Tātad notika kaut kas tāds, ka jūs tik ļoti baidījāties: jūsu bērns smēķē. Jūs smaržojāt tabaku uz viņa drēbēm, žaketes kabatā atradāt cigarešu šķiltavas un sakāt sev: "Šis ir nelaimes gadījums, viņa draugi smēķē, es pazīstu savu bērnu."
Un "pierādījumu" skaits apgāžas, maldināt sevi vairs nedarbojas. Jums nāksies samierināties ar faktu, ka jūsu bērns smēķē, un ar to, ko jūs, iespējams, nezināt par viņu visu.
Kāpēc
Daudzi vecāki izdara lielu kļūdu, cenšoties palīdzēt atmest smēķēšanu saviem bērniem. Tā vietā, lai cīnītos ar efektu, viņi sāk aktīvi meklēt cēloni. Rūpējies vecāks domā, ka, ja viņš saprot, kāpēc bērns sāka smēķēt, viņš var ātri atbrīvoties no viņa sliktā ieraduma. Šī metode ir pilnīgi nepareiza. Pirmkārt, iemesli, kāpēc pusaudži sāk smēķēt, bieži ir triviāli: šķiet nobriedušāki, neizkāpjot no “ballītes”, piesaista vienaudžu uzmanību, apslāpē viņu interesi. Ticiet man, pat ja jūs saucat par simtprocentīgu iemeslu, kāpēc jūsu bērns ir atkarīgs no smēķēšanas, tas jums nepalīdzēs labot situāciju.
Ko darīt
Pirmkārt, jums jāsaprot: pusaudži labi zina smēķēšanas bīstamību. Viņi zina, ka ir bīstami, ja jūs varat saslimt ar plaušu vēzi. Jūs varat pateikt savai meitai, cik vien vēlaties, ka “zēniem nepatīk meitenes, kas smēķē” - viņa redz pilnīgi atšķirīgus piemērus skolā un uz ielas. Jūs varat pārliecināt savu dēlu, ka smēķē tikai vāji vīrieši un zaudētāji - viņš savā vidē redz smēķējošus puišus, kuri, šķiet, ir pieauguši un spēcīgi. Jums jāsaprot, ka neko nedrīkstat sasniegt ar draudiem, iebiedēšanu un stāstiem par to, kāpēc smēķēšana ir slikta.
Lai palīdzētu savam bērnam, jums jāmaina metodes. Iedomājieties, ka jūsu priekšā nav bērns, bet gan jūsu pieaugušā draudzene vai draugs. Ko jūs domājat, vai viņu ietekmēs argumenti: “jums nepatiks vīrieši”, “jūs varat saslimt un nomirt”. Protams, ka nē. Tāpēc, ka jums ir cilvēks ar formētu pasaules uzskatu. Jūsu pusaudzis bērns ir arī vīrietis ar savu skatu uz pasauli. Viņš dzīvo sabiedrībā, un viņam ir savs priekšstats par to, kas ir pareizi un kas nav. Šis uzskats var būt kļūdains, tas mainīsies ar nogatavināšanas posmiem. Bet šajā posmā pusaudzis ir pārliecināts, ka viņam ir taisnība. Viņš domā, ka zina visu un visu saprot, tāpēc noraidīs jūsu padomu, ja tie būs pretrunā ar to, ka viņš redz apkārtni.
Kāds ir vecāku izaicinājums?
Pirmkārt, jums jāzina maksimāla informācija par bērna vidi. Galu galā vide viņu ietekmē visvairāk. Kas ir viņa draugi? Kuru viedokli viņš uzskata par? Ar kādiem cilvēkiem jūs vēlaties draudzēties? Kā viņš redz savu nākotni? Tieši uz šiem jautājumiem vecākiem jāmeklē atbildes, lai palīdzētu bērnam atbrīvoties no atkarības. Kad jūs zināt, ko viņš dzīvo un kā viņš elpo, jūs viņu ietekmēsit. Tikai pielāgojot pusaudža vidi, jūs viņam palīdzēsit atmest smēķēšanu.
