15 nedēļu vecumā vēders jau ir palielināts tā, ka mammai parastās drēbes kļūst savilktas, tāpēc viņai jāiegādājas īpašas drēbes grūtniecēm. Grūtnieču sieviešu vēders, kā likums, aug mazāk nekā tām, kuras dzemdē no jauna. Tagad, kad agrīna toksikoze jau ir aiz muguras, topošā māte no sava stāvokļa ir zināmā eiforijā, pilnībā padojoties mātes stāvoklim. Tomēr pieredzējušās mātes zina, cik svarīgi ir neaizmirst par sagatavošanos dzemdībām un turpināt stingri ievērot visus ārstu ieteikumus.
Izmaiņas ķermenī 15 grūtniecības nedēļā
Šajā laikā, maigi zondējot kuņģi, sieviete var just, ka dzemdes dibens ir aptuveni 7,5 cm zemāks nekā naba. Viņas krūtīs turpina augt, vēders jau ir skaidri redzams. Sakarā ar izmaiņām sievietes hormonālajā fonā pastiprinās viņas ādas pigmentācija, tiek novērota vasaras raibumu un dzimumzīmju, tumšāka tumšāka parādīšanās, vēdera viduslīnija, sprauslas un areoli. Visas šīs izmaiņas viņai nevajadzētu nobiedēt, pēc dzemdībām tās pazudīs bez pēdām.
Augļa stāvoklis 15 grūtniecības nedēļā
Līdz 15. nedēļai mazuļa augums ir no 12 cm līdz 14 cm, svars - apmēram 50 grami. Tiek uzskatīts, ka līdz šim laikam mazulis jau spēj sajust un dzirdēt visu, kas notiek ap viņu, viņš zina, kā izteikt savas emocijas ar žestiem un sejas izteiksmēm. Šajā laikā viņa sirds sūknē līdz 23 litriem asiņu dienā, lai nodrošinātu asiņu piegādi visiem jaunattīstības organisma iekšējiem orgāniem, bet tas pukst divreiz ātrāk nekā māte. Sākot no 15. nedēļas kļūst iespējams noteikt bērna asins tipu un tā Rh faktoru, kas var būt nozīmīgs situācijā, kad viņa mātei ir negatīvs Rh faktors, bet tēvam - pozitīvs.
15. nedēļā veidojas mazuļa skelets, viņa smadzenes turpina augt. Žultspūslis sāk izdalīt žulti. Zēnu ķermenis sāk sintezēt hormonu testosteronu. Ir asiņu bioķīmiskā sastāva komplikācija, tiek aktivizēta vielmaiņa. Šajā periodā mazulim īpaši vajadzīgas barības vielas, vitamīni un skābeklis, tāpēc mammai jābūt ļoti uzmanīgai, izstrādājot savu uzturu. Viņai vajadzētu atcerēties, ka grūtniecei ēdiens galvenokārt ir uzturs, un priekšroka jādod vitamīniem un barojošiem ēdieniem.
Iespējamās sajūtas 15 grūtniecības nedēļā
Topošajai mātei var būt neparastas garšas izvēles. Tomēr, sekojot tiem, grūtniecei jāatceras, ka šajā periodā vairāk nekā jebkad agrāk viņas ķermenim ir nepieciešams kalcijs. Fakts ir tāds, ka šajā periodā ir strauja bērna kaulu attīstība, un, ja viņam trūkst kalcija, viņš to ņems no mātes ķermeņa. Tas var izraisīt viņas nagu un matu trauslumu, zobu bojājumus, nakts krampjus.
Nepieciešamā medicīniskā uzraudzība
Grūtniecības 15. nedēļā tiek veikti vairāki svarīgi izmeklējumi. Tradicionālajiem vispārējiem asins un urīna testiem tiks pievienots trīskāršs asins analīze, kas nepieciešama, lai noteiktu trīs hormonu saturu, kuru daudzums var pateikt par topošās mātes veselības stāvokli un mazuļa attīstību viņas dzemdē. Šie hormoni ietver:
- grūtniecības hormons cilvēka horiona gonadotropīns (hCG); tā līmenis paaugstinās līdz divpadsmitajai nedēļai, tad sākas tā pakāpeniska pazemināšanās. Ja hCG līmenis tiek palielināts 15. nedēļā, tad tas ir iemesls aizdomām par diabētu mātei, traucētu augļa attīstību, un tas var arī norādīt uz daudzkārtēju grūtniecību. Pazemināts hCG līmenis liecina par patoloģijām placentā vai aizkavētu mazuļa attīstību.
- olbaltumvielu alfa-fetoproteīns (AFP); tā skaits pieaug līdz dzimšanas dienai. Ja AFP norma tiek pārsniegta 15. nedēļā, tas norāda uz pārkāpumu klātbūtni augļa attīstībā un grūtniecības gaitu.
- bezmaksas estriols; visā grūtniecības laikā palielinās arī šī galvenā estrogēnu grupas hormona daudzums. Tā līmeņa pazemināšanās norāda uz aborta draudiem un traucētu augļa attīstību.
Vispārīgi ieteikumi
Tiek uzskatīts, ka bērna nēsāšanas laikā mātei ir labāk gulēt uz viņa pusi, lai nodrošinātu zemākas vena cava brīvību. Sākot no piektā jostas skriemeļa reģiona, tas iet uz leju gar mugurkaulu, iet zem visiem iekšējiem orgāniem un piegādā asinis visiem asinsvadiem, kas atrodas gūžas, vēdera un cirkšņa rajonā, un apakšējo ekstremitāšu traukiem.
Lai atvieglotu grūtniecības un dzemdību norisi, topošajai māmiņai nevajadzētu atstāt novārtā kontrastējošas ūdens procedūras (duša, duša), pastaigas svaigā gaisā un vienkāršus fiziskus vingrinājumus, kas palīdzēs stiprināt iegurņa un apakšējo ekstremitāšu muskuļus un locītavas.
Ja ir nosliece uz strijām, sievietei vajadzētu lietot īpašus krēmus un labi mitrināt ādu.
Nedēļas grūtniecības kalendārs:
Komentāri
