Gripas un saaukstēšanās sezonā es gribu sevi un tuviniekus pasargāt no vardarbīgiem vīrusu uzbrukumiem. Lai to izdarītu, izmantojot tautas receptes, laika pārbaudītas, labākās un vienkāršākās. Svaiga ingvera sadedzinošā sakne vislabākajā iespējamajā veidā pasargās imūnsistēmu no briesmām, un medus un citrona kompānijā jūs iegūsit spēcīgu pretvīrusu imūnstimulējošu līdzekli.
Kāds ingvers ir noderīgs imunitātei
Tropu viesis - ingvera sakne Man patika krievi. Viņš papildināja tautas līdzekļu cūciņu banku, ko izmanto dabiskās imunitātes stiprināšanai. Un dedzinošā garša, spilgtais aromāts, kā arī ingvera spēcīgais dziedinošais efekts izraisīja tautas mīlestību pret šo apbrīnojamo augu.
Imunitātes ingvers ir lielisks stimulants, kas veido ķermeņa aizsardzību pret vīrusiem un baktērijām. A, C un B vitamīni, minerāli (dzelzs, magnijs, cinks, kalcijs) un augu skābes piešķir ingvera saknes garšīgajai miesai spēcīgu dabas spēku. Iekļūstot asinsritē, viņi palīdz imūno šūnām iznīcināt patoloģiskās šūnas, vīrusus un baktērijas.
Tā rezultātā cilvēks ātrāk atveseļojas, pēc slimības labāk atveseļojas un retāk slimo. Ingvera priekšrocības imunitātei izpaužas tā spējā stiprināt ķermeni, attīrīt to. Ingvera dzērieni lieliski atjauno spēku, piešķir enerģiju un prāta skaidrību, samazina apetīti un normalizē vielmaiņas procesus.
Ir pierādītas ingvera derīgās īpašības:
• pretvīrusu līdzeklis;
• pretiekaisuma;
• iesildīšanās;
• antiseptisks;
• tīrīšana;
• baktericīds;
• stimulējoša.
Ir vairākas ingvera imunitātes receptes, kas ietver papildu komponentus: medu, citronu un dažreiz cukuru. Šādi maisījumi ir ļoti noderīgi ķermenim. Apvienojot trīs sastāvdaļu izturību, imunitāti var nostiprināt īsā laikā. Un to izdarīt ir pilnīgi droši, izmantojot dabiskus dabīgus produktus.
Kādi ir ingvera, medus un citrona maisījumi
Klasiskā triāde, kas tika iekļauta imunostimulācijas labāko tautas līdzekļu kasē, ir ingvers, medus un citrons. Lai saprastu, kāpēc tas darbojas, jums jāņem vērā katra komponenta ietekme uz cilvēka ķermeni.
Medus ir dārgums, ko cilvēkam dod daba. Medus kā unikāls dziedinošs līdzeklis gadsimtiem ilgi tiek izmantots tautas medicīnā. Tas satur ne tikai vitamīnus un minerālvielas, bet arī aminoskābes, dabiskas antibakteriālas vielas. Medus veicina dabiskā interferona ražošanu - šūnas, kas aizsargā cilvēka ķermeni un spēj tikt galā ar gandrīz visiem vīrusu draudiem.
Garšīgs imūnstimulants, medus lieliski darbojas kā neatkarīgs līdzeklis imunitātes stiprināšanai. Ar ēdamkaroti ikdienas lietošanas pietiek, lai aizlāpītu caurumus imūnsistēmas aizsarglīdzekļos un stiprinātu ķermeni vairākas nedēļas. Bet kombinācijā ar ingveru medus spēks divkāršojas.
To pašu var teikt par citronu. Līderis starp augļiem askorbīnskābes saturā, citrons satur noderīgas svarīgas vielas, mikroelementus un citus vitamīnus. Sakarā ar milzīgo C vitamīna devu, tas spēj ātri neitralizēt vīrusus un atjaunot ķermeņa imūno aizsardzību.
Ingvers ar citronu un medu imunitātei ir viena no labākajām stimulējošajām kombinācijām. Maisījuma komponenti papildina, pastiprina viens otru, parādot to ārstnieciskās īpašības.
Palīdzot imūnsistēmai cīņā pret vīrusiem, maisījums labvēlīgi ietekmēs cilvēka ķermeni:
• atbrīvot rīkles iekaisumu ar saaukstēšanos, tonsilītu, tonsilītu un citām augšējo elpceļu slimībām;
• palīdzēs samazināt temperatūru, atvieglos vispārējo stāvokli;
• sasilda, mazina drebuļus un sāpes;
• paātrināt patogēno mikroorganismu sabrukšanas produktu izvadīšanu no organisma;
• normalizē vielmaiņas procesus.
Starp ingvera un medus labvēlīgajām īpašībām imunitātei ir asiņu attīrīšana, kuņģa un zarnu trakta normālas darbības atjaunošana, nieru slodzes pazemināšana, sirds muskuļa stiprināšana un atbrīvošanās no liekā svara.
Receptes ar ingveru un medu imunitātes stiprināšanai
Tradicionālā medicīna zina vairākas kombinācijas, kas sastāv no ingvera ar medu imunitātei: biezs maisījums, tēja (infūzija), novārījums. Jebkurš rīks palīdzēs, tāpēc koncentrējieties uz savu gaumi un sagatavošanas vieglumu. Ja jūs kombinējat ārstniecisko dzērienu lietošanu ar vispārēju dziedināšanu (sacietēšana, fiziskās aktivitātes, pareiza uztura, sliktu ieradumu trūkums), pozitīvs rezultāts parādīsies pirmo divu līdz trīs nedēļu laikā.
