Veselīgi un labi kopti mati - jebkuras sievietes galvenā apdare. Lai saglabātu slēdzeņu dabisko skaistumu, parasta aprūpe ar šampūniem un matu balzāmiem nav pietiekama. Turklāt jums ir jāizmanto dažādas maskas. Visizdevīgākie ir uzturvērtība, kas spēj saglabāt matus veselīgā stāvoklī. Turklāt maska nepieļauj matu trauslumu, sausumu, zudumu un blāvumu.
Sauso un trauslo matu cēloņi
Atzīst bojātos matus ar vairākiem galvenajiem simptomiem. Pirmkārt, jūs pamanīsiet, ka cirtas ir zaudējušas spīdumu un nedaudz izbalējušas krāsas. Mati kļūst stīvi un rupji. Padomi sadalās, pamanot, ka ir tendence sasist un ķemmēt. Kad šie simptomi tiek atklāti, ieteicams veikt atbilstošus pasākumus, lai pēc iespējas ātrāk atjaunotu matus, lai novērstu to stāvokļa pasliktināšanos.
Matu struktūras bojājumu cēloņi ir šādi:
- Kosmētisko procedūru bieža iedarbība uz matiem - matu žāvēšana ar matu žāvētāju, iztaisnošana ar gludekli, ķemmēšanas, ķīmiskās permāzes izmantošana, kā arī regulāra matu krāsošana, jo īpaši balināšana;
- Viltotu produktu izmantošana, kas noved pie matu vājināšanās un bojājumiem;
- Bieži mazgājami mati. Intensīva mitro matu vai dvieļu tīrīšana izraisa trauslumu;
- Izmantojot nepiemērotu šampūnu, kas neatbilst matu tipam;
- Mazgāt pārāk karstā vai pārāk aukstā ūdenī, kā arī izmantot dzelzs matu sukas, pārāk stingras gumijas lentes un tapas;
- Slikti ieradumi - alkohola lietošana un smēķēšana;
- Nelīdzsvarota uzturs. Vitamīnu un minerālvielu trūkums organismā ietekmē ne tikai vispārējo veselības stāvokli, bet arī matu struktūru;
- Arī hormonālo vai endokrīno slimību klātbūtne sievietēm izraisa čokurošanās trauslumu un sausumu;
- Nelabvēlīgi vides apstākļi;
- Ietekmes uz vidi dēļ - spēcīga vēja, sala vai tiešas saules gaismas iedarbība, kas rada pārmērīgu ultravioleto starojumu;
- Iedzimta nosliece;
- Miega traucējumi, pārslodze;
- Grūsnības periods
Ja matu folikulu struktūra ir bojāta, noderīgās barības vielas netiks ieplūst šķiedrās. Lai novērstu šo problēmu, ir jārīkojas sarežģītā veidā. Ir nepieciešams identificēt un novērst matu bojājumu cēloni, izmantot barojošas maskas, kas atjauno jūsu cirtas veselību un skaistumu.
Barības vielu masku priekšrocības
Jūs varat iegādāties uztura masku aptiekā vai specializētā veikalā. Bet, lai izārstētu bojātus matus, vislabāk ir sagatavot produktu mājās, pamatojoties uz dabīgām sastāvdaļām, neiekļaujot ķimikālijas.
Galvenās uztura maskas priekšrocības ir:
- sastāvdaļu pieejamība;
- efektivitāti;
- izmantot tikai dabiskas sastāvdaļas;
- Nav nepieciešams iegādāties dārgu kosmētiku.
Labāk ir nomainīt uztura maskas receptes bojātiem matiem, tas galu galā palīdzēs izvēlēties piemērotāko kompozīciju jūsu matu tipam.
Vispārējie lietošanas noteikumi
Būtībā mājās barojošas matu maskas tiek gatavotas no ēteriskajām un bāzes eļļām, medu, kefīru, olām, kosmētikas māliem un farmācijas vitamīniem.
