Visiem vecākiem laimīgākais notikums dzīvē ir viņu mazā dzimšana. Bet tajā pašā laikā viņiem ir daudz iemeslu uztraukties - vai mazulis ir vesels, kā viņš ēda, vai viņš labi guļ, vai viņš attīstās pareizi.
Un viens no galvenajiem punktiem, kam nepieciešama īpaša attieksme, ir svara pieauguma norma jaundzimušajiem - svara pieaugums jaundzimušajiem pa mēnešiem (tabulā mammai un tētim būs norādīts, cik daudz katra bērna iegūtā grama atbilst pieņemtajiem standartiem). Tabulā norādītie skaitļi parādīs jaunajiem vecākiem, cik daudz mazulim vajadzētu būt aptuveni nosvērtam katru mēnesi no viņa dzimšanas brīža.
Kādai vajadzētu būt svara normai?
Nevienam nav noslēpums, ka katrs bērniņš ir niecīga personība. Tāpēc nevajadzētu pārsteigt, ka bērni piedzimst ar pilnīgi atšķirīgiem parametriem. Pirmā parametra standarta vērtība parasti ir no 2,7 līdz 3,7 kg.
Zemesriekstu sākotnējais svars (tas ir tas, ar kuru tas dzimis) ir atkarīgs no vairākiem faktoriem:
- dažas iezīmes tam, kā bērniņš attīstījās dzemdē. Tāpēc svars, kāds mazulim būs pirmā dzīves mēneša beigās, ir atkarīgs no apstākļiem, kurus vecāki nodrošina pilnīgai izaugsmei;
- jaundzimušā seksuālās īpašības; parasti zēni piedzimst lielāki nekā meitenes;
- ja grūtniece bieži piedzīvo stresu vai viņai ir hroniskas vai akūtas slimības, vēlāk tas ietekmē dzimušā mazuļa svaru;
- ja topošā māte smēķē un pārmērīgi lieto alkoholu, pastāv liela varbūtība, ka viņa dzemdēs neveselīgus bērnus, kuri pēc piedzimšanas slikti pieņemsies svarā;
- kādi ir principi un cik labi topošā māte ēd; ja grūtniecības laikā viņas uzturs būs ēdiens ar augstu kaloriju daudzumu, tad bērni būs lielāki;
- ņemot vērā šo situāciju iedzimtības faktoru plaknē, mēs varam droši apgalvot: ja topošā māte ir liela, tad bērniņš būs liels, un miniatūra sieviete dzemdēs mazu bērnu;
Un, lai uzzinātu, kādas ir svara pieauguma normas jaundzimušajiem - svara pieaugums jaundzimušajiem pa mēnešiem, zemāk sniegtā tabula sniegs visaptverošu informāciju.
Kādiem vajadzētu būt mazuļu svara parametriem izdalījumos?
Pēc piedzimšanas mazulis var zaudēt svaru. Tam ir pamatoti iemesli, no kuriem jaunajām māmiņām nevajadzētu baidīties:
- sākoties elpošanas sistēmas darbībai, šķidrums pakāpeniski iziet no jaundzimušā ķermeņa;
- bērnu barības sistēma - pirmajās dzīves dienās mazais ēd jaunpienu mazos daudzumos, tāpēc jums vienkārši jāgaida brīdis, kad viņam ir uztura sistēma un māte sāk saņemt pilnpienu;
- notiek pakāpeniska drupatas pielāgošanās normāliem apstākļiem, jo pēc piedzimšanas viņš pilnībā maina vidi, kuras dēļ viņam ir zināmas grūtības; svara atšķirība var būt aptuveni 10%.
Mammai nevajadzētu pārāk uztraukties par viņu mazo svara zaudēšanu. Nākamajā mēnesī viss izdosies.
Kā jaundzimušais pieņemas svarā?
