Savvaļā sastopamais koks vai krūms - smiltsērkšķis ir sastopams dīķu, upju, strautu, oļu un smilšainās augsnēs.
Pateicoties tā derīgajām īpašībām, smiltsērkšķi tiek plaši izmantoti ne tikai kā vitamīnu līdzeklis, bet arī daudzu slimību ārstēšanai.
Smiltsērkšķos ir vērtīgi tā augļi, lapas un miza.
Ogas ir spilgti oranžā krāsā, ar iegarenu vai bumbiņu formu, kas cieši atrodas uz filiāles.
Smiltsērkšķis: sastāvs, kaloriju saturs, auga izmantošana
Smiltsērkšķu augļi ir noderīgi ar bagātīgu cukura, organisko skābju, vitamīnu (C, B, PP, K, P, E) saturu. Smiltsērkšķos ir daudz karotīna, flavonoīdu, tanīnu un slāpekļa vielu, taukskābju, fitoncīdu.
Augs ir īsta minerālu un mikroelementu noliktava. Tas satur dzelzi, boru, mangānu utt.
Kaloriju saturs smiltsērkšķu nav pārāk augsts un sasniedz 82 kcal uz 100 g produkts.
1. Smiltsērkšķu eļļa - produkts ar daudz noderīgām īpašībām. To lieto ādas bojājumu, gastrīta, čūlu un sieviešu slimību ārstēšanai.
Smiltsērkšķu eļļa ir ieguvusi popularitāti, pateicoties tās pretiekaisuma, epitēlizējošajām, baktericīdām, pretsāpju īpašībām.
To lieto spiediena čūlu, apsaldējumu, apdegumu, trofisko čūlu, radiācijas traumu, plaisu un brūču ārstēšanā.
Smiltsērkšķu eļļa ir efektīva dzemdes kakla erozijas ārstēšanā. Šajā gadījumā maksts 1-2 nedēļas tiek ievadīts dziedinošā sastāvā iemērcēts tampons, un tas tiek turēts visu nakti.
Eļļa ir efektīva podagras ārstēšanai. Zāļu recepte ir šāda: vispirms eļļu (100 g) uzvāra un pievieno spirtu (100 ml). Maisījumu uz ļoti lēnas uguns vāra apmēram 15 minūtes, pēc tam to atdzesē un izmanto iekaisušu vietu eļļošanai. Procedūra tiek veikta, līdz sāpes izzūd.
Smiltsērkšķu eļļu ieteicams lietot zobu sāpju, smaganu asiņošanas un stomatīta gadījumos. Patoloģiju ārstē, uz iekaisis vietas uzliekot tamponu ar ārstniecisko eļļu.
Preparātu izmanto sinusīta ārstēšanai, augšžokļa sinusā ievadot 4–5 ml obligāti sterilās eļļas.
Smiltsērkšķu eļļa tiek plaši izmantota. ķirurģijā šuvju, abscesu, čūlu, vāru ārstēšanai.
Ar produkta palīdzību jūs varat uzlabot ādas stāvokli, padarīt to maigu, elastīgu, mitrinātu. Nav brīnums, ka smiltsērkšķu eļļa ir daļa no daudziem kosmētikas līdzekļiem: krēmiem, losjoniem, šampūniem, zobu pastām.
2. Derīgās īpašības piemīt ne tikai smiltsērkšķu eļļai, bet arī lapām. Sasmalcināta infūzija augus izmanto locītavu slimībām. 1 ēdamkaroti izejvielu ielej ar verdošu ūdeni un vāriet 10 minūtes. Tad kompozīciju atdzesē, filtrē, tam pievieno ūdeni (lai atjaunotu sākotnējo tilpumu) un pusi glāzes izdzer 2 reizes dienā.
3. Veiksmīgi pielietots smiltsērkšķis kosmetoloģijā. Pēc mazgāšanas izskalo to pašu lapu novārījumu.
Un atbrīvoties no pūtītēm un platām porām Jūs varat izmantot kompreses, kuras pagatavo šādi: marles maisiņā ielieciet smiltsērkšķu un kumelīšu ziedu lapu. Tad viņi to tur verdošā ūdenī 3-5 minūtes, atdzesē un uzklāj uz problemātiskajām vietām. No augšas seja ir pārklāta ar dvieli.