Vispārīgi noteikumi par barojošu matu masku izmantošanu:
- Sastāvdaļas jāsajauc ar vienmērīgu konsistenci;
- Visiem izstrādājumā iekļautajiem produktiem jābūt svaigiem. Var izmantot arī tikai svaigi pagatavotu masku. Pat ja atlikumi paliek, tos nevar uzglabāt un izmantot nākamajā procedūrā;
- Ir svarīgi sekot līdzi laikam, jo uzturvērtības masku nav atļauts turēt ilgāk par noteikto laiku;
- Pirms maskas uzklāšanas ieteicams veikt vieglu galvas masāžu. Tas uzlabo asinsriti, tādējādi palielinot aktīvo vielu iedarbību. Masāža sākas uzacu laukumā. Ar indeksa un vidējo pirkstu palīdzību apļveida kustībās masāža laukumu starp uzacīm, lēnām virzoties uz tempļiem. Pēc tam visa galva tiek masēta - no augšas uz leju un apļa galā. Nobeiguma posmā noņemiet matu virzienus 3 cm attālumā no saknēm un stipri velciet tos;
- Uzturīgas maskas tiek pielietotas visam matu garumam, visvairāk rūpīgi - uz saknēm. Tiesiskās aizsardzības līdzeklis parasti tiek turēts 20-25 minūšu laikā, ja vien no receptes nav noteikts citādi;
- Ir obligāti jānomazgā ar ūdeni, kura temperatūra vai nu atbilst ķermenim, vai 2-3 grādiem augstāka. Pēc tam jums ir nepieciešams mazgāt matus ar parasto šampūnu bez dažādām piedevām vai ārstniecisko augu novārījumu;
- 15 minūtes pēc maskas nomazgāšanas vēlreiz masāža galvas ādu.
Smagi novājinātiem un bojātiem matiem ieteicams lietot 2-3 reizes nedēļā barojošu maska. Profilaktiskiem nolūkiem - 2 reizes 30 dienu laikā.
Kontrindikācijas masku lietošanai:
- onkoloģija, kas saistīta ar ādu;
- akūti iekaisuma procesi;
- jebkura izcelsmes un posma apdegumi;
- kairinājums un brūces maskas aplikācijas zonā;
- matu krāsošana, jo tā nav pagājusi vismaz 2 nedēļas;
- alerģiska reakcija pret izmantotajām sastāvdaļām;
- galvassāpes, migrēna.
Īpaši piesardzīgi jāievēro īpaši agresīvi komponenti, piemēram, sarkano piparu tinktūra. Pirms jaunu komponentu lietošanas pārliecinieties, vai jūtat alerģijas pārbaudi.
Sauso un trauslo matu ārstēšanai ir aizliegts lietot "alkoholiskas" barojošas maskas, īpaši uz brendija pamata.
Uzturīgas maska Receptes
Kā jau iepriekš minēts, matiem katru dienu tiek veikti dažādi testi. Ja, piemēram, dažas meitenes ir atkarīgas no ploek, matu žāvētāja, cirtas, kuras var izmest, tad laika apstākļi nevar tikt ietekmēti. Vienīgā glābšana ir barības vielu masku izmantošana, kas pasargās no laika apstākļu kaitīgās ietekmes, sniegs cirtas spēku, veselīgu izskatu un palīdzēs jums ātrāk atgūties.
Arī matu stāvokli ietekmē galvas āda, kas nes milzīgu slodzi. Vienā centimetrā galvas ādas ir aptuveni 260 mati, un uz galvas ir vismaz 150 tūkstoši. Lai saglabātu šādu matu masu labā stāvoklī, galvas ādai nepieciešama papildu aprūpe. Tas ir pateicoties barojošajām maskām, jūs varat regulāri piegādāt galvas ādu ar nepieciešamajām sastāvdaļām - taukiem, vitamīniem, cinkam, silīcijam, dziedzeri, sēru, magniju un daudzām citām noderīgām vielām.
Tomēr ir vērts atcerēties, ka mājas masku efekts nebūs redzams uzreiz, sāks parādīties mēneša laikā pēc regulāras lietošanas. Mati sāks pakāpeniski piepildīties ar spēku un enerģiju, jo īpaši, lai negaidītu tūlītēju rezultātu, ja jūsu mati ir stipri bojāti. Panākumu atslēga ir visu devu un recepšu priekšmetu stingra ievērošana.
Eļļas
Sakarā ar to, ka jebkurai dabiskai eļļai ir unikāla un terapeitiska kompozīcija, eļļas barojošas maskas tiek uzskatītas par īpaši vērtīgām. Eļļu ķīmiskais sastāvs ietver tādas noderīgas vielas kā taukskābes, dažādu grupu vitamīni, E grupas vitamīni, kā arī daudzi mikroelementi ir īpaši noderīgi matiem. Regulāras maskas no dabīgām eļļām baro un mitrina matus, apstrādā trauslumu un sausumu un uzlabo augšanu.