Tātad, mazulis dzīvo četras veselas nedēļas. Šajā laikā viņš katru nedēļu pieņemas svarā par 90–150 g. No otrā līdz ceturtajam mēnesim viņš iegūst nedaudz vairāk - 140–200 g septiņās dienās. Nedaudz vēlāk pieaugums samazinās un sasniedz 100-160 g.
Veicot vienkāršus aprēķinus, jūs varat saprast, ka pēc sešiem mēnešiem mazuļa masa ir aptuveni dubultojusies. Gada otrajā pusē svara pieaugums palēninās, un līdz pirmajai dzimšanas dienai mazulis atgūs apmēram trīs reizes vairāk nekā pēc piedzimšanas.
Visi bērni atgūstas pilnīgi savādāk. Sakarā ar to, kas notiek un kas var ietekmēt šo situāciju?
Ir vairāki faktori, kas māmiņām jāzina:
- mazuļa apetīte,
- veselība
- mazuļa dienas režīms un ēdienreižu veids un skaits; ja jūs barojat bērnu pēc pieprasījuma, svars pieaugs ātrāk nekā tad, ja barosit viņu stingri pēc stundas;
- cik aktīvs un mobils ir jaundzimušais;
- kāda veida zīdaini baro - baro bērnu ar krūti vai mākslīgi; ja mazulis ir mākslīgs, tā masa ātrāk iegūs;
- kāda kvalitāte un cik daudz piena ir mammai.
Un, salīdzinot visus faktorus, jaunā māte noskaidros, vai viņas bērniņš normāli pieņemas svarā.
Zīdaiņu svara pieauguma normas: kas vecākiem jāvadās?
Tātad patiešām visus vecākus interesē svara pieauguma normas jaundzimušajiem - svara pieaugums jaundzimušajiem pēc mēneša (zemāk redzamā tabula ir neliels palīgs, lai to izdomātu).
Jautājums par normām mātēm un tēviem ir bijis kopš viņu mazuļa dzimšanas. Bet jāpatur prātā, ka pats jēdziens “norma” attiecībā uz mazuļu svaru ir ļoti relatīvs, lai gan to nevar ignorēt. Sākumā jums jānosaka, vai bērns ir bērniņš vai mēneša laikā viņš jau tiek barots ar maisījumiem; un ir iespējams, ka viņš no mākslīgā uztura tiek uzturēts jau kopš dzimšanas.
Tas viss ir ļoti svarīgi, jo tieši mākslīgie zemesrieksti saņem precīzu nepieciešamo pārtikas daudzumu un sastāvu katrā pudelē katrā pudelē. Palielinājuma pazīmes tika aprēķinātas precīzi, paturot to prātā, jo iepriekšējās mazuļu paaudzes galvenokārt uzauga tikai mazuļu maisījumos. Pasaules Veselības organizācija (PVO) veica plaša mēroga pētījumus, uz kuru pamata viņi vēlāk apkopoja nepieciešamās pazīmes svara pieaugumam zīdaiņiem, kas vairākus mēnešus baroti ar krūti.
Zemāk esošajā tabulā ir aptuvenie svara pieauguma rādītāji zīdaiņiem līdz gadam. Bet šeit ir jāatceras, ka katrs bērns ir individualitāte un svara pieauguma temps var nedaudz atšķirties no tabulas numuriem. Galu galā galds tika sastādīts bērniem-māksliniekiem. Un, saņemot dabisku uzturu, mazulis attīstīsies tāds, kādu to ielika daba. Un tā darbība būs atkarīga no ģenētikas un no tā, kā tiek ievēroti barošanas noteikumi.