Procedūras ilgums ir 10-15 minūtes. Noslēgumā jūs varat noslaucīt ādu ar ledus gabaliņu.
4. Smiltsērkšķu lapa ir laba ķermenim ādas slimību gadījumā. Kā papildu līdzeklis psoriāzes, neirodermīta ārstēšanai tiek izmantotas vannas, kurās papildus smiltsērkšķu lapām ir: kumelīšu ziedi, putnu kalnu zāle, viburnum zari, kosa.
Sagatavoto kompozīciju ievieto kokvilnas maisiņā un ievieto zem ūdens straumes. Turiet, līdz vanna ir pilna.
5. Stiprināt ķermeņa aizsargspējas smiltsērkšķu un rožu gurnu novārījums (Katrs pa 1 glāzei), kliņģerīšu ziedi (100 g). Kompozīciju ielej ar karstu ūdeni (3 tases), iesaiņo un atstāj 12 stundas. Pēc tam izdzeriet ārstniecisko dziru 1 glāzi dienā.
6. Smiltsērkšķu derīgās īpašības ļauj to izmantot konjunktivīta ārstēšanai. Slimības gadījumā acu iepilināšanu (1-2 pilienus) veic ar sterilizētu augu augļu sulu 2-3 reizes dienā.
7. Smiltsērkšķis ir neaizstājams kā balss atjaunošanas līdzeklis. Slimību var izārstēt ar šāda sastāva palīdzību: vispirms ogas (0,5 tases) ielej ar ūdeni un uzvāra. Pavārs 20 minūtes. Atdzesētu buljonu filtrē, tam pievieno medu (150 g) un konjaku vai degvīnu (1 ēdamkarote).
Maisījumu infūzē apmēram stundu. Tad viņi dzer šķīdumu pāris glāzēs katru stundu.
8. Smiltsērkšķis ir noderīgs attīrīt ķermeni. To izmanto kā kompozīciju, kuru ir viegli sagatavot pats. Izkausējiet medu ūdens vannā (2 tases), pēc tam pievienojiet tam smiltsērkšķu sulu (2 tases) un vāriet kompozīciju uz lēnas uguns.
Kad tas atdziest, jums ir jāizmet raugs (2 lieli karotes) un jāatstāj maisījums siltā vietā, lai uzstātos. Pēc tam kompozīciju ielej tīrā traukā, aizver un ļauj nostāvēties mēnesi.
Dzeriet ārstniecisko līdzekli, kura pamatā ir smiltsērkšķi, 1 karoti no rīta un vakara stundās pēc ēšanas.
9. Locītavu sāpēm uzklājiet karstas kompreses no smiltsērkšķu ogām. Sākumā svaigus augļus tvaicē, pēc tam tos izklāj uz kokvilnas auduma un novieto uz sāpīgām vietām.
10. Augu augļi tiek plaši izmantoti. kulinārijā. No tiem izgatavo sulas, putas, novārījumus, tēju, augļu dzērienus, ievārījumu, ievārījumu.
Smiltsērkšķu ieguvumi ķermenim?
Bagātīgā sastāva dēļ smiltsērkšķis ir ārkārtīgi labvēlīgs cilvēku veselībai.
1. Serotonīns, kas atrodas auga augļos un mizā, normalizē nervu sistēmas darbību.
2. Smiltsērkšķu eļļa, kas pagatavota no ārstnieciskajām ogām, ir slavena ar baktericīdām īpašībām. Tas tiek galā ar dažādiem ādas bojājumiem, brūcēm, apdegumiem.
Eļļu izmanto kā līdzekli lipīdu metabolisma uzlabošanai un olbaltumvielu satura palielināšanai aknās. Smiltsērkšķu eļļa ir noderīga arī bojāto audu atjaunošanas procesos.
3. Smiltsērkšķu ogas ir 100% dabīgs koncentrēts vitamīnu produkts. Ogu infūziju lieto vitamīnu trūkuma un vispārēja vājuma gadījumā.
4. Smiltsērkšķu augļi ir labvēlīgi veselībai to antisklerotiskās iedarbības dēļ. Nav brīnums, ka smiltsērkšķus tik ļoti mīl gados veci cilvēki.
