Viens no biežākajiem dažādu slimību simptomiem ir galvassāpes.
Vienmēr ir jāārstē šīs parādības cēlonis, bet tradicionālā medicīna palīdzēs mazināt akūtu uzbrukumu.
Galvenais - izvēlēties sev piemērotāko un piemērot to ārkārtējos gadījumos.
Traucējoši tautas līdzekļi galvassāpēm
Ir iespējams atbrīvoties no sāpēm galvā, izmantojot tā sauktos "uzmanības novēršanas" līdzekļus. Šajā gadījumā veikt jebkādas "zāles" nav nepieciešams, bet tikai veikt šādas manipulācijas:
• Mīkstas vilnas pārsējs. Paņemiet lietu, salieciet to vairākas reizes, lai iegūtu apmēram 8 cm biezu sloksni. Šāds "pārsējs" apņem galvu diezgan cieši, lai tas aptvertu uzacu priekšpusi, un aiz tā iet tieši zem pakauša.
• Pārsējs ar kāpostu lapu. Ņem svaigas kāpostu loksnes, nedaudz samaisi tās (lai parādītos sula) un piestiprini pie tempļiem, un virsū aptin ar pārsēju vai kabatlakatu. Līdzīgi efekti tiek piemēroti arī piparmētru lapu vai koltspēdu pieres un tempļiem.
• Buljonā vērmeles un rūgtās gurķu saknes no migrēnas. Vāra 10 gramus augu sastāvdaļu maisījuma olīveļļā (apmēram 100 gramus), līdz tie ir vārīti mīksti. Samitriniet galvas pretējo pusi ar novārījumu, kas sāp, un narkotiku pārsēšanai izmantojiet nogulsnes.
• Liekot galvas aizmugurē svaigu zāli ar knotweed. Ar galvassāpēm šī metode darbojas kā sinepju apmetums.
• Etiķeļļas komprese. Vienādās daļās sajauciet etiķi un olīveļļu, samitriniet vilnu šajā maisījumā un uzklājiet uz pieres. Ja trūkst eļļas, jūs varat pagatavot kompresi vienkārši no etiķa, kas nedaudz atšķaidīts ar ūdeni.
• Citronu mizas uzklāšana. Paņemiet svaigu citrona garozu, notīriet to no iekšējā baltā "reida" un piestipriniet (stingri piesprausti) pie tempļiem. Pēc dažām minūtēm uz ādas parādās sarkans plankums, un galvassāpes mazinās.
• Sinepju apmetumi. Novirzīšanas rīks tiek piemērots arī galvas aizmugurē, starp lāpstiņām, papēdi vai sinepju šķipsnu.
• Aukstās kompreses. Mitriniet dvieli ledus ūdenī, izsitiet to un uzklājiet uz pieres. Šāds līdzeklis karstumā var būt nedrošs, jo aukstuma ietekmē galvas paplašinātie trauki strauji sašaurinās, kas var izraisīt insultu.
• Pieres piestiprināšana pie loga stikla. Šāda darbība var noņemt elektrostatisko lādiņu no galvas, kā dēļ reti rodas galvassāpes.
• Karsta kāju vanna. Ja jūsu galva sāp paaugstināta asinsspiediena dēļ, var palīdzēt karstas vannas kājām vai rokām. Tajā pašā laikā asinis izplūst no galvas un plūst uz ekstremitātēm. Šādā veidā nav stingri ieteicams ārstēt galvassāpes cilvēkiem, kuri cieš no hipotensijas (zems asinsspiediens).
• Strutene, etiķis un rožu eļļa. Ar spēcīgiem sāpju uzbrukumiem sajauciet norādītās sastāvdaļas vienādos daudzumos un eļļojiet viskiju ar iegūto sastāvu. Vispirms jāmazgā galva ar siltu ūdeni, pievienojot jūras sāli.
Tautas līdzekļi galvassāpēm: aromterapija
Viens no alternatīviem galvassāpju novēršanas veidiem ir dažādu ēterisko eļļu ieelpošana. Šeit ir dažas receptes:
• Sagatavojiet eļļu maisījumu atsvaidzinātājam: priede, piparmētra un citrons (divas pilītes).
• elpošana aromātā citronu, piparmētru vai lavandu, cilvēks jutīs, ka galvassāpes ir blāvas vai pilnībā izzūd.
• Pilienu pa pilienam berzējiet viskiju piparmētru vai lavandas eļļas.
• Viskija berzes maisījumi: priežu, ģerānijas un citrona (3: 2: 1), rozmarīna, eikalipta un piparmētras (2: 3: 2), ylang-ilang un ģerānijas (1: 1) eļļa.
• Vanna ar ēteriskajām eļļām. Sagatavojiet piparmētru, ģerānijas un apelsīna (4: 4: 2) eļļu vai lavandas, ilangjalanga un muskatriekstu (2: 4: 4) eļļu maisījumu. Uzņemiet vannu ar ūdeni apmēram 40 ° C temperatūrā.
Tautas līdzekļi galvassāpēm, kuru pamatā ir ārstniecības augi un maksas
Ir arī vairāki līdzekļi - uzlējumi, novārījumi utt., Kas palīdz novērst sāpes tempļos, galvas aizmugurē un galvas priekšējā daļā:
• Infūzija Hypericum. Pavārs parastajā veidā vienu ēdamkaroti Hypericum parastās (sausās zāles) 200 ml ūdens. Dzeriet nelielās porcijās visu dienu.
