Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Eksperimentālo pētījumu laikā amerikāņu zinātnieki ir izveidojuši produktu sarakstu, kas var palielināt cilvēka intelektu.
Pētījumi liecina, ka vairāki produkti spēj aktivizēt vairākus procesus, kas notiek smadzenēs, kas cilvēkam ļauj viegli atrisināt dažādas intelektuālas problēmas.
Saraksts ir mazs - ir tikai četri produkti, kas tomēr satur milzīgu daudzumu vitamīnu un minerālvielu, kas palīdz nervu šūnu veidošanā un ietekmē to darbību.
Tātad.
- Svaigas jūras zivis. Bagātināts ar omega-3 taukskābēm, iesaistīts smadzeņu pelēkās vielas veidošanā.
- Piens un raudzēti piena produkti, kas palīdz attīstīt loģisko domāšanu un stiprina atmiņu.
- Pupas, kas satur milzīgu daudzumu olbaltumvielu, barības vielas un B vitamīnu.
- Tomāti, kuru sastāvā likopēns aizsargā nervu šūnas ar dažādu kaitīgu iedarbību (starp citu, zinātnieki nonāca pie pārsteidzoša secinājuma: tomātu termiskā apstrāde tikai ievērojami palielina likopēna daudzumu).
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