Vecums līdz mēneši | Zēnu pieaugums kilogramos | Meiteņu pieaugums kilogramos |
1 | 0,4-1,2 | 0,4-0,9 |
2 | 0,4-1,5 | 0,4-1,3 |
3 | 0,6-1,3 | 0,5-1,2 |
4 | 0,4-1,3 | 0,5-1,1 |
5 | 0,4-1,2 | 0,3-1,0 |
6 mēneši - pusgads | 0,4-1,0 | 0,3-1,0 |
7 | 0,2-1,0 | 0,2-0,8 |
8 | 0,2-0,8 | 0,2-0,8 |
9 | 0,2-0,8 | 0,1-0,6 |
10 | 0,1-0,6 | 0,1-0,5 |
11 | 0,1-0,5 | 0,1-0,5 |
viens gads | 0,1-0,5 | 0,1-0,5 |
Ir jāpievērš uzmanība faktam, ka, jo vairāk zemesriekstu aug, jo ātrāk palielināsies tā svars. Piemēram, bērns, kurš dzimis tikai nedaudz garāks par pusmetru, iegūst apmēram 170 gramus, bet, kad tas aug līdz 58 cm, - aptuveni 210 gramus.
Krūtis un trūkums
Pēc drupatas dzimšanas viņa māte var saskarties ar divām problēmām - lieko svaru vai trūkumu. Ja mazulis nepieņem pietiekamu svaru, vispirms jums jānoskaidro, vai viņš baro pareizi. Krūtim ir jāsaņem piens, cik vien iespējams, vienu reizi dienā, un jāpaliek pie mātes krūts tieši tik daudz laika, cik viņš vēlas. Arī tas, cik daudz mazuļa urinēšana var ietekmēt svaru. Zīdaiņu autiņbiksītēm jābūt mitrām vismaz reizi divās stundās.
Lai bērniņš pareizi atveseļotos, mātei jāizveido laktācijas process.
Tas nav tik grūti izdarāms, galvenais ir ievērot šādus noteikumus:
- mammai jāuzsūc vairāk šķidruma (tas var būt jebkas - parasts ūdens un kompots, tējas un dabīgās sulas), lai iegūtu vairāk piena;
- cik bieži vien iespējams, uz krūtīm uzklāt zemesriekstu;
- pievērst lielu uzmanību naktsbarošanai, jo nakts piens ir visvairāk kaloriju un barojošākais piens;
- sākt ieviest papildinošus ēdienus ar putru.
Vēl viena problēma ir liekais svars. Žēl, ka lielākā mērā mātes sāk uztraukties tikai tad, kad mazulis nav ieguvis pietiekamu svaru. Bet liekais svars ir bīstams arī tad, ja temps, kurā svars nesamazinās pēc 6 mēnešu vecuma, un zemesrieksts tagad sver tikpat daudz, cik parasti sver viengadīgs bērniņš. Galu galā tas, iespējams, ir ģenētiskā mantojuma iemesls, tomēr nešķiet, ka tas traucētu arī endokrinologu. Nepieciešams pievērst uzmanību faktam, ka liekais svars var norādīt uz problēmām ar bērna veselību.
Ja nav īpašu problēmu, tad liekais svars var virzīt slimību parādīšanos.
Lai izvairītos no sarežģījumiem, ir jāievēro daži ieteikumi:
- Barošanu labāk noņemt naktī, jo šajā dienas laikā saražotais piens ir visvairāk kaloriju saturošs;
- vakaros jāorganizē peldēšana, un labāk ir peldēties nevis parastajā bērnu peldē, bet gan pieaugušā vecumā;
- jums pareizi jāorganizē barojošās mātes uzturs - viņa nedrīkst ēst pikantu, pārāk saldu un treknu ēdienu;
- Lure tiek iegūta tikai no zaļiem dārzeņiem;
nepieciešama vispārēja veselības masāža.
Jums rūpīgi jāuzrauga sava mazā svars. Mammai vajadzētu atcerēties, ka galds ir ļoti patvaļīgs, un katrs mazulis attīstās stingri individuāli. Tāpēc nekļūstiet histēriski, ja skaitļi nesakrīt.
Un galvenais šajā visā ir nodrošināt mazulim normālus attīstības apstākļus, kas palīdzēs nodrošināt, ka visi viņa indikatori ir normāli. Tas, savukārt, būs atslēga uz labu mazuļa veselībai un viņa labam garastāvoklim katru dienu.
