Liposkābe ir unikāls dabīgais antioksidants.
Organisms to ražo pats par sevi, un tas atrodams arī raugā, liellopa aknās un zaļajos dārzeņos.
Ir pierādīts, ka vielas līdzsvara uzturēšana organismā veicina svara zudumu.
Liposkābe svara zaudēšanai tiek pārdota aptiekās kā bioloģisks papildinājums sievietes ikdienas uzturam.
Liposkābe svara zaudēšanai: ieguvumi
Interesanti, ka sievietes ķermenis patstāvīgi ražo šo vielu tikai līdz 30 gadu vecumam. Sasniedzot šo slieksni, viss mainās, trūkst liposkābes. Bieži vien šī iemesla dēļ sievietes, kas vecākas par 30 gadiem, galvenokārt cieš no liekā svara.
Aptiekās tagad ir viegli iegādāties zāles, kas satur ALA. Tās var būt tabletes vai kapsulas, dažreiz pat tiek atrasts injekcijas. Jāatzīmē, ka lielākā daļa šo zāļu ir zāles, kas paredzētas aterosklerozes un aknu slimību ārstēšanai.
Ja sieviete nolēma iegādāties ALA, ir jāprecizē, ka viņai ir nepieciešams komplekss, lai normalizētu ķermeni un zaudētu svaru.
Citas liposkābes priekšrocības:
1. noņem uzkrāto toksīnus un toksīnus.
2. Stimulē redzes orgānu un aizkuņģa dziedzera darbu.
3. Pozitīva ietekme uz sirds darbu.
4. Uztur normālu cukura līmeni asinīs.
5. Atjauno ķermeni gan no iekšpuses, gan no ārpuses. Uzlabo ādas stāvokli.
Kā darbojas lipoic acid svara zaudēšanai
1. Neitralizē brīvos radikāļus. Viela palīdz ķermenim noņemt toksīnus un toksīnus, tādējādi uzlabojot vispārējo cilvēka stāvokli. Tas nenoved pie svara zaudēšanas. Bet, attīrot toksīnus no ķermeņa, tiek novērstas ķermeņa darbības problēmas, kas noved pie kilogramu zaudēšanas.
2. Glikozes līdzsvara uzturēšana. Lipoīnskābe svara zaudēšanai ļauj mobilizēt daiļā dzimuma ķermeņa tauku rezerves. Pārmērīgs glikozes daudzums neatver kalorijas, tāpēc svara zaudēšanas process būs efektīvāks.
3. Aktivizē vielmaiņas procesus. Šis īpašums ir ļoti svarīgs, kad runa ir par vēlmi samazināt lieko svaru. Liposkābe var palielināt enerģijas patēriņu, vienlaikus samazinot izsalkumu. Šūnu vielmaiņas procesi tiek paātrināti, kas noved pie kilogramu zaudēšanas.
Produkti, kas satur liposkābi svara zaudēšanai
Lai sāktu tauku sadalīšanas procesu, organisms nesniedz pietiekamu daudzumu svara zaudēšanas liposkābes. Tā deficīts jānovērš, koncentrējoties uz šādiem pārtikas produktiem:
• vistas subprodukti (aknas, sirds, nieres);
• svaigi spināti un brokoļi;
• sarkana gaļa ar zemu tauku saturu (teļa gaļa, liellopu gaļa);
• vārīti rīsi;
• baltie kāposti.
Ir svarīgi atzīmēt, ka jūs nevarat ēst vistas subproduktus lielos daudzumos. Papildus ALA tie satur holesterīnu, kura pārpalikums negatīvi ietekmē vispārējo ķermeņa stāvokli.
Liposkābe svara zaudēšanai: Farmācijas piedevas
Ir pierādīts, ka pārtikas produktos šīs vielas nav pietiekami, lai palīdzētu meitenei aizmirst par liekā svara problēmām. Uztura speciālisti iesaka svara samazināšanai izmantot liposkābi kā uztura bagātinātāju.
Neskatoties uz to, ka ALA aptiekās var atrast dažādās formās, ir nepieciešams iegādāties kapsulas. Tos vislabāk un visātrāk absorbē ķermenis. Kapsulas jālieto tukšā dūšā. 50 mg dienā tiek uzskatīts par pietiekamu svara zaudēšanas novēršanai.
ALA tiek pārdots par ļoti zemām izmaksām - sievieti nevajadzētu pārsteigt vai nobiedēt. Dabīgais antioksidants nesatur papildu dārgus komponentus.
Sievietei vajadzētu saprast, ka tikai ar kapsulām, lai efektīvi zaudētu svaru, tas nedarbosies. Ieteicams ievērot sabalansētu uzturu, ieteicams sportot. Ja nav iespējams apmeklēt sporta zāli, vingrošanu var veikt mājās 10-15 minūtes katru dienu.
