties. Vasarā un pavasarī, kad ir aktīva saule, lietojiet sauļošanās līdzekļus, tie samazinās pigmentāciju. Ja plankumi ir ļoti redzami - jūs varat veikt balināšanas maskas ar citronu un pienu. Jūsu piena dziedzeri aug, halos kļūst tumšāki.
Gaidītās mātes sajūta ceturtajā grūtniecības mēnesī.
Visbeidzot, jūsu vēders kļūs pamanāms ne tikai jums, viduklis ir izlīdzināts, un tas pakāpeniski aug. Turklāt. tu sāki justies labāk, parādījās apetīte un es vēlos izmēģināt visu un daudz ko. Bet ir nepieciešams pasākums - pretējā gadījumā pastāv risks iegūt papildu mārciņas - šim periodam ir optimāli pievienot no 1 līdz 4-5 kg no grūtniecības sākuma. Ierastās drēbes kļuva sašaurinātas, un jums ir jāatjaunina drēbju skapis - iegādājieties drēbes īpašās nodaļās grūtniecēm vai vienkārši plašākās telpās. Dzemdes augšanu papildina sastiepumi, kas tiek uztverti kā vilkšanas sajūta ilumijas cirksnī un spārnos, taču tā nav ļoti izteikta un ātri pāriet.
Šķidruma aizture organismā izraisa pastiprinātu svīšanu un bagātīgāku izdalījumu no maksts. Tas nav bīstami, bet prasa aktīvāku higiēnu. Tagad liels slogs nokrīt uz gļotādām. var rasties deguna vai smaganu asiņošana. Tāpēc uzmanieties no gaisa mitruma, lai deguna gļotāda neizžūtu, regulāri mazgājiet zobus un noskalojiet tos ar speciāliem balzāmiem.
Šis mēnesis var radīt nepatīkamu pārsteigumu aizcietējumu veidā - jūs sākat mazāk kustēties. Un vēders piespiež zarnas, hormoni samazina tā tonusu - tātad nepatikšanas. Aizcietējums pats par sevi ir nepatīkams, taču tas var izraisīt arī hemoroīdus un tūpļa plaisas, kas ir ārkārtīgi nepatīkams un grūti ārstējams. Vērojiet diētu un dzeriet, ēdiet daudz zaļumu un šķiedrvielu, vairāk pārvietojieties.
Patīkamākais šajā mēnesī ir pirmās drupatas kustības, kuras var sajust no 17 līdz 20 nedēļām. Daudzas sievietes saka, ka pilnībā apzinās savu stāvokli tikai ar pirmajām drupatas kustībām, un tas ir neaizmirstams! Tagad jūsu emocionālais fons ir mazliet nokārtojies, jūs esat kļuvis noslēpumaini romantisks, acīs ir parādījies noslēpums! Grūtniece ir redzama pūlī - viņas skatiens ir savrup, mierīgs un vērsts uz sevi! Tagad jūs esat laimīgs un ceru jūs redzēt!
Jūsu mazulim (augļa attīstība ceturtajā grūtniecības mēnesī).
Šomēnes placenta beidzot uzņemas barojoša orgāna lomu, tagad, pateicoties tam, mazulis saņem visu nepieciešamo augšanai un attīstībai. Tas darbojas arī kā filtrs un neitralizē kaitīgās vielas, atbrīvo hormonus, aizsargā augli no infekcijām.
Bērnam ir jaunas prasmes - viņš mēģina sūkāt un norīt, lai arī joprojām ir ļoti vāji, taču šie ir pirmie soļi tālākai patstāvīgai dzīvei. Mazuļa rokas un kājas ir aktīvi saliektas pie elkoņiem un ceļgaliem, viņš saspiež un atlocīs dūri, var satvert nabas saiti, veikt peldēšanas kustības, rotājumus un iegrūst magones sienās. Jūs jau jutīsit viņa pirmo kautrīgo trīci šomēnes, pagājušajā nedēļā. Uz mazuļa ādas parādās īpaša pūka - lanugo, kas pilda aizsargfunkciju, tā uz ādas virsmas notur īpašas taukskābes, kas neļauj tai kļūt mitrai. Uz neapbruņota lanugo to aizstās garāki matiņi, un uz sejas parādās uzacis, cilijas, un sāk augt nagi. Jūsu mazulis kļūst arvien vairāk un vairāk līdzīgs jums.
Bērns peld peld amnija šķidrumā, ko viņš norij, kurā urinē. Tos atjauno ik pēc 2-3 stundām, tie spēlē amortizatora lomu, sterili, piedalās drupatas metabolismā. Zēniem šajā mēnesī ir prostata, un sēklinieki joprojām atrodas vēdera dobumā.
Meitenes veido olnīcas ar miljoniem olu, tās nolaižas iegurņa dobumā, ārējie dzimumorgāni jau ir diezgan izteikti izveidoti un dzimumu var noteikt. Bērns jau dzird skaņas no ārpuses, jo viņa iekšējā auss jau ir diezgan attīstīta. Tas sasalst pie asām skaņām un nospiež pie patīkamām skaņām. Mēneša beigās viņš zina, kā atvērt un aizvērt acis, tīklene sāk reaģēt uz impulsiem. Mēnesī mazulis aug no 10-12 līdz 20 cm, tā svars tuvojas 200-250 g.
Ceturtā grūtniecības mēneša briesmas.
Lai cik mierīgs šis laiks arī nebūtu, tajā ir briesmas. Ja ir nosliece vai ir bijuši dzemdes kakla ievainojumi - var veidoties isthmic-dzemdes kakla nepietiekamība - dzemdes kakls nespēj noturēt augļa augošo svaru un notiek aborts. Ja jūtat sāpes pīrsinga vai šaušanas rakstura vēdera lejasdaļā, izdalījumi pastiprinās - nekavējoties pie ārsta, pessara vai šuvju uzlikšana ļaus mierīgi informēt un dzemdēt!
Medicīniskā novērošana.
Šomēnes jums būs viena vizīte pie ārsta, ārsts pastāstīs par testu rezultātiem, runās par uzturu un stresu. Ja tiek konstatētas veselības novirzes, tad ir laiks tās ārstēt. Šomēnes jums būs īpašs trīskāršs alfa-fetoproteīna (AFP), horiona gonadotropīna (CG) un nekonjugēta estriola (NE) tests. Šie rādītāji mainās ar dažām iedzimtām un ģenētiskām novirzēm, un, ja tiek identificēts patoloģiju risks, tas tiek veikts divreiz ar vairāku nedēļu intervālu, tas ļaus sievietei un ārstam izlemt, vai turpināt vai pārtraukt grūtniecību. Ja ir problēmas ar zobiem - otrais trimestris ir laiks zobu ārstēšanai - grūtniecēm tiek piešķirta īpaša anestēzija, un ārstēšana ir pilnīgi nesāpīga. Bet atstāt zobus bez ārstēšanas ir bīstami - tas ir hroniskas infekcijas karstums, kas var nokrist auglim. Šajā laikā daudzas grūtnieces ar nelabvēlīgu stāvokli tiek nosūtītas saskaņā ar mērķtiecīgām federālām programmām rehabilitācijas un ārstēšanas kursam dzemdību sanatorijā.
Ieteikumi un padomi.
Šomēnes ārsts ieteiks pāriet uz multivitamīnu lietošanu ar dzelzi un kalciju, un tas ir labāk īpašā "grūtnieču" kompleksa sastāvā - tas ir optimālais sastāvs. Pārskatiet diētu - dienā vajadzēs apmēram 2-00-300 kcal vairāk nekā pirms grūtniecības. Bet labāk ēst bieži un pamazām. Uzturā vienmēr vajadzētu būt gaļai un zivīm, olām, graudaugiem, piena produktiem un labībai. Nepieciešami svaigi dārzeņi un augļi, kā arī ēdieni no tiem. Grūtniecība nav laiks diētām un ierobežojumiem - atcerieties, ka tagad jūs esat atbildīgs ne tikai par sevi, jums jāpiešķir dzīvība un veselība jaunam vīrietim! Noderīgas pastaigas, piemērotība grūtniecēm un aktīvs dzīvesveids - ceļojumi, ceļojumi, peldēšana. Grūtniecība nav slimība un neuzliek sievietei ierobežojumus.Sieviešu kopšana - vai grūtniecības laikā ir iespējams veikt manikīru un grimu? Protams, jūs varat, vienkārši paņemiet īpašas lakas un matu krāsu. Jūs varat doties uz kosmētiskajām procedūrām, lietot krēmus un maskas matiem un sejai - topošajai māmiņai jābūt skaistai. Ar miegu kļūst grūtāk - jūs vairs nevarat gulēt uz vēdera, un mugurā grūtnieces dzemde nospiež uz mugurkaula un vēnas. Pērciet īpašu banānu spilvenu un guliet ar to starp kājām vai zem sāniem, tas atvieglos jūsu stāvokli. Labāk gulēt kreisajā pusē.
