Mūsdienu sievietes ir pieradušas pie aktīva dzīves ritma. Taču dažādi slodzes un pārslodzes lielā mērā atspoguļojas veselības stāvoklī, jo īpaši uz ādas. Līdz šim ir daudzas kosmētiskās procedūras, kas palīdz uzlabot ādu un uzlabot tā stāvokli, bet pat kosmetologi apgalvo, ka absolūti visām sievietēm ir jāveic sejas maskas.
Mājas maskas ietver svaigu vitamīnu saturošu produktu izmantošanu. Dažreiz viņi daudz efektīvāk izrāda sevi nekā dažas procedūras. Galvenais - izvēlēties pareizo masku atbilstoši personas veidam.
Kura maska izvēlēties?
Kopš seniem laikiem sievietes izmanto sejas maskas, jo tās var atrisināt daudzas problēmas. Mājas maskas ir tik daudzveidīgas, ka jūs varat tās katru dienu nomainīt, izmantojot pilnīgi vienkāršas un lētas sastāvdaļas. Viņi spēj atbrīvoties no pinnes, kairinājuma, sausuma vai eļļuma utt. Ir svarīgi saprast, kādu masku izvēlēties un kā tās atšķiras.
Maskas izceļas ar to struktūru:
- Filmas maskas ir kompozīcija, kas pēc pieteikuma kļūst par filmu. Šīs maskas ir piemērotas taukainai un problemātiskai ādai. Viņiem ir tīrīšanas efekts, šauras poras, noņem “mirušās” ādas daļiņas, kā arī attauko un matē sejas ādu. Pārdots gatavā veidā, bet to var viegli izgatavot mājās, izmantojot želatīnu;
- Krējuma maskas ir universālas. Piemērots visiem ādas tipiem, ātri uzsūcas un nav nepieciešams tos mazgāt;
- Auduma maskas ir tekstilmateriāls, atkarībā no nepieciešamības, kas piesūcināts ar jebkuru sastāvu: vitamīni, aminoskābes, minerāli utt. Šādas maskas ir efektīvas un nodrošina uzturvērtību ne tikai epidermas virsmas slāņos, bet arī dziļumā. Šajā sakarā tās bieži izmanto, lai apkarotu ar vecumu saistītas izmaiņas un problēmas ar sausu un bojātu ādu.
Maskas atšķiras ar iedarbības iedarbību:
- Attīrīšanas maskas izmanto kā iepriekšēju procedūru pirms jebkuras citas kosmētiskās procedūras. Apakšējā līnija ir tīrīt dermas virsmu no taukiem, rūdītajām daļiņām un netīrumiem. Arī šīs maskas palīdz cīnīties pret pinnēm;
- Mitrinošas maskas veicina ādas atjaunošanos un papildina ūdens līdzsvaru, kas palīdz izvairīties no noguruma un apstāšanās novecošanas procesā. Šīs maskas ir nepieciešamas jebkura veida ādai, jo tās palīdz ilgāk novērst ar vecumu saistītas izmaiņas. Tās ir populārākās maska, ko piedāvā skaistumkopšanas salonos un tiek izmantotas mājās. Lielākā daļa no tām ir balstītas uz hialuronskābi, jo tā savāc ūdens molekulas ap sevi šūnu līmenī un tur tās;
- Barojošas maskas piegādā ādai nepieciešamās uzturvielas vitamīnu, minerālvielu un aminoskābju veidā. Šādām maskām parasti tiek izvēlēti produkti ar augstu A, E, C un B grupas vitamīnu saturu, kas nodrošina ādas svaigumu, dziedē un ir dziedinoša iedarbība, novēršot dažādas dermatoloģiskas problēmas;
- Balināšanas maskas lieto, lai uzlabotu sejas un novērstu pigmentāciju. Parasti šādas maskas var kombinēt ar mitrinošām vai barojošām maskām. Galvenā balināšanas sastāvdaļa ir citronu sula;
- Terapeitiskās maskas paredzēti, lai novērstu dažādas sejas ādas problēmas, piemēram, apsārtums, pinnes, kairinājums, mikrokrāsa vai blakusparādības pēc kosmētiskām procedūrām. Tās nomierina ādu, mazina sausumu, apsārtumu un ir pretiekaisuma un antibakteriāla iedarbība. To sagatavošanai tiek izmantoti galvenokārt ārstniecības augi un citi produkti ar zāļu iedarbību.
