Kafija ir brīnišķīgs produkts. Aromātiska kafijas tase sagādā daudz prieka un dzīvīgumu.
Kafijas tonizējošā iedarbība ir zināma visiem. Kafija tomēr ir lielisks diurētiķis.
Tas viegli noņem lieko šķidrumu no ķermeņa, un tas novērš tūsku.
Dzēriena iedarbība uz ādu nav pārāk labvēlīga. Bet, ja kafiju lieto ārēji, tai nav cenas! Papildus ieguvumiem ādai un ķermenim, tā ir arī brīnišķīga spa procedūra.
Apsveriet šo brīnumu sīkāk - tādu procedūru kā kafijas ietīšana. Pirmkārt, šī ir pārsteidzoša iespēja pavadīt mājās, netērējot naudu saloniem, ļoti patīkams pasākums. Varbūt, satiekoties ar draudzenēm pirtī, noorganizējiet spa salonu un pavadiet laiku patīkamās sarunās un izklaidējieties šajā laikā, un pats galvenais - zaudējiet svaru!
Kafijas iesaiņošana: dari vai nedari
Indikācijas kafijas iesaiņošanai pietiekami, lai nopietni pievērstu viņam uzmanību:
• Celulīts. (Šī ienīstā "apelsīna miza" tiks uzvarēta);
• Skaitļa korekcija (Lai apzīmētu reljefu. Lai kontūras būtu precīzākas, zaudētu svaru "sarežģītās" vietās);
• strijas uz ķermeņa (pēc dzemdībām vai, nometot ievērojamu svaru, atbrīvojieties no strijām);
• iesaistīties aktīvā sportā (pēc izturības treniņa ķermenī uzkrājas ievērojams daudzums pienskābes);
• Tūska (lietojot sāļu vai asu ēdienu, kā arī, ja nieres netiek galā ar lieko šķidrumu);
• sausa āda (jums ir sausa āda vai jūsu āda ir kļuvusi sausa un pārslās pēc saules vai sauļošanās gultas);
• Pūtītes (vecuma parādība vai periodiski izsitumi cikla dēļ);
• Locītavu slimības (artrīts, artroze);
• reimatisms;
Kafijas aptinumu lietošanai, protams, ir kontrindikācijas, taču tās ir vairāk kontrindikāciju tvaicēšanai, ķermeņa sasilšanai, kas jāveic pirms masas uzklāšanas kafijas iesaiņošanai.
Pirms sākat zaudēt svaru, pārliecinieties, ka jums nav šo slimību.
• audzēji. (Un arī aizdomas par jebkura veida audzēju);
• ginekoloģiskas slimības (labāk nav pārkarst, bez konsultēšanās ar ārstu);
• Grūtniecība un barošanas periods. (Var būt problēmas ar laktāciju);
Nieru slimība;
• sirds un asinsvadu mazspēja un hipertensīva slimība;
• Vēnu slimība, ieskaitot varikozas vēnas. (Labāk izvēlēties aukstu iesaiņojumu ar kafiju un izvairīties no berzēšanas un citām manipulācijām.);
• Alerģija vai ādas slimības. (Kafija nav ļoti alerģiska, bet maisījums sastāv no dažiem komponentiem. Jums rūpīgi jāizlasa recepte vai jāsniedz pats personīgi. Izslēdzot alergēnus un negatīvu efektu.)
• Vispārējs savārgums. (Var būt jebkurš slimības cēlonis. Labāk vispirms ir saprast slimības raksturu.)
• Neskaidrība par endokrīno veselību (piemēram, diabēts).
Kafijas iesaiņojums: Pagatavošana
• Sagatavojiet masu receptei. Masu labāk gatavot ūdens vannā. Nosakiet sev sastāvdaļu komplektu un sajaukšanu traukos, ietiniet biezā dvielī. Ja jums viss ir gatavs, būs pa rokai, tad jums nevajadzēs atstāt vannas istabu masu pavadīšanai.
• Noteikti tvaicējiet ādu. Ideāli, ja jūs veicat procedūru vannā vai saunā. To var darīt dušā, bet tad jums ir nepieciešams iepriekš pienācīgi sasildīt zem ūdens strūklas vai gulēt vannas istabā.
• Nelietojiet vannas putas un dušas želeju, jo kafija attīra ādas kvalitāti. Ir nepieciešams atvērt poras.
• labs garastāvoklis. Vēlēšanās veltīt laiku un atpūsties. Pārliecinieties, ka nākamajā stundā jums netiks lūgta palīdzība vai arī jums nevajadzēs doties uz darbu vai staigāt.