Tātad, mēs esam sasnieguši ekvatoru, mēs ieejam grūtniecības otrajā pusē!
Grūtniecības kalendārs: piektais mēnesis
Piektais grūtniecības mēnesis. Tas ir grūtniecības ekvators, jūs uzzināsit mazuļa dzimumu (ja, protams, vēlaties), un citi pamanīs jūsu noapaļoto vēderu. Jūs jau skaidri jūtat mazuļa kustības, saziņa ar viņu jau iegūst dialoga raksturu. Jūs atverat brīnišķīgu jauno pasauli - mātes stāvokli, tā jūs pilnībā uztvers un visas problēmas nonāks fonā. Un arvien biežāk jūs apmeklēs domas par agru dzimšanu.
Izmaiņas mātes ķermenī piektajā grūtniecības mēnesī.
Dzemde strauji palielinās, un jūsu grūtniecību jau ir grūti nepamanīt. Ja mēneša sākumā dzemdes dibens atrodas vidū starp pubis un nabu. Tad līdz mēneša beigām to var sajust jau pāris centimetru virs nabas. Un pati naba var izstiepties un izlīdzināties.
Cirkulējošo asiņu daudzums nepārtraukti palielinās, tas palīdz jums un jūsu mazulim iegūt visu nepieciešamo augšanai un attīstībai. Sakarā ar asiņu šķidrās daļas un tajā izveidoto elementu daudzuma neatbilstību, īpaši sarkano asins šūnu, var rasties grūtnieču fizioloģiska anēmija. Tas ir normāli, bet tomēr ārsts, visticamāk, izrakstīs dzelzs piedevas, lai papildinātu viņa krājumus. Lai noskaidrotu hemoglobīna līmeni, ārsts izraksta asins analīzi no jūsu pirksta.
Hormonu iedarbības dēļ locītavas un saites kļūst vājākas. Tāpēc var būt sāpes muguras lejasdaļā vai locītavās, tas nav bīstami. Bērna skelets aug, un jums ir nepieciešams kalcijs, pretējā gadījumā mazulis to ņems no jūsu skeleta.
Tagad placenta atrodas uz vienas no sienām un jau pilnībā darbojas - tomēr ārsts noskaidro tās atrašanās vietu, dažreiz ir patoloģiski pielikumi. Tomēr placentai ir īpašība "paaugstināties", tāpēc pat tad, ja tā joprojām ir zema - tas nav biedējoši.
Gaidītās mātes sajūtas piektajā grūtniecības mēnesī.
Šomēnes jūs lidosit ar spārniem - jūsu mazulis jūs “runās” ar ķermeņa valodu. viņš klauvē tevi ar kājām. Pildspalvas, reaģējot uz jūsu vārdiem, nospiež jūs vēderā. Šīs sajūtas ir grūti vārdos aprakstīt - taču tās ir neaizmirstamas, piesaista tēti sazināties ar mazuli. Ļaujiet viņam pačukstēt viņam “mikrofonā” maigus vārdus - nabas zona ir plānākā un skaņas labākas.
Drupatas aktivitāte un to kustības ir atkarīgas no daudziem faktoriem - no jūsu kustību skaita, uztura, uzturēšanās svaigā gaisā. Atpūtas stāvoklī jūs vairāk ieklausāties sevī, un kustības tiek dzirdamas biežāk. Ja mazulis ir ļoti "vardarbīgs", tas var norādīt uz skābekļa trūkumu - dodieties elpot gaisu.
Pieaugošā dzemde atbalsta iekšējos orgānus, un tie tiek pārvietoti, ieskaitot kuņģi. Sakarā ar pozīcijas maiņu, grēmas, var parādīties nepatīkama sajūta barības vadā. Tas var palielināties, palielinoties dzemdei, un pāriet pēc dzemdībām. Parasti grēmas nav smagas, un diētas maiņa palīdz ar to tikt galā - sēklas, piens, jogurts bieži palīdz, bet, ja jums ir grūti to panest, ārsts izrakstīs atvieglojumus.
Šajā mēnesī var parādīties nepatīkams simptoms - ādas nieze, īpaši uz vēdera un gurniem, kur tā ir visvairāk izstiepta. Šī sajūta ir nepatīkama, bet nav bīstama jums un bērnam, tomēr nesaskrāpējiet ādu - labāk to nosmērēt ar nomierinošu losjonu vai krēmu.
Dzemdes augšanas dēļ parādās arī "zemākas vena cava simptoms", reibonis un vieglprātība, ja jūs gulējat uz muguras.Tas ir saistīts ar vēnas saspiešanu, kas darbojas gar mugurkaulu, un asins plūsmas uz galvu pārkāpumu, tāpēc mēģiniet biežāk atpūsties kreisajā pusē vai ar paceltām kājām - pusi sēdus.
Izmaiņas notiek krūtīs, un var parādīties pirmais jaunpiens - dzeltenīgi pilieni, tas ir sagatavošanās barošanai. Ja ir daudz jaunpiena, izmantojiet krūšu spilventiņus. Bet, ja tā tur nav, tas nenozīmē, ka jūs nevarēsit baroties - katram ir savs jaunpiena parādīšanās periods.
Arī jūsu emocijas mainās, jūs saprotat, ka puse ceļa ir nobraukta un dzemdības tuvojas. Viņi var jūs nobiedēt, un labs veids, kā pārvarēt bailes, ir apmeklēt dzemdību sagatavošanas kursus, tagad ir pienācis laiks. Viņi iemācīs jums visu - elpošanu un relaksāciju, sagatavo ķermeni un prātu.
Tagad jūs esat kļuvis mierīgāks, lēnāks, laiks plūst mēreni - tā ir nervu sistēmas iezīme, galvenā grūtniecības iezīme. Tas aizsargā jūs no negatīvisma un dod jums mieru. Ja nemiers jūs neatstāj, tas traucē normāli dzīvot - tas ir izdevība sarunāties ar psihologu, veikt mākslas terapiju vai vienkārši atpūsties no hobija.
Jūsu mazulim (augļa attīstība piektajā grūtniecības mēnesī).
Jūsu mazulis ir pieaudzis līdz 20 cm, un tas sver gandrīz 250 g. Tas aug ļoti ātri, nekad vairs dzīvē cilvēks nepieaug tik ātri. Mēnesī tā pieaugums būs par 10 cm vairāk. sasniedzot 30 cm, un svars dubultosies, tas kļūs apmēram 500 g. Ārsts, kurš izmanto īpašu ierīci, ļaus jums klausīties viņa sirdsdarbību.
Tagad viņa skelets aktīvi aug un viņam ir nepieciešams daudz kalcija, aug viņa nagi. Veidojas pirkstu falangas, parādījušies jau esošo un pastāvīgo zobu rudmenti. Āda diferencējas - tajā parādās sviedru dziedzeri, uzkrājas zemādas tauki, kas saglabās siltumu. Ādas šūnas un matiņi nepārtraukti mirst, no tiem veidojas īpaša sieram līdzīga smērviela, kas dzimšanas laikā pārklāj mazuļa ķermeni - tā ir krēmkrāsā.
Kamēr mazuļa ķermenis ir nesamērīgs - galva ir daudz lielāka nekā visas ķermeņa daļas, smadzenes attīstās ļoti aktīvi. Bērns iemācās kontrolēt savas kustības, un smadzeņu loma tajā ir dominējošā. Mazulis jau var sūkāt pirkstu, pieskarties dzemdes ķermenim un sienām, vairākas reizes dienā maina savu stāvokli dzemdes iekšpusē. Dažreiz viņš var veikt tādas kustības kā klepus vai žagas, un mamma to izjūt caur vēdera sienām.
