Cilvēka ķermenis ir izveidots tādā veidā, ka tas spēj tikt galā ar jebkādiem "netīrumiem" iekšpusē un svešu iebrukumu no ārpuses. Visus mehānismus, kas paredzēti šādai pašattīrīšanai, kolektīvi sauc par imunitāti. Infekcijas, toksīni, parazīti ilgstoši nedrīkst kavēties organismā. Viņi saņem cienīgu atbildi un tiek izraidīti vai tiek iznīcināti ar saviem spēkiem ķermenī.
Šāds ideāls attēls šajās dienās ir retums. Paša cilvēka radītā dzīves vide imunitāti nevis pastiprina, bet nomāc. Tāpēc ķermeņa aizsargspējas stiprināšana nav nepieciešama laiku pa laikam, bet katru dienu. Daba ir radījusi šo brīnišķīgo sarežģīto preparātu, pieejamu un dabīgu. Mēs noskaidrosim, cik medus, citrons un ķiploki ir noderīgi imunitātei un vai ir iespējams tos apvienot ar ingveru.
Ķiploku ietekme uz imunitāti
Ķiploki darbojas kā imūnstimulējoši līdzekļi: palielina balto asins šūnu ražošanu, iznīcina patogēnās baktērijas, vīrusus. Tajā pašā laikā netiek kavēta kuņģa-zarnu trakta labvēlīgā mikroflora. Ķiploki satur aromātisku ēterisko eļļu, kas satur dabisko antibiotiku allicīnu. Šī viela kombinācijā ar gandrīz 400 citām aktīvajām sastāvdaļām nodrošina ķiploku priekšrocības imunitātei.
Allicīns ir atbildīgs par noturīgu, spēcīgu dārzeņu smaržu, kas izzūd termiskās apstrādes laikā. Pikantais aromāts pazūd kopā ar alicīnu. Tāpēc, ja ķiplokiem sagatavotajā formā nav specifiskas smaržas, tad to vērtība imunitātei ir ievērojami samazinājusies.
Labi zināt! Fermentu un temperatūras ietekmē alicīns pārvēršas par vielu Ahoen, kurai ir arī citas ārstnieciskas īpašības: samazina holesterīna līmeni, novērš asins recekļu veidošanos.
Labākais veids, kā patērēt ķiplokus, lai stiprinātu imunitāti, ir uzņemt tos svaigā veidā, divus ķīļus dienā ar ēdienu. Lai pastiprinātu terapeitisko efektu, tiek izmantotas mājās gatavotas zāles no vairākiem komponentiem.
Imūno ķiploku citrons
Pievienojot ķiplokiem citronu, mēs iegūstam vairākas noderīgas sekas:
• citronā ir daudz C vitamīna, un tā klātbūtnē daudzas reakcijas notiek ātrāk, citu grupu vitamīni, mikroelementi tiek absorbēti labāk;
• mīkstina, konservētu ķiploku garšu un smaržu;
• Citrona antioksidanta īpašības palielina dziedinošo efektu.
Lai pakāpeniski, sistemātiski stiprinātu ķermeņa aizsargspējas, šī recepte ir piemērota.
Ķiploku infūzija ar citronu
Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešami 4 ķiploku galviņas un vidēja lieluma citroni. Tātad sastāvdaļas būs aptuveni vienādas. Nomizojiet ķiplokus un izmantojiet veselos citronus. Pēc visu izlaišanas caur gaļas mašīnā vai citā veidā sasmalcinot, iegūto masu ielieciet stikla burkā un pievienojiet tīru ūdeni 3 litru tilpumam.
Uzstājiet produktu istabas temperatūrā 3 dienas, pēc tam ievietojiet to ledusskapī. Ņem 5 ēd.k. l pirms ēšanas. Ārstēšana tiek veikta 5-6 nedēļas, ne vairāk kā vienu reizi gadā. Citrons ar ķiplokiem imunitātei ir īpaši noderīgs pavasarī, kad saules gaismas trūkums, vitamīnu deficīts noved pie bieža saaukstēšanās un infekcijas slimībām.
Vienkāršs efektīvs maisījums
Ātra atveseļošanās vai nostiprināšanās pēc iepriekšējās slimības palīdz uzņemt citrona un ķiploku maisījumu:
• 1 citrons;
• 5 ķiploka daiviņas.
Sasmalcina kopā, un jūs varat uzreiz ņemt 1 tējk. divreiz dienā. Šis rīks spēcīgi ietekmē kuņģa gļotādu, tāpēc to lieto tikai pēc ēšanas. Zāļu garša un smarža ir ļoti spēcīga, taču ar tās palīdzību dažās dienās slimības gaitu patiešām var mainīt. Lietojiet, līdz simptomi izzūd.
Lai samazinātu kaitīgo iedarbību uz kuņģi, kompozīcijai pievieno medu. Tas kalpo ne tikai mīkstināšanai, bet arī kļūst par pilntiesīgu imūnstimulējošu sastāvdaļu.
Medus, citrons un ķiploki imunitātei
Visi biškopības produkti tiek izmantoti imunitātes stiprināšanai. Mājas zāļu ražošanā visērtāk ir medus. Tās sarežģītais sastāvs stiprina visas ķermeņa sistēmas, nodrošina audiem nepieciešamo uzturu šūnu līmenī. Organismi ļoti viegli absorbē vitamīnus, 20 aminoskābes, mikroelementus, flavonoīdus, kuros ir daudz medus. Asins sastāvs ātri uzlabojas, tiek atjaunots hormonālais līdzsvars, tiek uzlabota smadzeņu darbība un uzlabots garastāvoklis.
