Nabas trūce bieži tiek ārstēta ķirurģiski. Bet ne visi vēlas apgulties uz operāciju galda, tāpēc terapijai varat izmantot dažādas konservatīvas un alternatīvas metodes, kas ir diezgan efektīvas.
Nabas trūces cēloņi
Kad zarnas izvirzās uz āru caur nabas gredzenu, tas ir viens no nabas trūces simptomiem. Ja slimība tiek savlaicīgi atklāta, atbrīvoties no tās ir diezgan viegli. Bet bieži sākotnējā stadijā nav iespējams noteikt diagnozi, jo slimība ne vienmēr izpaužas klīniski. Pamatā patoloģiju var noteikt, kad nabas apvidū ir redzams defekts. Ar šo nepatīkamo slimību biežāk sastopas sievietes grūtniecības laikā un cilvēki ar lieko svaru.
Izvirzi var regulēt neatkarīgi. Tas pazūd arī horizontālā stāvoklī. Nabas trūces ārstēšanu varat veikt mājās, bet, ja nevarat atbrīvoties no slimības, jums nepieciešama kvalificēta medicīniskā palīdzība. Katrs gadījums ir individuāls. Dažreiz tiek noteikta ķirurģiska ārstēšana, un pirms operācijas un rehabilitācijas laikā tiek izmantotas alternatīvas metodes. Bet, ja ir komplikācijas, jūs nevarat pašārstēties.
Trūces cēloņi:
- Grūtniecība un problēmas dzimšana. Šajā periodā nabas gredzens ir izstiepts, un uz vāju muskuļu fona ārpuses izvirzās;
- straujš svara zudums;
- papildu mārciņas;
- traumas vēderā;
- vāji vēdera muskuļi fizisko aktivitāšu trūkuma dēļ;
- sports ar svaru celšanu. Piemēram, vingrinājumi ar hanteles, tējkannu, stieni, kas var izraisīt muskuļu atšķirības;
- smags fiziskais darbs;
- hronisks aizcietējums;
- straujš svaru celšana;
- nodotās ķirurģiskās iejaukšanās.
Slimības simptomi
Sākotnējā posmā slimības simptomi var nebūt. Tikai tad, ja veicat rūpīgu pārbaudi, jūs varat noteikt tik tikko pamanāmu izvirzījumu. Slimībai progresējot, trūce palielinās, tāpēc to ir viegli pamanīt.
Kā simptomi izpaužas:
• izspiesties nabas apvidū, izzūd horizontālā stāvoklī un palielinās, kad vēdera muskuļi savelkas (piemēram, klepojot, zarnu kustības);
• dažreiz šajā vietā ir ādas apsārtums;
• ja rodas gremošanas orgānu saspiešana, var rasties slikta dūša, vemšana, problēmas ar izkārnījumiem;
• problēmas ar urinēšanu vēlākā slimības stadijā;
• vēderā ir sāpes vēderā, kad vēdera sienas savelkas (piemēram, fiziskas slodzes laikā).
Lai atbrīvotos no nabas trūces, jums jākonsultējas ar ārstu. Papildus narkotikām nabas trūci var ārstēt mājās.
Konservatīvās terapijas
Ārstēšanu izvēlas atkarībā no slimības smaguma pakāpes. Jums pēc iespējas ātrāk jāsazinās ar klīniku, tad problēmu būs vieglāk atrisināt. Turklāt šādā veidā var izvairīties no operācijas. Un dažas operācijas ir kontrindicētas.
Masāža
Tas ir lielisks palīgs dažādu slimību ārstēšanā, jo tas palīdz paātrināt asinsriti. Masāža pozitīvi ietekmē visus vielmaiņas procesus organismā, palīdz uzlabot imunitāti un atjaunot bojātos audus. Ja parādās nabas trūce, ir lietderīgi veikt pašmasāžu mājās. Par tehniku varat konsultēties ar speciālistu.
Masāžas principi šajā gadījumā ietver: glāstīšanas kustības tiek veiktas tikai pulksteņrādītāja virzienā, saspiežot ap nabu, berzējot vēdera dobuma muskuļu sistēmu.
Fizioterapijas vingrinājumi
Nabas trūces ārstēšanai mājās ir piemērota vingrošana. Īpašu vingrinājumu komplekts palīdz stiprināt vēdera sienas muskuļus, uzlabo asinsriti un mazina muskuļu krampjus. Komplekss jāizvēlas individuāli. Bet kontrindikācijas ir vienādas visiem. Kustībām nevajadzētu būt asām, pagriešanās ir aizliegta, jūs nevarat iesaistīties lekt un pacelt svarus.
Vingrojumu var veikt tikai tad, ja izvirzījums nav spēcīgs. Trūces fiksēšanai ir nepieciešams elastīgs korsete. Vidēji viens vingrinājums var ilgt līdz desmit minūtēm. Jūs varat vienkārši pacelt iegurni, saliekot ceļus guļus stāvoklī. Palīdz un rumpja pagriezieni dažādos virzienos stāvošā stāvoklī. Elpošanas vingrošana ir vēl viens palīgs cīņā ar slimību, tas palīdz piesātināt ķermeni ar skābekli.