Kapsulu blakusparādības
Sieviešu ķermeņa adaptīvā reakcija uz kapsulu lietošanu var būt ļoti dažāda. Katrai sievietei ir savs ceļš. Dažreiz rodas blakusparādības. Tie ir noteikti zāļu norādījumos.
Biežākās blakusparādības ir:
• galvassāpes temporālajā daivā;
• sliktas dūšas un vemšanas reflekss (īpaši naktī);
• alerģija;
• nelieli redzes nervu traucējumi.
Novērojot kādu no šīm blakusparādībām, ieteicams uz laiku pārtraukt svara zaudēšanu ar ALA kapsulām.
Galvenās kontrindikācijas
Neskatoties uz to, ka liposkābe tiek uzskatīta par dabiskām zālēm svara normalizēšanai, pirms tās lietošanas jums jāiepazīstas ar galvenajām kontrindikācijām. Vielas neuzmanības dēļ sieviete var izraisīt slimības un pasliktināt vispārējo ķermeņa stāvokli.
Liposkābe ir aizliegta šādās situācijās:
• ir stingri aizliegts dzert kapsulas svara zaudēšanai zīdīšanas laikā un bērna nēsāšanas laikā;
• ja iepriekš tika novērota alerģiskas reakcijas izpausme pret kompozīcijas sastāvdaļām;
• gastrīta un peptiskas čūlas gadījumā kapsulas ir atļauts dzert tikai pēc konsultēšanās ar ārstu;
• diabēta gadījumā svara samazināšana ar liposkābi nav ieteicama.
Ja daiļā dzimuma pārstāve atrodas vienā no iepriekšminētajām situācijām un vēlas atbrīvoties no papildu mārciņām, vislabāk ir konsultēties ar ārstu un izvēlēties citu līdzekli svara zaudēšanai.
Saderība ar citām zālēm
Kapsulu saturs tūlīt pēc nonākšanas sievietes ķermenī izdalās. Gadījumā, ja kundze lieto citas zāles, jums jāpārliecinās, ka tās ir saderīgas ar ALA.
1. Jūs nevarat dzert kapsulas svara zaudēšanai vienlaikus ar zālēm, kas satur dzelzi un magniju. Liposkābe saista metālus, tāpēc sieviete var justies slikti.
2. Zaudējot svaru ar liposkābes kapsulām, ieteicams pēc iespējas samazināt piena produktu lietošanu, jo tie satur daudz kalcija.
3. Cisplatīna efektivitāte samazinās, ja tos ārstē vienlaikus ar ALA.
4. Vienlaicīgi lietojot insulīnu un liposkābi, hipoglikēmiskais efekts tiek ievērojami pastiprināts. Ja sieviete vēlas zaudēt svaru, viņai pastāvīgi būs jākontrolē cukura līmenis asinīs. Īpaša nozīme ir kontrolei pirmajās uztura dienās.
Liposkābe svara zaudēšanai: dietologu atzinums
Taisnīga dzimuma pārstāvji ir ļoti pieprasīti pēc lipoiskas diētas. Tas nav pārsteidzoši, jo kapsulu iedarbība ir pamanāma jau pēc nedēļas. Papildus svara zaudēšanai sieviete pamana ievērojamu veselības uzlabošanos.
Speciālisti medicīnas jomā un labākie dietologi uzskata, ka lipoīnskābe ir pārliecināts veids, kā labot skaitli. Dabīgs antioksidants ir drošs, ja uzmanīgi sekojat norādījumiem.
Turklāt dietologi atzīmē plašu ALA pozitīvās ietekmes spektru uz sievietes ķermeni.
1. Tiek efektīvi iznīcināti papildu mārciņas. Taukaudi pazūd uz visiem laikiem, un svars neatgriežas.
2. Tiek bloķēta pārmērīgas glikozes izplatīšanās caur asinīm iespēja.
3. Sieviete nejutīs spēcīgu izsalkumu. Apetīte tiek bloķēta pēc iespējas ilgāk, nekaitējot veselībai.
4. Paaugstina imunitāti, stimulē nervu sistēmu.
5. Sārņi un toksīni tiek izvadīti no organisma, kas negatīvi ietekmē zarnu stāvokli.
Interesants fakts ir tas, ka ārsti lipoīnskābi sauca par "mūžīgās jaunības eliksīru". Pēc daudziem klīniskiem pētījumiem ir pierādīts, ka viela aizkavē DNS bojājumus. Tāpēc tas kavē novecošanās procesu šūnu līmenī.
Liposkābe svara zaudēšanai ir viens no labākajiem mūsdienu līdzekļiem, kas palīdz sievietei droši atrast sev vēlamo figūru, vienlaikus uzlabojot pašsajūtu. ALA ir pieejama par pieņemamu cenu un efektīva - lielisks rezultāts ilgi nebūs jāgaida.