• Buljona kumelīte smaržo. Šo garšaugu sauc arī par kumelīti bez mēles. Lai pagatavotu šādu līdzekļu dienas normu, ņem galda karoti sausas izejvielas, pārlej verdošu ūdeni vienas glāzes tilpumā un vāra vēl dažas minūtes, līdz buljons kļūst dzeltens. Uzstājiet apmēram ceturtdaļu stundas un dzeriet filtrētā veidā mazos malciņos visu dienu.
• Buljonā vilkābeleņu augļi. Pagatavojiet 20 gramu ogu novārījumu (vāriet tos 200 ml ūdens 10 minūtes). Atdzesē un dzer tukšā dūšā.
• Buljona baldriāns. Ņem apmēram 20 gramus šī auga sakneņu, ielej glāzi vara un karsē apmēram 15 minūtes ūdens vannā. Ļaujiet buljonam nostāvēties 45 minūtes, pēc tam izkāš un uzkarsē līdz 200 ml ar vārītu ūdeni. Lietojiet šo rīku pirms ēšanas trīs reizes dienā. Migrēnām ārstēšanas kurss ir nedēļa. Pēc tam veiciet pārtraukumu pāris dienas un atkal lietojiet narkotiku 7 dienas.
• Ingvera tēja. Iemetiet verdošā ūdenī rīvētu šī auga sakni (apmēram vienu tējas karoti.). Izejvielu vāra dažas minūtes un ļauj tam uzvārīties. Šo buljonu vai tēju, kas ņemts no rīta tukšā dūšā, pievienojot citrona, piparmētru vai ābolu šķēlītes, kā saldinātāju izmantojiet medu.
• Zāļu kolekcija sāpēm galvā. Paņemiet vienu ēdamkaroti vilkābeleņu augļu, garšaugu māteļļa, kumelīšu zāles, kliņģerītes un nažaudzes. Vakarā šo maisījumu ielej termosā un ielej vienu litru verdoša ūdens. No rīta filtrētā un atdzesētā infūzijā pievieno puslitru degvīna un uzstāj vēl vienu dienu. Gatavajā rīkā varat pievienot vēl 30 gramus ingvera saknes. Kolekciju ņem 30 mililitrus no rīta tukšā dūšā un vēl divas reizes - pirms pusdienām un vakariņām. Ārstēšanas kurss ilgst līdz visa "porcija" ir beigusies.
Tautas līdzekļu receptes galvassāpēm uz māla bāzes
Šeit ir dažas receptes uz māla bāzes, kas var mazināt galvassāpes:
1. Ņemiet nelielu māla gabaliņu, iemērciet to siltā ūdenī, lai iegūtu konsistenci, kas līdzīga biezai ziedei. Pievienojiet nelielu daudzumu etiķa. Uzklājiet iegūto produktu uz kājām, aptiniet ar plastmasu un virsū ielieciet siltas zeķes. Procedūra ilgst vienu stundu.
2. Paņemiet mālu (melnu vai zilu) - apmēram 150 gramus, apmēram 100 ml ūdens un sagrieztu marli. Sajauciet ūdeni ar mālu un ielieciet pastas puscentimetru slānī uz marles, kas salocīta vairākos slāņos. "Saspiest" uzliek uz pieres un tempļiem. Šī procedūra jāveic katru vakaru, mēnesi, ja jūs uztrauc biežas galvassāpes vai migrēnas.
3. Paņemiet mālu (100 gramus), 100 ml verdoša ūdens un 2 ēdamkarotes piparmētru infūzijas. Visas sastāvdaļas sajauc un uzklāj uz marles. Noņemiet pārsēju ceturtdaļas stundas laikā, ārstēšanas kurss ir 7 dienas.
4. 150 gramus māla atšķaida ar ceturtdaļu tases silta ūdens un pievieno 5 pilienus mentola eļļas. Maisa, uzklāj uz bieza auduma vai auduma un parastajā veidā piecas minūtes uzliek pārsēju uz frontālās un īslaicīgās zonas. Ārstēšanas kurss ilgst vienu nedēļu.
Pašmasāža galvassāpēm un migrēnām
Labām alternatīvās medicīnas metodēm, lai atvieglotu akūtu galvassāpju uzbrukumu, var attiecināt uz masāžu, ko var veikt pats. Nepieciešami šādi triki:
1. Ielieciet viena otrai salocītās plaukstas uz pieres un veiciet 50 kustības no vienas puses uz otru;
2. Uzlieciet plaukstas uz abām galvas pusēm tā, lai īkšķis būtu zem auss ļipiņas. Veikt 50 kustības uz leju uz augšu;
3. Masējiet galvas plaukstu malas virzienā no apakšas uz augšu, lai aktivizētu asins plūsmu uz galvu;
4. Nospiediet tempļus uz vienu minūti (sinhroni), kamēr acis ir jāaizver;
5. Apmēram 20 sekundes ar diviem pirkstiem, lai diezgan spēcīgi nospiestu zonu starp uzacīm;
6. Plaukstas saspiež galvu no abām pusēm, apmēram 30 sekundes.
Ja jums nepalīdz ārsta noteiktā ārstēšana, varat izmantot alternatīvās zāles. Bet atcerieties, ka katrai no šīm receptēm vai paņēmieniem var būt kontrindikācijas.
Ja Jums ir paaugstināta jutība pret noteiktiem komponentiem, alerģijām vai īpašu reakciju, mēģiniet atrast citu ārstēšanas metodi.
Svētī tevi!
