Kopš agras bērnības katra māte māca meitai rūpēties par sevi. Lai arī ir vispārpieņemts, ka skaistums nav vissvarīgākā lieta, kāda cilvēkiem ir, tomēr mēs tomēr īpašu uzmanību pievēršam izskatam, redzot cilvēku ne tikai pirmo reizi, bet visas nākamās reizes. Tāpēc sievietēm ir tendence izskatīties labāk, lai piesaistītu pretējā dzimuma uzmanību un uzvarētu pār to, kurš patīk.
Galvenais jautājums, kas tik ļoti satrauc vājo cilvēces pusi, ir jautājums par jaunības un skaistuma saglabāšanu. Es vēlos, cik ilgi vien iespējams, spogulī redzēt jaunu sievieti ar neticamu skaistumu. Kā to panākt? Ir daudz interesantu veidu. Daudzi no viņiem pat nav laisti publiskā izstādē. Pie šādām slepenām metodēm pieder skaistuma noslēpumi, kas no paaudzes paaudzē tiek pārnesti tālās zemēs. Piemēram, Dienvidamerikā ir ļoti populāra avokado eļļa, kas ir noderīga ne tikai ādai, bet arī matiem. Uzzināsim vairāk par viņu.
Kā iegūt eļļu no avokado
Lai iegūtu eļļu no avokado augļiem, tie ir labi jāsaspiež. Tas ir iespējams tikai ar metodi, ko sauc par auksto presēšanu. Interesanti, ka eļļu var iegūt ne tikai no avokado mīkstuma, bet pat no liela kaula augļa iekšpusē. Priekšnoteikums ir tas, ka augļi ir nogatavojušies un sulīgi, jo pretējā gadījumā jūs varēsiet izspiest daudz mazāk eļļas, kas nepavisam nav izdevīgi.
Kvalitatīvai avokado eļļai ir zaļgana krāsa, dažreiz zaļgani dzeltena. Nepievērsiet uzmanību ne īpaši patīkamajai smaržai, kuru jutīsit, kad diez vai atvērsit eļļas pudeli. Viltus nav tik asa smaka, tāpēc jūs varat pateikt, vai jūs mēģināt pārdot eļļu, kas tiks atšķaidīta ar kaut ko citu. Šādai eļļai praktiski nav ārstniecisko īpašību, un tā nedos īpašus ieguvumus.
Kādas ir avokado eļļas priekšrocības?
Avokado eļļas lielā vērtība, pirmkārt, ir tā, ka tā ir īsta noderīgu vielu noliktava, jo tajā ir daudz vitamīnu, minerālu un dažādu bioloģiski aktīvu vielu, kurām ir liela loma cilvēka ķermeņa uzturēšanā labā stāvoklī.
Šīs eļļas sastāvs satur E vitamīnu, kas ir ne tikai lielisks antioksidants, bet arī piemīt īpašības, kuras vienkārši nevar pārvērtēt. A vitamīns palīdz mazināt ādas iekaisumu, palīdz ātri sadziedēt brūces, griezumus un mikroskopiskas ādas plaisas. Tā deficīts ķermenī ir vienāds ar blāvu un novecojošu ādu, kas lēnām, bet noteikti zaudēs elastību un sāks sag.
Eļļas sastāvā ietilpst tik reta sastāvdaļa kā skvalēns. Ja jūs par to iepriekš neesat dzirdējis, tad noteikti vajadzētu zināt, ka šim komponentam ir liela nozīme, jo īpaši sievietes ķermenī. Skvalēns palīdz normalizēt ķermeņa hormonu ražošanas procesu. Tas ir ļoti noderīgi ne tikai grūtniecēm, bet arī tām, kuras plāno tikai grūtniecību.