Kafijas iesaiņojums: Receptes
Pastāv plašs recepšu un metožu klāsts, ko pats varat izvēlēties, atkarībā no sesijas vēlmēm un sarežģītības.
Sastāvdaļas jums pašiem jāizvēlas individuāli. Lielākā daļa recepšu satur medu, ja jums ir alerģija pret to vai jūs vienkārši nevēlaties to lietot, varat medu aizstāt ar krējumu vai bērnu dušas želeju.
Apsveriet divu veidu kafijas iesaiņojumus, kas veicina svara zaudēšanu: karstu un aukstu.
1 karsta recepte kafijas aptinumu maisījuma pagatavošanai. Cīņa ar celulītu un toksīnu izvadīšana.
Tas prasīs:
Trīs ēdamkarotes vidējas kafijas maltas
Ēdamkarote medus
Ēdamkarote ķermeņa krēma
Sarkanie pipari uz naža gala
• Trīs ēdamkarotes vidēja maluma kafijas pagatavot džezā vai katliņā. (Sāk vārīties - izslēdziet).
• Atdzesē, līdz kafija ir karsta, bet roka var paciest temperatūru.
• Traukā, kuru var uzkurināt, naža galā samaisiet ēdamkaroti medus, ēdamkaroti ķermeņa krējuma un sarkanos piparus.
• ej dušā. Tvaicējiet ādu līdz sarkanai.
• Katliņā ar medu un pipariem pievienojiet vārītu maltu kafiju un visu masu karsējiet ūdens vannā līdz 40-50 grādiem.
• Uzklājiet šo masu uz vietas, kur ir visgrūtāk zaudēt svaru - vēdera, augšstilbu, pusgarās un sēžamvietas.
• Nedaudz berzējiet ādā.
• Aptiniet pārtikas plēves vietas 2-3 kārtās un virsū aptiniet dvieli vai siltu segu.
• Ērti, ja uz dīvāna vai gultas iepriekš sagatavojat atvērtu segu vai vannas halātu.
• Pēc 15-20 minūtēm noskalojiet ar ūdeni.
•
2 karstas receptes kafijas iesaiņojuma maisījuma pagatavošanai. Lai apkarotu strijas un celulītu.
Tas prasīs:
Trīs ēdamkarotes vidējas kafijas maltas
Ēdamkarote medus
Ēdamkarote krējuma
Sarkanie pipari pusi tējkarotes
Mumiyo (aptiekā tiek pārdots tabletēs)
• Recepte ir sagatavota tāpat kā iepriekšējā, bet, tā kā šeit ir daudz vairāk sarkano piparu, uz ādas nedrīkst būt brūču vai alerģiju, un nav nepieciešams masu berzēt ādā. Vienkārši uzspiež.
• Pēc masas, kas uz ādas uzklāta ar salvešu plēvi, jums vajadzētu valkāt mājas drēbes un apgulties zem siltām segām. Sajūta - karsts pirtī un mazliet karsts. MAZA! Ja sajūta ir nepatīkama - nomazgājiet to. Tātad šī opcija jums nav piemērota personīgi.
• Pēc 20-30 minūtēm noskalojiet masu un iemērciet mūmiju ādā (iepriekš izšķīdiniet divas tabletes olīvu vai linsēklu eļļā)
• Mēs uzvelkam mājas drēbes. Laika gaitā mūmija kopā ar eļļu tiks absorbēta ādā. Neuzlieciet uzreiz labas lietas. Eļļa tiek absorbēta divu stundu laikā.
3 karstas receptes kafijas aptinumu pagatavošanai. Dziļai sasilšanai, tīrīšanai un novājēšanai.
Tas prasīs:
Piecas līdz sešas ēdamkarotes maltas kafijas
Ēdamkarote medus
Parafīns iesaiņošanai (tiek pārdots aptiekā un izmantots neskaitāmas reizes, jo tam nav tieša kontakta ar ādu. Pareiza lieta mājsaimniecībā. Tas noder arī bērnu ārstēšanai!)
• Pagatavojiet kafiju, izlejiet šķidrumu.
• Biezai pievienojiet medu, berziet.
• Pagatavojiet parafīna vasku. Visērtākais - lapu no cepeškrāsns (jūs varat izgatavot īpašu) eļļot ar saulespuķu eļļu, ielieciet parafīnu un sildiet cepeškrāsnī līdz mīkstam stāvoklim. Labāk to darīt pirms došanās dušā.
• Pēc masas uzklāšanas vēlamajās vietās un aptinot to ar plēvi, pārliecinieties, vai parafīnā nav šķidru sekciju, tam nevajadzētu būt caurspīdīgam.
