Augšstilba muskuļi var sāpēt pēc ilgstošas fiziskas slodzes, kā arī neatkarīgi no tiem.
Sāpes var ierobežot mobilitāti.
Ja rodas simptomi, jāveic pasākumi, lai tos novērstu pēc iespējas ātrāk.
Sāpes gūžas muskuļos: cēloņi
Sāpju parādīšanās augšstilbā var būt sekas: ievainojumi, ievainojumi, nesenas infekcijas, vitamīnu vai citu derīgu vielu trūkums. Sāpes ir tikai sākotnējs simptoms, kas var norādīt uz daudzu slimību attīstību un klātbūtni. Tāpēc, lai noskaidrotu sāpju cēloni, jums jāapmeklē speciālists.
Ārsti izšķir vairākas slimības, kurās sāp gūžas muskuļi.
Ciskas kaula galvas aseptiska nekroze
Ja cilvēkam ir sāpoši augšstilba muskuļi, tad tas var norādīt uz aseptiskās nekrozes klātbūtni. Slimība strauji attīstās, dažu dienu laikā sāpes turpina attīstīties un pastiprināties. Slimības cēlonis ir traucēta asins plūsma augšstilba kaula artērijās.
Miozīts
Miozīts ir muskuļu iekaisums, kas rodas traumu, hipotermijas, muskuļu krampju rezultātā. Slimība vienmēr noris dažādās formās.
Ar miozītu, augšstilba ādas rajonā tiek novērota sablīvēšanās, pietūkums. Lai izvairītos no slimības attīstības, nepieciešams novērst spēcīgu muskuļu sasprindzinājumu, kā arī ilgstoši nebūt aukstumā.
Mialģija
Galvenais slimības simptoms ir smaguma sajūta kājās, sāpes. Tie rodas ar artēriju iekaisumu. Sāpju sajūta ir tik spēcīga, ka, mēģinot pieskarties muskuļiem, tā tikai pastiprināsies.
Koksartroze
Laika gaitā locītavu skrimšļi nolietojas, rodas nolietojuma komplikācija, un pakāpeniski rodas sāpes. Slimība attīstās pakāpeniski, pirmajā posmā pacients, staigājot, jūt nelielas sāpes augšstilba muskuļos. Pēc kāda laika ir kustību ierobežojums, ar fizisku piepūli stāvoklis pasliktinās. Sāpju spēku ietekmē laika apstākļi. Ar coxarthrosis, 3. pakāpi, jūs nevarat iztikt bez ķirurģiskas iejaukšanās.
Diezgan bieži augšstilba muskuļi sāp ievainojumu dēļ. Visizplatītākās ir gūžas muskuļa asarošana.
Plīstot, tiek bojāta frontālā virsma; tā rodas triecienu laikā.
Galvenie plīsuma simptomi ir šādi:
• ir mencu sajūta;
• skartā zona kļūst jutīgāka;
• muskuļu sasprindzinājums izraisa stipras sāpes.
• Ja gūžas muskuļa plīsums ir pilnīgs, veidojas hematoma.
Ciskas muskuļa asarība
Traumas ir sporta traumas sekas, bet tās var atrast ne tikai sportisti. Jūs varat izraisīt asaru, krītot no augstuma, lecot vai ātri skrienot. Bojājuma vietā rodas stipras sāpes un pietūkums.
Daļējs bicepsa plīsums
Traumas rodas saraustītas vai saraustītas. Pārrāvums var notikt vietā, kur muskuļi nonāk cīpslās. Palpējot, pacients sajūt stipras sāpes, muskuļu spriedze ir ievērojami vājināta, kustības ir ierobežotas. Sāpju sajūta ir pieļaujama, tā rodas augšstilba iekšējā virsmā. Ja paņemat augšstilbu uz sāniem, sāpinās bicepsa muskuļi.
Sāpes gūžas muskuļos: pirmā palīdzība
Terapeitiskā taktika ir atkarīga no sāpju cēloņa. Smagos gadījumos hospitalizācija nebūs iespējama. Ja ir sāpes augšstilba muskuļos, jums jāredz ārsts, bet pirms to izdarīt, veiciet vairākas darbības, kas atvieglos stāvokli pirms ārstu ierašanās.
1. Pārtrauciet fiziskās aktivitātes. Piemēram, ja sāpes parādījās fiziskas slodzes laikā, jums ir nepieciešams atpūsties, šajā laikā muskuļi var atgūties. Bet, ja pēc atpūtas sāpes neizzuda, jums jāapmeklē ārsts.
2. Apgulies. Lai samazinātu slodzi, jums ir jāpaguļ.
3. Masējiet augšstilbu. Metode ir laba traumu gadījumos, bet, ja tiek skarti nervi vai asinsvadi, tā nebūs efektīva.
4. Iekaisuma vietā uzklājiet aukstu. Izmantojot šo metodi, ir atļauts gūt traumas, sasitumus vai sastiepumus. Lai to izdarītu, izmantojiet audumā iesaiņotu ledu. Aukstuma ietekmē tiks samazināta nervu galu jutība, tas mazinās sāpes. Turklāt aukstumam ir vazokonstriktora efekts, kas nozīmē, ka no hematomas rašanās var izvairīties.