Zīdaiņa seja jau maina izteiksmi, un to jau var redzēt ar ultraskaņas skenēšanu, viņam jau ir garša un viņš ielej amnija šķidrumu, ko viņa māte ēda. Viņa kaulu smadzenēs jau tiek ražotas asins šūnas, tajā jau ir pietiekami daudz sarkano asins šūnu, lai nodrošinātu viņa vajadzības pēc skābekļa, kuru viņš saņem caur placentu. Pretēji izplatītajam uzskatam, auglim un mātei nav kopīgu asiņu, katram ir savs, un tas var pat atšķirties pēc grupas un rēzus. Turklāt mazulis jau veido savas aizsargājošās šūnas, baltās asins šūnas, lai cīnītos pret iespējamām infekcijām.
Briesmas piektajā grūtniecības mēnesī.
Dzemde aug un nospiež uz iekšējiem orgāniem, urīnvadi tiek satverti, kas noteiktos apstākļos var izraisīt pielonefrītu. Tāpēc grūtniecēm ir svarīgi regulāri iztukšot urīnpūsli un veikt urīna analīzi - tas novērsīs smagu slimību.
Gaidāmajām māmiņām var traucēt smaganu asiņošana, zobu jutīgums, iegurņa sāpes un muskuļu krampji - tās ir kalcija trūkuma sekas, kas nonāk bērna augšanā, jums papildus jālieto kalcija piedevas. Turklāt jums jāēd pietiekami daudz kalciju saturošu pārtikas produktu - tas ir piens un piena produkti, kā arī rieksti, kāposti un daudz kas cits.
Vēl viena bīstamība var būt placentas stāvokļa pārkāpums - tās pilnīga vai nepilnīga pasniegšana. Tas var būt saistīts ar grūtniecības novirzēm vai dzemdes struktūru. Tas ir bīstami, jo var notikt placentas nobrāzums, kas ir bīstams dzīvībai. Ja ir asiņošana no dzimumorgāniem vai asiņošana, steidzami izsauciet ātro palīdzību un slimnīcu.
Medicīniskā novērošana.
Tagad būs nepieciešams biežāk apmeklēt ārstu - šomēnes pie ārsta ieradīsies divas reizes, biežāka uzraudzība ir saistīta ar pieaugošo slodzi uz jums. Pirms katras vizītes jums tiks pārbaudīts urīns. Reģistratūrā jūs nosvērs, izmērīs vēdera spiedienu un izmēru, dzemdes dibena augstumu, pārbaudīs uz krēsla un izveidos uztriepi.
Šomēnes jūs atkal redzēsit mazuli no pirmavotiem - otrajā plānotajā ultrasonogrāfijā, uz kuras, starp citu, varat uzzināt mazuļa dzimumu. Turklāt bērniņš tiks izmērīts un noteikts pēc svara, garuma un attīstības. Viņi novērtēs placentas stāvokli, amnija šķidruma daudzumu un dzemdes kakla stāvokli.
Turklāt pētījuma laikā jums tiks veikta arī doplerogrāfija - tas ir veids, kā izpētīt asins plūsmu traukos, kas atrodas dzemdes, placentas, nabas saites un mazuļa ķermenī.
Ieteikumi un ieteikumi.
Jūsu apetīte palielinās. Bet visā jābūt mērenam - svara pieaugumam no grūtniecības brīža vajadzētu būt apmēram 5 kg, liekais svars nedos labumu. parastajā dzīvē gandrīz nav ierobežojumu - jūs varat peldēties dušā vai vannā, doties uz baseinu, apmeklēt fitnesa grūtniecēm, ceļot.
Tagad jūsu seksualitāte ir uzziedējusi. Ja nav medicīnisku kontrindikāciju, intīmā dzīve turpinās tādā pašā ritmā. Bērnu labi aizsargā augļa urīnpūslis un dzemde, un jūs viņam neradīsit vismazāko ļaunumu.
Bieži atpūtieties dienas laikā, staigājiet vismaz 1-2 stundas dienā, gulējiet dienas laikā, ja iespējams. Ja jūs joprojām strādājat, ir pienācis laiks apspriest gaidāmo dekrētu ar priekšniekiem. Turklāt jums ir tiesības uz ievērojamu indulgenci darbā, vieglu darbu un papildu pārtraukumiem.
Jūs varat sākt domāt par pūra zīdaini, īpaši tāpēc, ka, visticamāk, jūs jau zināt viņa dzimumu, plānojat pirkumus un pakāpeniski pērkat lietas. Bet nepārvērtiet iepirkšanos par stundu garu maratonu. Iepirkšanās drupatas ir ļoti patīkama lieta, dalieties tajā ar nākamo tēti.
Mēs pārsniedzām grūtniecības ekvatoru; pirms dzemdībām bija palikuši četri mēneši!
Grūtniecības kalendārs: sestais mēnesis
Sestais grūtniecības mēnesis. Jūsu vēders aug ļoti ātri, un jūs lepni staigājat, nesot to sev priekšā. Jūsu mazulis jau aktīvi sazinās ar jums un nākamo tēti. Jūs ļoti aktīvi jūtat viņa kustības. Ir pienācis laiks veikt viņa pirmsdzemdību izglītību - klausīties mūziku, doties uz izstādēm, iesaistīties radošumā - tas viss palīdzēs jums izaudzināt labu cilvēku.
Izmaiņas mātes ķermenī sestajā grūtniecības mēnesī.
Jūsu veselība tagad ir ļoti laba, jūs baudāt grūtniecību. Tomēr domas par dzemdībām jūs jau pārspīlē, un dažreiz stāvoklis jau ir nogurdinošs - it īpaši, kad pienāk vakars. Jūsu hormonālais fons mainās, izmaiņas ietekmē imūnsistēmu - tā samazinās, lai nesaplēstu drupatas. Tāpēc dzimumorgānu trakta mikroflora var mainīties, un parādās nepatīkama lieta - piena sēnīte vai kandidoze, un dažreiz rodas vaginīts. Tam pievieno nepatīkamu niezi un palielinātu izdalījumu no maksts. Šī ir nosacīti patogēna flora, kas imunitātes samazināšanās dēļ aktivizējas un sāk radīt neērtības. Tad uztriepe mainās, un ārsts ķersies pie īpašu, drošu sveču vai citu zāļu iecelšanas grūtniecības laikā, lai sakārtotu mikrofloru un ārstētu nepatīkamus simptomus. Pēc ārstēšanas ārsts izrakstīs jums kontroles uztriepi uz floru, lai pārliecinātos, ka viss ir kārtībā. Tas ir jāārstē, papildus nepatīkamiem simptomiem tas var kļūt bīstams drupatas - izraisīt priekšlaicīgas dzemdības draudus.
Šajā laikā palielinās sirds un asinsvadu sistēmas slodze, jo asins tilpums traukos ir palielinājies gandrīz uz pusi. Nepieciešama regulāra asinsspiediena, kā arī sarkano asins šūnu un hemoglobīna līmeņa kontrole. Ja rodas anēmija, ārsts ieteiks palielināt olbaltumvielu un gaļas produktu daudzumu uzturā - liellopu gaļu, vistu, subproduktus, kā arī lietot dzelzs piedevas.
Gaidītās mātes sajūtas sestajā grūtniecības mēnesī.
Jūsu vēders ātri aug un noapaļojas.Līdz mēneša beigām dzemdes dibens paceļas 2-3 cm virs nabas. Jūsu drēbju skapis jau ir ievērojami pārskatīts un nomainīts, tomēr tas nav iemesls valkāt bagijus kreklus un platas bikses. Tagad ir daudz salonu grūtniecēm, kas jebkurā laikā var izvēlēties jums apģērbu, pat vakarkleitu, lai tas uzsvērtu visu jūsu valdzinājumu!
Jums jāvalkā pārsējs. Ja jūs to neesat sācis darīt agrāk. Tas atbalstīs vēderu un samazinās slodzi uz mugurkaulu, un, ņemot vērā to, ka tiek atbalstīts kuņģis, ir mazāks ādas striju risks. Jūsu saikne ar mazuli ir tik spēcīga. Kā jūs jūtat viņa garastāvokli - kad viņš ir apmierināts, un kad nē. Vai jums patīk spēlēties ar viņu - viņš iespiež tavās rokās, kas piestiprinātas pie vēdera, reaģē uz viņa balsi.
Jūsu svars pakāpeniski palielinās - vidējais pieaugums ir no 250 līdz 350-400 g nedēļā, ārsts kontrolēs jūsu svaru, mājās nav jēgas katru dienu sevi nosvērt.
