Ja jūs uzturat plaušu veselību, tas ir, labi ēdat, sportojat un vissvarīgāk nesmēķējat, jūs zināmā mērā varat atrisināt novecošanās problēmu, saka amerikāņu pētnieki.
Vadošais autors Čārlzs Emerijs no Ohaio štata Pētniecības universitātes un kolēģi analizēja datus no Zviedrijas pētījuma, kas gandrīz divu desmitgažu laikā izsekoja dalībnieku veselību.
Viņu analīzē, kas nesen tika publicēta žurnālā Psychological Science, tika atklāts, ka plaušu funkcijas samazināšanās var izraisīt smadzeņu divu "mobilo" kognitīvo funkciju samazināšanos, kas ir saistītas ar problēmu risināšanu un smadzeņu informācijas apstrādes ātrumu, jo indivīds noveco.
"Loģiskais secinājums no šiem atklājumiem ir šāds: visam, ko jūs darīsit, lai saglabātu plaušu funkciju, vajadzētu būt noderīgam arī kognitīvo funkciju pārvietošanai," sacīja Emerijs. - "Atteikšanās no tādas atkarības kā smēķēšana un apmācības režīma ievērošana ir divas galvenās metodes smadzeņu novecošanās apkarošanai. Liela nozīme ir arī uztura faktoriem un vides piesārņotāju ietekmes samazināšanai."
Emerijs sacīja, ka viņu secinājums palīdzēs labāk izprast cilvēka novecošanās procesu. Saskaņā ar vienu no novecošanās teorijām, visas funkcijas palēninās ar vienādu ātrumu, taču šis amerikāņu zinātnieku pētījums parāda, ka dažu funkciju samazināšanās izraisa citu funkciju samazināšanās ātruma izmaiņas.
Tomēr joprojām nav atklāts jautājums par to, kuri procesi izraisa novecošanos.
