Sports provocē baktēriju skaita palielināšanos, kas novērš aptaukošanos

Pin
Send
Share
Send

Eksperti nenogurst uzskaitīt fizisko aktivitāšu priekšrocības. Atradu jaunu. Īrijas zinātnieki ir pārliecināti, ka regulāras fiziskās aktivitātes palīdz palielināt labvēlīgo baktēriju skaitu, kas "dzīvo" cilvēka kuņģa-zarnu traktā un novērš daudzas slimības, ieskaitot aptaukošanos.

Pētījuma laikā ārsti veica asins paraugu ņemšanu no 40 regbija sportistiem. Galvenais ekspertu uzdevums ir baktēriju daudzveidības noteikšana. Paraugi tika salīdzināti ar vīriešiem, kuri nenodarbojās ar sportu. No tiem pusei bija paaugstināts ķermeņa masas indekss.

Pētījuma dalībnieki atbildēja uz jautājumiem, jo ​​īpaši par viņu uzturu mēneša laikā pirms testiem. Izrādījās, ka sportistiem bija labāka vielmaiņa nekā cilvēkiem ar zemu fizisko aktivitāti. Viņi arī atzīmēja diezgan lielu baktēriju daudzveidību, ieskaitot baktērijas, kas cilvēku glābj no aptaukošanās attīstības.

Pin
Send
Share
Send