Lai maskas sasniegtu vēlamo efektu, pirmkārt, tās ir jāsagatavo ne metāla traukā, bet gan stikla vai plastmasas iepakojumā, kas jāizdara partijās un tieši pirms lietošanas. Otrkārt, jums jāzina jūsu ādas tips, lai šādas procedūras nedotu pretēju negatīvu rezultātu.
Ja poras ir palielinātas, labāk ir veikt maskas uz tvaicētas sejas.
Ir pieci ādas tipi:
- Kombinēta āda spīd un ir tendence uz problēmu zonu rašanos pieres, deguna un zoda jomā;
- Sausa āda raksturīga saspringuma sajūta, sausums, pīlings, dažreiz nieze. Reaģē uz ārējo faktoru ietekmi;
- Parastā āda gluda, elastīga, bez problēmām. Dažreiz T zonā dominē neliels spīdums;
- Eļļains (problēma) Ādas spīdums stipri palielinās, jo palielinās tauku ražošana. Poras palielinās. Āda tiek pakļauta biežiem izsitumiem;
- Jutīga āda reaģē gan uz cilvēka ķermeņa iekšējām problēmām, gan uz ārējiem faktoriem. Tas var izpausties kā alerģiskas reakcijas, piemēram, apsārtums vai nieze.
Ja jums ir šaubas un nevarat noteikt ādas tipu, varat to vienkārši pārbaudīt. Lai to izdarītu, pēc stundas jāmazgā seja ar seju, uzklājiet visu sejas virsmu, nospiežot papīra dvieli, un tad redziet, cik daudz tauku traipu paliek uz tā. Taukainai ādai būs 4 zonu nospiedumi: zods, vaigi, piere un deguns. Kombinēta un normāla āda atstās 3 vietas - tā ir T zonas zona. Sausa āda neatstās zīmes.
Kā lietot maska mājās?
Ir svarīgi ne tikai pareizi sagatavot masku atbilstoši ādas tipam, bet arī pareizi to piemērot. Ir vienkārši noteikumi, kurus ieteicams ievērot, lai rezultāts varētu iepriecināt jūs. Jāievēro šādi ieteikumi:
- Pirms ādas notīriet toniku vai citu kosmētiku;
- Ieteicams izmantot masku, ja plānojat palikt mājās vismaz dažas stundas pēc procedūras;
- Uzklājiet masku ar vieglām masāžas kustībām ar plānu kārtu, ja vien receptē nav norādīts citādi;
- Procedūras ilgums nedrīkst pārsniegt 20 minūtes, ja vien recepti nav norādīts cits laiks;
- Maska netiek piemērota ādai ap acīm, jo ir plāna un jutīga zona. Plakstiņiem ir atsevišķi krēmi un maskas;
- Ja rodas problēmas tikai ar T-zonu, tad maskas tiek izmantotas atšķirīgi: problemātiskajai zonai - viena, vaigiem - otra;
- Nākamās maskas sastāvdaļas sajauc jebkuros nemetāliskos konteineros. Metāls veicina oksidāciju, kurā sastāvdaļas zaudē vēlamās īpašības.
Attīrošās mizas
Mizošanas maskas ir lielisks līdzeklis sejas tīrīšanai. Tie kvalitatīvi noņem „mirušās” ādas šūnas, attīra tauku poras un normalizē vielmaiņas procesu darbību. Šādās maskās var apvienot ne tikai pīlinga elementus, bet arī pievienot barojošas un mitrinošas sastāvdaļas.
Maska-pīlings, gatavots mājās, atšķiras no maska iegādes, viegls efekts. Tas ir piemērots arī jutīgai un paaugstinātas jutības ādai.
Mizas mizošanai ar medu un kafiju taukainai ādai ir rūpīgi jāsamaisa 1 tējk maltā kafija, 1 ēd.k. medus, ½ tējk citronu sula un ½ tējk cukuru Uzklājiet masku 20 minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni. Šāda maska ne tikai attīra ādu, bet ir arī antibakteriāla un pretiekaisuma iedarbība.
