Padomājiet par to, ko sieviete vēlētos pēc ilgām dienām, kas pavadītas darbā, bezgalīga stresa un atbildības apstākļos? Protams, atpūsties. Un turklāt jaunām dāmām patīk rūpēties par sevi: organizēt relaksācijas dienas, vanniņas ar aromātiskajām eļļām vai doties uz skaistumkopšanas saloniem un SPA.
Pēdējais vārds ir apņemts neticamā maģijā, tas piesaista daudzas sievietes, piedāvājot pavisam cita rakstura pakalpojumus, taču tajā pašā laikā katrs no viņiem sniedz iespēju atpūsties un gūt daudz prieka. Ne visas sievietes var atļauties spa, bet jebkurai no mums ir diezgan pieejamas pašmāju kosmētikas un relaksācijas metodes: maskas, skrubji, sejas, matu un ķermeņa pīlings, aptinumi un masāžas. Šodien mēs, iespējams, savā rakstā runāsim par vis smaržīgāko iesaiņojuma veidu - šokolādi.
Pros iesaiņot mājās ar šokolādi
"Ko gaidīt no šokolādes iesaiņošanas?" - tu jautā. Pirmkārt, pilnīga, beznosacījuma relaksācija. Tas ir tā, it kā jūs atrastos nepatīkamā pasakā, kur jūs varat vienkārši atpūsties, pat nemēģinot domāt par ikdienas lietu un rūpju kaudzi.
Otrkārt, šokolādes iesaiņojums ar prieku rūpējas par ķermeni, bet tajā pašā laikā jūs neko nedarījat. Piekrītu, tas ir ārkārtīgi jauki: melojiet sev, atpūtieties, un ķermenis šajā laikā kļūst elastīgs un tautisks.
Šeit ir vēl daži fakti, kas tikai apstiprina šokolādes iesaiņojuma priekšrocības:
• Šokolāde stimulē serotonīna sintēzi organismā. Mūsu ķermeņa ražotā "laimes hormona" rezerves agrāk vai vēlāk ir izsmeltas. Pateicoties aminoskābei, ko sauc par triptofānu, kas šokolādē ir atrodams pārmērīgi, serotonīns tiek ražots daudz ātrāk. Mēs jūtam spēka un garastāvokļa pieaugumu, mēs jūtam, kā ķermenis ir piepildīts ar enerģiju.
• Ādas izbalēšanas process ievērojami palēninās. Šokolādes iesaiņojums veicina kolagēna ražošanu un paātrina vielmaiņu.
• Pat ja esat pārāk noguris, lai mājās varētu ietīt šokolādi ar šokolādi, ņemiet vērā, ka kofeīns, kas piepilda kakao pupiņas, tieši ādā iekļūst ķermenī. Tādējādi pēc procedūras jūs sajutīsit spēka, spēka un enerģijas pieplūdumu jauniem sasniegumiem un uzvarām, un noguruma sajūta pazudīs bez pēdām.
• Šokolāde, cita starpā, palīdz novērst pietūkumu, noņemot lieko šķidrumu.
• Unikālais liftinga efekts, tas ir, ādas savilkšana, tiek uzskatīts par uzticamu šokolādes iesaiņojuma pavadoni. Tas prasīs tikai dažas sesijas, un jūs pamanīsit, kā jūsu āda izskatās saspringta.
Amerikāņu zinātnieki ir atklājuši, ka regulārs šokolādes patēriņš samazina sirdslēkmes risku, jo tajā ir īpašas vielas - flavanoli. Tie ir atrodami arī sarkanvīnā, vīnogās, melnajā tējā un ābolos. Flavanoli ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu, samazinot paaugstinātu asinsspiedienu, bet nepiesātina ķermeni ar holesterīnu. Protams, jums vajadzētu ēst tikai dabīgu tumšo šokolādi.
