Grūtniecības septītās nedēļas sākums iezīmē jaunu svarīgu posmu mazuļa intrauterīnā attīstībā. Ne bez pamata daudzi ārsti šo laiku dēvē par periodu, kurā jāpārbauda mātes un bērna attiecību stiprums, jo jūsu ķermenis var sacelties pret jaunu “iemītnieku” un izturēties slikti.
Izmaiņas ķermenī 7 grūtniecības nedēļā
Ja agrāk sievietes ķermenī notiekošās pārmaiņas sev vēl bija neredzamas, tagad viņa sāk pievērst uzmanību dažām jaunām sajūtām. Bieži vien septītajā nedēļā topošā māte uzzina par savu interesanto situāciju, jo viņai sāk parādīties acīmredzamas grūtniecības sākuma pazīmes - pasliktinās viņas vispārējais stāvoklis, parādās rīta slimības, galvassāpes un vājums. Sieviete ātri nogurst, kļūst nervoza un aizkaitināma, kaut kā sīkuma dēļ var plīst asarās, kas citā laikā viņai neizraisītu tik vardarbīgu reakciju. Turklāt ārējās izmaiņas, ja tādas ir, gandrīz nav atšķiramas, piemēram, septītajā grūtniecības nedēļā dažas sievietes pamana nelielu areolu aptumšošanos ap sprauslām un gareniskās sloksnes parādīšanos uz vēdera. Sievietes svara pieaugums šajā periodā ir arī nenozīmīgs - no 0,5 līdz 1 kilogramam.
Augļa stāvoklis 7 grūtniecības nedēļās
Atšķirībā no mātes, bērniņš intensīvāk attīstās septītajā grūtniecības nedēļā. Šajā laikā uz tā veidojas pildspalvu rudmenti, uz kuriem jau ir iespējams atšķirt plecus un apakšdelmus, kā arī kājas, formas, kas līdz šim atgādina mazas spuras. Iedomājieties, ka tik īsā grūtniecības periodā šie roku un kāju rudmenti jau beidzas ar sava veida karpālā membrānu, no kuras vēlāk veidosies pirksti!
Šajā periodā sāk likt pamatus daudzām bērna iekšējo orgānu sistēmām. Tā mazā sirds jau ir sadalīta labajā un kreisajā kamerā un nedaudz paaugstināta virs ķermeņa līmeņa, plaušās sāk veidoties bronhu sākumi, un mazuļa aizkuņģa dziedzeris jau ražo insulīnu, kas nelielā daudzumā nonāk nabā! Sāk veidoties zarnas, papildinājums, vairogdziedzeris un endokrīnā sistēma, aktīvi attīstās smadzenes. Bērna galva intensīvi aug arī - uz tā veidojas nākotnes acu un ausu pamatne.
Iespējamās sajūtas 7 grūtniecības nedēļās
Kā minēts iepriekš, septītā grūtniecības nedēļa var izraisīt jūsu ķermenim ne īpaši patīkamas sajūtas, bet šādā veidā jūsu ķermenis pierod pie jaunā stāvokļa. Lielākā daļa neērtību var izraisīt agrīnu toksikozi, kurai raksturīga slikta dūša, akūta reakcija uz smakām un vispārējs vājums. Neuztraucieties, ja tā vietā, lai iegūtu svaru, jūs atradīsit, ka esat zaudējis svaru, tas ir vemšanas rezultāts, bet pēc kāda laika viss nonāks savās vietās. Jums var traucēt arī trauksme, bezmiegs un nervu spriedze, kas izskaidrojams ar hormonu pieplūdumu organismā, un krūts kļūst jutīga. Visas šīs sajūtas vairumā gadījumu ir normālas jūsu stāvoklim, un tām drīz vajadzētu nonākt bez vēsts.
Īpaša uzmanība jāpievērš iespējamām vilkšanas sāpēm vēdera lejasdaļā, ko var pavadīt nelielas smērēšanās - tas var liecināt par aborta sākumu. Šajā gadījumā nekavējoties konsultējieties ar ārstu, jo grūtniecības saglabāšanas iespējas lielā mērā ir atkarīgas no nepieciešamās palīdzības savlaicīgas sniegšanas.
Nepieciešamā medicīniskā uzraudzība
Daudzas topošās mātes, uzzinot par savu situāciju, nesteidzas reģistrēties, to izskaidrojot ar nevajadzīgas medicīniskas iejaukšanās nevēlēšanos pēc "normālas", viņuprāt, grūtniecības. Bet savlaicīga medicīniskā uzraudzība ļaus jums nākotnē izvairīties no daudzām problēmām, tāpēc, ka 7 nedēļu laikā jums jādodas uz pirmsdzemdību klīniku. Ārsts jūs pārbaudīs un nosūtīs uz nepieciešamajām pārbaudēm. Jums arī tiks norīkots veikt ultraskaņas izmeklēšanu, kas apstiprinās grūtniecības faktu un palīdzēs izslēgt dažas iespējamās augļa attīstības patoloģijas. Ja pastāv traucējumu draudi, nenolaidiet uzmanību ginekologa ieteikumam doties uz slimnīcu, jo profesionāļu uzraudzībā jūs un jūsu bērns būsit drošāks.
Vispārīgi ieteikumi
Pamats šā grūtniecības perioda pareizai gaitai ir sabalansēts uzturs, ņemot vērā toksikozes mocītā organisma vajadzības. Lai atvieglotu stāvokli, mēģiniet ēst nedaudz, bet bieži, neatstājot vēderu tukšu. Pārtikai jābūt bagātīgai ar olbaltumvielām, taukiem un ogļhidrātiem, un ārsts var izrakstīt multivitamīnu preparātus, lai papildinātu mikroelementu piegādi, kas ir svarīgi gan jums, gan mazulim. Neaizmirstiet par labu atpūtu - mājas darbus nekad nepārstrādāsit, taču ķermeņa spēks var tikt izsmelts. Tāpēc mēģiniet vairāk laika veltīt atpūtai un pastaigām svaigā gaisā, it īpaši, ja strādājat aizliktā birojā, kas piepildīts ar datortehniku. Neuztraucieties par iespējamām īslaicīgām jūsu stāvokļa grūtībām, bet labāk cīnieties ar tām ar labu garastāvokli!
Nedēļas grūtniecības kalendārs:
Komentāri