Ir svarīgi ievērot ieteicamo dziedināšanas režīmu, izmantojot imunitāti imunitātei. Zemāk sniegtās receptes satur vispārīgus ieteikumus un precīzas devas. Nelietojiet ļaunprātīgi imūnstimulējošus produktus, lai nekaitētu ķermenim.
Maisījums imūnstimulē pretiekaisuma līdzekļus
Ja sākas saaukstēšanās, nav nekas labāks par šo recepti. Tiklīdz sākās raksturīgās sāpes locītavās, temperatūra paaugstinājās, parādījās citi simptomi, jums nekavējoties jāsāk ārstēšana. Savlaicīga palīdzība imūnsistēmai palīdzēs izvairīties no slimības vai samazināt tās ilgumu.
Kas nepieciešams:
• simts gramu svaigas ingvera saknes;
• četri vidēja lieluma citroni;
• divi simti gramu īsta medus.
Ingvera sakne ir jānomazgā un ar nazi jānober ar plānu ādu. Pēc tam sarīvē aromātisko sakni uz smalkas rīves vai sasmalcina spēcīgā blenderī. Skalojiet citronus un sagrieziet mazās šķēlēs kopā ar mizu. Citronus samaļ ar ingvera masu, pievieno medu un labi samaisa.
Ielieciet masu stikla burkā un uzglabājiet ledusskapī. Maksā. Lietojiet tūlīt pēc slimības sākuma un pēc tam naktī. Devas pieaugušajam ir viena ēdamkarote.
Tā kā ingvers un medus labi sasilda, jums jāiet gulēt, labi aptiniet sevi un mēģiniet gulēt. Ja jūs "noķerat" slimību pareizajā laikā, tā var mazināties.
Profilaktiskos nolūkos ārpus sezonas un aukstumā tējkaroti maisījuma varat izšķīdināt glāzē karsta ūdens un katru mēnesi dzert tukšā dūšā mēnesi.
Smaržīga pretiekaisuma tēja
Ja ir iestājies saaukstēšanās un imunitātei nav gatava ingvera un citrona un medus maisījuma, tēja no tiem pašiem komponentiem ietaupīs. Viņš pazeminās temperatūru, apturēs iekaisumu.
Sastāvdaļas
• divas ēdamkarotes rīvēta ingvera;
• trīs ēdamkarotes citrona sulas;
• puslitru verdoša ūdens;
• ēdamkarote medus.
Ingvera saknes sarīvē un ielej verdošu ūdeni. Nosedz un ļauj nostāvēties 10 minūtes.
Izkāš infūziju, pievieno citrona sulu un medu, samaisa. Dzeriet divās devās: pirmo daļu nekavējoties, otro - pēc divām stundām (karstuma formā). Katru reizi varat pagatavot jaunu tējas partiju, mainot sastāvdaļu daudzumu.
Ingvera dziedinošais buljons
Balstoties uz ingveru, jūs varat pagatavot piesātinātu buljonu, kurā auga cietinošās un pretiekaisuma īpašības īpaši labi ietekmēs.
Sastāvdaļas
• ingvera sakne 2-3 cm;
• puse citrona;
• galda laiva ar medu;
• divi litri ūdens;
• šķipsniņu kanēļa (varat pievienot 1-2 krustnagliņu pumpurus, šķipsniņu kardamona);
• cukurs (pēc izvēles, pēc jūsu gaumes).
Ingveru nomizo, sagriež šķēlēs vai plānās plāksnēs, pielej ūdeni un vāra uz lēnas vāra pusstundu. Izslēdziet buljonu, ja vēlaties, iemetiet garšvielas, ļaujiet pilnībā atdzist istabas temperatūrā.
Celma, pievieno citrona sulu un medu. Dzeriet glāzi dienā, tūlīt pēc pamodināšanas, vai otrādi, pirms gulētiešanas. Pirmajā slimības dienā jūs varat lietot piesātinošo devu - divas glāzes dzēriena. Turpiniet ārstēšanu līdz pilnīgai atveseļošanai.
Kam imunitāti nevajadzētu lietot ingveru
Diemžēl ne visi var atjaunot imūno spēkus ar ingvera un medus maisījumiem. Pirmkārt, cilvēkiem, kuri cieš no neiecietības pret jebkuru maisījuma sastāvdaļu, būs jāatsakās no šāda ārstnieciskā līdzekļa. Ingvers ar citronu un medu alerģijas slimniekiem ir arī smags pārbaudījums. Ja jums ir alerģija pret biškopības produktiem, citrusaugļiem, jums nevajadzētu to riskēt.
Kontrindikācijas ārstnieciskā sastāva lietošanai ir šādas slimības:
• cukura diabēts;
• hroniskas vai akūtas sirds slimības;
• hipertensija;
• kuņģa čūla.
Jūs nevarat lietot grūtnieču un barojošu māšu, mazu bērnu sastāvu. Vecums, kurā jūs varat sākt aktīvi ietekmēt bērnu imunitāti, ir 3 gadi.
Ingvera, citrona un medus kombinācija ir ideāli piemērota imunitātes stiprināšanai. Ar ārstniecisko maisījumu un novārījumu palīdzību jūs varat ātri atgūties un novērst slimību gripas epidēmijas vidū.
