Lauksaimnieki ir zinājuši par linu priekšrocībām kopš neatminamiem laikiem. Šī auga sēklas ir vitamīnu, minerālvielu, veselīgu tauku un šķiedrvielu noliktava. Lini ir īpaši noderīgi sievietes ķermenim, jo tie satur fitoestrogēnus, kas mazina menopauzes izpausmes un novērš reproduktīvās sistēmas slimības.
Šajā rakstā jūs uzzināsit, kā linu sēklas izmantot mājās gatavotu masku pagatavošanai, un kādu efektu jūs varat sasniegt.
Sejas masku priekšrocības no linu sēklām
Sēklas ir noderīgas ne tikai ņemšanai iekšā, bet arī izmantošanai ārēju produktu sagatavošanai. Šī auga graudos ir daudz unikālu vielu:
Lignan Šim fitoestrogēnam ir antiseptiska iedarbība, tas novērš ādas novecošanos. Jāatzīmē, ka linsēklu eļļā tas nav ietverts.
Omega - 3, 6 LCD. Šīs vielas uzlabo vispārējo ādas stāvokli, izlīdzina grumbas.
· Vitamīnu un minerālu komplekss. Flaxseed satur galveno "skaistuma un jaunības vitamīnu" sievietei - vitamīnu E. Kopā ar tiamīnu, niacīnu un citiem vitamīniem tas novērš novecošanos un veicina atjaunošanās procesus. Un mikroelementi, piemēram, selēns un magnijs, cīnās ar kairinājumu uz ādas.
Pareizā linu sēklu un citu produktu kombinācija palīdzēs atbrīvoties no daudzām problēmām:
Izsitumi;
Pigmenta plankumi un apsārtums;
Sausa āda;
Ādas sebums;
Grumbas;
· Melni punkti.
Pašmāju veļas masku priekšrocība ir spēja saglabāt to iedarbību pēc mazgāšanas. Aktīvās vielas uzkrājas 15-20 minūšu laikā, un pēc tam ilgu laiku pozitīvi ietekmē ādu.
Flaxseed sejas maskas normālai un sausai ādai
Ja jums nav nopietnu ādas problēmu, tad jums ir piemērotas vienkāršas vienkomponentu maskas:
Pagatavojiet ārstniecisko infūziju sejas ādai:
· Katliņā uzvāra glāzi ūdens ar ēdamkaroti sēklu un maisījumu vāra 15 minūtes. Siltā, filtrētā kompozīcijā samitriniet marli un turiet uz sejas 20 minūtes.
Ja vēlaties panākt izlīdzinošu efektu, izmēģiniet linu sēklu izdalītās gļotas:
· Lai to izdarītu, ielej tos ar verdošu ūdeni (1 tējk. Uz 100 ml), pārklāj ar audumu un atstāj 6 stundas. Iegūtā masa tiek uzklāta uz sejas vairākos slāņos.
Ja jūsu ādai nepieciešama mitrināšana, maskas ar dažādām eļļām jums ir ideāli piemērotas.
Sasmalcinātiem graudiem ir labi pievienot skābo krējumu:
· Sajauciet produktus proporcijā 1: 1, ļaujiet tai uzvārīties pusstundu un uzklājiet uz sejas 20 minūtes.
No sasmalcinātām sēklām un ēteriskajām eļļām tiek iegūts labs aromātisks sejas losjons:
· Lai to pagatavotu, linu pulveri ielej ar verdošu ūdeni un ļauj nostāvēties 6 stundas. Tad filtrētajam šķidrumam pievieno pāris pilienus kumelīšu un apelsīnu eļļas. Šādu losjonu nedēļu uzglabā tumšā stikla traukā ledusskapī.
Maltu flaxseed, miltu un ūdens maskai ir mitrinošs efekts:
· Vienādos daudzumos sajauciet pārtiku un atstājiet pusstundu. Pirms uzklāšanas maisījumu vēlreiz samaisa. Glabājiet kompozīciju uz sejas vismaz 20 minūtes.
Ja izlaide ir par daudz produkta, izmantojiet to ne tikai sejai, bet arī ķermenim. Uzklājiet kompozīciju uz kakla, dekoltē līnijas, rokām. Īpaši šis sastāvs ir labs elkoņu un papēžu raupjas ādas mīkstināšanai.
Linu sēklu sejas maskas problemātiskai ādai
Ādai, kurai pakļauta pūtītes
Linu sēklu skrubji un novārījumi lieliski tiek galā ar kairinājumu un izsitumiem. Un sēklu iekļaušana uzturā vismaz pūtīšu apkarošanas periodā jums noteikti dos labumu.
No veselām sēklām mēģiniet pagatavot ārstnieciskās kūkas:
· Vāra graudus pienā līdz mīkstam un atdzesē. Aizklājiet mazos paplāksnes un 20 minūtes piestipriniet tos pie iekaisušajām vietām.
Maltas sēklas ir piemērotas skrubim ar maigu attīrošu efektu:
· Jums būs nepieciešama neliela auzu pārslu un piens (varat izmantot ūdeni). Sajauciet sausās sastāvdaļas tādā pašā daudzumā, piepildiet tās ar karstu pienu un atstājiet 15 minūtes. Iegūto auzu pārslu un putru 2 minūtes iemasējiet sejas ādā. Uzklājiet otro kārtu un turiet vēl 15 minūtes. Pēc maskas mazgāšanas noteikti izmantojiet mitrinātāju.