Sausai ādai piemērota maska ar mandeļu riekstiem. Dažas mandeles tiek sasmalcinātas kafijas dzirnavās un sajauktas ar olīvu, dadzis vai mandeļu eļļu 1: 1. Maska tiek uzklāta uz sejas un atstāta 7-10 minūtes, pēc tam nomazgāta.
Atsvaidzinoša apelsīna mizas miza ir piemērota taukainai un normālai ādai. Lai to padarītu, apelsīnu miziņu vajadzētu sarīvēt ar smalkāko rīvei un sajauciet ar mannas putraimi 1: 1. Iegūto maisījumu atšķaida ar siltu ūdeni līdz vircas stāvoklim un uzklāj uz sejas 10-15 minūtes.
Auzu maska ir viena no populārākajām un veiksmīgākajām pīlinga maskām. Tas efektīvi cīnās ar pinnēm, attīra tauku aizbāžņus. Lai pagatavotu to, jums ir nepieciešams ieliet verdošu ūdeni 1 ēdamk. auzu un uzstāt 10 minūtes. Iegūtais biezpiens masēts ar biezu slāni un turiet 20 minūtes.
Par pinnēm
Viena no biežāk sastopamajām problēmām, ar kurām saskaras sievietes, ir pinnes. Ir maskas, kas ļauj efektīvi un īsā laikā atbrīvoties no šīs nepatīkamās problēmas. Šādu masku pamatā parasti ir sastāvdaļas, kas var viegli nožūt ādu, nostiprināt poras un tām ir antiseptiskas un pretiekaisuma iedarbības.
Ļoti populāra akne ar mālu. Lai pagatavotu, jums jāievēro norādījumi:
- Iegādājieties attīrītu mālu (to var atrast jebkurā aptiekā);
- Pievieno 1 olas dzeltenumu;
- Ielej 1 tējk. augu eļļa.
- Visas sastāvdaļas sajauciet ar krējuma konsistenci;
- Uzklāj uz sejas 20 minūtes;
- Noskalojiet ar vēsu ūdeni.
Svarīgi: jūs nevarat atstāt māla masu līdz pilnīgi sausa. Tie jānomazgā, tiklīdz augšējais slānis izžūst. Pretējā gadījumā māls nožūst ādu.
Kivi maska papildus tīrīšanas efektam uzlabo asins plūsmu uz ādu, kā arī vitamīnus ādai. Masai, ½ no augļiem tiek sagriezti rīvei un sajauc ar kartupeļu cieti pirms pastas veidošanas. Uzklājiet uz 20 minūtēm un nomazgājiet to ar siltu ūdeni.
Pinnes maska uz sauso brūnaļģu lapām lieliski attīra seju un mazina iekaisumu - tas viss ir saistīts ar augstu joda un citu ādas un mikroelementu saturu. Augsts A, C un B vitamīnu saturs uzlabo ādas kvalitāti, dodot elastību un elastību.
Lai izmantotu šādu brīnišķīgu maska, jums ir nepieciešams sasmalcināt 100 gramus brūnaļģes un 2 ēdamk. auzu pārslas līdz miltu konsistencei. Pulveris atšķaidīts ar minerālūdeni uz biezu putru un uzklāj uz sejas 20 minūtes.
Viena no visbiežāk sastopamajām un vienkāršākajām maskām cīņā pret pinnēm - Tas ir olu baltuma maska. Tas lieliski žūst ādu un matus, novērš eļļainu spīdumu un attīra taukainu aizbāžņu poras. Lai to padarītu, jums ir jāvelk 1 olas baltums līdz putošanai un ielej ½ tējk. citronu sulu vai dažus pilienus citronu eļļas ekstrakta. Saglabājiet masku apmēram 15-20 minūtes.
No melnajiem punktiem
Pinnes vai „melno plankumu” problēma ir ne tikai estētiski nepatīkams brīdis to īpašniekiem, bet arī problēma, kas ietekmē ādas veselību. Pinnes bieži izraisa dažādus iekaisuma procesus, kuru cēlonis galvenokārt ir koksa infekcijas. Sakarā ar tauku uzkrāšanos ar kornificētas ādas daļiņām var parādīties putekļi un netīrumi, pustulas utt.
