Diētai ir liela ietekme uz intīmo dzīvi. To produktu saraksts, afrodiziaki, kas uzbudina un palielina iedarbību, ir bijis zināms jau ilgu laiku, tāpēc tos bieži iekļauj intīmo problēmu cilvēku ēdienkartē. Bet, protams, tikai daži ir dzirdējuši par “anti-menu”. Tāpēc ārsti pirms seksa izsauc kontrindicētus produktus.
Vai jūs gatavojaties tikties ar partneri? Atteikties no karstajiem suņiem. Kaitīgie tauki, kuros šis ātrais ēdiens ir tik bagāts, ātri aizpilda dzimumlocekļa un vaginālo artēriju traukus, kas negatīvi ietekmē ierosmi un erekciju. Piparmētru un mentolu vīriešiem neiesaka, jo tie pazemina vīriešu dzimuma hormona testosterona līmeni. Tāda pati ietekme uz vīrieša ķermeni un kartupeļiem, kā arī citiem ēdieniem no ātrās ēdināšanas restorānu ēdienkartes. Ātrā ēdināšana nav ieteicama cita iemesla dēļ: tā izraisa vēdera uzpūšanos.
Hormonālais fons notiek dažādu rūgto toniku ietekmē, kas samazina arī spermas daudzumu. Vēl negatīvāku efektu rada alkohols, kas nonāk erogēnajās zonās, samazinot to jutīgumu un attiecīgi izredzes piedzīvot orgasmu.
Konservēti pārtikas produkti veido arī gāzes, un produkti, kas satur fitoestrogēnus, piemēram, tofu, maina hormonālo fonu.
Svaigi augļi nav ieteicams liesoties datuma priekšvakarā, ja tikai tāpēc, ka tie bieži izraisa vēdera uzpūšanos un gremošanas traucējumus.