Mēģiniet padarīt losjonu šķidru, pievienojot augu novārījumus:
· 15 minūtes ielej maltas sēklas ar verdošu ūdeni un pēc tam izkāš. Pievienojiet nelielu daudzumu kumelīšu buljona (var aizstāt ar piparmētru, kliņģerīšu vai salviju). Samērcē kokvilnas spilventiņus ar iegūto šķidrumu un uzklāj uz iekaisušām vietām.
Taukainai ādai
Ja jums ir taukaina āda, tad sejas maskām no linu sēklām vajadzētu rīkoties piesardzīgi. Šī auga graudu mitrinošā iedarbība var pastiprināt sebuma izdalīšanos. Ir vairākas drošas receptes, taču tās ir jāizmanto tikai reizēm.
Lai neizraisītu sebum sekrēciju, mēģiniet pagatavot masku ar auzu pārslu pievienošanu:
· Ņem abas sastāvdaļas vienādos daudzumos un sasmalcina miltos. Ielejiet tos ar attīrītu ūdeni, lai masa būtu viskoza. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, noņem no uguns un atstāj uz pusstundu. Turiet masku uz sejas 15 minūtes.
Taukainai ādai noder linu maska ar balto mālu:
· Ielejiet ēdamkaroti sasmalcinātu sēklu ar glāzi ūdens un vāriet uz lēnas uguns 20 minūtes. Ļaujiet masai atdzist un pēc tam pievienojiet tējkaroti māla. Vienmērīgi uzklājiet uz sejas un turiet 15 minūtes.
Ādai ar vecuma plankumiem
Ja vēlaties balināt pigmenta plankumus vai apsārtumu pēc pūtītēm, tad jums to palīdzēs linu maskas. Tomēr mēs ļoti iesakām pirms procedūras apmeklēt ārstu, jo plankumi uz ķermeņa var norādīt uz traucējumu klātbūtni organismā.
Ādas balināšanai izmantojiet maskas, kurām pievienoti piena produkti, piemēram, kefīrs, skābs krējums, jogurts, kuriem pašiem ir spilgtinoša iedarbība.
Lai pagatavotu šādu produktu, vienādās proporcijās sajauciet auzu un flaxseed miltus un ielejiet to ar kefīru vai jogurtu. Masas konsistence ir atkarīga no jūsu vēlmēm. Jūs varat padarīt to biezu, lai jūs to varētu uzklāt slāņos uz visas sejas, vai arī panākt testa stāvokli un uzklāt gabalus uz vietas. Lai ko jūs izvēlētos, turiet kompozīciju uz sejas vismaz 20 minūtes.
Atjaunojoša sejas maska, kas izgatavota no linu sēklām un piena
Flaxseeds satur fitoestrogēnus, tāpēc tos aktīvi izmanto kā līdzekli pret novecošanās pazīmēm: grumbiņas, pietūkumu, "maisiņus" zem acīm.
Vienkāršākā atjaunojošās maskas recepte ir pusstundu pārlej verdošu ūdeni virs pulvera un 20 minūtes tur to uz sejas. Ja vēlaties, lai produkts būtu arī mitrinošs, verdoša ūdens vietā izmantojiet izvēlēto augu eļļu proporcijā 1: 2.
Flaxseeds rada lielisku uzlējumu ar dažādām piedevām. Lai to pagatavotu, vienkārši ielej tējkaroti sēklu glāzē verdoša ūdens un pārklāj. Pēc stundas masku var uzklāt uz sejas 20 minūtes.
Uzlējums ir bāze, kurā var pievienot dažādus zāļu novārījumus, eļļas utt. Šeit ir dažas papildinājumu iespējas:
· Medus - 1 ēd.k. l., persiku eļļa - 1 tējk;
· Kumelīšu novārījums - 1 ēd.k. l .;
· Salvijas buljons - 1 ēd.k. l
Ieteikumi sejas masku lietošanai no linu sēklām
Masku lietošana uzlabos jūsu ādas stāvokli, ja ievērosit dažus noteikumus:
1. Eksperiments. Jūs varat nedaudz mainīt receptes, piemēram, ūdens vietā izmantojiet sejai noderīgus zāļu novārījumus (kliņģerītes, piparmētras, kumelītes utt.).
2. Izmantojiet tikai svaigas zāles. Gandrīz visas maskas, izņemot losjonus, tiek glabātas ļoti īsi. Vislabāk tos uzklāt tūlīt pēc sagatavošanas.
3. Slīpējiet sēklas. No veseliem graudiem barības vielas tiek absorbētas sliktāk, tāpēc labāk ir dot priekšroku maskām ar sasmalcinātām sēklām.
4. Uzklājiet tikai uz attīrītas ādas. Pirms masku lietošanas nomazgājiet ar siltu, tīru ūdeni un putām.
5. Uzklājiet masku vairākos slāņos. Slāņains lietojums veicina labāku barības vielu uzsūkšanos. Āda tiek pievilkta, uzlabojas asinsrite, kas sāk atveseļošanās procesu.
6. Sistemātiski lietojiet maskas. Tikai regulāras procedūras palīdzēs sasniegt vēlamo efektu. Lai neaizmirstu par viņiem, iegādājieties kalendāru, kurā svinēsit sejas kopšanas dienas. No rīta tvaicējiet sēklas, lai līdz vakaram produkts būtu gatavs, un jūs varētu mierīgi pavadīt laiku procedūrai.
