Katra tikko izkalta māte reiz nonāk pie tā, ka ir laiks nomākt laktāciju.
Ir vērts atzīmēt, ka zīdaiņa atšķiršana no krūts ir daudz vienkāršāka nekā piena iešana.
Ko šajā gadījumā darīt? Labākais risinājums nav drastisku pasākumu veikšana.
Ir daudz drošu un dabisku mātes piena pārtraukšanas veidu.
Tomēr jāņem vērā arī sievietes un viņas bērna fizioloģija.
Dabiska laktācijas nomākšana: ja nepieciešams
Dažām mātēm ir grūti pieņemt, ka dažreiz ir nepieciešams nomākt laktāciju. Neskatoties uz visu, dažreiz tas ir vienkārši nepieciešams.
1. Bērns ir sasniedzis 2,5 gadu vecumu. Pa šo laiku piens pilnībā maina savu garšu. Tas vairs nav tik barojošs, to ražo mazākos daudzumos. Piens vairāk atgādina jaunpienu, tāpat kā pirmajās dienās pēc piedzimšanas. Viņi var barot bērnu, bet tikai tāpēc, lai palielinātu imunitāti slimības gadījumā.
2. Zīdīšanas mātes krūts fizioloģisko vajadzību izzušana. Kad sāk veidoties mazuļa nervu sistēma, laika gaitā pazūd nepieredzējis reflekss. Piespiedu kārtā uzklājot to uz krūtīm, tas vienkārši nedarbojas.
3. Krūts pārstāj būt rupjš. Bērnam augot, piena dziedzeri pamazām sāk piepildīties. Pati mamma pamanīs, kā palielināsies plaisa starp zīdīšanu.
4. Atsevišķs miegs. Ja vecāki māca bērnam nevis gulēt ar viņiem gultā, bet viņu vietā, tad mazulis agrāk vai vēlāk pametīs krūtīs. Šajā gadījumā jums ir jādomā par to, kā atbrīvoties no mātes piena, lai piena dziedzeros neveidotos stagnācija.
Pastāv faktori, kuru dēļ mamma pēkšņi pārtrauc laktāciju:
• saskaņā ar ārsta liecībām tūlīt pēc piedzimšanas (bērnam vai mātei bija komplikācijas);
• mazulis kategoriski atsakās uzklāt krūti (iespējams, ka viņam nepatīk mātes piens, tas jāpārnes mākslīgajos maisījumos vai citā ēdienā);
• mātes emocionālais nogurums, vēlme atbrīvot rokas un fizioloģiskā vajadzība.
Ja ir iespējams barot bērnu ar krūti, pediatri iesaka to darīt pirms 2 gadu vecuma sasniegšanas. Gadījumā, ja kāda iemesla dēļ bija steidzama nepieciešamība pārtraukt laktāciju, jums jāzina, kā to izdarīt pareizi.
Kā pārtraukt mātes pienu tūlīt pēc piedzimšanas
Ja bērnam vai mātei pēc dzemdībām ir bijušas noteiktas slimības, var rasties jautājums par zīdīšanas pārtraukšanu. Pirmās 2-3 dienas izdalās jaunpienā, un 4-5 dienas jau pilnvērtīgs piens. Ja jūs to laiku neapturēsit, jūsu krūtis sāks uzbriest, un māte jutīsies ļoti slima. Taktika, kā atbrīvoties no mātes piena, ir jāapspriež ar ārstu, taču ir vairāki padomi, kurus varat ievērot bez ārsta konsultācijas.
Kā atbrīvoties no mātes piena pēc dzemdībām
1. Jums jāvalkā saspringts krūšturis dienu un nakti. Ir svarīgi, lai viņš cieši nepievelk krūtis, bet droši nostiprina to.
2. Piena dziedzeriem uzklājiet vēsas kompreses. Vienas procedūras maksimālais ilgums ir 10-15 minūtes, pretējā gadījumā jūs varat iesaldēt krūtis.
3. Neļaujiet piena dziedzeriem "pārsprāgt". Kad piens sāk izplūst no liekā daudzuma, tas ir nepieciešams dekantēt, bet ne pilnībā. Pēc dažām dienām laktācija dabiski samazināsies.
4. Labāk nekā lietot zāles ir ķerties pie tautas līdzekļiem. Neskatoties uz to, ka aptieku zāles garantē ātrāko efektu, to lietošana ir pieļaujama tikai steidzamā gadījumā, pretējā gadījumā sievietei var rasties hormonāla mazspēja.
Kā atbrīvoties no mātes piena saskaņā ar mātes apzinātu lēmumu
Zīdīšana ir ļoti svarīga loma mazuļa dzīvē, līdz viņš ir 2–2,5 gadus vecs. Ja pēc šī laika laktācija neapstājas, māte var dot ieguldījumu procesā. Galvenais nav steigties, bet rīkoties pakāpeniski. Tad sieviete jutīs mazāk emocionālu un fizisku diskomfortu, neradīs stresu bērna ķermenim.