Skvalēns spēj dot jūsu ādai vieglumu un svaigumu, pagarināt tās jaunību un apbalvot jūs ar iespēju kļūt par citu sieviešu skaudību, kuras nevarēs gulēt, un visi domās par to, kas ir jūsu slepenais skaistums. Turklāt šis komponents palīdz paaugstināt imunitāti, tāpēc, regulāri lietojot nedaudz avokado eļļas, jūs nodrošiniet sev klusu dzīvi, pilnībā aizmirstot par saaukstēšanos un gripu. Tas jo īpaši attiecas uz aukstajiem gadalaikiem, kad visi apkārtējie ir slimi un iespēja noķert infekciju dubultojas, un jo īpaši pārpildītās vietās. Bet jūs nevarat palīdzēt, bet atstājat māju, vai ne? Un tālu no visiem, it īpaši mūsu laikā, ir iespēja iegādāties labu narkotiku, lai šādā veidā paaugstinātu imunitāti. Un avokado eļļa ir pieejama absolūti visiem, un tā nekaitē iekšējiem orgāniem.
Eļļai ir patīkama zaļgana nokrāsa, jo tajā koncentrējas daudz hlorofila. Šis komponents ir neticami noderīgs sirds un asinsvadu sistēmai, nervu sistēmai, samazina nieru akmeņu iespējamību, pozitīvi ietekmē endokrīno sistēmu, palīdz attīrīt ķermeni, noņemot no tā toksīnus un toksīnus. Ir vērts atzīmēt, ka hlorofils ietekmē ne tikai iekšējos orgānus, bet arī ir spējīgs apkarot problēmas, kas rodas no ārpuses. Cik daudziem no mums nācās atcelt datumus sakarā ar to, ka visredzamākajā vietā izkāpa milzīgs pūtīte, kuru tuvākajā laikā nevar novērst. Tie, kas lieto avokado eļļu, nav dzirdējuši par šādu problēmu. Hlorofils palīdz mazināt ādas iekaisumu un novērš pūtīšu, pūtīšu un citu, ne mazāk nepatīkamu, nepilnību parādīšanos uz jūsu ādas.
Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums avokado eļļai
Eļļu ir aizliegts izmantot tiem, kuri nepanes vismaz vienu sastāvdaļu, kas ir tās sastāvdaļa. Bet par to jūs varat uzzināt tikai tad, ja lietojat eļļu no avokado. Uzmanīgi novērojiet mazākās labsajūtas izmaiņas. Ja ķermenis reaģēja sliktāk, nekā jūs gaidījāt, tad labāk ir vērsties pie speciālista. Nelietojiet pašārstēšanos.
Ja jūs pirmo reizi lietojat eļļu un vēlaties, piemēram, ar to izveidot sejas masku, tad nesteidzieties. Pirms maskas uzklāšanas uz visas sejas, pārbaudiet eļļu nelielā ādas vietā. Ja pēc piecām minūtēm āda nekļūst sarkana un nesāk niezēt, tad tas nozīmē, ka jums nebūs alerģiskas reakcijas uz produktu, tāpēc varat droši turpināt to lietot, nebaidoties no sekām.
Ja jūs ciešat no nieru, aknu vai kuņģa slimībām, pirms sākat lietot eļļu, noteikti konsultējieties ar speciālistiem. Neesiet pārāk slinks, lai izietu pilnu pārbaudi un uzklausītu ārsta ieteikumus, lai nekaitētu sev.
Vai esat nolēmis ņemt iekšā avokado eļļu? Tad sāciet to darīt pamazām, pakāpeniski palielinot dienas devu. Pirmās trīs dienas uzmanīgi novērojiet savu stāvokli. Mazākās labsajūtas izmaiņas var kļūt par iespēju pārtraukt eļļas dzeršanu, jo pastāv iespēja, ka tālāk jūs tikai pasliktināsities. Un jau tagad ir ļoti grūti izsaukt ārstēšanu.
Lai eļļa nezaudētu ārstnieciskās īpašības, tā ir pareizi jāuzglabā. Pēc katras lietošanas pārbaudiet, vai pudele ir kārtīgi aizvērta. Avokado eļļai ilgi nevajadzētu būt saskarē ar gaisu. Vislabāk, ja šī eļļa atrodas jūsu ledusskapī, jo tā mīl aukstumu un to var uzglabāt daudz ilgāk pat pēc pudeles atvēršanas.