Uzturīgas matu maskas uz eļļas bāzes:
- Ar olīvu un ēteriskajām eļļām. Sagatavošanai būs nepieciešamas ilang-ilang ēteriskās eļļas un kumelītes - 5 pilieni katram un 3 ēdamkarotes. karsēta olīveļļa. Visas sastāvdaļas tiek sajauktas un uzklātas visā matu garumā. Pēc 20 minūtēm nomazgāt ar regulāru šampūnu;
- Burdock balstīta maska Šis rīks baro galvas ādu, un tam ir dziedinoša iedarbība uz cirtām. Pirms eļļas uzklāšanas tas būs nedaudz uzsildīts. Lai panāktu pozitīvu efektu pēc iespējas īsākā laikā, ieteicams saglabāt masku vismaz stundu. Tad noskalo ar šampūnu;
- Maska no kokosriekstu, mandeļu un rīcineļļas. Sajauciet vienu tējkaroti katras sastāvdaļas, tos sajaucot. Pirms uzklāšanas uz matiem maisījums būs jāuzkarsē. Procedūras ilgums ir vismaz 45 minūtes;
- No riteņa un dadzis eļļas. Sajauciet sastāvdaļas vienādos daudzumos, pēc tam nedaudz karsējiet. Uzklājiet masku stundu, pēc tam nomazgājiet ar regulāru šampūnu.
No māla
Kosmētisko mālu izmanto ne tikai sejas masku, bet arī matu izgatavošanai. Jebkuram no māliem ir terapeitiska kompozīcija: rozā, melnā, baltā, zilā uc Lai izveidotu māla masku, izšķīdiniet to siltajā ūdenī un samaisiet līdz vienādai konsistencei. Kosmētiskajam māla veidam var pievienot dažādus komponentus:
- olu dzeltenums;
- sausas sinepes;
- dabīgais medus;
- krējums;
- kakao;
- alvejas sula;
- daži pilieni dadzis, olīvu vai augu eļļa;
- farmācijas vitamīni;
- ēteriskās eļļas;
- to ārstniecisko garšaugu infūzija utt.
To piemēro visā garumā un tur vienu stundu. Tad nomazgā ar siltu ūdeni (ne karstu), pēc tam mazgā ar šampūnu.
No olām un medus
Svaigu olu dzeltenumu jau sen uzskata par lielisku veidu, kā mitrināt un barot matus. Iepriekš tas tika izmantots kā galvenais mazgāšanas līdzeklis.
Lai sagatavotu matu maska, jums būs nepieciešams:
- viena svaiga ola;
- viens tējkarote dabiskā šķidrā medus;
- viena ēdamk sildīta linsēklu eļļa.
Komponenti ir rūpīgi sajaukti. Olas un medus maska tiek izmantota ne tikai matu garumā, bet arī galvas ādā. Šajā gadījumā matiem jābūt mitriem. Pēc medicīniskā maisījuma uzklāšanas apvelciet plastmasas maisiņu virs galvas, tad pārklājiet ar siltu dvieli. Procedūra ilgst 40 minūtes, tad maska tiek nomazgāta ar šampūnu.
Kefīra maska
Kefīrs ir noderīgs ne tikai iekšējai lietošanai, bet arī pinnes ārstēšanai, kā arī no sausiem un trausliem matiem. Visvairāk novērtēts kefīra antioksidantu, vitamīnu, kalcija un olbaltumvielu sastāvā. Regulāri izmantojot mājas barojošu maska matiem, kas sagatavota, pamatojoties uz kefīru, ir iespējams ne tikai izārstēt bojāto matu struktūru, bet arī stabilizēt tauku dziedzeru darbu.
Recepte kefīra maska izgatavošanai. Jums būs nepieciešams:
- 0,5 glāzes svaigi kefīra, vēlams dabiski;
- 1 tējk ābolu sidra etiķis;
- 1 tējk medus
Piesakies kefīra masku uz saknēm, pēc tam izmantojot ķemmi, sadaliet maisījumu padomiem. Ilgums - 30 minūtes, un, lai novērstu matu smaržu no kefīra, matus var mazgāt ar organisko augļu šampūnu.