Mīnusi šokolādes wrap mājās
Jums jāatceras, ka iesaiņošanai ar šokolādi ir dažas kontrindikācijas. Piemēram:
• Jūs nevarat apmeklēt šādu procedūru salonā vai veikt to mājās tiem, kuriem ir nopietnas problēmas ar spiedienu. Hipertensīva karstā iesaiņošana nav piemērota, un šokolāde ir visefektīvākā šajā formā.
• Alerģijas pret šokolādi būs būtisks šķērslis, ja gatavojaties ietīt. Bet nezaudē sirdi! Jums ir arī citi procedūru veidi, piemēram, iesaiņošana ar sinepēm vai aļģēm.
• Cilvēkiem, kas cieš no ādas slimībām (ekzēmas, psoriāzes, kontaktdermatīta un citām), nedrīkst ietīt šokolādi.
• Karstā iesaiņojuma veids nav piemērots topošajām māmiņām. Grūtniecības laikā "pirts efekts" var pilnībā izpausties pretējā pusē. Tas ir, gaidītā rezultāta vietā jūs riskējat iegūt abortu un pat priekšlaicīgas kontrakcijas.
• Sievietēm, kuras nepieļauj temperatūras svārstības, nevajadzētu arī ietīt karstu iesaiņojumu ar šokolādi.
Protams, skaidra kontrindikācija šokolādes iesaiņošanai var būt saaukstēšanās vai vīrusu infekcija ar drudzi. Atcerieties, ka jūs varat saslimt, jo paaugstinātas ķermeņa temperatūras un "pirts iedarbības" apvienojums, iesaiņojot, var izraisīt stāvokļa pasliktināšanos līdz pat samaņas zudumam.
Anticelulīta šokolādes ķermeņa ietīšana: recepte ar olīveļļu
Olīveļļa lieliski mitrina ādu, izlīdzina to un palīdz novērst "apelsīna mizas" izpausmes. Turklāt eļļa kombinācijā ar šokolādi ir lieliska barības viela, ko var salīdzināt ar jebkuru dārgu kosmētiku no veikala, tikai ar šo pēdējais skaidri zaudē. Mājās ietīšana ir ļoti vienkārša:
• Jums nepieciešams kakao pulveris - 200–250 g,
• Ūdens, ko var viegli aizstāt ar pienu - 250 g,
• Ēdamkarote olīveļļas. Šo priekšmetu var aizstāt, piemēram, ar mandeļu vai kokosriekstu eļļu.
Kakao jālej ar uzkarsētu ūdeni vai pienu un rūpīgi jāsamaisa, lai visi kunkuļi būtu izšķīduši. Pievienojiet olīveļļu un sāciet pārklāt problemātiskās vietas. Šokolādes iesaiņojuma skaistums ir tāds, ka maisījumu atļauts uzklāt gandrīz uz visa ķermeņa, izvairoties tikai no jutīgām vietām ar maigu un plānu ādu.
Tagad paliek tikai ietīt ādas plēvi. Piemēram, ja ar kakao masku nosmērējāt sēžamvietu un augšstilbus līdz ceļgaliem, tad vispirms sāciet ietīt pārtikas aptinumu ar saviem ceļgaliem. Virzieties uz augšu, turot plēves apvalku virs sēžamvietas, un atkal ejiet uz leju pa otro kāju. Tātad jūs pareizi aptinat ādu un neko nekrāsojat sev apkārt. Pēc 60 minūtēm šokolādes maisījumu var nomazgāt.
Šokolādes un piparu iesaiņojums
Karstajiem sarkanajiem pipariem ir apburoša iedarbība: izmantojot tos kā vienu no masas sastāvdaļām iesaiņošanai, jūs stimulējat asinsriti, uzlabojat ādas struktūru un izlīdziniet ādu ar “apelsīna miziņu”. Pipari, lai arī tiek uzskatīti par patiesi dedzinošiem, lieliski apgādā ādu ar barības vielām, tāpēc iesaiņojumu rezultātu var pamanīt burtiski pēc otrās sesijas.
Lai mājās pagatavotu pats šokolādes apvalku, veiciet:
• kakao pupiņu pulveris - 200 g,
• karsts ūdens (bet ne verdošs ūdens) - 250 g,
• 1 tējk. sarkano piparu pulveris.