Pēdu, sejas vai roku zonā var parādīties neliela edēma, par to nav jābaidās - tā ir šķidruma aizture hormonu dēļ. Centieties nedzert daudz šķidruma, bet jums tas nav jāierobežo, neļaujieties sāļai. Pikanti un pikanti - tas rada slāpes. Noņemiet saspringtos gredzenus un aproces, nelieciet uz ķermeņa elastīgas lentes un šauras zeķes.
Āda uz vēdera un krūtīm ir ļoti izstiepta, un ādas šķiedru atšķirības dēļ var parādīties strijas (strijas), sārtas svītras. Nav nepieciešams sajukums. Pēc dzemdībām tie kļūs balti un kļūs gandrīz nemanāmi, to izskats ir atkarīgs no ādas īpašībām un iedzimtības. Ir gandrīz neiespējami novērst to izskatu, taču tos var samazināt, izmantojot īpašus līdzekļus no strijām. Kontrolējiet savu svaru, uzturiet sevi formā - piparojiet - tas tagad ir galvenais.
Jūsu mazulim (augļa attīstība sestajā grūtniecības mēnesī).
Šajā grūtniecības mēnesī mazulis pieaugs līdz 30-35 cm, un svars pieaugs līdz 800-1000 g. Kamēr viņš vēl ir bērniņš, viņš jau daudz zina. Viņa āda joprojām ir ļoti plāna, sarkana, tā ir saburzīta kā vecs vīrietis. Ķermenis ir pārklāts ar sieram līdzīgu smērvielu, kas aizsargā bērnu no amnija šķidruma iedarbības, kas var mīkstināt ādu. Bērns aktīvi pārvietojas, atver un aizver acis, norij amnija šķidrumu. Zemādas tauki joprojām ir ļoti mazi, tie tikai sāk uzkrāties un noapaļot tos. Uz mazuļa ķermeņa ir daudz vellus apmatojuma, tā skrimšļi ausīs un degunā joprojām ir plāni, nagi vēl nav izauguši. Zēns vēl nav nonācis sēklinieku sēkliniekos. Tomēr, ja pēkšņi sākas dzemdības un bērniņš piedzimst priekšlaicīgi, no sestā mēneša ārsti var viņu pamest, un viņš dzīvos.
Briesmas sestajā grūtniecības mēnesī.
Bīstamība var būt priekšlaicīgas dzemdības draudi, kas var rasties intrauterīnās infekcijas rezultātā. Ir ārkārtīgi svarīgi pasargāt sevi no saaukstēšanās. Saskare ar dzīvniekiem un infekcijas slimniekiem - īpaši, ja tā ir mononukleoze, herpes, citomegālija, toksoplazmoze.
Turklāt. šajā periodā var sajust gestoze vai grūtniecības otrās puses toksikoze. Tas rodas ķermeņa darbības traucējumu dēļ un izpaužas kā paaugstināts spiediens, tūska. Olbaltumvielas urīnā ir bieži slikts stāvoklis. Sakarā ar to tiek traucēta normāla placentas un visa mātes ķermeņa darbība. Smaga gestoze var būt bīstama mātes un mazuļa dzīvībai un veselībai, un tai nepieciešama stacionāra ārstēšana.
Šī mēneša beigās var attīstīties arī placentas nepietiekamība - stāvoklis, kad tā nevar pilnībā veikt savu funkciju - nodrošināt augli ar uzturu un skābekli. Tad būs nepieciešama arī ārstēšana, kā arī detalizēts ultraskaņas un Doplera pētījums.
Medicīniskā novērošana.
Sestajā mēnesī jūs divas reizes apmeklēsit ārstu, jums izrakstīs asins un urīna analīzes. Novērst anēmiju un urīnceļu iekaisumu. Pārbaudē ārsts noteiks jūsu svaru, palielināsies par mēnesi, dzemdes fundūza augstumu, vēdera apkārtmēru un no tiem aprēķinās aptuveno drupatas svaru un augstumu. Viņš klausās ar īpašu dzemdniecības stetoskopu vai mazuļa sirdsdarbības aparātu, nosaka savu stāvokli.Viņš uzmanīgi jautās jums par kustībām un jūsu sajūtām. Tad ārsts lūgs jums parādīt rokas un kājas - vai jums nav tūskas, it īpaši, ja jūs ļoti svarā.
Nevilcinieties uzdot ārstam visus jautājumus, kas uztrauc jūs, pat ja tie jums šķiet muļķīgi vai naivi - tā ir jūsu un mazuļa veselība, ar viņu viss ir kārtībā. Ārsts ieteiks sagatavoties dzemdībām, lietot multivitamīnus, daudz pastaigāties un vairāk atpūsties, drīz pienāk grūtniecības un dzemdību atvaļinājums - ja jūs joprojām strādājat, ir pienācis laiks pabeigt visas lietas.
Ieteikumi un ieteikumi.
Šajā periodā metabolisms un svīšana ir ievērojami uzlabojusies, ērtāk pastaigājieties un izmantojiet pretsviedru līdzekļus bez smaržas un bez krāsvielām. Jūs varētu vēlēties dzert vairāk, jo daļa šķidruma izdalās ar sviedriem. Vienkārši dodiet priekšroku tīram minerālūdenim bez gāzes, sulai, kas atšķaidīta uz pusēm ar ūdeni, vai sautētiem augļiem, augļu dzērieniem. Nelietojiet soda, pat ja tas ir minerālūdens. Tas var provocēt grēmas, un salda soda izraisa slāpes un palielina pietūkumu.
Ir pienācis laiks sākt vingrošanu un apmācīt elpošanas vingrinājumus dzemdībām, tas dos jums iespēju labi sagatavoties tiem. Vienkārši dariet to īpašos kursos vai instruktora uzraudzībā - jūs pats varat kaut ko izdarīt nepareizi, un tas var sāpināt.
Bieži vien sestajā mēnesī ir krampji un kāju muskuļu spazmas - tās ir kalcija trūkuma pazīmes. Sāciet lietot multivitamīnus, tie palīdzēs tikt galā ar krampjiem.
Ēdiet nedaudz, bet bieži vien nevajadzētu ievērot diētas - viņiem tagad jums tas nav vajadzīgs. Valkājiet no dabīgiem elpojošiem audumiem apģērbu, kas nesasmalcina un neberzē, nekairina ādu.
Ir svarīgi uzraudzīt izkārnījumus un regulāri iztukšot zarnas, tāpēc ēdiet daudz svaigu dārzeņu un augļu, piena produktus.
Dodieties pastaigā, atpūtieties, iesaistieties radošumā, iegādājieties pūra zīdaini - tagad ir pienācis laiks.
Sākas trešais trimestris - pieeja mājas posmam.
Grūtniecības kalendārs: septītais mēnesis
Septītais grūtniecības mēnesis. Līdz dzemdībām nav palicis daudz laika - esat iestājies grūtniecības trešajā trimestrī. Jūs dodaties grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā, un ir pienācis laiks parūpēties par sevi un savākt pūru drupatas, sagatavot māju viņa ierašanās brīdim - "uzcelt ligzdu". Turklāt tagad ir laiks izlemt par dzemdību nama slimnīcu un iepazīties ar ārstu, kurš vadīs jūsu dzemdības, it īpaši, ja plānojat dzemdēt kopā ar savu vīru.
Izmaiņas mātes ķermenī septītajā grūtniecības mēnesī.
Mēneša sākumā dzemdes dibens atrodas 2-3 cm virs nabas. Un mēneša beigās tas jau ir noteikts vidū starp nabu un xiphoid procesu, kopumā tas ir no 28 līdz 32 cm no pubis. Dzemde saspiež sievietes iekšējos orgānus un novirza tos uz augšu. Tāpēc arī diafragma savelkas un vairs nevar tik brīvi kustēties, apgrūtināta elpošana, elpas trūkums, ātri ejot vai kāpjot pa kāpnēm. Zem ribām dzemdes spiediena dēļ var rasties diskomforts.
Apgabals ap sprauslām palielinās un kļūst tumšāks, vecuma plankumi un līnijas uz vēdera kļūst tumšas un pamanāmas. Grūtniecības hormoni maina ādas īpašības, ietekmējot olbaltumvielas - kolagēnu un elastīnu, tie dod ādai iespēju izstiepties dzemdību laikā. Ja šo olbaltumvielu ir maz, āda sāk pārmērīgi izstiepties, veidojas strijas. Tas ir kļuvis īpaši pamanāms tagad - kad vēders ir pieaudzis un krūšu kurvis kļuvis smags.