• Paņemiet filmu, izklājiet uz galda vairākos slāņos. Pagrieziet lapu ar parafīnu uz plēves. Viņš būs kā slānis. Uzlieciet tam arī filmu.
• Un uzklājiet šo slāni pareizajās vietās.
• Tas ir ērtāk, ja jums ir palīgi. Jūs varat noorganizēt nedēļas nogali spa salonā un palutināt viens otru ar šo procedūru.
• Ar parafīnu un labu garastāvokli gulēt zem segas četrdesmit minūtes.
• Pēc - noņemiet parafīnu. Noņemiet līdz nākamajai reizei, mazgājiet maisījumu.
4 auksta recepte kafijas iesaiņojuma maisījuma pagatavošanai. Skrubis un cīņa pret celulītu.
Tas prasīs:
Trīs ēdamkarotes vidējas kafijas maltas (nevārītas)
Ēdamkarote medus.
Apelsīnu eļļa - 2-3 pilieni.
• Uz tvaicētās ādas uzklājiet nevārītas kafijas, medus un apelsīnu eļļas maisījumu. Rūpīgi berjiet ādu. Sajūta - zosu izciļņi un neliels roku ādas nejutīgums.
• Turiet uz ādas piecas līdz astoņas minūtes un noskalojiet.
Kafijas iesaiņojums: darbību secība
• Vienmēr sagatavojiet masu lietošanai tieši pirms procedūras. Negatavojiet rezervē.
• Sagatavojiet pārtikas ietīšanu kafijas iesaiņošanai.
• Rūpīgi samaisiet ādu pirtī vai vannā. Vannas istabā jums ir nepieciešams apgulties apmēram 20 minūtes.
• Uzklājiet kompozīciju, ievērojot recepti un tehniku.
• Aptiniet sēdekļus ar pārtikas plēvi.
• Piestipriniet segu vai dvieli dziļai sasilšanai virs plēves.
• Pavadiet receptē norādīto laiku mierīgā stāvoklī.
• Izskalojiet receptē norādīto laiku.
Kafijas iesaiņošana: profesionāls padoms:
• Īpaši pievērsiet uzmanību augšstilbiem, sēžamvietām, jostas vietai un pusgarām zeķēm. Procedūra tiek veikta labāk pirms depilācijas vai skūšanās procesa, jo pēc depilācijas sastāva āda tiek ievainota, un process nebūs tik patīkams. Jūtām vajadzētu būt tikai labām.
• Neaizmirstiet par rokām! Īpaši jāpievērš uzmanība apakšdelma iekšējai daļai, kur āda ir maiga un ļengana. Apakšdelma un plecu ārējā puse ir jāapstrādā uzmanīgi, jo āda šeit ir diezgan raupja un visbiežāk pakļauta pūtītēm un dažādiem iekaisumiem. Kafijas iesaiņošana, pat neveicot dziļu berzēšanu, palīdz ievērojami zaudēt svaru un gūt atvieglojumus bicepsa zonā.
• Nežēlojiet jostasvietu un sēžamvietu. Mēs arī berzējam gurnus ar apļveida kustībām. Šeit jums ir jāsaudzē kafijas masa un spēks. Celulītam nepatīk masāža, berzēšana un beršana, jo tā ir zemādas parādība. Masāža uzlabo vielmaiņu un paātrina svara zudumu.
• Izmantojiet zemu cenu, maltu maltu kafiju. Tas neprasa dārgas šķirnes.
• Pēc tam, kad mājās vai mājās dzerat kafiju tīrā burkā, savāciet biezāk. Īstajā laikā jūs varat vienkārši sajaukt ar pārējām sastāvdaļām un lietot.
Ja svara zaudēšanai izmantojat kafijas iesaiņojumu, tonizējot ķermeni, rezultāts neaizņems ilgu laiku. Katra sesija ir solis uz jaunību un ādas elastību.
Ietekme pēc kafijas ietīšanas:
- Tīra un kopta āda.
- Pietūkuma samazināšana.
- Manāms celulīta samazinājums.
- Ādas tonis.
- Novājēšana sakarā ar liekā šķidruma noņemšanu no ķermeņa.
- Nomierinoša aromterapija.
- Veselīga ādas krāsa.
Nekad neatņemiet sev iespēju būt laimīgiem un koptiem.
Ņemiet laiku un iespējas. Katru soli, katru kustību, kuru jūs izdarījāt savā labā un savā labā, citi pamanīs un novērtēs.
Laimīgs jūs - laimīgi cilvēki ap jums. Mīliet sevi un savu ķermeni. Kas sagādā prieku, nav dārgs, bet daudz vērts!