Sievietēm ar līdzīgām problēmām ir brīnišķīgas maskas, kuras var veikt mājās, kā arī vienkāršas vispārējas rekomendācijas sejas ādas kopšanai, lai atbrīvotos no šīs slimības. Pirms tīrīšanas maskas lietošanas:
- Notīriet seju ar toniku vai ziepēm;
- Lai tvaicētu seju tā, lai poras tiktu palielinātas, izmantojot tvaika pirti;
- Uz tīrīšanas masku uz noteiktu laiku uzklājiet vieglas masāžas kustības;
- Pēc maskas nomazgāšanas izmantojiet īpašu instrumentu, kas sašaurina poras.
Sniedz labus rezultātus maska uz olu baltuma un aktīvās ogles bāzes. Lai to izmantotu, jums ir nepieciešams:
- 5 tabletes ar ogles smalcināšanu pulverī;
- 1 sakultu olu baltumu līdz putošanai;
- Sajauc ogles ar ½ masas olu baltumu;
- Piesakies problēmjomām pusstundu;
- Sausā plēve uzmanīgi noņemta;
- Apstrādājiet ar antibakteriālu mitrinātāju.
Sausa ādas īpašnieki izmanto želatīna maska, jo tas ne tikai novērš pinnes, bet arī veicina dermas uzturu un mitrināšanu. Šim nolūkam želatīnu pārlej ar aukstu ūdeni proporcijā 1: 3 un ievadīt apmēram 10 minūtes. Tad uzkarsē ūdens vannā, līdz izšķīst. Pēc tam, kad masa ir kļuvusi silta, to uzklāj uz sejas ar plānu slāni vai uz problemātiskām zonām un pagaidiet laiku, kas nepieciešams plēves veidošanai. Pēc tam nomazgāt ar siltu ūdeni.
Tas labi parādījās cīņā ar melniem punktiem „Soda” maska. Bet to nevar lietot cilvēkiem ar sausu sejas veidu, jo tas žūst ādu. Lai izveidotu masku, jums būs nepieciešams:
- 1 ēd.k. soda, kas atšķaidīta ar siltu ūdeni, krējuma stāvoklī;
- Pievienojiet 1 tējk. zobu pasta;
- Uzklājiet savienojumu problemātiskajās zonās 5 minūtes;
- Pēc tam, kad maska ir nomazgāta, nospiest uz leju apstrādāto platību un izņemiet izplūdušās smērvielas;
- Apstrādājiet ar augu izcelsmes antiseptisku līdzekli;
- Atkārtojiet procedūru nākamajā dienā;
- Tālāk reizi mēnesī uzklājiet masku.
Mitrinošas maskas
Ādas mitrināšana ir vissvarīgākā procedūra, jo, samazinoties šūnu mitrumam, āda sāk novecot, kļūst brūna un blāvi, un parādās grumbas. Ar šo procesu ir saistītas ar vecumu saistītas ādas izmaiņas.
Āda satur hialuronskābi, kas ir atbildīga par ūdens molekulu reģenerāciju un saglabāšanu ādas šūnās. Ar vecumu ķermenis to saražo mazāk, un tā trūkuma dēļ derms ir dehidratēts. Āda zaudē stingrību un elastību. Tāpēc, lai palīdzētu organismam tikt galā ar ūdens līdzsvaru un saglabātu veselīgu ādu, ir svarīgi to mitrināt.
Lai to izdarītu, jūs varat izmantot dažādus mitrinātājus, kuru pamatā ir hialuronskābe un kosmētiskās procedūras, lai mitrinātu ādu. Bet jūs varat dot priekšroku un maskas, kas izmaksās lēti un nebūs mazāk efektīvas. Zemāk ir dažas receptes.
Tomātu mitrinoša maska taukainai ādai ir sagatavots šādi:
- 1 tomāts iemērc verdošā ūdenī 2-3 minūtes;
- Noņemiet mizas un maisītāja biezeni;
- Pievienojiet 1 tējk. kartupeļu cietes;
- Uzklājiet masku 20 minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni.