5. Sulas no smiltsērkšķu ogām ir lielisks pretklepus līdzeklis.
6. Smiltsērkšķis ir labs ķermenim, kam ir gremošanas problēmas. Novārījums no auga sēklām palīdz ar aizcietējumiem.
7. Smiltsērkšķos ir daudz B vitamīna. Tāpēc to bieži lieto, lai uzlabotu potenci.
8. Augs (tā augļi un lapas) spēj izvadīt no organisma urīnskābes un skābeņskābes, kas ir viens no locītavu sāpju cēloņiem.
Smiltsērkšķis: kāds ir kaitējums veselībai?
Smiltsērkšķis ir ārkārtīgi labvēlīgs cilvēku veselībai. Bet nepareizas lietošanas dēļ tas, tāpat kā, starp citu, jebkurš ārstniecības augs, var nodarīt kaitējumu.
Smiltsērkšķu eļļu nevajadzētu patērēt šādos gadījumos:
• individuāla neiecietība
• akūta holecistīta forma, hepatīts
• aizkuņģa dziedzera slimība
• tendence uz caureju
Ārstnieciskās ogas ir kontrindicētas aizkuņģa dziedzera, žults, aknu (akūtā formā) slimībām, kā arī kuņģa un zarnu trakta slimībām.
Tiem, kas cieš no kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, ir atļauta smiltsērkšķu eļļa, bet ne ogas vai sula.
Turklāt nav ieteicams lietot smiltsērkšķus ar hiperacīdu gastrītu, urolitiāzi.
Grūtniecēm un zīdīšanas periodā: smiltsērkšķu ieguvumi un kaitējums
Kā jūs zināt, grūtnieces ir mazāk pakļautas vīrusu infekcijām samazinātas imunitātes dēļ. Katru dienu var patērēt nelielu daudzumu sulas no smiltsērkšķu ogām stiprināt ķermeņa aizsargspējas.
Aukstuma gadījumā topošās māmiņas var deguna un rīkles eļļošanai ārēji izmantot smiltsērkšķu eļļu. Noderīgi ir arī skalojumi ar 1 tējkaroti eļļas un glāzi silta ūdens.
Sausa klepus pazīstams daudzām sievietēm, kas gaida bērniņu. Tas ir bīstami, jo izraisa dzemdes kontrakcijas, un tas, savukārt, ir pilns ar nevēlamām sekām.
Tādēļ grūtniecēm ieteicams smiltsērkšķu sula ar medu, lai atbrīvotos no nepatīkamiem simptomiem.
Smiltsērkšķis ir labs grūtniecēm kā viegls caurejas līdzeklis. Augu sēklas tiek izmantotas aizcietējumu ārstēšanai.
Smiltsērkšķis ir neaizstājams un grēmas ārstēšanai. Mazas karotes eļļas un šķipsniņas sodas maisījums ilgstoši novērš dedzināšanu barības vadā un kuņģī.
Mātēm, kas baro bērnu ar krūti, īsts glābiņš no plaisām sprauslās ir smiltsērkšķu eļļa. Turklāt, lai uzlabotu laktāciju, medmāsa ieteica smiltsērkšķu tēju.
Kontrindikācijas grūtniecēm un zīdīšanas periodā par smiltsērkšķu lietošanu ir tādas pašas kā visiem.
Smiltsērkšķis bērniem: noderīgs vai kaitīgs?
Smiltsērkšķis ir neticami noderīgs bērna ķermenim. Tas spēj kompensēt vitamīnu un minerālvielu trūkumu, stiprināt aizsargspējas.
No "brīnumu ogām" pagatavojiet augļu dzērienus, sīrupus, sulas. Vitamīnu produkti ir ne tikai noderīgi, bet arī ārkārtīgi garšīgi.
Smiltsērkšķis, tāpat kā jebkurš jauns produkts, uzmanīgi jādod maziem bērniem, vērojot reakciju. Jūs varat sākt lietot 1-2 ogas.
Auga augļi spēj dažādot bērna ēdienkarti, padarīt to pēc iespējas noderīgāku.
Tomēr smiltsērkšķis ir kontrindicēts bērniem, kuriem ir palielināts kuņģa sulas skābums, ir aknu un žultspūšļa slimības.
Pazīstamā, daudzo apelsīnu ogu iemīļotā veselība patiešām ir laba. Bagātīgais smiltsērkšķu vitamīnu sastāvs, zemu kaloriju saturs, laba garša padara produktu neaizstājamu daudzu slimību ārstēšanā un profilaksē.