Krūtīs turpina veidoties lobulas un kanāli, no kuriem var izdalīties jaunpiens, piena priekštecis. Pirmajās 2-3 dienās ir nepieciešams barot bērnu, tagad ir pienācis laiks izvēlēties visērtāko krūšturi - bez šuvēm un ar izstieptu kausu.
Šomēnes jūs pievienosiet 300–450 g nedēļā, līdz šī mēneša beigām kopējais svara pieaugums var būt no 7 līdz 12 kg, atkarībā no sākotnējās sejas.
Gaidītās mātes sajūtas grūtniecības septītajā mēnesī.
Jūs esat ievērojami atveseļojies un vēders ir pieaudzis, tāpēc jūs sākāt justies kā mazs nīlzirgs - apaļīgs un neveikls. Šajā periodā muguras sāpes var rasties sakarā ar hormona-relaksīna koncentrācijas palielināšanos, kas sagatavo saites un audus dzemdībām. Tā dēļ jūsu saites un locītavas kļūst vaļīgākas. Jūsu gaita ir kļuvusi savdabīga, mainīga, piemēram, pīle. Vēnu muskuļi grūtniecības laikā atslābinās, tāpēc var parādīties varikozas vēnas, atslābinās barības vada muskuļi un biežāk ir grēmas, un, ja urīnpūšļa muskuļi atslābst, var būt neliela urīna nesaturēšana. Visas šīs ir īslaicīgas grūtības, un tās pāries pēc dzemdībām. Vērojiet savu stāju - tas neļaus sāpināt muguras muskuļus.
Jūs sākāt sapņot par bērnu un dzemdībām, jūs sākāt mosties naktī uz biežiem braucieniem uz tualeti. Turklāt mazulis bieži aktīvāk spiež naktī, kad esat miera stāvoklī, it īpaši, ja jums ir neērti, lai viņš apgultos.
Topošais tētis tagad var ne tikai sajust, bet arī redzēt mazuļa kustības ar acīm - periodiski uz vēdera virsmas parādās pūtītes, kas ir rokturis, kāja vai citas mazuļa ķermeņa daļas. Ja mazulis daudz nekustas - jūs varat staigāt vai maz kustēties, bet, ja bērns ir strauji mainījis kustību skaitu - tas ir izdevība apmeklēt ārstu. Šajā periodā, ja mazulis atrodas galvu uz leju, tā trīce aknu vai ribu reģionā var būt diezgan spēcīga un pat sāpīga. Guļus uz savu pusi - tas mazinās diskomfortu.
Jūsu jūtas ir kļuvušas īpašas - jūs vairs neinteresē viss, kas neattiecas uz bērniņu un grūtniecību - tas ir "interešu sašaurinājums". Jūs varat pavadīt stundas lasot par bērniem un kopšanas līdzekļiem, studējot filmas un materiālus par dzemdībām, taču jūs nemaz neinteresējat visu apkārt esošo. Tas ir normāli - šādā veidā ķermenis sagatavo jūs mātes stāvoklim, bet atcerieties apkārtējos. Viņi ne vienmēr var novērtēt ilgstošās sarunas par autiņbiksītēm; viņi pieņem, ka cilvēkiem, izņemot jūsu nākamo mantinieku, ir arī citas intereses. Atrodiet interešu forumu, draudzeni ar bērnu vai kādā stāvoklī un sazinieties.
Jūsu mazulim (augļa attīstība septītajā grūtniecības mēnesī).
Bērns okupēja gandrīz visu brīvo vietu dzemdē, tā proporcijas sāk izlīdzināties, galva vairs nav tik liela, kā bija agrāk. Šomēnes viņš pieaugs līdz 40-42 cm un pieņemsies svarā līdz 1600-1800 g. Viņa āda kļūst sārta sakarā ar zemādas tauku uzkrāšanos, viņam jau ir pietiekami ilgi mati uz galvas. Ir skropstas, uzacis, aug nagi, bet nav sasnieguši pirkstu malu, ausu un deguna skrimšļi joprojām ir mīksti.
Smadzenes aktīvi aug un attīstās, nervu šūnas aktīvi strādā, un ap šķiedrām parādās aizsargājoši mielīna apvalki - sava veida izolācija. Bērns septiņu mēnešu vecumā var sajust sāpes, var mācīties un reaģē uz visiem stimuliem gandrīz kā parasta drupa. Ja tiek dzirdams skaļš troksnis, viņš sāk uztraukties, ja nospiež uz vēdera, viņš nospiež, un ar monotonām skaņām viņš nomierinās un aizmieg. Turklāt augļi izjūt garšu un to nokrāsas. Tāpēc, ja mamma ēd kaut ko garšīgu - mazulis pateiksies viņai ar satricinājumiem vēderā. Viņa acis izšķir gaismu un tumsu, bet vēderā pagaidām nav ko apskatīt - tur vienmēr ir tumšs.
Bērns jau zina, kā regulēt ķermeņa temperatūru, lai gan tas vēl nav ļoti labi. Viņa kaulu smadzenes jau ir izveidotas un ir atbildīgas par asins šūnu ražošanu. Viņam ir pilnīgi sojas asinis, kaut arī viņš papildina krājumus caur placentas barjeru - notiek gāzu un barības vielu apmaiņa, un mazulis mātei dod atkritumus. Mazulis sāk trenēt elpošanu, aktīvi savelkot krūškurvja muskuļus, kas dažkārt noved pie amnija šķidruma iekļūšanas elpošanas traktā, pēc tam mazulis sāk žagas.
Bērns ir kļuvis spēcīgs un enerģisks, viņš skaidri virzās un pat var atšķirt. Nekā viņš to dara - ar rokām vai kājām. Sākot no apmēram 28 nedēļām, viņš dzemdē apgriežas otrādi, kaut arī joprojām var pagriezties.
Septītā grūtniecības mēneša briesmas.
Šajā periodā var rasties intrauterīna augšanas aizkavēšanās - tas ir augļa auguma un svara nobīde, kas biedē grūtnieces. Tomēr tas var būt saistīts ar kļūdu, nosakot terminus, un tas nemaz nenozīmē, ka viņa smadzenes attīstās slikti un bērns būs nepilnīgs. Ir vērts uztraukties un pārbaudīt, vai laika nobīde ir 2 vai vairāk nedēļas. Šī stāvokļa cēloņi var būt - ģenētiskās īpašības, vecāki un visa ģimene ir zema, anēmija mātei vai viņas sliktajiem ieradumiem, toksikoze, slimības un daudz kas cits. Precīzāk, ārsts jums to pateiks pēc ultraskaņas skenēšanas un testiem. Ja nepieciešams, viņi ievietos jūs slimnīcā vai ārstēsies mājās - viņi izrakstīs zāles, kas uzlabo barības vielu piegādi auglim un vitamīnus.
Turklāt no šī mēneša ārsts nosaka augļa stāvokli - ja viņš atrodas pāri vai ar galvu uz augšu. Tas var sarežģīt dzemdības, un ārsts izrakstīs vingrošanu, kas "pārliecinās" mazuli pagriezt galvu. Turklāt pēc mazuļa pagriešanās ārsts lūgs nēsāt pārsēju.
Septītajā mēnesī riska grupas sievietēm dažreiz var būt priekšlaicīgas dzemdības. Ja pastāv draudi, jums jāuzmanās - jāuzrauga svars. Atturieties no intīmas dzīves, pārtrauciet darbu. Klausieties ārsta ieteikumus un atpūtieties vairāk, ja jums ir nepieciešams apgulties saglabāšanai - neatsakieties.
Medicīniskā novērošana.
Turpmāk vizītes pie ārsta notiks ik pēc divām nedēļām. Turklāt būs nepieciešams atkārtot visas pārbaudes un iziet medicīniskās pārbaudes. Tiek dotas asinis - norādītas vispārējas un bioķīmiskas pārbaudes, urīns, sifilisa un hepatīta skrīnings, konsultācija ar ārstu un oftalmologu. Ja grūtniecei ir pirmā asins grupa un negatīvs Rh faktors, tiek veikta arī antivielu līmeņa pārbaude.