Svarīgi! Medus nav tikai veselīgs salds, tam ir spēcīgs bioloģiski aktīvs sastāvs. Nav ieteicams lietot medu daudzumā, kas pārsniedz 2 ēd.k. l dienā.
Pamata recepte:
Receptes ar medu, citronu un ķiplokiem tiek ievērota noteikta proporcija, kas ļauj sagatavot pareizo zāļu daudzumu dienai vai sagatavot to visai ģimenei turpmākai lietošanai: 1 citronam - 1 liela ķiploku galva. Medu pievieno pēc vēlēšanās, bet ne vairāk kā 100 g. Vēlamā konsistence ir atkarīga no tā daudzuma. Jo vairāk medus, jo labprāt bērni lieto zāles.
Šādu maisījumu var uzglabāt ledusskapī un izmantot ilgstošai profilaksei. Šāds rīks nedēļas laikā iegūst vislabāko garšu. Pieaugušajiem un bērniem pietiek ar 1 tējk. dienā, bet pēc diviem mēnešiem noteikti vajadzētu paņemt pārtraukumu (vismaz nedēļu) un pēc tam turpināt garšīgo ārstēšanu.
Imūns citrons ar ingveru un ķiplokiem: spēcīgākā recepte
Viens no līderiem imunitātes stiprināšanā starp pārtikas produktiem ir ingvera sakne. Karstās garšvielas ne tikai palīdz cīnīties ar patogēniem, bet arī liek pašam ķermenim aktīvi iesaistīties šajā darbā.
Paātrinot metabolismu, burtiski "sildot" ķermeni no iekšpuses, ingvers veicina toksīnu un vielmaiņas produktu paātrinātu izvadīšanu. Ingvera iedarbība lielā mērā ir salīdzināma ar ķiplokiem, tad kāpēc tos apvienot vienā receptē?
1. Izstrādājumu imūnstimulējošo efektu nodrošina dažādas vielas, tāpēc vienā un tajā pašā sastāvā tie reizina viens otru.
2. Ingvera garša mīkstina un nedaudz maskē ķiploku smaku. Vispārējs metabolisma pieaugums paātrina "smaku" savienojumu izdalīšanos caur plaušām un ādu.
3. Citrona, ingvera un ķiploku kombinācija imunitātei rada īstu “sprādzienbīstamu” efektu. Tas ir steidzami nepieciešams, kad tiek atklātas pirmās vīrusu infekcijas pazīmes, asa vai ilgstoša hipotermija, lēns atveseļošanās process pēc smagas slimības.
Četru komponentu kompozīciju, kurā komponenti viens otru papildina un aktivizē, var pagatavot neatkarīgi no gadalaika. Visas sastāvdaļas ir viegli pieejamas, to kvalitāte nav daudz atkarīga no sezonas. Ziemā gatavās zāles ārkārtas gadījumos ieteicams glabāt ledusskapī.
Ķiploku-ingvera "bumbas" recepte:
• 1 citrons, sasmalcināts ar miziņu;
• smalki sagriezta ingvera sakne, kas sver apmēram 100 g;
• 5-6 ķiploku biezeni (vai viena maza galva);
• 50 g dabīga šķidra medus.
Visas sastāvdaļas jāsajauc tikai stikla traukos. Cieši pārklājiet, atstājiet dienu. Pieaugušie ņem ēdamkaroti no rīta un vakarā, bērni ņem tējkaroti. Akūtas nepieciešamības gadījumā ir atļauts vienlaikus lietot dienas devu (2 l.).
Bez garšas ķiploku receptes
Ir daudz recepšu mājas ārstniecības līdzekļiem bez raksturīgas ķiploku garšas. Bet, kad tos piemēro imūnsistēmai, tie ir neefektīvi. Patiešām, “smaržīgām” vielām ir liela daļa terapeitiskā efekta. Atbrīvojoties no tiem, mēs iegūsim noderīgu medikamentu, bet citiem mērķiem.
Pilnīgi atbrīvoties no ķiploku smakas no mutes, ir grūti. Zobu tīrīšana, smakojošu augu un garšvielu “sagrābšana” tikai uz laiku to vājina. Iemesls ir tāds, ka, ātri iekļūstot asinīs, no plaušām un ādas virsmas no ķermeņa tiek noņemtas sulfātu gāzes (atbildīgas par smaržu). Tas parāda, cik efektīva ir ķiploku darbība visā ķermenī, bet rada neērtības.
Pēc tam, kad esat pārliecinājies, ka mutes dobums un mēle ir tīri un vai smarža saglabājas, varat to tikai maskēt. Farmaceitiskos aerosolus vai smaržīgas garšvielas (kardamonu, krustnagliņas, piparmētru) var nēsāt līdzi un lietot visu dienu.
Dabiski līdzekļi, ja tos lieto pareizi, ir ļoti izdevīgi.
Imūns medus, citrons, ingvers un ķiploki ir labi palīgi.
Bet jebkurā gadījumā jums jāsāk lietot ar pusi tējkarotes un pakāpeniski palielināt devu. Tātad jūs varat savlaicīgi izsekot ķermeņa iespējamām reakcijām uz komponentiem. Nepārsniedziet dienas devas. Atcerieties! Izmantojot spēcīgas vielas, šis princips ir jāpiemēro - pamazām. Ja Jums ir hroniska slimība, konsultējieties ar ārstu par šīs ārstēšanas drošību.