Kā pārtraukt mātes pienu: ieteicamais rīcība
1. Pirmajā posmā jums jāpārtrauc ikdienas lietošana krūtīs, kad mazulis ir nomodā. Lai bērns nerimtu, jums jāatrod viņam interesanta alternatīva. Piemēram, jūs varat dot mazuļiem cepumus un svaigu ābolu sulu (no dzērāja). Pāriet uz nākamo posmu tikai tad, kad bērns pierod pie izmaiņām.
2. Brokastu aizstāšana. Atkal jums jāmeklē pievilcīga alternatīva bērnam. Brokastīs mazulim var piedāvāt saldo graudaugu vai augļu biezeni. Ir ieteicams, ka mamma šajā brīdī nebija blakus.
3. Pēdējais solis ir iemācīt mazulim aizmigt bez mātes krūtīm. Ja iepriekšējās darbības tiek veiktas, bērnam tas nebūs tāds stress. Vecākiem jāatrod veids, kā likt bērniem gulēt viņa gultiņā. Jūs varat lasīt pasaku vai vienkārši sēdēt blakus. Pirmās 3-4 dienas būs grūti, bet dažreiz tas ir jādara.
Vecākiem vajadzētu saprast, ka mazs bērns ļoti ātri izveido ieradumus. Piedāvātais paņēmiens palīdzēs minimizēt mātes piena ražošanu 1-2 mēnešos. Galvenā priekšrocība - māte un mazulis nejutīs fizisku un emocionālu diskomfortu.
Laktācijas izbeigšana tautas veidos
Ja nav nepieciešams barot bērnu ar krūti, un rodas jautājums, kā atbrīvoties no mātes piena, labāk ir ķerties pie tradicionālās medicīnas receptēm, nevis aptieku zālēm.
Zāļu tējas
Lai pārtrauktu laktāciju, ir piemērotas infūzijas no šādiem augiem:
• pētersīļi;
• piparmētra;
• kosa;
• elempāns.
1 ēdamkaroti izvēlētā auga tvaicē ar 200 ml verdoša ūdens. Šādu tēju vajadzētu dzert katru dienu, bet ne vairāk kā 2 tases.
Gudrais
1. 1 ēdamkaroti žāvētu aptiekas salviju ielej 250 verdoša ūdens, krūzi pārklāj ar apakštase, lai zāle būtu uzpūsta.
2. Pēc 40 minūtēm dzērienu labi filtrē.
3. Atlikušo šķidrumu sadala 3-4 daļās un dzer dienas laikā. Lielos daudzumos salvija nav ieteicama.
Piedāvātās tautas receptes palīdzēs pakāpeniski pārtraukt laktāciju, neradot neērtības sievietei.
Kā pārtraukt mātes pienu ar kompresēm
Kompresu izmantošanu laktācijas apturēšanai var attiecināt arī uz tautas metodēm. Šī metode ir droša, tā palīdz dabiskā veidā pakāpeniski nomākt mātes piena ražošanu.
1. Kampara eļļa. Viņiem nepieciešams eļļot krūti 4 reizes dienā, neietekmējot sprauslu zonu. Procedūru atkārtot ieteicams ne ilgāk kā 5 dienas. Piena dziedzerus ieteicams sasiet ar siltu šalli, bet nepiestipriniet to.
2. Kā atbrīvoties no mātes piena ar kāpostu kompresi - šī metode ir zināma kopš mūsu vecmāmiņu dienām. Kāpostu lapas nepieciešams atdzesēt ledusskapī, nedaudz izrullēt ar slīdošo tapu un saburzīt ar rokām, lai tās kļūtu mīkstākas, pēc tam likt uz krūtīm un pārsēju ar šalli. Kompresu vajadzētu iestatīt 1 reizi dienā un staigāt ar to vismaz stundu. Parasti piena ražošanas pārtraukšanai pietiek ar nedēļu. Šī metode ir laba ar to, ka kāpostu lapas mīkstina krūtis, arī atdzesētas tām piemīt pretiekaisuma īpašības.
3. Aukstā komprese. Ledus rūpīgi sasmalcina, ietin marlē. Komprese tiek uzklāta uz piena dziedzeriem 15-20 minūtes, pēc tam noņemta. Nav ieteicams to turēt ilgāk, jo pastāv risks sasaldēt krūtis. Procedūru atkārto 1 reizi dienā nedēļā.
Svarīgi! Reiz sievietes ķērās pie krūšu vilkšanas metodes, lai atbrīvotos no laktācijas. Tas tiešām rīkojās. Krūtis bija pilna, tad piens vienkārši dega. Šī metode nav vēlama, jo to papildina augsts drudzis, galvassāpes, dažreiz pat drudzis.
Ir svarīgi arī zināt ka pat pēc laktācijas pārtraukšanas vēl dažus gadus mātes jaunpiena pilieni var izcelties. Nebaidieties, tas ir normāls process.
Ja mammai ir jādomā, kā pārtraukt mātes pienu, jums nav nekavējoties jāskrien uz aptieku un jāpērk dārgas zāles. Tie izraisa hormonālo nelīdzsvarotību un tiem ir daudz blakusparādību. Labāk ir izmantot vienkāršas un drošas tradicionālās medicīnas metodes, lai laktācija dabiski apstātos.