Izvēloties kefīru, pievērsiet uzmanību tās sastāvam. Izvēlieties produktu, kas nesatur dažādas piedevas, cukurus un garšas. Stingri ievērojiet recepti, jo neatbilstība devām, īpaši attiecībā uz ābolu sidra etiķi, var izraisīt galvas ādas dedzināšanu.
Barojoša banānu maska sausiem un trausliem matiem
Banāni ir bagāti ar kāliju, vitamīniem, antioksidantiem, kā arī satur dabiskas eļļas un retus C grupas vitamīnus. Banānu maskas palīdzēs mitrināt un stiprināt cirtas, vienlaikus saglabājot dabisko elastību.
Kālija, kas ir produkta daļa, novērš matu izkrišanas procesu. Vitamīni palīdz stiprināt matu folikulus, stimulēt matu augšanu un novērst to trauslumu. E vitamīnam ir pozitīva ietekme ne tikai uz matu struktūru, bet arī uz galvas ādu. C vitamīns uzlabo asinsriti, tāpēc spuldzes kļūst spēcīgākas.
Banānu maskas recepte:
- kokosriekstu eļļa - 1 ēd.k.
- medus - 1 ēd.k.
- olīveļļa - 1 ēd.k.
- nogatavojušies banāni - 2 gabali (atkarībā no cirtas garuma un biezuma var izmantot tikai 1 banānu).
Izgrieziet banānu šķēlītēs, pēc tam sajauciet ar kartupeļu biezeni. Tad atlikušās sastāvdaļas tiek pievienotas medus, olīvu un kokosriekstu eļļai. Banānu maska tiek uzklāta ar biezu slāni uz galvas ādas, pēc tam izkliedēta visā garumā. Procedūras ilgums ir 20 minūtes. Pēc tam, kad ir pagājis laiks, noskalojiet slēdzenes un galvas ādu ar siltu ūdeni.
Mitrinoša un barojoša zemeņu maska
Ogas satur milzīgu antioksidantu daudzumu, kam ir labvēlīga ietekme uz galvas ādu un matu struktūru. Arī barojošas zemeņu maskas spēj regulēt tauku dziedzerus, tādējādi novēršot pārmērīgu tauku veidošanos.
Lai padarītu maska, nomazgājiet zemenes, daudzums būs atkarīgs no matu garuma un biezuma. Samaisiet zemenes līdz biezenim, tad pievienojiet maisījumam 1 ēdamk. kokosriekstu eļļa un dabīgais medus. Maisiet, līdz viendabīga konsistence.
Uz mitriem matiem jāpielieto zemeņu maska. Turiet aģentu 30 minūtes, tad nomazgājiet slēdzenes ar tīru ūdeni istabas temperatūrā, vēlams vārītu.
Maizes maska matu barošanai
Lai pagatavotu šo maisījumu, ieteicams izmantot rudzu maizi. Nogrieziet to kubiņos un piepildiet tos ar verdošu ūdeni. Jūs varat izmantot arī medicīnisku novārījumu no kumelītes, nātres vai liepas. Pēc tam, kad maize uzsūc ūdeni un mīkstina, izmantojot maisītāju, nogādājiet to viendabīgā suspensijā. Uz matiem uzklāj bagātīgu slāni un atstāj uz 60 minūtēm, maizes maska palīdz cirtām iegūt vitalitāti, padara tos spēcīgākus, kā arī dod dabisku mirdzumu.
Avokado barojoša maska
Avokado ir mitrinošas un barojošas īpašības. Pareiza augļu izmantošana palīdz atbrīvoties no sausuma un trausluma. Lai sagatavotu recepti, jums būs nepieciešams neliels gatavs avokado, 2 ēdamkarotes piena, 1 ēdamkarote mandeļu un olīveļļas.
Avokado tiek sasmalcināta, tad sajauc, līdz iegūst gludu biezeni. Maisījumam pievieno pienu un eļļas. Masku vispirms lieto uz saknēm un pēc tam izplata visā garumā.
Pēc to uzklāšanas matus jāiepako ar filmu un ietin dvielī un atstāj uz 35 minūtēm. Pēc laika izskalojiet ar siltu ūdeni un šampūnu. Lai iegūtu barojošu matu maska ar biezāku konsistenci, jūs nevarat pievienot pienu tā sastāvam. Maska būs rūpīgi jānomazgā ar ūdeni, lai atdalītu jebkuru atlikušo avokado.
Matu kopšana mājās: pirms un pēc barojošo masku lietošanas