Par mitrinošu un dziedinošu maska sausai kumelīšu ādai Ir nepieciešamas šādas sastāvdaļas:
- 2 ēd.k. sausas kumelītes ziedkopas;
- 1 ēd.k. olīvu vai dadzis eļļa;
- 1 tējk alvejas sula
Kumelītei jāizlej 250 ml verdoša ūdens un jāpieprasa pusstunda. Tad noteciniet ūdeni un atstājiet ziedus. Apsildītā silta eļļa ielej atlikušajā ziedu biezpienā un pievieno alvejas sulu. Visu kārtīgi samaisiet un uz sejas uzklājiet 20 minūtes. Tad nomazgājiet to.
Par senās Ēģiptes pazīstamajām alvejas ārstnieciskajām un mitrinošajām īpašībām. Gulētiešanas laikā Ēģiptes sievietes uz sejas nomirināja alvejas sulu.
Olu maska ar alveju ne tikai mitrina dermu, bet arī mazina iekaisumu. Lai to izdarītu, sajauciet 1 ēd.k. alvejas sula ar olu baltumu un uzklāj masku 30 minūtes. Procedūra tiek atkārtota 2 reizes nedēļā.
Gurķu maska - Tas ir viens no labākajiem veidiem, kā mitrināt ādu. Lai pagatavotu gurķi, rīvējiet uz smalka rīve, ielejiet A un E vitamīnu - tos pārdod aptiekā - un pievienojiet nedaudz tauku biezpienu vēlamajai konsistencei.
Banānu maska arī lieliski mitrina ādu. Lai pagatavotu masku, banānu sasmalcina un sajauc ar 1 ēdamk. krējumu. Uz iegūto masu sejas uz 20 minūtēm uzklājiet plānu kārtu. Tas lieliski palīdz tiem, kam ir sausa āda. Taukainas ādas īpašniekiem šai masai pievieno ½ tējk. citronu sula vai ābolu aizstājējs.
Mitrinošas maskas ir nepieciešamas visām sievietēm ar jebkāda veida ādu. Ieteicams to darīt katru dienu.
Pretnovecošanās maskas
Ādas novecošanās process, diemžēl, agrāk vai vēlāk pārspēj ikvienu. Bet šodien kosmetoloģija ir augsti attīstīta un piedāvā daudzus veidus, kā apturēt šos procesus un pagarināt jauniešus.
Anti-novecošanās maskas tiek izmantotas ne tikai sejai, bet arī kaklam un dekoltē. Viņi drīzāk cīnās ar novecošanās pazīmēm un ir viegli un viegli pieejami visiem sievietēm.
Atjaunojošs, barojošs un mitrinošs alvejas maska neprasa īpašas pūles un izmaksas. Pietiek ar to, ka viņas sajauc alvejas sulu un olīveļļu ar 1: 1 attiecību un pievieno E vitamīnu, ko var iegādāties aptiekā, un tad sajauc 1 tējk. barojošs krēms. Piesakies 15-20 minūtes.
Labi greipfrūtu maska. Augļu skābes, kā arī citi organiskie elementi ir nepieciešami mūsu ādai, lai saglabātu elastību, elastību un tonusu. Lai sagatavotu augļu maska būtu 2 ēdamk. miltus atšķaida ar minerālūdens biezeni un sajauciet ar greipfrūtu mīkstumu. Maska turiet 10-15 minūtes.
Medus balstītas maskas ir universālas. Tās ir piemērotas gandrīz jebkuras dermatoloģiskas problēmas risināšanai un atjaunošanai. Šādai masai medu karsē ūdens vannā un sajauc ar nelielu olīveļļas daudzumu. Siltuma veidā, ko uz sejas, kakla un dekoltē lieto 20 minūtes. Nomazgāt ar siltu ūdeni.
Māla maskas - populārākās maskas pasaulē. Lai sasniegtu atjaunināšanas efektu, jums ir nepieciešams 2 ēdamk. atšķaidīt balto mālu siltā ūdenī uz biezu krējumu un pievienojiet 1 tējk. persiku sviests. Uzklājiet uz sejas, kakla un dekoltē, atstāj pilnīgi nožūt, tad noskalo.
Barojošas maskas
Katru dienu mūsu āda ir pakļauta ārējiem faktoriem: temperatūras izmaiņām, spēcīgam vējam utt. Ādas stāvoklis atspoguļo arī cilvēka vispārējo veselību un dzīvesveidu. Сюда можно отнести стрессы, перегрузки и вредные привычки. Чтобы поддерживать кожу в тонусе, необходимо снабжать эпидермис питательными веществами.
