Ingvera eļļa - tik vieglprātīgs un pat nedaudz smieklīgs nosaukums neatklāj visas produkta īpašības. Iegūstiet to no auga ar Camelina Sativa dzelteni sarkaniem ziediem. Tas, ka kamelīnas eļļa dod labumu ķermenim, ir neticami, daudzi to pat neapzinās. Ir vērts atzīmēt, ka produktu raksturo vērtīgs bioķīmiskais sastāvs. Milzīgs minerālu, vitamīnu, sastāvs labvēlīgi ietekmē vispārējo ķermeņa stāvokli. Turklāt kamieļu eļļa ir neaizstājama ēdiena gatavošanā, mājas kosmetoloģijā.
Kamelīnas eļļa: vērtīgs produkta sastāvs
Kamelīnas eļļas pamatā ir polinepiesātinātās taukskābes, kas ir neticami noderīgas cilvēka ķermenim (oleīnskābe, linolēnskābe un linolskābe). Katrs no tiem ļauj stiprināt imūnsistēmu, padarīt to izturīgāku pret dažādas izcelsmes infekcijām.
No vitamīniem kamieļu eļļā var atrast:
• A - noderīgs redzei un ādai;
• E - normalizē sviedru dziedzeru darbu, palēnina dermas šūnu novecošanās procesu;
• D - stiprina skeleta sistēmu;
• K - “uzrauga” asins sarecēšanu.
Šafra eļļa, kuras ieguvumi veselībai un ķermenim ir daudzveidīgi, satur arī citas vērtīgas vielas:
• fitosterīni - raksturo baktericīda iedarbība, cīnās ar hormonālajiem traucējumiem;
• hlorofils - raksturo antibakteriāla, brūču dzīšanas iedarbība, paaugstina hemoglobīna līmeni, normalizē sirds, gremošanas sistēmas darbību;
• fosfolipīdi - labvēlīgi ietekmē aknu darbu.
Produkts satur vērtīgus minerālus, godpilnā vietā starp tiem ir arī magnijs. Viela atslābina muskuļus, piešķir pretiekaisuma iedarbību.
Kamelīnas eļļa: ieguvums organismam dažādu slimību gadījumos
Izrādās, ka jau senatnē "camelina" eļļu aktīvi izmantoja daudzu kaites ārstēšanai. Tas nav pārsteidzoši, jo produkta sastāvs ir piesātināts ar lietderīgām skābēm, mikroelementiem, minerāliem, vitamīniem.
Šafra eļļa praktiski nevar nodarīt kaitējumu. Vienīgā nopietnā kontrindikācija ir cilvēka individuāla neiecietība pret produktu.
Kamelīnas eļļa: ieguvumi veselībai
1. Produktu var izmantot tādu slimību ārstēšanai un profilaksei, kas saistītas ar kuņģa-zarnu traktu. To raksturo arī antihelmintiskas īpašības, tāpēc uzturā ieteicams iekļaut eļļu gan pieaugušajiem, gan bērniem.
2. Normalizē sirds darbu, palielina asinsvadu elastību un stiprina tos. Eļļas "safrāna piens" novērš sliktā holesterīna uzkrāšanos organismā.
3. Normalizē asins sarecēšanu, uztur asinsspiedienu.
4. Ingvera eļļa dod pārsteidzošu rezultātu slimību ārstēšanā, kas saistītas ar sieviešu un vīriešu reproduktīvo sistēmu. Tas ir īpaši noderīgi godīgajam dzimumam grūtniecības, laktācijas laikā. Eļļa noņem sāpes menstruāciju laikā, ļauj tikt galā ar menopauzi.
5. Šafra eļļa normalizē zarnu kustīgumu, izvada no ķermeņa toksīnu un toksīnu uzkrājumus.
6. Produkts stiprina imūnsistēmu, novērš vēža attīstību.
7. Ieteicams uzturā iekļaut safrāna eļļu, lai novērstu urolitiāzi, diabētu, osteoporozi.
Kosmētikas lietošana
Polinepiesātināto un mononepiesātināto skābju klātbūtne kompozīcijā labvēlīgi ietekmē vispārējo ādas stāvokli. Mājas receptes, kuru pamatā ir produkts, ļauj dermai atgūt samtaino maigumu, veselīgu un pievilcīgu spīdumu. Kamelīnas eļļu var izmantot arī matu masku pagatavošanai. Cirtas netiks sadalītas pie padomiem, atjaunos dabisko elastību, augs ātrāk.