Pēc 30 nedēļām (vai pēc 28, ja jūs gaidāt dvīņus) jums tiks izsniegta slimības lapa un dzimšanas apliecība. No šī brīža sāksies jūsu grūtniecības un dzemdību atvaļinājums. Tās termiņš ir 70 dienas pirms dzemdībām un 70 pēc tām. Lai iegūtu šos dokumentus, jums nepieciešama pase un polise, pensijas sertifikāts un obligātās medicīniskās apdrošināšanas polise, ja strādājat. Saskaņā ar šo dzimšanas apliecību jūs saņemsit palīdzību slimnīcā un pediatra aprūpē pēc mazuļa piedzimšanas.
Ieteikumi un padomi.
Jūsu svars palielinās. Un vēders arvien vairāk virzās uz priekšu, smaguma centrs mainās - tāpēc paņemiet ērtus apavus, lai nenokristu un nenogurtu. Jūsu kustībām jābūt nesteidzīgām, esiet uzmanīgs - ar vēderu varat pieskarties durvju rokturiem, galdu stūriem. Centieties izvairīties no sabiedriskā transporta sastrēgumstundās un iepirkšanās tirdzniecības dienās - jūs, iespējams, nejauši uzstumjat.
Jums jāturpina regulāras nodarbības grūtnieču skolā vai fitnesa nodarbībās, mājās jāveic elpošanas vingrinājumi un stiepšanās vingrinājumi. Tagad ir svarīgi regulāri apmeklēt tualeti nelielā veidā, lai neradītu urīna stagnāciju un priekšnoteikumus infekcijai.
Biežāk atpūtieties ar paceltām kājām, izkāpjot no gultas, vispirms apgāzieties uz sāniem un pēc tam piecelties, nenoslogojot vēderu. Bieži vien pastaigājieties ārpus dabas, pie ūdens vai parkā.
Protams, tagad jūs vēlaties remontēt māju - taču nododiet šīs rūpes saviem radiniekiem, jūs to nedarīsit labi. Bet izveidojiet drupatas iepirkumu sarakstu un pakāpeniski iegādājieties lietas veikalos.
Jā, jūs jau esat diezgan noguris. Bet nedaudz palika - divi mēneši ...
Grūtniecības kalendārs: astotais mēnesis
Astotais grūtniecības mēnesis. Jums jau ir grūti nēsāt lielo vēderu, un gaidīšana sāk jūs nosvērt. Bet nekautrējieties - pirms tikšanās ar mazuli jau ir palicis mazliet un ir pienācis laiks slimnīcā savākt somas. Saglabājiet grūtniecības dienasgrāmatu un katru dienu tajā ierakstiet savas sajūtas un vēlmes pēc drupatas. Saglabājiet pozitīvu attieksmi, tiekoties ar mazuli.
Izmaiņas mātes ķermenī astotajā grūtniecības mēnesī.
Šī mēneša laikā jūsu kuņģa izmērs palielināsies līdz gandrīz maksimālajam, dzemde ir palielinājusies gandrīz līdz ribu līmenim, un jums var rasties gaisa trūkuma un elpas trūkuma sajūta. Bērns diezgan jūtīgi spiež kājas, sitot tevi uz ribām vai aknām. Dzemdes dibena augstums no kaunuma sasniedz 39–40 cm un ieņem augstāko iespējamo stāvokli. Visām grūtniecēm ir atšķirīga vēdera forma un izmērs, turklāt ne pēc bērna izmēra, ne pēc dzimuma nevar spriest par vēdera izmēru. Tas ir atkarīgs tikai no iegurņa figūras un ietilpības iezīmēm.
Jūsu svars sasniedz 300-400 g nedēļā, un, ja jūsu ieguvums ir lielāks par puskilogramu nedēļā, ārsts apskatīs urīna un spiediena testus, iespējams, ka svars ir šķidruma aizturi pazīme. Vidēji svars par 8 grūtniecības mēnešiem palielinās par 8-14 kg. jo mazāks svars bija pirms grūtniecības - parasti sievietes vairāk pieņemas svarā.
Grūtniecības pēdējos mēnešos hormonu dēļ var parādīties liekie mati, kas ļoti izjauc topošās mātes. Tas ir atkarīgs no fakta, ka mati izkrīt daudz mazāk nekā pirms grūtniecības stāvoklī, un tie aug stiprāki nekā parasti hormonu dēļ, kas palīdz mazulim augt. Pēc dzemdībām liekie mati, kas neizkrīt, sāks intensīvi izkrist, un viss atgriezīsies iepriekšējā normā.
Gaidītās mātes sajūtas astotajā grūtniecības mēnesī.
Šis mēnesis ir grūts morālā un fiziskā ziņā, jums ir neērti tik lielā ķermenī. Vēders apgrūtina pārvietošanos, uzkrājas nogurums, un lielais vēders un bieži braucieni uz tualeti, bezmiegs un mazuļa punkti traucē miegu. Turklāt guļus stāvoklī ir pietiekami grūti elpot, sāp mugura, un jūs jau ilgu laiku meklējat ērtu vietu. Tomēr mierinošā doma ir tāda, ka pirms satikšanās ar mazuli ir atlikušas tikai dažas nedēļas.
Šajā periodā jūs varat sajust tā saucamās apmācības kontrakcijas - tās nav sāpīgas un neregulāras dzemdes kontrakcijas, kas parādās tās augšējā segmentā un sniedzas lejup. Viņi sagatavo dzemdi turpmākai dzemdībām.
Šajā laikā grēmas var jūs uztraukt, pat ja jūs nedaudz ēdat, atcerieties mūsu ieteikumus - dzert pienu vai jogurtu. Ēdiet mazās porcijās, mazāk salieciet. Ja grēmas ir sāpīgas, lūdziet savam ārstam izrakstīt pretlīdzekli.
Pastaigas tagad ir kļuvušas grūtākas - tomēr joprojām ir nepieciešami pastaigas un svaigs gaiss. Bērns pastaigā ir ļoti aktīvs. Viņam patīk svaigs gaiss, un viņš jūtīgi sit jūs zem ribām ar kājām vai nabas apvidū ar rokām. Mēģiniet ar viņu sarunāties un nomierināt, malacis viņu tik ļoti nesit.
Jūsu psiholoģiskais stāvoklis arī mainās, jūs kļūstat nemierīgs un nemierīgs, emocionāls. Jums šķiet, ka neviens jūs nemīl un nesaprot - tas ir normāls grūtnieces stāvoklis. Turklāt ir sajauktas bailes par bērnu, bailes netikt galā ar mātes pienākumiem. Jūs sākat "ligzdot" - tas ir ātras piegādes sindroms. Sieviete "izveido ligzdu ierašanās brīdim ar skaidiņām". Tomēr nepārvietojiet mēbeles un nekrāsojiet griestus, mazgājiet logus - tas var jums nodarīt ļaunumu, palūdziet tuviniekus jums palīdzēt vai ierobežojiet sevi ar vieglu telpu dekoru.
Runājiet ar savu nākamo tēti un ģimeni par visu, kas jums gribētos vai kas jūs satrauc - tas palīdzēs. Dodieties uz topošo māmiņu skolu, tērzējiet ar tām pašām grūtniecēm, un jūs sapratīsit, ka neesat vienīgais - visas sievietes iziet šo posmu. Ja jūtaties labi - dodieties ārpus pilsētas atvaļinājumā, dodieties uz kino vai pastaigāties, vārdu sakot - atraujieties no ikdienas rutīnas.
Jūsu mazulim (augļa attīstība septītajā grūtniecības mēnesī).
Bērns ir ievērojami pieaudzis, un tas ir pārpildīts dzemdē, ir nepieciešams cieši pievilkt rokas un kājas. Tas vairs nav tik aktīvs, kā tas bija agrāk, krampju dēļ, tā trīce ir jūtama galvenokārt ekstremitāšu reģionā vai arī tā ir galvas un ķermeņa mētāšanās. Īpaši jutīgas ir tās kustības ribās.
Lielākā daļa bērnu šajā laikā jau ir ieņēmuši pozīciju ar galvu uz leju, un tā tas turpināsies līdz dzemdībām.To nosaka ārsts, bet dažreiz pat ar vingrinājumu palīdzību jūs varat pārliecināt mazuli apgriezties, ja viņš vēl nav ieņēmis nepieciešamo istabu.
Galu galā tiek izveidoti mazuļa orgāni, parādās vaigi, pleci, gurni un sēžamvieta. Tās ir tauku nogulsnes, kuru dēļ mazulis uzturēs ķermeni siltu un izskatīsies tik jauks. Pirksti ir gandrīz izauguši līdz falangu malai, mitra smērviela pārklāj ķermeni ar biezu slāni, bet pūka uz ķermeņa pakāpeniski izzūd, deguna un ausu skrimšļi kļūst cietāki.