Nabas saite
Vēl viena konservatīva metode nabas trūces ārstēšanai mājās ir pārsējs. Šī ir īpaša atbalsta josta, kas palīdz samazināt kuņģa un abs slodzi, kas terapijas laikā viņiem dod iespēju būt atvieglinātā stāvoklī. Pārsējs ir noderīgs arī valkāšanai pēc operācijas, lai novērstu recidīvu. Ja rodas kādas komplikācijas, īpaši zarnu aizsprostojums, jostas nēsāšana ir kontrindicēta.
Pārsējs var būt stingrs, elastīgs un universāls. Korsete jālieto kopā ar citām ārstēšanas metodēm. Tas palīdzēs ātrāk atgūties. Jostai jābūt ērtai, un tā jāvalkā no rīta līdz vakaram.
Izmantojot plāksteri
Šī opcija ir piemērota nabas trūces ārstēšanai mājās jaundzimušajiem. Tas tiek uzvilkts īpašā veidā, tāpēc vecākiem jāiemācās lietot pediatru. Plāksteris ļauj nabai būt pareizajā stāvoklī. Tas arī palīdz ātrāk sadzīt nabas gredzena caurumu. Līdz šim viņi ražo ļoti ērtas līmes, kas sastāv no divām daļām. Tāpēc to fiksāciju ir viegli pielāgot.
Tautas veidi
Tautas līdzekļi nonāk glābšanā daudzu slimību gadījumos. Jūs varat veikt kompreses, kas palīdz mazināt stresu no skartās vietas.
Noderīgas kompreses:
- sāls. Ir nepieciešams izgatavot auduma maisu, tur ieliet sāli, iemērc ūdenī un pusstundu piestiprināt pie nabas;
- auzu pārslu. Šai kompresei vajadzēs sasmalcināt auzu pārslu pārslas, ielej verdošu ūdeni un pagatavot biezu maisījumu. Uzklājiet siltu līdzekli uz problēmu zonu;
- nātre. Ir nepieciešams savākt svaigas nātres, sasmalcināt augu, lai iegūtu sulu. Saburzītas lapas piestiprina pie nabas un pārklāj ar kokvilnas audumu. Pēc dažām stundām nomazgājiet visu un eļļojiet ādu ar krēmu;
- no cepta sīpola. Cepeškrāsnī cep lielu sīpolu, pārgriež uz pusēm un stundu uz izvirzījuma uzliek vienu no pusītēm. Procedūru var atkārtot katru dienu apmēram divus mēnešus;
- māls. Sajauciet sarkano mālu ar ūdeni, lai izveidotu siltu kūku. Uzklājiet uz problemātiskās vietas un turiet, līdz māls izžūst. Kompreses periods ir mēnesis;
- diždadzis. Šī ārstniecības auga lapas palīdz mazināt kairinājumu, palīdz palielināt muskuļu tonusu. Bieži vien šāda komprese tiek veikta grūtniecības laikā. Ja uz nabas uzklājat svaigas lapas un valkājat jostu, tad trūce ātri izzudīs.
Papildus kompresēm jūs varat veikt vannas un ņemt zāļu novārījumus. Ir dziedinošs efekts ozola miza. Ir nepieciešams to uzvārīt un ielej buljonu vannā. Jūs varat arī vārīt ķiršu zarus un izmantot vannošanai.
Izārstēt kaiti palīdz rudzupuķu ziedu novārījums. Tas prasīs trīs ēdamkarotes žāvētu ziedu un litru ūdens. Produkts jāuzvāra desmit minūtes un mēnesī jālieto iekšķīgi divās glāzēs. Plantain sēklām ir arī dziedinošs efekts, kuru četras nedēļas vajadzētu sasmalcināt un patērēt ar šķipsniņu divpadsmit reizes dienā.
Palīdz dziedēt un lapegle. Lai pagatavotu infūziju, jums ir nepieciešama miza. Jums ir nepieciešams sasmalcināt sešus ēdamkarotes un ielej četras glāzes verdoša ūdens. Dziedēt nozīmē uzstāt uz nakti. Lietojiet trīs reizes dienā glāzē pirms ēšanas. Terapijas ilgums ir divas nedēļas. Pēc tam paņemiet nedēļas pārtraukumu un atkārtojiet kursu.
Papildus zāļu uzlējumiem tas palīdz atbrīvoties no problēmas. burbota novārījums. Vāriet zivju buljonu apmēram trīs stundas. Ir lietderīgi dzert puslitru buljona dienā. Un katru dienu jums ir jāgatavo svaigi.
Nabas trūces ārstēšana mājās ar tautas receptēm ir jāatceļ, ja rodas bīstami apstākļi. Ar zarnu aizsprostojuma parādīšanos, trūces saspiešanu, iekšēju asiņošanu, iekaisuma procesiem vēdera dobumā būs nepieciešama ķirurģiska ārstēšana. Tāpēc ir svarīgi nesākt slimību, bet savlaicīgi meklēt palīdzību no kvalificēta speciālista. Tas ir vienīgais veids, kā saglabāt veselību un izvairīties no nepatīkamām sekām.