Kamelīnas eļļa lieliski uzsūcas ādā un ir viegli nomazgājama. Pēc maskas nebūs nepatīkamu, taukainu spīdumu, produkts neaizsprosto poras.
Skaistumkopšanas receptes
1. Maska ar tonizējošu efektu. Tādā pašā proporcijā ir nepieciešams sajaukt sviestu "safrāna piens" un skābu krējumu ar vidēja tauku saturu. Produktus sajauc, lai masa būtu viendabīga. Masku vienmērīgi sadala ar pirkstu galiem pa visu seju, tiek apstrādāts laukums ap acīm. Recepte palīdz atbrīvoties no vecuma plankumiem uz ādas, tonizē, palielina dermas tvirtumu un elastību.
2. Maska ādai, kurai ir nosliece uz iekaisuma procesa veidošanos. Jums jāņem 2 tējkarotes kamieļu eļļas, tur pievieno persiku un vīnogu kauliņu eļļu (katra 1 tējkarote). Viss tiek rūpīgi sajaukts. Pirms produkta uzklāšanas uz sejas ir nepieciešams rūpīgi tvaicēt ādu. Masku iztur 20 minūtes, pēc tam to nomazgā ar kumelīšu izstrādājumiem.
3. Atjaunojoša recepte matiem. Ir nepieciešams sajaukt 5-6 ēdamkarotes kamieļu eļļas un 1 vistas dzeltenumu. Maisījumu rūpīgi saputo, lai kļūtu viendabīgs. Šo masu iemasē galvas ādā, vienmērīgi sadalot visā matu garumā. Pēc 30 minūtēm to izskalojiet.
Šafra eļļa lieliski palīdz maziem bērniem noņemt autiņbiksīšu izsitumus. Tā iedarbība ir labāka nekā jebkura mazuļa krēma.
Ēdienu gatavošanas lietojums
Gatavojot, kamieļu eļļa tiek ļoti novērtēta. Tā pikanta, nedaudz salu garša stimulē apetīti. Eļļa ir lieliska dārzeņu salātu mērcei. Augu produktu var izmantot arī sānu ēdienu, pilafa gatavošanai, kā arī cepšanai. Eļļu apvieno ar zivīm un gaļu, gatavais ēdiens priecēs ar bagātīgu aromātu.
Kamelīnas eļļa ir jāuzglabā tumšā vietā, kur to saules stari "nesasniedz". Tas pagarinās produkta glabāšanas laiku.
Kamelīnas eļļa: kaitējums, svarīgas kontrindikācijas
Šafra eļļa nevar kaitēt ķermenim, ja to patērē mērenībā. Vienīgā nianse, lietojot produktu, ir stingri aizliegta, ja ir alerģija pret to.
Citas kontrindikācijas
1. Ingvera eļļā ir daudz kaloriju. Neskatoties uz tā noderīgumu, piesardzīgi, tas jāiekļauj uzturā tiem, kam ir liekais svars vai ievēro stingru diētu.
2. Ja ir slimības, kas saistītas ar gremošanas traktu (gastrīts, čūla), eļļas lietošanu ieteicams samazināt līdz minimumam.
3. Ar holecistītu un pankreatītu arī nav ieteicams ēst kamieļu eļļu lielos daudzumos.
Kamelīnas eļļas priekšrocības izpaužas tikai tad, ja jūs to regulāri lietojat. Pirms ārstēšanas kursa uzsākšanas ieteicams konsultēties ar ārstu, lai viņš novērstu iespējamās blakusparādības.
Šafra eļļai patiešām ir vispārēja dziedinoša iedarbība uz visu ķermeni. Lai saglabātu spēcīgu imūnsistēmu, ieteicams tukšā dūšā katru dienu ēst 1 ēdamkaroti produkta. Šāda procedūra būs noderīga ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem. Galvenais nav to ļaunprātīgi izmantot, lai izvairītos no nepatīkamām sekām jūsu veselībai.