Bērns jau ir izveidojis galvenos refleksus - elpojot, nepieredzējis, viņš guļ un sapņo, aktīvi veidojas nervu sistēma un savienojumi starp neironiem. Starp galvaskausa kauliem ir skrimšļainas membrānas - šuves, kuru dēļ galva dzemdībās ir konfigurēta dzemdību kanālam un nesavaino mazuļa smadzenes. Drupatas ķermenī sāka uzkrāties dzelzs, kaulos nogulsnējas kalcijs. Augļa endokrīnā sistēma ir aktīva un ražo hormonus. Zēnā sēklinieki nolaižas sēkliniekos.
Mazuļa plaušas ir pilnībā izveidotas, un jau ir pietiekama īpaša viela - virsmaktīvā viela, lai priekšlaicīgas dzemdības gadījumā mazulis varētu patstāvīgi elpot.
Mēnesī mazulis pieaugs līdz 45 cm, ķermeņa masa līdz mēneša beigām būs 2,5 kg, tas dienā pievienos 30 g svara.
Grūtības astotajā mēnesī.
Visbīstamākā komplikācija tagad var būt gestoze - tas ir spiediens, pietūkums, nieru mazspēja un toksikoze. Precīzi preeklampsijas cēloņi vēl nav noskaidroti, taču šis stāvoklis ir bīstams mātei un bērnam, parasti preeklampsijas gadījumā tiek norādīta steidzama piegāde, lai glābtu abas dzīvības.
Ja acu priekšā ir mušas, rodas pietūkums, paaugstinās spiediens un parādījās galvassāpes - tas ir izdevība steidzami izsaukt ātro palīdzību un doties uz slimnīcu. Bez ārstēšanas tas var izraisīt eklampsiju - krampjus, kas pārvēršas komā un var izraisīt nāvi.
Laicīgas ārstēšanas uzsākšanas gadījumā viss beidzas droši, un jūs varat droši nodot grūtniecību.
Medicīniskā novērošana.
Vizīte pie ārsta ir obligāta ik pēc divām nedēļām ar iepriekšēju urīna analīzi. Ārsts uzraudzīs jūsu spiedienu un svaru, dzemdes dibena augstumu un vēdera apkārtmēru, drupatas sirdsdarbību un tūskas klātbūtni.
Astotā mēneša beigās jums būs jāpārbauda uz krēsla un jāuzņem uztriepes uz floru, ja tas satrauc. Ārsts ieteiks ārstēties ar zālēm, kas ir drošas mazulim. Tagad vienmēr ņemiet līdzi visus dokumentus un apmaiņas karti - dzemdības nav paredzamas un var sākties jebkurā laikā - dokumenti satur visu nepieciešamo informāciju. Turklāt jums būs plānota ultraskaņas izmeklēšana, kurā jūs atkal redzēsit savu mazuli, un ārsts novērtēs viņa stāvokli un placentas stāvokli, amnija šķidruma daudzumu un raksturu. Vienlaicīgi tiek veikta arī augļa CTG - viņa kustību un sirds darba ieraksts. Tas ļaus novērtēt drupatas stāvokli - vai viņš nejūt diskomfortu mātes vēderā.
Pamazām ārsts sagatavo jūs dzemdībām, plāno viņu gaitu un rīcību - neatkarīgi no tā, vai viņi paši pāries, vai ir norādes uz ķeizargriezienu.
Ieteikumi un ieteikumi.
Tagad ir svarīgi uzraudzīt svaru un savu stāvokli, arvien biežāk atpūsties. Ēdiet bieži un nelielās porcijās, dzeriet tikai tīru nesaldinātu ūdeni - sāļie un gāzētie dzērieni palielina slāpes un provocē pietūkumu. Ierobežojiet sāli un cukuru uzturā, dodiet priekšroku olbaltumvielām pārtikā un samaziniet ogļhidrātu un tauku daudzumu. Biežāk palieciet gaisā, lēnām pastaigājieties vai apsēdieties uz sola parkā ar grāmatu vai žurnālu.
Vāciet slimnīcā iesaiņojumus - tiem jābūt trim - pirmās piegādēm. otro par pēcdzemdību periodu un trešo par izlādi un novietojiet redzamās vietās. Šo iesaiņojumu sastāvs dažādās dzemdību nama slimnīcās ir atšķirīgs, un tāpēc viņi par to noteikti pastāstīs sagatavošanās dzemdībām laikā.
Nepārslogojiet sevi mājās - ilgi nestāviet vienā pozā un nesēdiet sakrustotām kājām.Ir pienācis laiks padomāt par slimnīcas izvēli un par to, vai dzemdībās dosities vienatnē vai kopā ar partneri. Ja jūs dodaties dzemdēt kopā - ir pienācis laiks parakstīt līgumu par dzemdībām un nosūtīt partneri pārbaudei, bez viņiem viņi viņu neievadīs slimnīcā.
Tātad pienāk pēdējais grūtniecības mēnesis, kura finālā tuvojas ilgi gaidītā tikšanās - tava mazuļa dzimšana !!!
Grūtniecības kalendārs: devītais mēnesis
Devītais grūtniecības mēnesis. Esam finišā - dzemdības principā var gaidīt jau jebkurā dienā, un bērniņš būs pilnīgi dzīvotspējīgs un pilnvērtīgs. Jūs arvien vairāk klausāties savu ķermeni, gaidot mājienus par agrīnām dzemdībām, sapņojot satikties ar bērnu, jo īpaši tāpēc, ka vēdera nolaišanās dēļ jums ir kļuvis vieglāk elpot un ēst. Atlikušas tikai dienas, un jūs kļūsit par mammu !!! Jūs atcerēsities šo brīdi mūžīgi.
Izmaiņas mātes ķermenī devītajā grūtniecības mēnesī.
Jūsu vēders vairs neaug, tā lielums ir sasniedzis maksimumu - tas ir palielinājies no kaunuma līdz 35 līdz 40 cm augstumam, atkarībā no iegurņa un ķermeņa spējas. Jūsu svars palielinājās par 8-15 kg no stāvokļa pirms grūtniecības, lai gan tas var būt nedaudz vairāk, it īpaši, ja jūs bijāt plāns. Grūtniecības pēdējās nedēļās jūsu svars nepalielināsies vai pat var samazināties - liekā ūdens izdalās pirms dzemdībām, un ķermenis sagatavojas laimīgam notikumam. Tagad viss nedarbojas mazuļa augšanai un attīstībai, bet gan viņa un mātes sagatavošanai dzemdībām - placenta atjauno savu darbu un “noveco”. No 36-37 nedēļām placenta sāk pazemināt progesterona līmeni, kā dēļ turpinās grūtniecība, kas sāk pakāpeniski sākt dzimšanas procesu. Auglis strauji aug un samazinās amnija šķidruma daudzums, dzemde ļoti cieši apskauj augli, tā virsnieru dziedzeri reaģē uz dzemdes spiedienu, atbrīvojot kortizolu - stresa hormonu. Tādējādi sākas dzimšana.
Mātes smadzenēs "vispārējs" dominējošais veidojas pēc analoģijas ar grūtnieci, tas ir dzemdību noskaņojums, visu nepieciešamo hormonu un orgānu iekļaušana procesā, mātes atslēgšana no visām citām problēmām un raizēm. Tikai tas spēs precīzi koordinēt dzemdību procesu - ja kaut kas sajaucas ģenēriskā dominējošā veidošanās procesā, dzemdību process tiks izjaukts.
Sakarā ar vispārējo dominējošo vielu paaugstinās oksitocīna līmenis - šis hipofīzes hormons ir atbildīgs par kontrakcijām, kas sāk atvērt dzemdes kaklu. Līdz dzimšanas brīdim dzemdes kakls “nogatavojas”, kļūstot mīksts un elastīgs. Tas viņai sniegs iespēju izstiepties par 10–12 cm .Asinsrites sistēma pārdalina asinis caur traukiem, uzlabojas asins šūnu izdalīšanās anēmijas novēršanai.
Gaidītās mātes sajūtas devītajā grūtniecības mēnesī.
Šajā mēnesī jūs uzzināsit par "dzemdību priekšgājējiem", īpašu ķermeņa stāvokli, kas norāda uz nenovēršamu dzemdību sākumu. Tie parādās dažādos laikos - no pāris nedēļām līdz pāris dienām līdz dzemdībām. Ko jūs varat sajust?