Sāpes gūžas muskuļos: ārstēšana
Vairumā gadījumu sāpes augšstilba muskuļos pavada audu iekaisums. Dažas zāles var nomākt iekaisuma procesu, tādējādi sāpes nebūs tik izteiktas.
Nesteroīdie medikamenti - Diklofenaks, Nimisils, Indometacīns.
Pretsāpju līdzekļi - paracetamols.
Koksartrozes ārstēšana
Jums jāuzsāk slimības ārstēšana pēc iespējas agrāk.
Narkotiku terapija - muskuļu relaksanti, viņu ietekmē, spazmatiski muskuļi atslābinās. Vazokonstriktori - asinsrite normalizējas.
Masāža Ja masāža tiek veikta pareizi, vielmaiņas procesi audos tiks ievērojami paātrināti, un tas novedīs pie ātras atveseļošanās.
Fizioterapija:
• uzlabosies locītavu kustīgums;
• muskuļi kļūst stiprāki;
• audu edēma mazināsies;
• sāpes nebūs tik izteiktas;
Ķirurģiskā ārstēšana. Operācijas laikā kaulu izaugumi tiks noņemti.
Aseptiskās nekrozes ārstēšana
Slimības ārstēšanai nepieciešams ilgs laiks, jo bojāti audi tiek atjaunoti lēnām. Galvenās aktivitātes ietver medikamentu lietošanu, fizioterapiju, intraartikulāru zāļu ievadīšanu.
Vēl viena jauna slimības ārstēšana ir tunelēšana. Kaulu vielā veidojas jauni mākslīgi kanāli. Sakarā ar to intraosāzais spiediens samazinās, sāpes kļūst ne tik izteiktas.
Miozīta ārstēšana
Ja rodas slimība, speciālisti izraksta zāles, piemēram, finalgonu, ketokonazolu, piranteli. Kuras zāles tiks parakstītas, ir atkarīgs no slimības cēloņa.
Dažas dienas pēc tam, kad iekaisuma process samazinās, var izmantot fizioterapiju.
Svarīgi! Pirms ārsta pārbaudes jūs varat lietot tikai pretsāpju līdzekļus. Citas zāles nedrīkst lietot bez speciālista iecelšanas.
Sāpes gūžas muskuļos: tautas līdzekļi
Sāpju parādīšanās ir daudz iemeslu. Iespējams, ārsts izrakstīs jums zāles, tās var kombinēt ar tautas līdzekļiem. Bet atcerieties, ka viena tradicionālā medicīna nebūs tik efektīva, tāpēc noteikti apvienojiet to ar tradicionālo ārstēšanu.
Tauki
Ņem 4 daļas speķa, bet nesālītu, vienu daļu žāvēta lauka kosa, visu apvieno un samaisa. Apgūtās ziedes ieteicams iemasēt iekaisušā vietā ar miozītu.
Saspiest ar kāpostiem
Lai atbrīvotos no sāpēm augšstilba muskuļos, izmantojiet šo līdzekli: Pārlieciet divas kāpostu loksnes ar veļas ziepēm, apkaisiet ar cepamo sodu virsū un viegli piestipriniet pie augšstilba. Nostipriniet visu ar vilnas šalli.
Lauru eļļa
Ja jums bieži sāp muskuļi augšstilbā, sagatavojiet šo līdzekli. Pērciet lauru eļļu aptiekā, pievienojiet 10 pilienus eļļas vienā litrā silta ūdens. Iegūtajā šķīdumā samitriniet dvieli, piestipriniet pie augšstilba. Pēc 20-30 minūtēm sāpēm vajadzētu mazināties.
Kumelīšu eļļa
Sāpēm augšstilba muskuļos palīdzēs eļļa, kas sagatavota, pamatojoties uz kumelītēm. Ņem nelielu daudzumu sviesta, sasilda to līdz istabas temperatūrai. Kumelīti labi samaisi līdz pulverim. Sajauciet pulveri ar eļļu proporcijā 1: 4. Pirms līdzekļa berzēšanas sāpīgā vietā, nedaudz to sasildiet.
Liels diždadzis
Diždadzis ir labs pretiekaisuma īpašības. Noplēšiet dažas auga lapas un applaucējiet tās ar verdošu ūdeni. Salieciet tos vienā kaudzē un pēc tam pārklājiet iekaisušo vietu, piestipriniet virsū ar vilnas šalli.
Medus
Visefektīvākais un visizplatītākais līdzeklis cīņā ar sāpēm augšstilba muskuļos ir medus. Iekaisušo vietu var vienkārši ar to ieziest un uzklāt ar plēvi. Procedūru atkārto vairākas reizes dienā, katru reizi 20-30 minūtes. Medus dod labu pretsāpju un pretiekaisuma iedarbību.
Rūpīgi novērojiet savu veselību un tādā gadījumā noteikti apmeklējiet medicīnas iestādi!