Avokado eļļas lietošanas veidi
Šī eļļa nepieņem absolūti nekādu termisko apstrādi, tāpēc jums tas jālieto tāds, kāds tas ir - auksts un tīrā veidā. Tas ir stingri aizliegts sildīt, jo tajā pašā laikā daži no tā noderīgajiem komponentiem var kļūt kaitīgi un nelabvēlīgi ietekmēt jūsu stāvokli un vispārējo ķermeņa stāvokli.
Ja jums ir pastāvīgas problēmas ar zobiem un jums bieži nākas saskarties ar smaganu slimībām, tad jums palīdzēs avokado eļļa. Paņemiet nelielu trauku un tajā ielejiet tējkaroti eļļas, pievienojot dažus pilienus iecienītākās ēteriskās eļļas. Visu labi samaisiet, un jūs jau varat to izmantot. Samitiniet nelielu vates gabalu šķīdumā un piestipriniet pie slimās smaganas. Ja jūs veiksit šo procedūru divas reizes dienā, tad drīz kļūs redzamas pozitīvas izmaiņas un iekaisums izzudīs.
Avokado eļļas priekšrocības matiem
Lai pārbaudītu naftas īpašības uz sevi, nepavisam nav jāskrien pirkt līdzekļus, pamatojoties uz to. Katra sieviete pati var ar savām rokām pievienot avokado eļļu saviem iecienītākajiem matu izstrādājumiem un turpināt to lietošanu.
Ja jūsu galvas āda ir pārāk sausa, kas rada briesmīgu diskomfortu, tad avokado eļļa palīdzēs to novērst. Kad blaugznas mocīja un galva jau niez, mēģiniet matus matiem saknēs noslaucīt ar avokado eļļu un atstājiet tos ceturtdaļas stundas laikā. Procedūra tiek veikta uz tīriem matiem.
Šī eļļa ir vienkārši pārsteidzoša ar daudzpusību un unikalitāti. To var izmantot gan kā līdzekli matu izkrišanas apkarošanai, gan galvas ādas mitrināšanai, kā arī matu atjaunošanai līdzšinējā spīdumā un apjomā. Pievienojiet tam citas eļļas, medu, vitamīnus un katru dienu baudiet dažādas maskas.
Nedomājiet, ka rezultāts būs redzams pēc pirmās eļļas lietošanas. Esiet pacietīgs, un drīz jūs vairs nevarēsit noņemt acis no atspulga spogulī.
Avokado eļļas priekšrocības sejai
Viens no vienkāršākajiem avokado sejas maskas piemēriem ir šī maska: paņemiet nelielu plānu dvieli un uzlejiet tam daudz eļļas. Nosedz seju ar dvieli un tur pusstundu. Šajā laikā eļļai būs laiks pareizi absorbēt ādu, pareizi mitrināt to un radīt tonizējošu efektu.
Ja vēlaties uz visiem laikiem atbrīvoties no vārnas pēdām un grumbām pie acīm, kā arī noņemt noguruma pazīmes, katru dienu berzējiet avokado eļļu acu zonā. Eļļā esošie komponenti veicina grumbu izlīdzināšanu un piešķir ādai svaigumu un elastību.
Daudzām sievietēm vienkārši nav pietiekami daudz laika, lai izgatavotu maskas, un tāpēc viņas vēlas izskatīties labi. Ir izeja! Vienkārši pievienojiet sejai nedaudz avokado eļļas: želejas, tonizējošos līdzekļus, kosmētikas noņemšanas līdzekļus, putas. Bet, piemēram, nelejiet eļļu krējuma mēģenē. Vienkārši sajauciet to ar eļļu tieši rokā un uzklājiet uz ādas.
Avokado eļļa noteikti izbrīnīs jūs ar savām ārstnieciskajām īpašībām un spēju īsā laika posmā, tā sakot, plāksterēt. Iespaidīgus rezultātus ir sasnieguši tie, kuri to pastāvīgi izmanto. Jūs varat arī pievienoties viņu rindām. Nebēgt no eksperimentiem, jo tikai mēģinot jūs varat atrast kaut ko jaunu un sev noderīgu. Ļaujiet avokado eļļai būt jums par tādu rīku.