Mēs jau runājām par noteiktu ķermeņa svara samazināšanos; pirms dzemdībām jūs varat zaudēt 1-2 kg, samazinot apetīti, iztīrot zarnas (sajūta kā pirms eksāmeniem) un biežāku urinēšanu. Šī ir ķermeņa sagatavošana dzemdībām. Izkārnījumu relaksācija notiek diezgan izteikti, īpaši ņemot vērā grūtnieču tendenci uz aizcietējumiem, un to uztver kā atvieglojumu. Bieži vien nedaudz jāiet uz tualeti, jo augļa galva ir nolaista mazajā iegurnī un rodas spiediens uz urīnpūsli, taču elpošana un ēšana kļūs vieglāka, grēmas būs vieglāk. To sauc par "vēderu nokrita", un tas dažreiz ir redzams pat vizuāli - mainās vēdera forma un tā kļūst zemāka.
Vēl viens ātras dzemdības simptoms ir gļotādas aizbāžņa pāreja, tomēr nevajadzētu gaidīt gļotu šķēles uzreiz - dažiem tā dienā iet prom ar pelēkdzeltenas krāsas vienreizēju krāsu, citiem tā nedēļas laikā pakāpeniski izzūd, palielinoties sekrēcijām. Tam, kam nevajadzētu būt sastrēgumā, ir asinis.
Dzemdē tā kļuva pieblīvēta, un augļa galva tika ievietota mazajā iegurnī, un kuņģī tā nav tik aktīva, tas ir arī dzemdību aizsācējs.Tomēr jums vajadzētu justies, kā tā regulāri pārvietojas vieglas satraukuma vai šūpošanās veidā. Visu sieviešu priekšgājēji izpaužas dažādās pakāpēs, un, ja jūs viņus nejūtat, tas nenozīmē, ka jūs negatavojaties dzemdībām.
Ir mainījies arī tavs psiholoģiskais stāvoklis. Jūs esat kļuvis lēnāks, izkliedēts, aizmāršīgs un bieži iedziļināties sevī, ķermenis tevi sagatavo dzemdībām. Jūsu garastāvoklis bieži mainās - dažreiz jūs baidāties no dzemdībām. Un dažreiz aktivitātes un prieka lēkmes, raudājiet vai smieties, atlaidiet savas emocijas - tas nav bīstami un dos jums iespēju sajust rūpes par mīļajiem. jūs vada "ligzdošanas sindroms", un jums uzbrūk masveida ražas novākšanas, iepirkšanās vai mājsaimniecības darbi. Centieties neiet pārāk tālu un nepārstrādāties.
Tagad mums noteikti jāizlemj par dzemdību nama slimnīcu un dzemdību metodi, jāsagatavo viss nepieciešamais un jāliek redzamā vietā.
Jūsu mazulim (augļa attīstība devītajā grūtniecības mēnesī).
Bērns dzemdībās ieņem pozīciju dzemdē - viņa galva ir saliekta pie krūtīm un atrodas iegurņa rajonā, rokas un kājas tiek nogādātas ķermenī un saliektas locītavās, šajā pozīcijā viņš kompakti atrodas krampjos dzemdē, un viņam ir visvieglāk piedzimt.
Līdz mēneša beigām mazulis būs pilnībā nobriedis, tā svars būs no 2600 līdz 4000 g, bet augstums - no 48 līdz 55 cm.Katru dienu bērns pievieno 15 līdz 30 g svara, taču noteikt viņa svaru noteikti ir ļoti grūti - pat ultraskaņas skenēšana viņam liek aptuveni.
Bērna āda jau ir gaiša, lielgabals ir gandrīz aizgājis, un zemādas tauki padara bērnu pietūkušu sēžamvietu, vaigu un muguras rajonā. Sieram līdzīgā smērviela paliek kroku zonā, gandrīz pazūd uz ķermeņa. Dzimstot, bērns skaļi kliedz, varēs sūkāt un aktīvi elpot.
Uz galvas ir spēcīgi kauli, ko savieno vīles un fontanelles, kuru dēļ skaidiņām ir vieglāk piedzimt. Skrimšļi uz deguna un ausīm ir grūti, un nagi ir izauguši līdz pirkstu malai.
Zēnā sēklinieki tiek nolaisti sēkliniekos, meitenē labia minora pārklāj mazās lūpas. Zīdaiņa zarnās ir uzkrājušās pirmatnējās fekālijas - mekonijs, kuras pirmajās dienās pēc piedzimšanas mazulis iztukšos. Bērns jau ir pilnībā gatavs ārpusdzemdes dzīvei, viņa aknas uzkrāj dzelzi saviem izdevumiem pēc piedzimšanas dzīves pirmajos sešos mēnešos. Plaušas ir nogatavojušās un var pilnībā atvērties pirmās elpas laikā, sirds gatavojas darboties jaunā ritmā. Pēc piedzimšanas tajā tiks slēgti speciāli risinājumi, un pilnīgi būs 4 nožogotas kameras. Tikai imūnsistēma nav nobriedusi - bet māte pirmajos dzīves mēnešos pasargās mazuli ar antivielām, kuras tiek pārnestas caur placentu un pienu.
Devītā grūtniecības mēneša bīstamība.
Grūtniecības beigās jums ir grūti izturēt aizliktas telpas, it īpaši, ja guļat uz muguras vai neērti sēdējat. Biežāk atpūtieties kreisajā pusē ar spilvenu starp kājām. Turklāt vēlākajos posmos ķermeņa līdzsvars samazinās - tāpēc nēsājiet ērtus apavus, lai nenokristu un nesavainotu sevi. Kāpjot pa kāpnēm, turieties pie margām. Pēdējā mēneša laikā aktuāls kļūst grūtniecības atlikšanas jautājums - tomēr dažreiz tas nav īsts atlikšana, bet gan nepareizs piegādes termiņš. patiesa atlikšana ir laika posms, kas pārsniedz 42 nedēļas, un tas ir bīstams mātei un mazulim, tad dzemdības stimulēs vai notiks ķeizargrieziens. Viņi nezina precīzus kavēšanās iemeslus - bet tas ir hipoksijas un nedzīvas dzemdības risks. Tāpēc šādas sievietes tiek rūpīgi novērotas.
Medicīniskā novērošana.
Tagad tikšanās ar ārstu kļūs katru nedēļu, viņi jūs rūpīgi pārbaudīs un nosver, izmērīs spiedienu. Ārsts uzraudzīs dzemdību priekšgājēju parādīšanos un nodos jūs slimnīcas uzraudzībā. ja nepieciešams, viņi jūs iepriekš nogādās slimnīcā.
Turklāt jūs saņemsiet asins analīzi, uztriepes uz floru un izmeklējumu uz atzveltnes krēsla, ja ir iekaisums, jums tas steidzami jāārstē. Placentu un augļa stāvokli novērtē katru nedēļu, ja nepieciešams, ārsts izdara CTG - novērtē augļa stāvokli, ja tam ir hipoksija.
Ieteikumi un padomi.
Kad doties uz slimnīcu? Tas parasti ir nepieciešams, ja ūdens ir aizgājis vai kad ir sākušās regulāras saraušanās. Ja tas ir skaidrs ūdeņos, tā ir straume, kas plīst pāri kājām un ir grūti jūtama, bet kādas cīņas nav skaidras visiem. Tās ir ritmiskas dzemdes kontrakcijas ar vienādiem intervāliem starp tām, palielinoties intensitātei un stiprumam. Kad kontrakcijas tiek samazinātas līdz intervālam reizi 10-15 minūtēs, jums steidzami jādodas uz slimnīcu.
Ja esat prom no mājām, vienmēr paņemiet līdzi dokumentus - maiņas karti un polisi ar pasi, dzimšanas apliecību. Ja dzemdības nesākas mājās - jūs uztrauksieties mazāk.
Ielieciet maisu dzemdību namā redzamā vietā - prombūtnes laikā glabājiet pārtiku savai ģimenei. Gatavojieties dzemdībām - noskūtiet intīmas vietas, sagatavojiet drēbju komplektu dzemdībām. Kad sāksies cīņas, jums būs laiks mazgāties dušā un apkopot domas. Neuztraucieties - viss noritēs labi, un jūs kļūsit par mammu !! Veiksmi
Detalizēts grūtniecības kalendārs pa nedēļām:
Komentāri