Izšķīdiniet kakao pulveri ūdenī, pievienojiet tam sarkanos piparus un nekavējoties pārklājiet ādu. Jauktā maisījumā ir atļauts vispirms samitrināt plānu marles pārsēju, ar to ietīt augšstilbus, sēžamvietu un vēderu, pēc tam celofāna plēvi. Lai to papildinātu, pārklājiet sevi ar segu un mēģiniet izturēt 20-25 minūtes. Ilgu laiku šo aptinumu nevajadzētu atstāt uz ādas, jo jūs varat iegūt apdegumu.
Pēc noteiktā laika noskalojiet masu, un pēc tam jūs varat papildus eļļot apvalku ar pretcelulīta krēmu vai vienkāršu mitrinošu losjonu.
Ingvera šokolādes ietīšana mājās
Daudzi cilvēki zina šādu faktu: ingvers ir lielisks veids, kā zaudēt svaru. Diētas laikā to lieto iekšķīgi, ar to tiek pagatavotas aromatizētas tējas un svara zudumam tiek sagatavoti īpaši dzērieni. Un masai iesaiņošanai var pievienot ingvera pulveri. Vai jūs vēlaties izveidot iesaiņojuma maisījumu mājās ar savām rokām? Vienkārši vienkārši!
Pagatavojiet:
• tumšās šokolādes tāfelīte,
• Pusi glāzes piena,
• zemes ingvers - 1 ēd.k. l
• Augu eļļa pēc jūsu gaumes, piemēram, aprikožu kauliņi, jojoba vai sezama.
Mēs iestatām pienu karsējamu, un nākamais jums vajadzētu uzstādīt ūdens vannu, lai izkausētu šokolādes tāfelīti. Esiet piesardzīgs: šokolāde sāk ātri degt, tāpēc jums to vajadzētu atšķaidīt ar pienu, cik drīz vien iespējams. Masu sabiezē, noņem no uguns, papildini ar eļļu un maltu ingveru.
Tagad jums vienkārši jāpieliek šis maisījums uz ķermeņa virsmas. To var izdarīt ar īpašu silikona lāpstiņu un tikai ar pirkstiem. Nedaudz iemasējiet kompozīciju ādā, tad tam būs neliels pīlinga efekts. Pēc tradīcijas jums ir jāiesaiņo ādas laukumi ar polietilēnu un jāvalkā sviedru bikses. Atstājiet masku stundu, pēc tam dodieties dušā un noņemiet to bez atlikumiem.
Kuru šokolādes apvalku izvēlēties: aukstu vai karstu?
Viens iesaiņojuma veids ar šokolādi no cita atšķiras tikai ar masas temperatūru, kuru plānojat uzklāt. Arī aukstā iesaiņošana nav iesaiņota ar plēvi, tāpēc "siltumnīcas efekts" nesasilda ādu.
Aukstā tipa procedūra patiks sievietēm, kuras necieš augstu temperatūru un kurām ir pārāk jutīga āda. Ja vēlaties veikt šādu iesaiņošanu ar šokolādi, tad vienkārši pārklājiet problemātiskās vietas ar sagatavoto maisījumu un pagaidiet, līdz tā nožūst. Šādas procedūras trūkums ir neiespējamība tās laikā apsēsties vai apgulties. Jūs riskējat iekrāsot jebkuru virsmu, tāpēc jums visu laiku ir jāstaigā vai jāveic mājsaimniecības darbi.
Karstā iesaiņošana ar šokolādi ir daudz patīkamāka: silta masa apvienojumā ar segu ļauj pilnībā atpūsties un atslābināt ķermeņa muskuļus, savukārt maskas sastāvdaļas izlīdzina un mīkstina ādu. Izvēlieties iesaiņojuma veidu, kas būs ērts tieši jums, un mūsu padoms palīdzēs noņemt dažas papildu collas un izbaudīt patīkamu procedūru.