Atcerieties, ka nav iespējams panākt vides maiņu ar spēku. Jūsu aizliegumi nedarbosies. Meklējiet kaut ko tādu, kas interesētu jūsu bērnu. Sīkāk apskatiet viņa vaļaspriekus un palīdziet attīstīties izvēlētajā virzienā. “Slikta kompānija” un sliktie ieradumi tiks novērsti paši, ja viņiem neatliks laika.
Jūsu galvenais mērķis nav likt bērnam atmest smēķēšanu, bet palīdzēt viņam dzīvē izlemt, atrast savu vietu. Smēķēšana ir pusaudža mēģinājums pasludināt neatkarību, kas ir viens no sevis atrašanas posmiem. Jūs zināt, ka šis posms ir nepareizs. Tāpēc palīdziet bērnam atrast pareizo ceļu. Palīdziet viņam atrast savu mērķi un pastāstiet viņam, kā to sasniegt.
Par personīgo piemēru
Protams, neviens nav atcēlis personīgo piemēru. Pusaudzis tevi necienīs vienkārši tāpēc, ka esi viņa vecāks. Viņš jau ir pietiekami vecs, lai pēc darbībām varētu novērtēt citus. Un vecāki nav izņēmums. Mēģiniet analizēt sevi. Vai jūs lepojaties ar sevi, saviem sasniegumiem? Ko jūs varat iemācīt savam bērnam?
Nedomājiet, ka bērna cieņa pret vecāku tiek attīstīta pati. Jums bija absolūta autoritāte, kad jūsu bērnam bija 5 gadi. Tagad viss ir mainījies. Pusaudzis, kurš uzzina tikai pieaugušo pasauli, ir svarīgi saprast, ka viņa vecāki ieņem kādu vietu šajā pasaulē, ka viņi šajā vietā ir laimīgi un pašpārliecināti. Tas iedvesmo uzticību un cieņu.
Daži praktiski padomi:
1. Neveidojiet tantrīti. Histērisks un zvērests nav glābis nevienu pusaudzi no nonākšanas sliktā uzņēmumā un sliktiem ieradumiem. Veikt pauzi, lai tiktu galā ar emocijām. Padomājiet par kļūdām, kuras pieļāvāt kā vecāks, neatkarīgi no tā, vai esat pietiekami pievērsis uzmanību savam bērnam.
2. Ja jūs smēķējat. Ja kāds no jūsu ģimenes locekļiem smēķē, izmantojiet situāciju kā attaisnojumu, lai kopā atteiktos no sliktā ieraduma. Runājiet ar savu bērnu godīgi un sakiet viņam, ka arī jums būs ļoti grūti atteikties no atkarības. Esiet sirsnīgi un nemelojiet, smēķējot slepeni.
3. Dienas režīms. Plānojiet pusaudža dienas režīmu tā, lai nebūtu laika muļķīgām lietām. Jums ir jāizvēlas nodarbības bērnam, kas viņu interesēs, nevis jūs. Tātad jūs skaidri pateiksit, ka apsverat viņa viedokli un piešķirat izvēles tiesības.
4. Sports. Runājiet ar pusaudzi un uzziniet, kādi sporta veidi viņam patīk. Ideāls variants būtu sporta sadaļa, jo tur bērns nonāks citā vidē, kur nav modē smēķēt, kur citas īpašības tiek turētas augstu.
5. Pārliecība. Izstarojiet pārliecību un optimismu. Paziņojiet pusaudzim, ka smēķēšana jūs satrauc, bet jūs ticat, ka viņš tiks galā ar šo problēmu. Ļaujiet viņam justies, ka jūs viņu cienāt, un uzskatiet viņu par spējīgu un talantīgu. Nebaidieties viņu slavēt par sasniegumiem un attīstīt uzticību viņam.
Šķiet, ka viss ir vienkārši. Bet patiesībā šo padomu ieviešana dažiem vecākiem kļūst par neiespējamu uzdevumu. Tas ir tāpēc, ka mums ir ļoti grūti sevi mainīt. Viegli redzēt kāda cita trūkumu. Un pieņemt un mainīt savu dzīvi ir grūti. Bet bērnu un visas ģimenes laime ir cienīga atlīdzība. Nebaidieties cīnīties par to un nepadodieties grūtību priekšā.
