Grūtniecības otrais trimestris tuvojas beigām, jūsu bērniņš dzemdē jūtas lieliski: smadzenes attīstās milzīgā tempā, plaušas ir “uzziedējušas” un gandrīz ir gatavas darbībai gaisa telpā. Ja bērniņš piedzimst šajā laikā, viņam ir lielas izredzes izdzīvot, pateicoties mātes modrībai un savlaicīgai ārstu iejaukšanās.
Izmaiņas ķermenī 28 grūtniecības nedēļā
Šajā periodā grūtnieces dzemde palielinās četras reizes. 28. nedēļā notiek pāreja no otrā uz trešo trimestru, un mātes stāvoklis priekšlaicīgu dzemdību ziņā ir nedaudz uzlabojies. Ar bērna augšanu palielinās spiediens uz diafragmu. Rezultātā elpošana kļūst sekla, smaga un ātra. Lai novērstu augļa hipoksijas attīstību, topošajai māmiņai vajadzētu pēc iespējas vairāk laika pavadīt svaigā gaisā, staigāt, bet nekaitējot kājām. Pārāk ilga staigāšana var izraisīt vēnu paplašināšanos. Šajā periodā sāk veidoties nogurums, tāpēc vēlme apgulties un atpūsties arvien vairāk apmeklēs grūtnieci. Tas ir dabisks stāvoklis, kuru nevajadzētu novērst. Turklāt pakāpeniski palielinās sviedru dziedzeru metabolisms un darbs.
Augļa stāvoklis 28 grūtniecības nedēļā
No 28. nedēļas mazais puzozhitel sāk cītīgi izpētīt apkārtējo telpu. Kamēr viņam joprojām ir pietiekami daudz vietas aktīvām kustībām, mazulis satver kājas, saspiež pirkstus dūrēs, mēģina “spēlēties” ar nabassaiti, grimē un pat smaida - viņa sejas muskuļi ir pilnībā izveidoti, rokas un kājas ir stiprākas, un viņa ķermenis izskatās proporcionālāks galva. Mazuļa iecienītākā spēle šajā laikā ir sūkāt īkšķi. Tas viņu nomierina, kā arī palīdz stiprināt vaigu muskuļus, kas viņam, bez šaubām, būs noderīgi piena izvilkšanas no krūtīm (pudeles) procesā. Fizioloģiskā svara norma zīdainim 28. grūtniecības nedēļā svārstās no 1000 līdz 1300 gramiem, un augšana ir 32-35 cm robežās.Bērns joprojām nav pilnībā izlēmis par stāvokli dzemdē: tas var gulēt gan ar galvu uz dzemdību kanālu, gan ar galvu uz augšu. . Tomēr par to nevajadzētu uztraukties - mazulim ir pietiekami daudz laika apgāzties.
Iespējamās sajūtas 28 grūtniecības nedēļā
Zīdainis kļūst tik rotaļīgs, ka viņa grūdieni, sitieni un “kautiņi” mātei var radīt diskomfortu vai vieglas sāpes. Tās aktivitātes maksimums, kā likums, iekrīt vakarā. Tiklīdz bērns sāk niknoties, apgulties uz dīvāna, nogult vēderu un sirsnīgi runāt ar bērnu, dziedāt viņam nomierinošu dziesmu vai izstāstīt pasaku. Ticiet man, viņš noteikti dzirdēs jūs. Palielinoties termiņam, topošajai māmiņai var traucēt tūska, tāpēc ārsti stingri iesaka no otrā trimestra beigām pielāgot šķidruma uzņemšanu, kā arī samazināt patērētā sāls daudzumu.
Nepieciešama medicīniska uzraudzība 28 grūtniecības nedēļā
Ultraskaņa pēc 28. nedēļas principā netiek parādīta, ja nav augļa vai placentas attīstības patoloģijas. Runājot par testiem, ja grūtniecei ir negatīvs Rh faktors, viņa tiks nosūtīta ziedot asinis antivielām (lai izslēgtu Rh konfliktu). Tāpat, ja nepieciešams, tiek pārbaudīta vispārēja urīna analīze (tiek pārbaudīta nieru darbība) un asinis (tiek pārbaudīts hemoglobīna līmenis).
Bīstami
Ja kuņģis sāk sāpēt 28. grūtniecības nedēļā (tā nav vilkšanas sajūta, proti, sāpes, kas nav saistītas ar fiziskām aktivitātēm), tad pastāv priekšlaicīgas dzemdības iespēja. Šajā gadījumā jums nevajadzētu vienkārši doties pie ginekologa, bet ātri izsaukt ātro palīdzību. Situāciju sarežģī asiņaini ūdeņaini izdalījumi, kas arī paredz priekšlaicīgu kontrakciju draudus. Ja sevī pamanāt šāda veida izlādi, nemēģiniet ļaut visam notikt pats par sevi. Vislabākais, ko varat darīt, ir nekavējoties izsaukt ātro palīdzību. Galvenais nav panikas, un viss beigsies laimīgi.
Vispārīgi ieteikumi
Miega laikā liela uzmanība jāpievērš ķermeņa stāvoklim. Acīmredzot jūs nevarat gulēt uz vēdera, un ilgstoša uzturēšanās mugurā izraisa stipras muguras sāpes un sliktu asinsriti. Tāpēc visatzītākā pozīcija miega laikā - guļot vienā pusē (vēlams kreisajā pusē) ar celi, kas saliekta pie krūtīm - šī ir pozīcija, kas nodrošina maksimālu komfortu mammai un mazulim.
Kopš otrā trimestra beigām intensīvai augļa augšanai grūtniecei jāpalielina patērēto kaloriju skaits dienā līdz 3000. Un tas jādara nevis uz ceptu, saldu, miltu un sāļu rēķina, bet gan uz “pareizajiem” ogļhidrātiem, mērenu tauku un olbaltumvielu daudzumu, kas tik nepieciešams bērna augšanai un attīstībai.
Nedēļas grūtniecības kalendārs:
Komentāri