Такие маски можно использовать ориентируясь на сезонность. То есть, для весны подойдут маски на основе овощей и фруктов, чтобы снабдить кожу достаточным количеством витаминов. Для зимы рекомендуются маски на масляной основе, чтобы защитить кожный покров от воздействия низких температур.
Зимняя питательная маска на сметане готовится следующим образом: в жирную сметану комнатной температуры добавляют полстоловой ложки льняных семян или ½ ч.л. linu sēklu eļļa. Наносят на 20 минут и смывают теплой водой.
Отбеливающая питательная маска с фасолью - прекрасное средство в весенний период. Для приготовления следует:
- Отварить 10 зерен фасоли и пюрировать;
- Pievienojiet 1 tējk. лимонного сока и оливкового или льняного масла;
- Тщательно размешать и нанести на лицо на 20 минут;
- Nomazgāt ar siltu ūdeni.
Луковая маска не только питает, но и является хорошим лекарственным средством при различных кожных проблемах. Необходимо 1 луковицу запечь в духовом шкафу и пюрировать. В кашицу добавить 1 ч.л. растопленного на водяной бане меда и 1 ч.л. olīveļļa. Отлично помогает в зимний период даже при очень сухой, шелушащейся коже.
Сок петрушки используется во многих косметических средствах, так как весьма благотворно воздействует на кожу. Для питательной витаминной маски необходимо смешать 1 ч.л. сока петрушки с ½ ч.л. оливкового масла и 1 ч.л. творога. Держать маску нужно 20 минут, затем смыть теплой водой.
Маска на основе отварной моркови весьма эффективно питает кожные покровы. Для её изготовления нужны ингредиенты:
- 2 ēd.k. piena
- 2 ēd.k. olīveļļa;
- 1 ч.л. масла авокадо;
- 2 ēd.k. biezpiens;
- ½ вареной моркови.
Все компоненты смешать в теплом виде и нанести на лицо, шею и декольте. Держать около 15-20 минут. Nomazgāt ar siltu ūdeni. Повторять в зимний период такие процедуры до 2-3 раз в неделю.
Весенняя питательная и успокаивающая маска готовится следующим образом:
половину очищенного огурца натирают на мелкой терке, смешивают с 1 ст.л. жидкого меда и 1 ст.л. масла кунжута. К этой массе добавляют 15 гр ржаного хлеба замоченного в огуречном соке. Все тщательно перемешивают и наносят на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут.
Ночные маски
Ночные маски представляют собой активное, глубокое воздействие на кожу лица. Большинство из них не требует смывки, так как рассчитаны на глубокое, длительное воздействие. Также делают концентрированные маски перед сном, которые смывают. Они комплексно ухаживают за кожей лица. Их используют до 2-3 раз в неделю.
Маска на липовом отваре: ⅓ стакана отвара смешивается с 1 ч.л. оливкового масла и 1 ст.л. miltus. Туда рекомендуется добавить жидкий витаминный комплекс А, Е, С.
Какао-маска: 1 ст.л какао-порошка заливается теплой водой до получения сметанообразной массы. В него добавляется по 5-6 капель масляных экстрактов абрикоса и миндаля
Морковная маска: смешивают 1 ст.л. творога, 2 ст.л. теплого молока и 1 ст.л. морковного сока. К смеси добавляют 1 ч.л. оливкового масла и тщательно перемешивают. Затем наносят на лицо удобным способом.
“Ароматная” маска: смешать по 4 капли масляных экстрактов мелиссы, лаванды и масла из виноградных косточек. Нанести на лицо и через 7 минут наложить полотенце смоченное в горячей воде на 20 минут. Тем же полотенцем удалить остатки масел.
Отбеливающая маска: смешиваются жирное молоко и медицинский спирт 1:3. Составом протирать лицо несколько раз в течении 7 минут. Смывать не нужно.
Чтобы кожа выглядела здоровой и для сохранения молодости, следует заботиться о коже ежедневно. Маска предполагает интенсивный уход, осуществленному благодаря высококонцентрированному комплексному содержанию полезных веществ. Правильно подобранные косметические средства, включая маски, помогут выглядеть неотразимо в любое время года.
